1樓：舞弦花姨
在寶媽分娩後的恢復期間，體內有許多情況，例如惡露，傷口恢復等。但是如果說寶媽最擔心的話，那就是母乳餵養。因為母乳餵養不僅與嬰兒的健康有關，而且與嬰兒的口糧息息相關。
一旦母乳餵養出現問題，嬰兒的母親就會像坐火鍋上的螞蟻一樣真正躁動不安，她擔心會延遲嬰兒的營養攝入並影響身體發育。我總結了母乳餵養母親最怕遇到的幾件事。我今天和你談談。
你被打了嗎？
不想間接傷害寶寶，產婦在哺乳期應該少做哪些行為呢？
2樓：酸奶你的
飲食方面：建議產婦在哺乳期避免進食生冷、辛辣的食物如冰淇淋、麻辣燙等，否則可能會造成不適的感覺，如腹瀉等，嚴重時可能也會導致嬰兒出現腹瀉、溼疹等情況兄念。如果產婦行殲本身檔塵衝就對某些食物過敏，如海鮮、芒果等，則需避免食用，否則可能會出現過敏反應，如發熱、**瘙癢、**紅腫等。
3樓：三農傑談
寶媽在哺乳期的時候，可以說是媽媽吃什鏈消麼，寶寶就吃什麼棚局知。不過有些寶媽很挑食，看到自己喜歡吃的，就暴飲暴食，看到自己不喜歡吃的，就動也不動。殊不知，這臘伏樣，容易導致營養不均衡，降低母乳的質量。
4樓：網友
產婦在哺乳期應該不抽菸，不喝扮旁酒並且少熬夜，還正者要保廳清橡持情緒健康，並且不要劇烈運動，這樣能更好的照顧好寶寶。
5樓：南歌
在哺乳期的話，我們要注意自己的飲食，我們不能隨心所欲的吃自己想吃的東西要根據寶寶的情況來定。
哺乳期的媽媽都有哪些能做和不能做的事情？
6樓：夢裡孟
在哺乳期的媽媽是可以進行一些中強度的鍛鍊是有益於寶媽的健康的。在哺乳期寶媽不可以只吃醋，也不可以在哺乳期**。不要抽菸，喝酒也是不允許的，同時也要避免熬夜。
7樓：路邊的風兒
可以去散步，爬樓梯或者是做瑜伽，還可以吃一些新鮮的蔬菜水果，可以吃一些魚，一些比較滋補的湯，但是不能吃一些辛辣油膩的食物，也不可以喝藥，所以必須要注意身體。
8樓：go我的世界誰懂
哺乳期的媽媽應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，並且也應該將水果用熱水燙一下再吃，而且也應該補充鈣質，並且也應該多喝水，而且也應該注意營養的均衡搭配。不能做的事情就是不能過於的勞累，而且在哺乳期不能經常哭，而且也不要經常發脾氣，並且在哺乳期的時候不要吃一些寒涼性的食物，而且也不要吃辣的食物。
9樓：浩海永寧
在這個時期的媽媽是不可以去洗澡的，而且不能夠吹風受涼，也不能喝酒，可以去進行一些運動，比如散步，打桌球，打羽毛球都行。
哺乳期媽媽不能做哪幾種事情？
10樓：蛋蛋獸影視娛樂
哺乳期的媽媽不能吃巧克力。不能吃醃製的魚。不能吸菸，不能喝酒。不要喝咖啡。不要喝太涼的東西。
哺乳期遇到這幾件事要儘快解決，才不會發生危險
11樓：白露飲塵霜
小琴的寶寶剛三個月，由於小琴特別注意營養的補充，所以寶寶長得非常健康，甚至還比其他小寶寶要大上一圈，但小琴前幾天哺乳時，發現自己的 **內有返渣腫塊，嚇得她以為自己得了乳腺炎，當即就不敢再喂寶寶了，後來去醫院檢查，醫生說只是乳汁淤積，答巨集還沒有發展成乳腺炎，但也建議她要注意，防止真的出現情況。雖然小琴這次是有驚無險，但哺乳期寶媽確實會經常遇見一些突 **況，那麼到底該如何預防和解決呢？
1、 *刺痛。
經常會有寶媽在哺乳時，感覺自己的 **非常疼的情況，有時甚至會疼的受不了，直接結束餵奶，如果排除出牙期的寶寶啃咬所致的疼痛，那麼寶媽就要注意，你可能是患有 **皸裂了。所以當寶媽發現 **有刺痛感時，就應該儘快用羊脂膏進行滋潤修復，而且建議寶媽在哺乳期，能一直堅持使用羊脂膏，可以防止 **乾燥，另外寶媽一定要選擇純羊脂製成的羊脂膏，既不用在哺乳時擦去，還不會對寶寶產生***。
2、 *脹痛。
寶媽在哺乳期感覺到的 **脹痛，一般是由於漲奶所導致的，所以建議寶媽漲奶時根據寶寶的需要，選擇哺乳或者吸出。另外由於哺乳期經常會發生漲奶的情況，因此建議寶媽要穿戴舒適透氣的哺乳文胸，減少對 **的壓迫感，避免發生因文胸過緊產生乳腺堵塞；還有寶媽在哺乳期不要穿帶鋼圈的文胸，會在哺乳時造成血液流通不暢，影響自己的身體。
3、 *內有硬塊。
如果寶媽感覺 **內有硬塊，那麼有兩個可能，乙個是乳汁淤積，乙個是乳腺炎。雖然兩種情況的嚴重性不一樣，但乳汁淤積恰恰是導致乳腺炎的乙個關鍵因素，所以不論是哪種結果，寶媽都應該及時作出應對，那就是用吸乳器將乳汁排空，防止其繼續瘀堵在乳腺內，產生細菌，讓寶媽更難受。
4、突然溢乳。
其實在哺乳期，寶媽應該一直在文胸內，貼上透氣性強的防溢乳墊，預防溢乳的情況發生。另外寶媽經常溢乳可能漏舉悄是 **太硬，存不住乳汁的緣故，所以在哺乳期，寶媽應該經常揉按自己的 **將它揉軟了，就能有效預防溢乳的發生了。
哺乳期寶媽很辛苦，所以更應該針對這些常見的事件，進行提前預防，以免它們的突然來襲。
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