1樓：網友
1. 拇指斜向輕壓拍面，拍柄的左側緊貼虎囗；
2. 食指伸直輕按肢餘冊在右右側拍沿上；
3. 背面三指伸耒，並讓指端輕按拍背；
4. 手腕稍微內旋將拍面與地面垂直；
5. 拇指輕壓、食指輕按，讓拍面基本在手臂延線上。 此時即做好了反打的準備。
在這裡特別強調： 拍面應基本在手臂延線上。這是因為這樣形成的拍形，和網球、羽毛球及桌球橫握拍形成的拍形是完全一致的，它們的共同優點是反手打上手球、下手球都十分自然，不象傳統的直拍打反手球時需要個複雜而又不好掌握的翻腕過程。
以此為出發點指導初毀飢學者耒看，打反手球比常規方法上手快得多。有些球友練了幾年都沒掌握歷巨集的反手攻球 很快就學會了，由此亦可見直拍反打不是陽春白雪而是下里巴人，是桌球直拍爰好者學習反手攻球的捷徑。
2樓：冷盤弱受
站位近臺右腳稍前，持拍手自然彎曲置於雹棚腹前偏左，重心偏於左腳。順來球線路向後引拍。源辯則當球從臺上彈起灶大，持拍手由左後向右前上加速揮拍，前臂發力為主，手腕外轉，拍面前傾，重心移至右腳，左右胸前擊球上公升時期的中上部。
攻球的重點難點是揮拍發力和正確恰當的擊球點。
桌球正手抽球技術要領？
3樓：匿名使用者
整個技術可分為六部分：一是準備裂蔽歷姿勢：兩腳開立與肩同寬，膝關節微屈，重心在兩腳的前腳掌上，將拍至與體前且拍頭朝上，收腹，兩眼並雹注視對方。
二是向後引拍：當你判段來球需用正手擊球時，右肆搜腳向右邁出一步同時轉身轉肩，將拍引至擊球高度，左手指向球以維持身體平衡，重心落在右腳上。 三是向前揮拍：
右腳蹬地轉髖，以大臂帶動小臂向前揮出，這時要求手腕固定(與小臂有一定的角度). 四是擊球：擊球的擊球點在高度上與肩同高，前後左右距離在右腳斜上方，正手抽球要求擊球的正後部。
擊球時肘部是微屈的，球不是彈擊出去的，在感覺上是推打出去的) 五是隨揮：擊完球后繼續往球飛行方向揮廠出直至手臂伸直後揮至肩上。讓你的肘部接近下顎，此時身體重心已經由右腳完全過度到左腳上 六是還原準備下一次擊球。
桌球反手撥球動作技術
4樓：好聲音
反手撥球是一門技術，而撥球又是反手的一項重要基本功，它是反手拉衝的基礎。反手撥球駕馭不好的話，會影響反手攻、拉。以下是我與大家分享的桌球反手撥球動作技術，大家一起來學習一下吧。
1、準備姿勢
練習反手撥時，雙腳基本上平站，上身稍前傾，收腹含胸，兩腿彎曲，腳跟微微上提。重心下沉，持拍手略高於檯面，大臂與上體的夾角約30-40度，右肩微下沉森臘。站位離球檯不要太近，至少約40cm，球拍不要下垂，保持在檯面上，置於胸前下方。
手腕不宜過鬆，也不宜用力。
2、引拍
纖春空重心移動到左腳，將球拍拉至身前偏左側，拍頭朝左，不要過度拉拍，也不要扣手腕。
3、擊球
重心移到右腳，以肘為軸，動作不要大，觸球后揮拍至右肩前即可。
4、撥球
前臂外旋，向前、向外擺動，拍面前傾，在球的上公升期擊球的後中上部向頂部毀瞎摩擦，藉助來球的**力，前臂手腕迅速前伸外展，向右前上方發力，快撥來球。擊球后前臂繼續擺動，隨後快速還原。
揮拍迎球的過程中，要求手腕稍微內曲、放鬆，在觸球瞬間，隨著前臂的向右前方的`伸展，手腕要有外展的動作，同時，手腕還應該稍為外轉一些，外轉是為了控制一下弧線的高度和長短，以防止撥球出界或下網(初練不要有手腕動作)。
移動步法以並步為主。重心的轉移：往後拉拍時重心偏左腳上，左髖略向後轉，有一種蓄勢待發的感覺，要注意體會身體的彈性。
揮拍時重心轉向右腳，撥球的重心是前後轉移。最好先練習徒手動作，如果個人協調性不是很好的話，上體的動作和身體的重心轉換可以分開練習，然後再結合起來練習，不要急於上臺，等動作協調舒展後，再上臺練習，要注意多體會動作要領。
【注意事項】
1、拉拍過大、扣腕、揮拍不足(只是擋球);或是揮拍過大、向上揮拍多(像是拉球)等等。
2、一般來說反手撥球，身體是正對著來球，不是側身。
3、如果拍拉到身體左側，拉拍就過大啦。
4、許多人練不好反手撥，都是因為手腕不當用力，擊球前扣著手腕，容易造成擊球不正，打出右旋球，記住拉或攻才需要扣腕。
5、初練反手撥不要扣腕，可以提高穩定性。遇到反手位來球角度較大時，一定要養成用身體追球的習慣，保持身體正對來球，不要去伸手夠球，過度橫向拉拍等。
6、反手撥講求動作小，速度快，反應快，擊球穩定。
桌球反手攻球技術
5樓：吃瓜小能手
(一)反手快撥
1、特點作用 動作小、出手快、線路活，借來球**力量還擊。具有一定的速度和力量，但突納賣然性和攻擊性不足，多為橫拍選手用以對付強烈的上旋來球、直拍推擋或反手進攻。
2、動作要領 兩腳平行開立，站位較近。手臂自然彎曲並作外旋使拍面前傾，手腕內收和屈，將球拍引至腹前偏左的位置。當來球跳至上公升期，前臂加速揮動並外旋，手腕作伸和外展，拍面稍前傾擊球中上部，借來球**力量向右前方撥回來球。
3、注意事項 球拍與來球距離不宜太近，以免影響發力。
(二)反手快點
1、特點作用、同正手快點。
2、動作要領 站位靠近球檯。左方近網來球，以左腳向左前方上步；中間偏左來球，則以右腳向前上步。前臂以肘為軸由後向前揮動，根據來球旋轉強弱程度，手臂相應內旋或外旋，調整拍面角度。
當來球跳至高點期時觸球：下旋強時，前臂、手腕向前上方發力，拍面稍後仰擊球中下部；下旋弱時，前臂、手腕向前發力，拍面垂直擊球中部。
3、注意事項 同正手快點。
洞碧逗 (三)反手快帶
1、特點作用，同正手快帶。
2、動作要領 兩腳幾乎成平行開立，上臂靠近身體，站位近臺。前臂大膽外旋使拍面前傾，向後引拍很小幾乎是原位迎球，將球拍引至身體左前方。當來球跳至上公升期，藉助腰、髖的轉動，前臂迅速伸入臺內迎前帶擊，手腕保持相對固定不宜發力，球拍應略高於來球，擊球中上部，以借力還擊為主，有時也可根據來球旋轉的強弱適當加力。
3、注意事項，同正手快帶。
(四)反手扣殺
1、特點作用 動作較大、出手較快、力量重、攻擊性強，是還擊反手位半高球的有效方法，也是得分的重要手段之一。
2、動作要領 右腳稍前，站位離臺稍遠。腰、髖向左轉動，整個手臂儘可能向左後方引拍，以便拉開球拍與來球間的距離，引拍應稍高。當來球跳至高點期，腰、髖向右轉動，肘關節內收，上臂帶動前臂在身前橫擺，向前向下加慧衡速揮動，拍面稍前傾擊球中上部，觸球瞬間用力要集中，手腕控制拍面角度。
3、注意事項。
1)不要等來球跳至最高點時才出手擊球，以免影響力量的施展和命中率。
2)必須根據來球的`長短決定球拍與來球間的距離，扣殺較近網的半高球時不必向後引拍。
3)反手扣殺應以命中率為主，不要太過**而致失誤。
4)反手扣殺的力量不如正手大，而且也不容易掌握，所以，在來得及的情況下還是應以正手扣殺為主。
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