1樓：不想當愛情乞丐
首先，我覺得你沒什麼自信，或者那個女孩比較優秀，使你覺得把握不住。其次，就是你愛她的方式，有可能他接受不了。你應該換換角度去看問題，比如站在他的角度想想，你是否能夠接受？？
千萬記住你不願意做的事情，也不要讓其他人做，接受事情也是一樣，你接受不了的事情，別人為什麼非要接受？？也可以在旁觀者的角度去看問題，但千萬不要參雜自己的看法，這會使你明白現在你們的關係和問題。明確了問題就能逐步的解決，你也要嘗試去適應她的感覺，不要總把自己的感受放在第一位，其實，恰恰相反，既然你愛她，就應該去注意她的感受，使她快樂，關懷她，愛護她，不要想著回報，這樣你會慢慢發現你們的關係會有所改善，或者比你想想還要好噢。
2樓：雪櫻凝
壓力？什麼壓力？
什麼情況你都沒講清楚，怎麼幫你？
不過不管怎樣，建議你，先靜下來，什麼都不要做．先想清楚問題出在哪，要怎麼樣才能解決，然後再去做．
3樓：無情的森林
不要急噪 慢慢的跟她談 如果她愛你的話 早晚是你的人 切記 莫急~！！
4樓：紀雲夢錢峻
不要想太多啊。。開心和痛苦都是自找的。自己只為自己而活。。所以你應該開心。。。
沒什麼比這更重要了，。，世界多美好啊//記得自己是快樂的，，煩惱就沒有地方生存了。。
凡事都能解決啊，。。真的過不了了。就微笑面對。，。快樂不快樂只是自己的感覺。。自己想的開，看的破，，什麼事都是很快樂的。//，。世界很美麗。。懂的微笑，，懂的尋找快樂。。。
沒什麼大不了的事。。因為你快樂著。。，開心=微笑=好心情。
哇噻公尺專用哦---盜者可恥。
解決壓力的最好辦法是什麼
5樓：哀濃水愜
別想太多，每件事都會有它該有結局！任何人都改變不了的！
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼。
5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**。
15分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、
冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助。
於舒緩人的精神。
壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
祝你有乙個好心情！
6樓：王導拍大片
帶著家人出去放鬆，是陪伴是關愛，定期安排一次這樣的活動可以讓你釋放壓力，熱愛生活關愛家人，不需要花很多錢只需要你抽出時間說走就走。
怎麼解決壓力
7樓：匿名使用者
怎麼解決要視你的壓力情況而定，用新元素精神舉敬壓力測試正運慎儀隨身監測一段時間。可以知道壓力源和壓力程度，並讓他們的專悄凱家對你進行減壓指導。
8樓：
最佳方法。直接解決產生壓力的事。
化壓力為動力。
9樓：網友
解決壓力有很多種，比如玩網路遊戲啊，還有去旅遊啊，等等！
怎樣解決壓力
10樓：真忻暢遲驪
多讚美及鼓勵自己，不要遇到挫折就苛責自己。
多看喜劇片，開懷大笑一番。
簡化自己生活及慾望，因為生活越複雜，壓力就越大。
自己動手做東西，會使你更滿足，更快樂，如可以烹飪或做自己最喜歡的事。
不要總是抱怨麻煩事情落在自己頭上，而是要想老天讓我與日俱增經驗和智慧，生活因此更豐富。
不斷告訴自己，要能容納別人不同的觀念或行為。
1）面對現實，現實生活是極其複雜的，每個人都有自己的理想和抱負，對自己有所要求。但是這種要求應該建立在實際的、力所能及的基礎上。人們所以感到工作、生活受到挫折，往往是因為自我目標難以實現，就感到自卑失望，過高的期望只會使人誤以為自己總是倒運而終日憂鬱。
有些人是「完美主義者」，對任何事都希望十全十美。而世界上的一切事情都不可能盡善盡美。所以，應該調整自己的生活目標，客觀地評價事情、評價自己，得意黯然，失意泰然，在積極向上努力進取的同時，擁有一顆坦然面對成功與失敗的平常心，才能使自己心情舒暢。
另一方面，每個人又都有各自的性情、品格和所長所短，別人不會都迎合你的意思，就像你自己也未必符合別人的要求一樣。對別人的要求越高，自己的不滿情緒會越大。如果對別人的要求較低的話，那麼稍微符合你的願望，你就容易得到滿足。
所以，既不要苛求自己，也不要苛求別人。
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