柚子皮有什麼營養呢?柚子皮的營養價值

2025-02-07 04:30:21 字數 3719 閱讀 3789

1樓:網友

柚子皮的營養價值:富含蛋白質、有機酸、維生素以及鈣等;

藥用價值:治小兒肺炎 、**凍瘡;

功效與作用:

1.柚子皮煮水治小兒肺炎。

將柚子吃完後,留皮晾乾,放進鍋裡幾塊加水一起煮(塊不要太小,否則藥效減小,但也不宜過大),水不要太多(和煎中藥一樣)連開幾次後,把煮的湯倒進碗裡給患兒喝下,連喝幾次就會好。>>柚子皮的做法 柚子皮的醃製方法。

2.柚子皮煮水**凍瘡。

用曬乾的柚子皮煮水,燒到很濃時取此水熱敷凍傷處,但破皮之處忌。熱敷的溫度要注意,剛開始時,毛巾溫度不可太燙,可抖抖熱氣再敷。待凍傷處適應後逐漸增加溫度,最高時應毛巾從鍋中拿出直接熱敷。

這種方法需要耐心和長期堅持(即使好了,也最好堅持到這個冬天完結),可以促進凍傷的恢復和有效的杜絕來年的重犯或減輕。如果凍傷處沒有破皮的話,可以放幾個幹辣椒加入。鍋和毛巾最好是單獨使用的,煮好的水不需更換,但每次一定要煮開,加入新水一定要延長沸水的時間。

一般用途:炒菜、防蟲、除味。

1.炒菜。先將柚子清洗乾淨,削去外面的青皮,去掉絮 柚子皮[3]狀物。

留中間柔軟的白色海綿部分,一一切成薄片。再將切好的柚子皮放入鍋中,加清水浸泡兩到三天時間,其間每天換一次水,以去除苦澀之味。若急著食用,下鍋前,將切好的柚子皮在滾水裡面氽一下,即使是剛開的柚子,同樣可去除苦澀。

將生薑絲、蒜蓉、幹辣椒,油裡爆炒(油稍多),爆出香味後,加老抽,倒入清水。水燒開後,倒入擠幹水分的柚子皮,加鹽,水燒乾後煎炒,即成。

2.可防蟲。將成內面的白筋撕淨,放在通風處吹乾,再曬乾水份。用刺有小孔的袋子裝好儲存,可放於衣櫃角落或公尺桶內,防蚊蟲。

3.可以放在房間裡驅除穢味。把柚子皮放在冰箱裡,可以去除冰箱異味!

2樓:小鐘養生

1種水果渾身是寶,葉子清肺去火,果肉健脾消食,果皮散寒!

柚子皮的營養價值

3樓:劍經業

柚子皮具有食用、驅除異味、防蚊蟲等功效。

柚子皮的主要成分為揮發油(,其中有檸檬醛、牻牛兒醇、芳樟醇、油皮甙、新陳皮糖甙類物質。

柚子皮中含有較多的植物酸和具有殺菌性的有機物,在煮水過程中這些物質會溶解到水中,用這水來泡腳,可起到殺菌消炎的作用。

柚子皮中含有柚皮甙和蘆丁等黃酮類物質,具有較強的抗氧化活性,經常和柚子皮煮的水能增強對自由基的清除作用,延緩衰老,尤其對**有很好的保健作用,可美容養顏。

柚子含有生理活性物質皮甙、橙皮甙等,柚皮甙可降血液迴圈的粘滯度,減少血栓的形成,還有較強的解痙攣作用。

柚子皮營養豐富嗎?含有哪些營養成分?

4樓:拾朋

柚子皮的作用還有很多,除了用來煮水泡水之外,生活中很多其他地方也能用得上。柚子皮剝下來後,可以放在冰箱或者廚房的角落,可以吸收有害氣體和祛除臭味,能潔淨空氣,還能放置菜餚的串味;蜂蜜柚子茶中的妙處當然不止這些。柚子富含維生素c,蜂蜜含有的l-半胱氨酸具有排毒作用。

蜂蜜柚子茶自然能清熱降火,嫩白**。尤其適合天天面對電腦的輻射,氣色暗淡的白領女性。

但人們吃柚子,扔掉了柚子皮,忽視了柚子皮的作用。1.去皺:

柚子皮的裡面貼在臉上可以去除皺紋。2.去火:

洗淨後泡水喝,可以去火。柚皮真正的營養成分在於它的皮,但如何在保留皮的基礎上,即保持它的藥用價值,又能使菜式鮮滑香口?方法很重要,先將柚皮洗淨切成形,放鹽用手抓柚皮 15分鐘,之後再放在流動的水中衝至20分鐘。

柚子皮,很少人知道可以做菜吃,而且還有營養。特別適合秋天吃,化痰止咳,生津潤肺。吃辣的人可以試試,按我媽的做法,又簡單又好吃,特別開胃下飯,化痰暖胃:

取柚子皮的海綿層,用開水煮10分鐘後撈起,用清水泡浸一段時間,擠幹水分,再用清水浸泡,直到把柚子皮中的青澀味去掉後,切成塊狀食用。具有暖胃、化痰、潤喉等食療作用。

柚子黃皮部分撕成小塊,放入熱水中泡十幾分鍾,泡出柚子精油,然後再倒入適量冷水,開始泡澡,柚子精油可以養顏美容、消除疲勞、舒緩神經。

秋天吃可以化痰止咳,還可以生津潤肺,作為吃貨的話,還可以把柚子皮作為柚子皮糖噢,同樣還可以把它做成涼拌柚子皮的一道涼拌菜,同樣的也可以把它做成煲湯的一種配料等等,總的來說柚子皮的藥用價值非常高。

5樓:茈女子

我覺得柚子皮的營養特別的豐富,它的營養物質特別的多,經常吃它的話雖然是能得到止咳平喘的作用,還能夠化痰,對喉嚨特別的好,它含有各種礦物質,胡蘿蔔素,蛋白質,有機酸,維生素,每一樣都非常的有好處。

6樓:行樂樂樂行

非常的豐富,比如說有礦物質,維生素,胡蘿蔔素,還有就是一些糖分,所以可以達到潤肺的效果,而且也可以止咳,而且也可以祛痰,然後也可以清熱解毒。

7樓:go我的世界誰懂

營養非常豐富。柚子皮當中富含非常豐富的有機酸,蛋白質,維生素以及鈣物質等一些微量元素。而且也能夠起到降血壓,降血糖,降血脂的作用。

而且也有利於美膚養顏,並且也能夠預防一些心腦血管方面的疾病。

8樓:小豆子子梓

柚子皮的營養很豐富,含有蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素a,維生素e,維生素c,胡蘿蔔素,鋅,錳等多種營養成分。

9樓:教育知識之家

1、柚子皮和柚子肉,都富含豐富的維生素、多種礦物質、胡蘿蔔素、枳實和糖類等營養物質。

2、柚子皮具有有健胃消食、止咳化痰、清熱潤肺、解毒解酒等功效。

3、柚子皮還與黃酮類相似,其複合物具有強大的抗炎作用。

柚子皮有什麼用處

10樓:生活大師小杜

殺菌消炎、延緩衰老、止咳化痰。

柚子皮為芸香科植物柚的果皮,其味辛甘苦,性質溫和,可歸脾肺腎經。含有豐富柚皮甙、維生素c、植物酸等成分,具有殺菌消炎、延緩衰老、止咳化痰等作用。

1、殺菌消炎:柚子皮中含有豐富植物酸及具有殺菌效果的有機物,可通過水煮溶解於水中,起到殺菌消炎作用。

2、延緩衰老:柚皮含有豐富維生素c和蘆丁等營養物質,具有較強抗氧化活性,可幫助清除體內自由基,延緩衰老,美容養顏。

3、止咳化痰:柚皮中含有適量柚皮甙、檸檬烯、派烯成分,檸檬烯、派烯成分吸入後,可使呼吸道分泌物變稀,利於痰液排出,達到止咳化痰目的。

消腫止痛也是柚子皮的重要功效之一,特別是冬季,人們出現凍傷以後,可以直接用柚子皮煮水,煮好以後取出,趁熱燻蒸出現凍傷的部位,就能讓人們因凍傷引發紅腫很快好轉。另外煮水以後的柚子皮在取出以後還能直接外敷患處,也能起到消腫止痛的重要作用。

柚子皮中含有一些天然芳香類物質和揮發油,這些物質能提味增鮮,也能去除油膩,而且它們能加快脂肪的分解與代謝,平時人們吃肉類食材以後喝一些用柚子皮煮的水果,就能促進消化,加快身體代謝,也能減少身體對油膩物質的吸收。

柚子皮有什麼好處

11樓:妙招姐

教你柚子皮的五大妙用。

12樓:網友

去味很好可以吸附房間的異味,放點柚子皮可以給房間增加點清香的味道。

13樓:匿名使用者

可以吸附房間的異味,放點柚子皮可以給房間增加點清香的味道。

14樓:告別末日迎曙光

去除冰箱裡的怪味,淨化空氣!放在車了也挺好的!

柚子皮有什麼用處?

15樓:妙招姐

教你柚子皮的五大妙用。

16樓:向善若水

柚子皮有什麼神奇的用處?

柚子皮有什麼用處,柚子皮有什麼作用

教你柚子皮的五大妙用 柚子皮有什麼神奇的用處?凍瘡 用曬乾的柚子皮煮水,燒到很濃時取此水熱敷凍傷處,但破皮之處忌。熱敷的溫度要注意。老年咳嗽 柚子皮1個,削去內層白髓,切碎,放於有蓋碗中,加適量蜂蜜,蒸至爛熟,每日早 晚各2匙,衝少許黃酒內服。小兒肺炎 將柚子吃完後,留皮晾乾,放進鍋裡幾塊加水一起煮...

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柚子皮的做法,醃柚子皮的做法

材料 柚子1個 挑圓形一點的,不要選有青色的 蜂蜜 最好使用香味較淡的蜜,這樣可以突出柚子的果香味,用量大概是柚子重量的一半 冰糖半包。做法 1 首先要把柚子皮洗淨,用食鹽擦洗柚子表皮後沖洗乾淨,可以用牙刷蘸鹽刷一刷。2 用小刀將柚子的外皮削下來,削的時候一定要薄,盡量只削黃色的部分,白色部分可根據...