1樓：琅琊淵王
一、桂花綠茶。
材料：乾燥桂花適量，甜菊3g，綠茶5g，蜂蜜適量。
泡法：1、將桂花與綠茶置於杯內，以熱開水沖泡。
2、約等三分鐘，讓桂花入味後，再加入蜂蜜即可。
功效：去脂輕身，整腸健胃，還可以排毒，去除口臭。
二、玫瑰花茶。
材料：玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，絞股藍2克，綠茶2克。
泡法：將以上所有材料，放在杯子裡，用90 水沖泡3~5分鐘即可飲用。
功效：長期飲用有利於身體排毒，對去脂**有一定效果，還能抗輻射。
三、大棗菊花茶。
材料：幾朵幹菊花，冰糖、大棗各適量。
泡法：1、大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入熱水沖泡即可。
2、最後可以根據自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，這會影響這道茶水的口感。
功效：這道茶水的最大的功效就是能夠清熱解毒，而且有很好的補血功效，很適合女生飲用。
四、陳皮薑茶。
材料：陳皮20克，生薑片10克，甘草5克，茶葉5克。
泡法：1、陳皮20克，生薑片10克，甘草5克，茶葉5克，配水1000毫公升。
2、按此比例，先將水燒開，再將陳皮、薑片、甘草與茶葉投入，沖泡10分鐘左右，去渣飲服。
功效：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。
五、山楂茶。
材料：山楂2錢，決明子3錢，陳皮1錢，杭菊1錢，荷葉1錢。
泡法：1、將所有材料放進濾袋，將濾袋放入保溫瓶裡。
2、然後加入600毫公升的沸水，加蓋10~15分鐘即可飲用。
2樓：網友
遊子意》：萋萋芳草綴野花，楚楚落葉萬點鴉。洞天難留遊子意，一線情思系天涯。
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3樓：遊醫明達
1、普洱茶，普洱茶有分解脂肪的作用，還可以迅橡促進腸胃的蠕動，加快營養物質的吸收，可以有效的**便秘。
2、歲昌乎黑豆茶，黑豆茶具有潤腸通便的效果，還可以軟化糞便，使糞便可以正常的排出。
3、蜂蜜柚子茶，蜂蜜柚子茶具乎悉有清熱瀉火，潤腸通便的作用，可以有效的緩解便秘。
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4樓：北網域名稱醫
1、黑豆茶。
富含膳食纖維，能夠起到潤滑腸胃、軟化糞便的作用，使排便更加順暢。此外，黑豆還能夠改善血液迴圈，保持**溼潤，秋季乾燥時節多黑一點黑豆茶更能預防因體內乾燥帶來的便秘和**乾燥、瘙癢。
2、綠茶。喝綠茶也可**便秘。綠茶是近幾年來為人津津樂道的養生飲品，因其富含強效的抗氧化劑兒茶酚和維生素c，不但可清除體內自由基，還能促使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。
3、玫瑰檸檬排毒茶。
玫瑰花可以調整內分泌，促進新陳代謝，有助於排毒通便。與排毒功效較強的檸檬草一起飲用，能夠很好的幫助**便秘，讓你全身舒暢，特別適合便秘型小腹突出的女性飲用。
4、薏苡茶。
薏苡在古時候常用於藥膳製作和藥方中，它能夠啟用腎臟功能，促進體內囤積的水分排出，消除水腫和溼氣。
5、枸杞茶。
因為枸杞子中含有豐富的β胡蘿蔔素、維生素b1、維生素c、鈣、鐵等，具有補肝、益腎、明目的作用，不管是泡茶或者當零食來吃，對緩解眼睛酸澀、疲勞、視力下降等都有很大的幫助。
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黑豆茶。黑豆具有良好的潤腸效果，由於它富含膳食纖維，能夠起到潤滑腸胃 軟化糞便的作用，使排便更加順暢。 玫瑰檸檬排毒茶。玫瑰花可以調整內分泌，促進新陳代謝，有助於排毒通便。與排毒功效較強的檸檬草一起飲用，能夠很好的幫助 便秘，特別適合便秘型小腹突出的女性飲用。蜂蜜茶。茶材 蜂蜜毫公升，紅茶克。製法 將...
喝什麼茶可以提神，喝什麼茶最提神
薄荷檸檬茶 對於大部分的上班族而言，經常是很多人在乙個個的格仔裡辦公，旺盛的人氣與辦公環境的清新空氣直接成了反比，不少人會覺得午睡後頭重腳輕，這種情況怎麼辦呢？小編建議大家不妨來杯薄荷檸檬茶，因為薄荷不但能提神醒腦，還能使口氣清新。此外，鮮檸檬維生素c含量極為豐富，能防止和消除午休後的 色素沉著。薄...
秋天喝什麼茶降火，秋季喝什麼茶降火？
菊花幾顆即可，可適當加入枸杞因為乾燥火旺而導致的痤瘡 喉嚨發炎 外感風熱 頭痛 口腔潰瘍等症，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。夏天候到了！這會兒喝茶最能降溫去火，茶葉不但能解渴去燥，對身體還很有好處。步驟 方法 1三花茶 操作 金銀花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶飲用。適...