1樓：無名氏欸
人體的免疫力與體質是有一定的關係的，體質強的人免疫力一般情況下是比較高的，另外人體的免疫力還有與基因遺傳有一定的關係。
2樓：珈藍夏侯瑤
大家有沒有注意到：如果乙個人在一定的時間內保持著樂觀的精神、整天無比的快樂，或者說是生活工作的開開心心，再加上充足的睡眠，這個人看上去就會是精神飽滿、容顏靚麗，當然身體也會倍兒棒！但如果乙個人總是天天精神焦躁、天天生悶氣，天天煩惱而睡不好覺一一或者說乙個人精神上倒還沒什麼不愉快的，但卻是整天熬夜看手機、玩電腦、玩遊戲，這樣用不了多久，各種各樣的毛病就一定會找到這個人的身上來。
3樓：小柒侃天下
人體免疫力的強弱，和什麼關係最大？聽聽專家怎麼說！
人的免疫力
4樓：健康達人雷恩
姑娘很喜歡生物，雖沒很大的把握她一定知道答案，但在休息的間隙，我還是很想問她這個問題。我不記得當初上生物的時候老師有涉及到這方面陵答。自己也沒有再在碰滲離開校園後自我豐盈這部分知識。
如果沒有這場突如其來的瘟疫，可能自己也不會想到要了解。
我：閨女，人的免疫系統是什麼呀？
女兒先是一愣，隨口問我為什麼要問她這個問題。
先生指了指自己脖子下面道：淋巴。
閨女隨後跟我補充相關的知識。除了淋巴結，淋巴細胞還有提到骨髓，胸腺，黏膜，體液，t細胞還有b細胞等等。更專業些以至我聽的似懂非笑汪脊懂。
寫這篇文章的時候，特意問了度娘。
因為很不理解為什麼新冠肺炎病毒會攻擊我們的免疫系統。
瞭解了更多的知識。其實宅在家中，最主要的還是要增強自身免疫力。無論從飲食，休息，還是情緒上加強自身免疫。放鬆心緒，修煉自己。
人體免疫力有什麼作用?
5樓：聲穎焮
1、防禦力。
免疫系統最基本的功能就是對各種微生物的抵抗和清除能力，使人體不會被病原體入侵和感染。換句話說，抵抗力是免疫力中的最基本功能。
2、自穩力。
不受到外界病原體的入侵和感染，是機體維持內環境穩定的重要條件。比如，擁有很多有強大吞噬功能的免疫細胞的脾臟可以對血液中的紅細胞進行「檢測」，通過吞噬作用，清除衰老和功能異常的紅細胞，從而保持血液的活力。隨著年齡的增加和機體的衰老，人體的免疫自穩力會不斷下降，這也是中老年人血管疾病多發的重要原因。
3、監視力。
每個人都在不斷產生腫瘤細胞和被各種病毒感染，但並不是每乙個人都會患腫瘤疾病或者病毒感染類疾病，原因就是免疫系統可以通過nk細胞等免疫監視機制清除這些「壞分子」，從而保護人體不受腫瘤和病毒感染的威脅。
4、識別力。
精良的**裝備不能見人就打吧，識別敵友很重要。機體免疫系統具有識別自身和外來抗原的能力，對自身抗原產生耐受，對外來抗原進行排斥。
正確的免疫識別，是免疫系統正確行使功能的開始。但是，在某些情況下，如果免疫識別發生了錯誤，就可能導致免疫功能紊亂，引起免疫病理損傷。比如，類風溼性關節炎就是由於這種機制導致的。
5、活化力。
免疫系統識別敵友後，t淋巴細胞、b淋巴細胞就會活化、增殖和分化，繼而產生抗體或者致敏的淋巴細胞等免疫應答效應產物。老年人的免疫細胞功能衰老，會導致免疫活化力下降，在感染病原體後，特異性免疫活化速度較慢，更容易發生嚴重的病原體感染。
6、效應力。
免疫應答產生的抗體等應答效應產物，是機體清除病原體的主要**。例如，當B肝病毒感染人體後，人體會產生多種抗體，但只有針對B肝病毒表面抗原的抗體，才可以阻止B肝病毒感染肝細胞。
7、調節力。
殺敵一千、自損八百，這個買賣不划算。這就需要機體免疫系統具有良好的調節能力。清除病原體的同時，避免機體發生免疫病理損傷和出現發熱等免疫應答的不良反應。
如果人體免疫調節能力出現了異常，可是很可怕的，嚴重的會死亡，而且還是自己把自己給整死了。
怎樣提高人體免疫力，如何提高人體免疫力？
1 均衡營養 合理膳食 人體免疫系統活力的保持主要靠食物，各種營養素必須合理搭配，任何一種攝入不足或過量都有損於人體的免疫系統。營養素包括蛋白質 脂肪 醣類以及維生素和礦物質。免疫系統裡的白細胞和淋巴細胞的主要構成物質是蛋白質，機體在製造干擾素時也需要用蛋白質做原料。營養專家推薦的判定方法為葷素搭配...
如何提高免疫力，怎樣提高免疫力
睡眠好加拿大多倫多睡眠及生理節奏學中心 睡眠失調症診治所的研究說，人進入睡眠狀態後，各種有益於增強免疫功能的作用過程便隨即開始。如果每日睡眠少於7至8小時，患病的機率就可能增加。因為長期睡眠不足會給機體造成損害，包括思考能力減退 警覺力和判斷力下降 免疫功能低下。交朋友國外有研究顯示，良好的社交和融...
如何提高免疫力，怎樣提高免疫力？
首先增強抵抗力的關鍵是寶寶休息好，也就是睡眠要好。每天晚九點之前一定要讓孩子睡覺，睡前不要喝太多水，以免小孩腎臟有壓力，還有晚上起夜孩子睡不好。讓孩子一覺睡到天亮。中午吃完飯玩一會睡午覺。午覺一般睡兩個小時左右。覺睡好了通常孩子的抵抗力就強些，還有助於增長身高呢。食物 小孩每天的食物也很關鍵，吃不合...