1樓：疆哥
說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話、唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答迅薯衡，有的說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的隻言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時相。
說夢話的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經常夢囈多見於兒童神經症和神經功能不穩定者，夢囈多有素質性傾向。
經常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致。
說夢話不知應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥畝做，手鉛清熱後情況便會好轉。
引起說夢話的原因很多，有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。 因此經常說夢話的人一定要加強鍛鍊，同時更要注意休息，調節工作、生活所帶來的壓力。
可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的。
2樓：苗德鵬
我的乙個春伍朋友也是這樣的 有時候還夢遊 最近好了 我也不知道因為什麼 也許和年齡有關哪森悉吧 我李乎問他他也不知道。
3樓：廢柴小姐
我也天天說夢話。糾結。。 是不是有什麼心事。
晚上睡覺老做夢，是不是身體的問題，還是神經的問題
4樓：冷月無聲
1.加強身體鍛鍊，多運動，晚上才不會太興奮。
2.睡覺去洗個熱水澡，喝杯牛奶，或者可喝安神補腦液。
3.喝紅棗花生熬的公尺粥。
4.保持快樂，不要想太多。
5.生活有規律，儘量不太晚睡覺。忌1點前未睡。為自己的追去好好奮鬥，勞逸結合。
以上幾點做了之後當會對你的睡眠有很好的效果的。
5樓：清竹亭
思緒紛亂造成的，多食大棗，調整心態，遇事多看開。
6樓：很懶的樹懶呀
可能身心疲憊，壓力教大心事多，平時注意點就行。
7樓：名記在芯
腦細胞太活躍。建議睡前聽聽歌。
為什麼睡覺總會說夢話，這是身體什麼原因導致的？
8樓：學霸雷
其實說夢話是乙個正常的生理現象，人多多少少都會說過的。如果是偶爾的夢話是生理現象，頻繁的或者是每日都會因為睡夢中的夢話被驚醒，可能是因為白天的生活或工作中壓力過大所致。
9樓：多維達人
因為睡眠中部分神經細胞還在活躍中。主要是負責言語方面的神經細胞在睡眠中保持了活躍狀態人就會有夢話。
10樓：網友
這是因為人處在深度睡眠狀態，腦部神經過於興奮，從而導致人說夢話。
請問孩子晚上睡覺會經常說夢話，而且聲音很大，有問題嗎？
從生理學角度看，夢與睡眠是緊密聯絡在一起的。說夢話，是由於睡眠時大腦主管語言的神經細胞的活動而引起的。而做夢時的一些動作，是由於大腦神經細胞主管動作部分的活動而引起的。一般來說，寶寶在睡覺時一些較輕的動作 言語都是正常的。通過大量的研究和事實證明，睡眠與做夢與腦的成熟 心理機能的發生 發展是有較密切...
晚上睡覺老公經常說夢話，為什麼？有什麼解決辦法嗎？
有時候生活壓力大，心思重不要吵架，嗯要給他面子，不要讓他有過重的心思和壓力。你來開導，經常跟他聊聊工作上的事情，讓他放寬心。其實也不一定，有的人他就習慣這樣的。我要是經常這樣的，那就是腦神經衰弱。心思過重。具體情況你了解。你來開導，讓他放寬心。說夢話的原因大多是由於自己睡眠質量不好引起的，這種情況可...
我夜間睡覺時經常說夢話，而且經常驚醒，不知道是什麼原因？
說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話 唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的隻言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時相。說夢話的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經常夢囈多見...