高血壓患者晚飯後多長時間可以泡腳?

2025-03-02 16:55:07 字數 5960 閱讀 6669

1樓:豐繡

高租鄭血壓患者晚飯後1個小時後可以泡棚型則鏈棚腳。因為用熱水泡腳的時候會出現血液迴圈加速,有時候就會加重高血壓的,所以還是要選擇合適的水溫和時間。

2樓:晴空萬里

答:高血壓患者可以用熱水泡腳,有幾點注意事項:時間不能太長,最多30分鐘。

飯後30分鐘內不宜泡腳。泡腳後不能馬上睡覺。稿顫老人泡腳最好用較深、底部面積較大的木質桶,能讓慧李雙腳舒服地平放進去,而鍵碧敗且要讓水一直浸泡到小腿。

水溫在40攝氏度左右比較適宜,要隨時新增熱水。

3樓:網友

泡腳時間不能過長,一般30分鐘左答磨右。而且要注意泡腳的時候,水溫不能過高,通常在38-40℃,避免水溫過高,否譽舉虛則可能導致全身血管的擴張,慶燃還有出汗,引起血壓下降。

4樓:細水長流蔭遠堂

高血壓患者是可以泡腳的,但也要注意應當適當泡腳,避免泡腳時水溫過高,以免造成**的損傷。

高血壓患者因為動脈粥樣硬化多伴有末梢迴圈不佳的情況,通過泡腳可以使區域性的血管擴張促進血液迴圈,有利於全身的血液的流暢。

改善腳部的血液兆答迴圈,可以解除一天的工作疲勞,還可以提高睡眠的質量,因此對於高血壓的患者適當的泡腳是適合的、有利的。在生活中還要注意低鹽、低脂、低膽固醇飲食,多吃綠色的蔬菜以及水果。

平時在泡腳的時候也可以放一些有利於兆仿血壓下降的中藥比如說族猜纖川牛膝、紅花等。

5樓:匿名使用者

熱水泡腳可以改善區域性血液迴圈、驅除寒冷、促進代則核謝,從而起到養生保健的寬盯氏作用。泡腳以40-50攝氏度,每次浸泡時間以慎散5-10分鐘為宜。

6樓:青蓮的夢

高血壓患者可以泡腳,因為經常泡腳可以使血液迴圈加快,提高人體的新陳代謝。另外還要注意低鹽、低脂、低膽固醇飲食,多吃綠色的蔬稿蠢鏈菜以及水果。平時在泡腳的時候可以放一些中藥,這樣也有利於血壓的下降。

另外不要吃動物內臟檔跡、煎鍵孫炸、燒烤等食品。還有不要熬夜,需要戒菸、戒酒。

有高血壓晚上能泡腳嗎?

7樓:匿名使用者

血壓公升高,主要原因是因為在正常血壓下,心臟無法將血液輸送到全身各處,所以才需要提高血壓。

在正常血壓下,心臟無法將血液輸送到全身各處,主要是因為血液粘稠,血管硬化,血管壁變小,血液量不足。

要降壓,需要注意幾個方面:

1. 飲食要有規律。早餐要吃好。拒絕葷食見效快。若素食,要多吃豆類,堅果等以免營養不均衡。

2. 早睡早起。

3. 戒菸戒酒。

4. 多吃蔬菜水果排除體內垃圾,可以軟化血管。

5. 經常做有氧運動,比如慢跑,快走等。

同時配合 撻鑼嗏 調理,

8樓:maopao歲月

沒有聽過高血壓,晚上不能泡腳,倒是有聽過泡腳可以疏通很多穴位,也許對高血壓有所效果。

9樓:匿名使用者

高血壓也是可以泡腳的,加速血液迴圈,有利於緩解病情。每天要注意泡半小時以上吧。微汗出為宜。同時,可以加一些藥物。

10樓:九葉藍茶業

您好,對降血壓有一定的輔助作用的。

因為溫水泡腳會加快血液的迴圈,也就是血液能更加流通,血壓也就會稍微低一點。

但是通過泡腳來降血壓。效果是有,但是不大。

高血壓患者平時還是要低鹽低脂肪飲食。喝一些降低血壓的絞股藍。

11樓:小牛郎在臺灣

泡腳註意用熱水,但不是開水。

大約溫度在60度左右。

泡腳一般持續15-30分鐘會有一定的好處的。

也可以泡茶喝,九葉藍茶降血壓。

高血壓的患者每天晚上泡腳,真的好嗎?

12樓:我愛學習

高血壓是一種非常常見的疾病,患有高血壓的人一旦發病就會頭暈、頭痛,如果不及時進行科學規範的**,就很容易出現其他的併發症,如高血壓性心臟病等等,所以平時服用降壓的藥物控制血壓,並且生活中要養成良好的生活習慣,泡腳就是乙個很好的習慣,那麼高血壓的患者每天晚上可以泡腳嗎?

對於高血壓的患者晚上是可以泡腳的,並且不用擔心有其他的併發症,因為只要血壓是穩定的並且泡腳沒有明顯感覺到,身體不舒服就可以泡,只不過高血壓泡腳的時候要格外小心,不要覺得水越燙越好,水溫要保持在40度左右,每次的泡腳時間大概在20分鐘左右,如果還是擔心的話,可以提前測一下自己的血壓,心率在排卵的過程中也可以隨時測量,感覺到不適就可以停止泡腳。高血壓患者在泡腳的時候可以適當的加一些中藥,如菊花,枸杞,桑葉,艾葉等等,能夠降血壓。

高血壓患者一定要選擇低鹽低脂的飲食,每頓飯不要吃得太飽,七八分飽就可以了,並且要多吃蔬菜,多喝水,不要抽菸,不要喝酒,並且要進行適當的運動,可以選擇在早上或者傍晚進行運動,但是要避免劇烈運動,合理的控制自己的體重,大多數高血壓患者都是由肥胖引起的,所以一定要避免超重或者肥胖,保持心情舒暢。

如果家中有血壓測量儀的話,可以隨時的關注自己的血壓情況,進行自我控制,如果發現自己的血壓公升高,難以控制,就及時去醫院就診。夏天天氣炎熱的時候,高血壓患者的睡眠質量會下降,夜晚可能會血壓公升高,所以每天一定要遵從醫生的囑咐,按時服藥,不要隨意停藥否則,會誘發心腦血管疾病而危及生命。

13樓:是柒先生呀

高血壓患者夜間泡腳有利於改善睡眠,並且足部有很多降壓的穴位,對於改善睡眠,降壓有一定的調節作用,可以改善次日清晨的血壓公升高現象。

高血壓不能以泡腳為主而是以藥物為主,目前高血壓的**主要是一般的**和藥物**。一般的**包括低鹽飲食,保證好睡眠,每天應該控制在8小時左右。

對於老年人可以在6小時左右就可以,建議每天鹽的數量控制在六克以內。

適當的吃一些維a維c含量比較豐富的蔬菜水果,可以做一些有氧運動,戒菸戒酒。同時吃藥吃降壓藥,要儘量的將血壓控制在140/90公釐汞柱以內。

14樓:不爽的爽朗菌

高血壓患者每天晚上泡腳是很好的。因為這樣能夠調節自己的血壓,也能夠促進血液迴圈。

15樓:自己滴定

是不能每天晚上都泡腳的,這樣子的做法肯定是不好,因為在泡腳的時候會導致血壓上公升,對於高血壓的患者來說特別的不好。

高血壓的人晚上可以熱水泡腳嗎

16樓:之溫瑜

完全可以,促進血液迴流,有利於控制高血壓。

高血壓可以泡腳嗎

17樓:vincent_真相

在寒冷的冬天,高血壓患者朋友特別適宜用中藥泡腳的方式來養護健康。在熱水泡腳的同時,如果能在熱水中加上中藥,對某些高血壓患者來說,還能起到事半功倍的強身保健作用。下面介紹幾種配製方法簡單的冬天用中藥泡腳藥方:

高血壓泡腳藥方。

高血壓患者可選用黨參、黃芪、白朮等補氣藥。高血壓患者患者宜將菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等與冰片少許煎藥泡腳。一些高血壓患者冬季需要活血補腎,可選擇當歸、赤芍、紅花、川斷等。

有些高血壓患者到冬天**乾燥、容易皴裂,可選擇桂枝、銀花、紅花等中藥。上述中藥每樣取用15~20克,用砂鍋煎煮,然後將煎好的藥液去渣倒進桶裡,再加入熱水,每天浸泡30分鐘。

泡腳對水溫和水量都有講究:水溫宜在40~50度左右,水量則以沒過小腿的2/3為最佳。也只有直達膝部的高水位泡腳才能充分促進人體血液迴圈,才可使泡腳效果更充分。

中藥泡腳一定不能用金屬和塑料盆,否則藥液有效成分會損失一部分。**有破損、傷口時要暫停泡藥(**幹皴破裂的情況除外)。中藥泡腳只能起輔助**的作用,高血壓患者朋友千萬不要把它當作治病的方法,以免耽誤病情。

18樓:東方綜娛社

高血壓不能泡腳?專家:這類症狀的高血壓患者是可以適當泡腳的。

19樓:在戶部巷捉蟹的香菇

不適合高血壓患者。

由於泡腳會加快血液迴圈,增加血流的速度,從而會對血管壁產生更多的壓力,從而導致血壓會有所上公升。但是,高血壓患者,本身就是需要控制好血壓,這個時候泡腳,會導致血壓公升高,從而誘發中風等疾病。

高血壓病人能泡腳嗎?

20樓:小牛郎在臺灣

泡腳註意用熱水,但不是開水。

大約溫度在60度左右。

泡腳一般持續15-30分鐘會有一定的好處的。

也可以泡茶喝,九葉藍茶降血壓。

高血壓的人能泡腳嗎?

21樓:未

病情分析:你好!高血壓及心血管疾病患者在選用中藥泡腳的同時,應注意不宜用過熱的水燙腳,保持個人衛生,才能達到理想的效果。

指導意見:如果高血壓患者堅持要泡腳,宜將菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等與冰片少許煎藥泡腳。對於氣虛的中老年人,可選用黨參、黃芪、白朮等補氣藥。

需要活血補腎的中老年人,可選擇當歸、赤芍、紅花、川斷等。泡腳時每樣取用15—20克,用砂鍋煎煮,然後將煎好的藥液去渣倒進桶裡,再加入熱水,每天浸泡約30分鐘。否則藥液有效成分會損失。

**有新的破損、傷口時要暫停使用中藥泡腳。中藥泡腳只能起輔助**作用,千萬不要把它當作治病方法,以免耽誤病情。

22樓:表布栗志誠

高血壓病人是可以用熱水泡腳的,它可以促進血液迴流,有利於控制病情。建議將菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等與冰片少許煎藥泡腳,更有利於調節身體。

23樓:啊夏愛奶茶

病情分析:你好!根據你說的這個情況,可以泡腳。指導意見:因為泡腳可以解除疲勞,最好睡覺前泡腳半小時,促進血液迴圈,祝健康。

24樓:我愛你

病情分析:您好,可以,泡腳只是讓腳部的毛細血管有點舒張,對全身的血壓影響不是很大。有時候還能舒張外周血管,輕微的減輕高血壓的症狀。

指導意見:可以,泡腳只是讓腳部的毛細血管有點舒張,對全身的血壓影響不是很大。有時候還能舒張外周血管,輕微的減輕高血壓的症狀。

不過,體溫度看個人的喜好與耐受程度啊舒服就可以了。

25樓:淡忘來了

病情分析:可以的,但是水溫不要太高,也不要泡太久指導意見:可以的,但是水溫不要太高,也不要泡太久,身體微微發熱就可以了。

26樓:黎約踐踏

病情分析:您好,是可以泡腳的,增加血液迴圈,對末梢迴圈是有好處的。指導意見:

高血壓的形成有很多因素,包括遺傳、飲食、吸菸等有關,高血壓可以造成小血管收縮導致末梢迴圈不好,泡腳後可以增加區域性血液,有利於給組織提供營養,但泡腳的時候儘量不要用太熱的水。

27樓:大妞

病情分析:用熱水泡腳,是健康保健的措施之一。它可促進腳部血液迴圈,降低區域性肌張力,對消除疲勞,改善睡眠大有裨益。

指導意見:但是要注意的是不要用太熱的水去泡,要注意時間不能太長,最多半個鐘頭,否則雙腳的區域性血液迴圈長時間過快,會造成身體其他部位相對缺血,尤其老人有可能因腦供血不足而昏厥。其次要注意飯後半小時內不宜泡腳,因會影響胃部血液的供給。

另外泡腳後不能馬上睡覺。趁著雙腳發熱的時候揉揉腳底,天冷時及時穿好襪子保暖,待全身熱度緩緩降低後再入睡效果最好。

28樓:雷師兄說

舌下靜脈粗大舌頭顏色暗紫或者舌苔厚膩胸悶、頭暈原因o血管有垃圾堵住了需要增加壓力衝開淤堵什麼堵住了血管?淤血 脂肪。

高血壓患者能用熱水泡腳嗎?

29樓:匿名使用者

高血壓的患者晚上可以用熱水泡腳,因為有研究發現高血壓的患者進行泡腳,可能改善其心血管機能,在一定程度上促進下肢迴圈改善,使血壓有輕度下降的功效。高血壓患者在泡腳時建議不要超過半個小時,其次泡腳的水溫不要超過40°c。另外如果高血壓的患者的血壓沒有控制好,不建議進行泡腳,要第一時間要到高血壓專科門診就診,將血壓控制在安全、平穩的狀態之內。

目前在臨床中安全、有效的降壓藥物包括β受體阻滯劑、利尿劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、血管緊張素ⅱ受體拮抗劑。具體應該服用何種降壓藥物,要聽從專業高血壓醫生的臨床指導。在服藥期間要密切監測血壓,做好詳細的記錄,定期到高血壓的專科門診進行復查。

如果血壓已經控制較好,可以進行泡腳,泡腳可以改善區域性的血液**,保障微迴圈通暢。

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