1樓：your大頭兵
主料花豆50g綠公尺20g大公尺50g 輔料水適量 步驟花豆綠公尺粥的做法步驟11.花豆、綠公尺，淘洗乾淨後，加清水浸泡4小時以上。花豆綠公尺粥的做法步驟22.
浸泡好的花豆、綠公尺一同放放電飯鍋內，加5倍以上的清水，按煮飯鍵。花豆綠公尺粥的做法步驟33.大公尺淘洗乾淨，浸泡10-20分鐘。
花豆綠公尺粥的做法步驟44.約20分鐘，待豆子煮開花後，放入大公尺繼續熬煮。花豆綠公尺粥的做法步驟55.
直至公尺粒開花，公尺糯豆麵。
2樓：來自上庸古城誠懇的袋鼠
首先將青小公尺泡入水中，用涼水泡，泡10個小時，讓小公尺充分吸收水分。然後燒水，水開後，加入一勺食用油，攪拌一下，再下入青小公尺，先大火煮20分鐘，然後轉小火煮1個小時，一道美味的青小公尺粥就好了。
3樓：帳號已登出
綠公尺是一種傳統的水稻穀。
自古以來，浙江一帶就有人種植，由於產量低，綠公尺是用選育成的優質水稻新品種——綠公尺稻加工而成的特種公尺。
綠公尺的營養。
硒是一種維持生命的物質，當攝入量不足時，將會出現細胞病變，造成癌症。
及多種疾病的發生，因此硒被科學家譽為生命之火的「奇效元素」和「抗癌防癌之王」，並對癌病、心臟病、心血管病。
等多種疾病具有獨特的預防和**效果。
擴充套件資料：綠公尺的稻穀有著非常的特別，稻穀外殼是黑色的，公尺的麩皮為淡淡的綠色，公尺芯卻為白色。
硒是一種維持生命的物質，當攝入量不足時，將會出現細胞病變，造成癌症及多種疾病的發生，因此硒被科學家譽為生命之火的「奇效元素」和「抗癌防癌之王」，並對癌病、心臟病、心血管病等多種疾病具有獨特的預防和**效果。
4樓：網友
綠公尺一般的很少種植，這個公尺熬粥喝，十分的香甜，營養很豐富，多吃五穀雜糧，對身體有好處。
綠公尺綠豆粥的做法，綠公尺綠豆粥怎麼做好吃，綠公尺
5樓：律豔卉晉雰
食物原料：原料：大公尺200克，綠豆50克。
輔佐衝含襲：水1200ml
大公尺綠豆粥製作方法。
大公尺和綠豆備好。
一起淘洗乾淨。
鍋裡放水，放入大公尺、綠豆。
大火煮開轉小火。
中間要用勺子翻一下，以散兄免粘鍋。
煮至30分鐘左右即可。
盛入碗中，即可享老嫌用。
綠竹公尺怎麼做好吃
6樓：網友
做成粽子。
用料：糯公尺1000克 、豆沙200克、鹹蛋黃30個、綠竹公尺3杯、紅豆200克、五花肉400克。
1、糯公尺泡一晚上 紅豆泡一晚上。
2、綠竹公尺洗乾淨 和糯公尺紅豆混勻。
3、紅豆沙裹好鹹蛋黃。
4、粽葉注意角的部位是有1cm折沿的 這樣才不會漏公尺5、放1/3糯公尺 壓緊。
6、放紅豆沙。
10、一樣的做法包紅豆的。
11、水燒開 放粽子 小火煮小時。
12、煮好了。
7樓：ase綠野仙蹤
綠公尺是用選育成的優質水稻新品種——綠公尺稻加工而成的特種公尺，其公尺質優良，外觀獨特，氣味芳香，營養豐富。而綠竹公尺只是乙個企業對綠公尺的另外一種稱呼而已，以此顯出自己的特色。
紅公尺黑公尺紫公尺黃公尺綠公尺可以一起煮嗎
8樓：新興微豐
紅公尺、黑公尺、紫公尺、黃公尺、綠公尺均含有非常高的營養價值，長期服用可以控制心腦血管等疾病，同樣能調理人的身體機能，並且紫公尺、黑公尺、紅公尺、黃公尺、綠公尺因為屬於同一種食物，並不存在的相剋一說，所以可以一起煮食。
以紫公尺為例，紫公尺含有豐富的葉酸、花青素、鐵、膳食纖維等營養成分，女性如果長期服用可以美容養顏，延年益壽，也是現代女性健康**的重要食品之一。
9樓：黃朋百神
當然可以一起煮，太多種我估計不好吃。就像豬肉牛肉狗肉一起煮是很補 可惜不好吃。
綠竹公尺可以蒸著吃嗎？
10樓：夜楓工作室
您好！綠竹公尺又稱綠公尺。是一種特別培育出來的優質稻公尺。盡然是公尺，那就肯定可以蒸著吃啦。
11樓：任風
像大公尺或者一些小公尺都是可以蒸著吃的，食物呢他煮著吃吃或者蒸食吃就可以吃，畢竟她說了之後呢，就沒有那些細菌和病菌，同時像這種綠洲公尺能有很多的營養物質，而蒸著吃也可以避免營養物質丟失。
12樓：感性的
綠竹公尺可以蒸著吃的，綠竹公尺蒸公尺飯時可以使用家中的電飯煲，準備好公尺以後再準備五倍的清水，把它淘洗乾淨以後直接放在電飯煲中加入準備好的清水，把電飯煲的蓋扣好，然後接通電源讓電飯煲工作，等他停止工作後切斷電源，過20分鐘左右裡面的公尺飯就能蒸好取出裝碗搭配自己喜歡的菜就能吃。
13樓：理谷
可以的，只不過過是口感問題罷了，蒸的時候加些調料挺好吃的。
14樓：焉夢絲
可以蒸著吃，口感更好，本來就是天然食品。一般蒸著吃比煮著吃好吃。
15樓：弓希戎
綠竹公尺是可以蒸著吃的，味道鮮美，讓人越吃越愛吃。
16樓：小di談娛樂
可以啊。而且孕婦也是可以偶爾1-2次的。
17樓：莊惜邇
應該可以的吧，因為都是公尺哎，所以應該可以的。
18樓：沈大大學姐
可以啊，味道還是非常不錯的。
19樓：帶你看小老虎
可以蒸這吃啊，味道應該還不錯。
漢菜豆腐西紅柿綠公尺青豆可以一起煮飯嗎？
20樓：情感解析保保
把他們放到一起是沒有問題的，只不過這個口味可能會有些是啊，但是不會很壞。
21樓：泥珈藍
漢菜。豆腐，西紅柿，玉公尺，青豆不要放在一起煮飯，這樣煮出來味道太雜。根本不好吃。
22樓：阿里
漢菜豆腐西紅柿綠公尺青豆可以一起煮飯，屬於大鍋菜的做法，方便一鍋撈。
23樓：網友
漢菜，豆腐，西紅柿，綠公尺青豆都可以一起煮飯吃的，還可以放一些肉和土豆進去，很好吃的。
孕婦可以吃綠公尺嗎
24樓：四川喜月月子
孕期最好少吃或者不吃薏仁，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促進子宮收縮；薏仁油對兔及豚鼠離體子宮緊張度增加，收縮振幅增大，故可用於妊娠引產。
孕期綠豆是可以吃的，綠豆含有豐富的營養元素如優質蛋白，不飽和脂肪酸，碳水化合物，礦物質，維生素等等，具有清熱解毒，利尿祛溼等功效。
25樓：網友
可以綠公尺是一種傳統的水稻穀，自古以來，浙江一帶就有人種植，由於產量低，綠公尺是用選育成的優質水稻新品種--綠公尺稻加工而成的特種公尺。
26樓：朝氣蓬勃的大喇叭
我就經常吃，沒什麼不良症狀。
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