孕婦可以蹲著嗎，孕婦能下蹲嗎

1樓：牛一種態度

1.早期時三個月左右的時間時，不要總是經常蹲下。這個時候如果總是蹲著流產的機率也是很大的。

2.換孕初期可以蹲著，但時間不要過長，若沒有不適的症狀等出現可以跟平時一樣，但也要適當的多休息。

3.懷孕的前三個月不能過於勞累，活動不能太劇烈，總要蹲著總歸是不好的，慢點影響也是不大的。

4.有的孕婦懷孕時，懷孕胎盤位置低是不可以總下蹲的，要結合自己孕檢情況也要考慮自身健康問題。

5.總是蹲著也可能導致子宮下垂，對孕婦有極大的不利。可以多做凳子或者是沙發。上廁所時也最好有專門用的孕婦坐便器，要時刻注意自己及寶寶的安全問題。

6.不經常蹲著的話，影響也不是很大。如果懷孕三個月之內子宮增大不明顯的話，子宮增大不超過盆腔，對日常生活是沒有影響的。

懷孕後期，由於子宮增大，可能會影響下蹲，但也不是不能。還是建議不能劇烈運動。

孕婦能下蹲嗎

2樓：皆有可能

孕婦是不是不能經常蹲。

孕婦到孕晚期肚子非常大，幹什麼都費力氣，做家務時許多活需要下蹲，頻繁埋緩敬的下蹲動作孕婦害怕會影響到胎兒的健康。因此，孕婦想要了解一下，孕婦是不是不能經常蹲？有關內容請看下文的介紹！

孕婦可以下蹲。下蹲動作可以增強孕婦腿部的力量，能夠提高孕婦分娩時蹲坐式的時間，分娩的痛苦可以減輕。下蹲的動作可以避免孕婦生產時，會陰發生撕裂，導致會陰有出血發生。

孕婦做下蹲動作時，只要自己沒有感覺到不舒服，對胎兒的影響不大。

雖說孕婦可以下蹲，但是蹲的動作一定要注意，要如青蛙蹲一樣，跨要開啟，注意別擠著肚子，而且下蹲的動作一定要輕，而且要蹲穩。懷哪蘆孕到了後期，肚子會增大，做家務十分的不方便，做什麼事都要慢慢來，切不可心急，適量地做一些家務，對於分娩有幫助。

若是孕婦下蹲時感覺到疼痛，就要先去醫院做檢查，讓醫生判斷一下胎兒有沒有什麼危險。孕婦做下蹲動作時，注意不能蹲的時間太長，也不能彎腰時彎慎間過長，因為這樣對於腹部的血液迴圈影響非常大，不利於胎兒的健康發育。