1樓：匿名使用者
1、肉類食材。
生活中很多常見的肉類食材都是含鐵量比較高的存在，特別是瘦肉，雞肉以及海蜇和烏賊等食材中的微量元素，鐵含量都特別高，除了這些以外豬肝羊肝等動物的肝世胡笑髒也是含鐵量特別高的存在。
2、蔬菜類。
很多搜含常見蔬菜也是含鐵量特別高的存在，特別是黑木耳，海帶以及芝麻和菠菜等蔬菜中的含鐵量都比較高，除了他們以外，黑豆和薺菜以及大棗等食材中也含有豐富的微量元素鐵，人們食用以後補鐵作用特別明顯。
吃什麼食物能補鐵。
1、櫻桃。人們平時多吃一些櫻桃，能起到明顯補鐵作用，可以有效預防緩解人類的貧血，因為櫻桃這種水果中不得含有微量元素鐵，它還含有豐富的維生素a，它們被人體吸收以後，能提高身體造血功能，也能增強人體內血紅細胞的活性，能補益氣血，緩解體虛。
2、桂圓。桂圓也是一種能補鐵的食物，而且它的補鐵效果特別好，這種水果味道甘甜，肉質鮮嫩，不單可以鮮食，還可以曬乾以後用來煮粥喝，它和枸杞做孫，紅棗等食材搭配在一起，煮湯或者泡水，能起到明顯補鐵補血作用，讓人們面色紅潤，也能讓貧血症狀儘快好轉。
2樓：終身榮譽
材料。熟地。
二、三錢或加至。
一、二兩(6~30克)，山藥（炒）二錢（6克頃茄歷），山茱萸一錢（3克），枸杞二錢（6克），甘草納友（炙）一、二錢（6克），杜仲（姜制）二錢（6克），肉桂。
一、二錢（6克）雀搜，制附子。
一、二、三錢。
做法。上藥以水二鍾煎至七分，食遠溫服（現代用法：水煎服）。
怎麼分辨鋼和鐵（具體做法）？
3樓：網友
怎麼分辨鋼和鐵（具體做法）？
此概念即是容易理解也不容易理解：
1、所有的鋼都含鐵；
2、現實中有很多鋼的描述。角鋼、槽鋼、工字鋼、鋼軌、鋼刀、鋼筋、鋼棍等。還有很多關於鐵的描述。鐵鍁、鐵絲、鐵盆。
3、相對的感念。較硬的常常稱之為鋼，如鋼刀、鋼銼。
4、分辨：具體到乙個材料的 分辨就老百姓而言就是硬度的概念。專業人士可以通過物理試驗、化驗和金相組織分析的方法瞭解材料的特性等。
4樓：小水狙
看含炭量，含炭量比鐵高就是鋼。
怎麼分辨鋼和鐵(具體做法)
5樓：網友
鐵和鋼的區別：
鐵分為生鐵和熟鐵。熟鐵、鋼和生鐵都是鐵碳合金，以碳的含量多少來區別。一般含碳量小於的叫熟鐵或純鐵，含量在的叫鋼，含量在以上的叫生鐵。
熟鐵軟，塑性好，容易變形，強度和硬度均較低，用途不廣；生鐵含碳很多，硬而脆，幾乎沒有塑性；鋼具有生鐵和熟鐵兩種優點，為人類廣泛利用。
鐵是一種化學元素，是地球上最常見到的一種物質。但是在現實生活中，純粹意義的的「鐵」我們幾乎是看不到的。我們平時說的鐵一般包括生鐵和熟鐵，嚴格說，它們都不是純粹意義上的「鐵」，都是以鐵元素為主的合金。
鋼也是以鐵元素為主合金，鋼與鐵的主要區別是含碳量不同。
人們由鐵礦中提取鐵，將礦石、焦炭和石灰石（助熔劑）在高爐中冶煉，使氧化鐵還原成生鐵（或鑄鐵）。所得生鐵一般含鐵90％～95％，碳3％～和少量的矽、錳、硫、磷等。生鐵是鍊鋼或熟鐵（鍛鐵）的原料，含碳量在之間的鐵合金稱為鋼。
生鐵在平爐、轉爐或電爐中進一步冶煉除去碳、矽、磷等雜質，可得各種組成的鋼。鋼加上其他金屬元素，還可以構成不同的 合金鋼，如日常的 不鏽鋼就是含有鉻，鎳等其他元素的 合金鋼。 鋼材就是含碳量大於，小於的鐵碳合金。
鐵是大自然賞賜給人內的恩物，將開採的鐵礦石放入高爐中冶煉後即得到生鐵，生鐵按不同冶煉工藝和用途可分為鍊鋼生鐵和鑄造生鐵。鍊鋼生鐵是一種含碳量》2%的鐵碳合金，同時也含有少量的矽，錳，硫，磷等元素，其中矽和錳是有利元素，按一定比例存在於鋼鐵中可以顯著提高材料的強度。硬度和耐腐耐磨性，而硫和磷則有害，會分別造成鋼鐵的熱脆性和冷脆性，降低材料效能。
6樓：歲寒子
鋼與鐵的主要區別是含碳量不同，一般以2％為分界點，小於2％是鋼，大於2％是鐵．
生鐵是含碳量在2%——的鐵合金。
鋼是含碳量在之間的鐵合金。
ps:鐵就是鐵，一種金屬單質。
鐵和鋼本是一家，沒什麼大的區別，只是鐵含碳沒有鋼多，所以鐵沒有鋼硬，但比鋼更有柔韌性。
鋼和鐵哪乙個容易被砍斷」
如果是慢慢切（像切豆腐）：鐵易斷。
如果是猛的砍（像砸核桃）：鋼易斷。
7樓：網友
一是做理化分析含碳量，二是做金相檢驗。
8樓：網友
你沒有具體說明想在什麼條件下來鑑別，或者想應用在那裡，請過細一下。
含有鐵元素的食物有哪些啊？
9樓：阿西寶唄
1、魚魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素d和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質。魚肉中脂肪含量雖低，但其中的脂肪酸被證實有降糖、護心和防癌的作用。魚肉中的維生素d、鈣、磷，能有效地預防骨質疏鬆症。
2、乾果。它們大多含有豐富的蛋白質，維生素，脂質等。我們生活中常見的乾果有很多，例如板栗、錐栗、霹靂果、榛子、腰果、核桃、瓜子、松仁、杏仁、白果、開心果、碧根果、沙漠果、榧子、白瓜子、南瓜子、花生、巴旦木 、夏威夷果等。
3、牛肉。牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸。其能提高機體抗病能力，對生長發育及手術後、病後調養 的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。
4、土豆。土豆能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及關節腔、漿膜腔的潤滑，預防心血管和系統的脂肪沉積，保持血管的彈性，有利於預防動脈粥樣硬化的發生。土豆同時又是一種鹼性蔬菜，有利於體內酸鹼平衡，中和體內代謝後產生的酸性物質，從而有一定的美容、抗衰老作用。
5、紅糖。紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。而要發揮紅糖的這些功效，吃法上也很有講究：紅糖煮荷包蛋，可以使雞蛋和紅糖的營養互補，讓老年人面色紅潤，有精神；用紅糖泡桂圓乾服用，對改善睡眠有著積極作用；紅糖泡人參，則有調理氣息，改善低血壓的作用。
10樓：網友
一、哪些食物含有鐵元素。
1、各種瘦肉，雖然瘦肉裡含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，而且購買加工容易，小孩也喜歡。
2、每100克雞蛋黃含鐵7毫克，儘管鐵吸收率只有3%，但雞蛋原料易得，食用儲存方便，而且還富含其它營養素，所以它仍不失為嬰幼兒補充鐵的**的一種較好的輔助食品。
3、豬血、雞血、鴨血等動物血液裡鐵含量較高，而且利用率達到12%左右。如果一週給孩子吃1—2次動物血，這對預防缺鐵性貧血很有幫助。
4、黃豆在我國人民營養及兒童營養方面的重要性及地位，已有不少營養學家提到過。每100克黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克，人體吸收率為7%，遠較公尺、面中的鐵吸收率為高。
二、鐵元素對人體的好處。
1、鐵元素在人體中具有造血功能，參與血蛋白、細胞色素及各種酶的合成，促進生長。
2、鐵在血液中起運輸氧和營養物質的作用。
3、人的顏面泛出紅潤之美，離不開鐵元素。
三、缺乏鐵元素會怎樣。
1、人體缺鐵會發生小細胞性貧血、免疫功能下降和新陳代謝紊亂。
2、鐵質不足可導致缺鐵性貧血，使人的臉色萎黃，**也會失去了美的光澤。
11樓：匿名使用者
菠菜、動物內臟：肝、腎、心等。
豬廉鐵的做法
12樓：陪在擁有
其實是脾，就是豬肝旁長長的那一條 豬的胰腺。哺乳動物象人羊牛狗等等都必不可少的消化器官，主要功能是分泌胰液（包含胰蛋白酶等多種消化酶）。另外胰腺中胰島細胞分泌胰島素，是控制血糖的激素。
胰腺在腹腔內位置很深，橫臥於做側腹後，胃的後部脊柱前。
13樓：枚曦晨
胰臟和脾臟不是一回事，動物也一樣。嗐吃吃！
鐵棍山藥的吃法與做法
14樓：網友
鐵棍山藥的吃法與做法，鐵棍山藥最好的吃法就是清蒸的。這樣清蒸出來的鐵棍山藥可以保持的鐵棍山藥的營養不會流失。口感會更好。
15樓：pjp哈密瓜
鐵棍山藥的吃法其實非常簡單，把它洗乾淨了，以後上鍋蒸，蒸熟了以後把那皮慢慢的剝掉，就這樣吃一點都不損失營養，還非常的好吃，或者是把他被打掉了，以後熬粥吃都很好。
16樓：勵君豪
鐵棍山藥，我們可以把它煲湯來喝，是非常不錯的，特別是加入排骨一起燉湯是很好的。
17樓：勤奮的曼曼
鐵棍山藥最好蒸著吃營養最好，小孩子老人特別適合上藥蒸著吃。
鐵表面防鏽方法具體點，謝謝，謝謝
18樓：阿西寶唄
防止鐵構件或裝置形成氧化鐵的表面保護；可以用塗敷、表面處理、電鍍、化學藥品、陰極防鏽處理或其他方法來達到。
被防鏽物的表面預處理方法 ：
1)表面清潔：清洗必須依被防鏽物表面的性質和當時的條件，選定適當的方法。一般常用的有溶劑清洗法、化學處理清潔法和機械清潔法。
2）表面乾燥清洗乾淨後可用過濾的乾燥壓縮空氣吹乾，或者用120~170 ℃的乾燥器進行乾燥，也可用乾淨紗布擦乾。
塗敷防鏽油的方法：
1）浸泡法：一些小型物品採用浸泡在防鏽油脂中，讓其表面粘附上一層防鏽油脂的方法。油膜厚度可通過控制防鏽油脂的溫度或粘度來達到。
2）刷塗法用於不適用浸泡或噴塗的室外建築裝置或特殊形狀的製品，刷塗時既要注意不產生堆積，也要注意防止漏塗。
3）噴霧法一些大型防鏽物不能採用浸泡法塗油，一般用大約壓力的過濾壓縮空氣在空氣清潔地方進行噴塗。噴霧法適用溶劑稀釋型防鏽油或薄層防鏽油，但必須採用完善的防火和勞動保護措施。
19樓：名牌牛仔專賣
在金屬表面覆蓋保護層，使金屬製品與周圍腐蝕介質隔離，從而防止腐蝕：
1）在鋼鐵製件表面塗上機油、凡士林、油漆或覆蓋搪瓷、塑料等耐腐蝕的非金屬材料。
2）用電鍍、熱鍍、噴鍍等方法，在鋼鐵表面鍍上一層不易被腐蝕的金屬，如鋅、錫、鉻、鎳等。
3）用化學方法使鋼鐵表面生成一層細密穩定的氧化膜。如在機器零件、槍炮等鋼鐵製件表面形成一層細密的黑色四氧化三鐵薄膜等。。
金屬表面特種合金催化技術(又稱化學鍍)應用領域很廣泛。和電鍍相比，對環境的汙染小，鍍層效能好。經處理後，工件的硬度和抗磨損能力大大提高，在整個工件上鍍層分佈均勻，只要鍍液到達之處，都能夠鍍上鍍層，而且鍍層厚度均勻，不存在電鍍特有的邊角效應問題。
這對於形狀複雜及有小孔的零件，電鍍方法難以解決，而化學鍍能夠很方便地解決這個問題。此外，與電鍍層相比，化學鍍層的孔隙率低、密度高、抗腐蝕效能強，並具有理想的效能**比。
20樓：網友
防鏽方法很多，塗油、水性防鏽、噴刷油漆、電鍍等等都可以防鏽，但每種防鏽方法都有適用範圍，不能理想地找一種什麼條件都合適的防鏽方法，也不是越貴越好。選擇防鏽方法應根據具體情況來合理選擇，例如：防鏽時間要求，工件存放或使用環境，需不需要噴漆等，有沒有環保要求等等。
我們是生產水性長效防鏽液的，環保、無毒、不影響焊接和噴漆，適用於室內防鏽。如果有興趣，可詳細**。028-85483087
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