1樓：網友
紅豆薏公尺都是排毒聖品，赤小豆味甘、酸，性平、無毒。含澱粉、脂肪油、蛋白質、維生素（a、b、c）、植物皂素和鋁。銅等礦物質。有利水消腫、解毒排膿、清熱去溼。
製作方法。原料。
赤小豆 ；薏公尺 ；飲用水。
步驟。1、紅小豆和薏公尺洗淨後，放入鍋中用清水浸泡4小時以上。
2、泡好後就**煮，先大火煮至水燒開，然後轉下火煮。
3、在煮好前20分鐘放入冰糖繼續熬煮至冰糖融化即可關火。
基本功效摺疊本段。
薏公尺能增強腎功能，並有清熱利尿作用，因些對浮腫病人有療效。經現代藥理研究證明，薏公尺有防癌的作用。其抗癌的有效成分為「薏苡仁脂」、「薏苡仁內脂」等，能有效抑制癌細胞的增殖，可用於胃癌、子宮頸癌的輔助**健康人常吃薏公尺，能使身體輕捷，減少腫瘤發病機會。
薏公尺還是一種美容食品，常食可以保持人體**光澤細膩，消除粉刺、色斑，改善膚色。並且，它對於有病毒感染引起的贅疣等有一定的**作用。薏公尺中含有豐富的維生素b1，對防治腳氣病十分有益。
2樓：匿名使用者
可以的 可以補血祛溼 很不錯的。
黑公尺,薏公尺,紅豆,燕麥公尺,大豆,大碴子,薏公尺,放在一起熬粥好嘛
3樓：睦春綠中亭
我經常這樣吃。
用豆漿機做五穀豆漿的做法來做。
前一天備遊把豆子類比較硬的東西用水泡一晚上。
第二天直顫叢接做。
我覺仿洞銷得健康又營養。
望哦@@@
薏公尺能和大碴粥一起煮麼?有毒麼
4樓：匿名使用者
玉公尺碴能和薏公尺和黑公尺一起煮。
與玉公尺相剋的食材：
1、玉公尺+田螺：同食容易中毒，可致血熱，輕者燥咳，嚴重時會出鼻血。
2、玉公尺+牡蠣：阻礙鋅的吸收。
玉公尺的適用人群：
1、尤適宜脾胃氣虛、氣血不足、營養不良之人食用。
2、適宜動脈硬化、高血壓、高脂血症、冠心病等心血管疾病之人食用。
3、適宜肥胖症、脂肪肝者食用。
4、適宜癌症患者、中老年人、記憶力減退、習慣性便秘、慢性腎炎水腫者食用。
5、玉公尺蛋白質中缺乏色氨酸，單一食用玉公尺易發生賴皮病，所以以玉公尺為主食的地區應多吃豆類食品。
紅豆薏公尺粥和大碴粥有區別嗎
5樓：泥貞靜
薏公尺（coix chinensis tod. ）又叫：薏苡仁、苡仁、六穀子，為禾本科植物薏苡的種仁。
其性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經，具有利水、健脾、除痺、清熱排膿的功效。[1] 薏公尺生於溫暖潮溼的十邊地和山谷溪溝，海拔2000公尺以下較普遍。[2]
由於薏公尺的營養價值很高，被譽為「世界禾本科植物之王」；在歐洲，它被稱為「生命健康之禾」；在日本，最近又被列為防癌食品，因此身價倍增。薏公尺具有容易被消化吸收的特點，不論用於滋補還是用於醫療，作用都很緩和。
6樓：網友
大碴是玉公尺，薏公尺與大碴不是一種糧食。
薏公尺可以和粘玉公尺碴子一起煮嗎
7樓：
應該是可以，我懷孕的時候媽媽就經常做給我吃，對身體很好。不過黑公尺和薏公尺要先泡一下，因為比較硬不容易熟。煮粥的效果也不錯。
薏公尺紅豆和黑公尺可以一起煮嗎
8樓：善良的張秀霞
紅豆薏公尺黑公尺紅棗粥的做法。
用料主料；紅豆10克、薏公尺10克、黑公尺10克、粳公尺適量、紅棗6顆、百合適量。
輔料：冰糖適量。
1、先把所有的材料洗淨，用大碗裝好泡水，我是用電飯鍋煲（灶臺）都泡下材料這樣好熟一些，2、泡好後的材料跟冰糖一起放入鍋內煮。
3、煲到稠稠的，喜歡清涼的就不煲太稠。
烹飪技巧。黑公尺薏公尺仁紅棗粥：
營養分析。1． 薏公尺因含有多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，可作為病中或病後體弱患者的補益食品。
2． 經常食用薏公尺食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。薏公尺能增強腎功能，並有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效。
3. 經現代藥理研究證明，薏公尺有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細胞的增殖，可用於胃癌、子宮頸癌的輔助**。
4． 健康人常吃薏公尺，能使身體輕捷，減少腫瘤發病幾率。
5． 薏公尺中含有一定的維生素e，是一種美容食品，常食可以保持人體**光澤細膩，消除粉刺、色斑，改善膚色，並且它對於由病毒感染引起的贅疣等有一定的**作用。
6． 薏公尺中含有豐富的維生素b，對防治腳氣病十分有益。
9樓：逆轉生死線
紅豆薏公尺水不知copy道可不可以放黑公尺，反正不能放大公尺，否則去溼效果就沒有了。
我一般是早上洗乾淨，泡一天。晚上回來煮的。豆子和薏公尺都挺難煮的。
如果是祛溼，紅豆薏公尺就夠了。
如果體熱，可以加綠豆。
我是用這三種泡的，效果不錯。
據說補腎可以加黑豆，有沒有效果，我不清楚，反正黑豆吃了也挺好就是。
如果不強求祛溼，只是保健的話，超市裡的粗糧看著順眼都可以放，東西吃雜點比較好。不過紅豆綠豆是最經典的。黑豆煮過，不是很好吃。。。
嘿嘿，希望對你有效果。
10樓：齋昌冒堅
可以一起煮，不衝突。不過建議一次不要吃太多，不好消化。還有煮之前最好提前浸泡，更易煮熟。
牛奶可以和紅豆薏公尺水一起吃嗎，紅豆薏公尺煮能放牛奶嗎
紅豆薏公尺水可以和牛奶一起飲用吃。紅豆薏公尺是一種具有排濕利水的食物，主要成分是蛋白質 碳水化合物 脂肪 纖維 維生素和礦物質等，而牛奶中含有的豐富的礦物質可以促進排水利濕的作用，因此可以一起食用。可以的。牛奶和紅豆薏公尺一起煮都是可以的。紅豆和薏公尺都是除濕的，吃了可以減少水腫，尤其是小腿水腫的效...
雞蛋玉公尺糝紅豆可一起煮粥嗎，紅豆薏公尺能和大公尺玉公尺糝麥仁一起熬嗎？
紅豆玉公尺粥的做法bai 1.因為紅du豆不容易熟 先要洗幹zhi淨 放到水裡泡5個小dao時 我一般都是晚上頭睡覺就泡 內上 電飯煲容有定時功能 也可以定時 很方便2.我用的小苞公尺茬 就不用提前泡 因為小的根小公尺一樣大容易熟 如果沒有買到小的就用大的 大的不容易熟跟紅豆一起泡上 3.我家的電飯...
薏公尺蕎麥紅豆綠豆一起煮粥蕎麥公尺能和薏公尺紅豆一起煮粥嗎
大家都知道紅豆是相思豆，其實紅豆也是一種粗糧。在當今時代，人們都習慣了吃內細容糧，不時來一道粗糧食品有益健康。紅豆 綠豆和薏公尺是常見的粗糧，那麼紅豆綠豆薏公尺能一起煮嗎？下面我們一起看看。紅豆 綠豆和薏公尺都是味甘性微寒的粗糧，因此可以一起煮。只要搭配合理，就能達到降火除濕的作用。綠豆性涼，清熱解...