1樓：tlger譚秋娟
即然是腸炎，那為什麼醫生開的藥不見效呢？我認為，幾分鐘的問診，醫生無法瞭解整個過程，只能按通常的辦法醫治，先給你開一種藥，去吃一，二星期，如果沒好轉，再開另一種藥，就是幾種藥來回試。人體的自身免疫系統人人都有，但差異千差萬別，這得從各方面來綜合，最大的關係莫過於基因，基因學也是近年來高科技發展快，因此有許多的研究突破。
其實人體基因對於疾病的免疫並非萬全，比方說，有人患抑鬱症，最後嚴重至亡，或終身不痊癒的，就是這個免疫基因在這方面的缺陷。除了兒時按規定接種各種疫苗之外，成年人和老年人也應儘量接種疫苗，如流感疫苗、肝炎疫苗、肺炎疫苗、宮頸癌疫苗等等。這些疫苗對相應疾病的抵抗作用是其他措施無可替代的。
水果200克。三是保證充足的睡眠，不要經常熬夜，使身體肌肉放鬆，得到良好的休息。四是按要求接種一類疫苗，選擇接種二類疫苗，提高對抗疾病的能力。
五是心理保持平衡。就是人們常說的抵抗力。其實提高自身抵抗力的方法有很多的，有時候不一定非要吃藥的。
如飲食起居的調攝，精神情志的調暢，運動鍛鍊，針灸、推拿、按摩、艾灸、泡腳及食療等等。
常練兵最好的方式就是主動參與運動，增加新陳代謝速度，增加人體與外界環境之間的互動，比如運動時呼吸進來的空氣有氧氣也有細菌，出汗之後要應對環境與溫度的變化，這些主動行為是非常有效的提高免疫力的手段。一週運動5天，運動時要達到中等強度，即運動時心率達到最大心率（220-年齡）的60%-70%，才有提高心肺功能的效果。
2樓：小李美死了
大蒜，蔥花，葡萄，柚子，等等，這些食物都是可以提高免疫力的，而且對人體也非常的有幫助。
3樓：拉布拉斯不變換
蜂王漿，靈芝，螺旋藻是非常好的提高免疫力的食物。目前市場上有很多利用螺旋藻，蜂王漿製成的保健品，專門用於提高人群免疫力。
4樓：辛格
平時要多吃香蕉，菠菜，深水魚，葡萄柚，大蒜，低脂牛奶，蜂膠這些食物。
5樓：房間號
能提高身體免疫力的食物，有海參，紫須參，靈芝，蘿蔔，人參，蜂王漿，蘑菇，黑木耳，銀耳，香菇。
6樓：pan小
1、香蕉：香蕉是一種很平常的水果，任何人都是可以進食的。香蕉裡面有種叫做生物鹼的東西，具有亢奮和增強信心的功效。
同時香蕉裡面的色氨酸和維生素能夠協助腦部產生更多的血清素，從而有效增強免疫力。2、深水魚：相信很多人對此都有些疑問，而實際上相關實驗證實，魚油裡面的脂肪酸能夠抵抗憂鬱，從而加強抵抗力。
3、菠菜：菠菜屬於常見的綠色蔬菜之一，大部分人都喜歡進食。對女性朋友來講，進食菠菜益處多多。
菠菜裡面除了鐵元素之外，還有葉酸。葉酸能夠有效預防精神疾病，像是抑鬱症等等，從而達到加強免疫力的作用。
7樓：愛情來了擋不住
白菜，大蒜，白蘿蔔，辣椒，冬筍這些食物都是可以提高免疫力的，而且對身體也是非常不錯的，經常吃可以提高自己的免疫力。
8樓：天悅
例如芥菜，娃娃菜，紅蘿蔔，蘑菇，蜂蜜。這些食物都有豐富的營養，而且還可以幫助人體補充維生素，可以提高人體的免疫力。
免疫力是人體的防禦機制，多吃哪些水果能夠提高身體免疫力？
9樓：我愛嬋丫頭
藍莓，蘋果、香蕉、士多啤梨、鳳梨、柑橘等常見的水果，可粗陸伍以為人體提供大量的礦物質巖或、維生素以及各類微量元素，對於提公升免疫力很悉賀有好處。
10樓：膊藉覺
香蕉，香蕉中富含維生素c和維生素b，可以增加人體免高搏桐疫力，正大光明的告訴你，香蕉不能緩解便秘。但是它的營養價銀啟值是很高的，熱量比較低，還可以讓細胞再生在的比較快一戚坦些。
11樓：小李美死了
可以多吃蘋果，士多啤梨，櫻拆罩桃，橙子，香蕉，火龍果譁御迅，木瓜，獼猴桃等，這些水果亂此都含有豐富的營養，可以很好的幫助我們提高免疫力。
12樓：寫好車的事
蘋果，香蕉，橘子，甘蔗，栗子等這些都含有提高免疫力的微量元素，不過也不要多吃，適量就好。
13樓：帳號已登出
提高人體防禦機制免疫力，可以補充維生素效果就非常敬差的好，比如泥猴桃或者蘋果對提高人體免疫力非慎稿公升常的寬老有效果。
14樓：巨集盛巨集盛
可以提高免疫力的水果，有蘋果，香蕉，橘子，橙子，甘蔗，菠蘿，火龍果，獼猴桃，水蜜桃。
15樓：劉心安兒
這個時候就應該多吃橙子，橘子，檸檬，香蕉，菠蘿，蘋果，藍莓，士多啤梨，西梅。
免疫力是人體的防禦機制，多吃什麼樣的水果能夠提高身體免疫力？
16樓：安神的哥哥晚安
在日常生活中應該多吃一些獼猴桃，香蕉，蘋果，葡萄，西蘭花，大蒜，香菇，胡蘿蔔，還有就是應該多弊答吃巧卜乎一些香孝悉蕉桃子。西瓜，柚子，椰子，柑橘。櫻桃。
17樓：陳遠紅紅紅
可以坦判多吃一些蘋果，梨，士多啤梨，橘子，橙子液者，西瓜，桃子，李子，這些水果都可以提高人的免疫鬧信薯力，對身體是有好處的。
18樓：家博寶貝啊
平時可以多吃一些木瓜，葡萄，蘋果，獼猴桃，香蕉等等，這些水果的營養價值都是很高的，能夠提公升免疫力。
19樓：春季的風啊
櫻桃，梨，橘子，士多啤梨，葡萄，蘋果，香蕉，枇杷，藍莓，這幾種水果可以提高免疫力。
怎樣提高人體免疫力，如何提高人體免疫力？
1 均衡營養 合理膳食 人體免疫系統活力的保持主要靠食物，各種營養素必須合理搭配，任何一種攝入不足或過量都有損於人體的免疫系統。營養素包括蛋白質 脂肪 醣類以及維生素和礦物質。免疫系統裡的白細胞和淋巴細胞的主要構成物質是蛋白質，機體在製造干擾素時也需要用蛋白質做原料。營養專家推薦的判定方法為葷素搭配...
什麼能增強免疫力？哪些補品可以，提高免疫力的補品都有什麼呀
增強免疫力的藥其實挺多的，如果想吃藥可以吃貞芪扶正顆粒 其實增加免疫力很簡單，你只要經常鍛鍊就可以增加自己的自身免疫力。你有很多方面，一方面是通過積極的鍛鍊身體，另一方面可以吃一些安神補腦的，那樣可以增強免疫力的都可以 什麼能增強免疫力呀？哪些補品可以呀？嗯，增強免疫力的話，一一般是每天能曬曬太陽嗯...
如何提高自身免疫力，如何提高自己的免疫力？
可以多吃富含維生素c的食物 疫情告訴我們 權力財力，統統不如免疫力。提高免疫力，蛋白質是關鍵。牛奶被譽為 白色血液 建議您全家喝奶。沒條件的喝液態奶，有條件的喝配方奶粉。兒童喝兒童配方奶粉，學生喝學生奶粉，中老年喝中老年奶粉。配方奶粉與乳鐵蛋白，家庭健康守護神！萌新寶爸寶媽應該知道的，提高免疫力的方...