1樓：匿名使用者
吃多了容易上火，少吃點 芒果屬漆樹科芒果屬，是世界五大熱帶水果之一，原產亞洲南部的印度、緬甸、馬來西亞群島一帶。1985年芒果分類學家mukherjec認為芒果屬有39個種，其中可供食用的超過15個種，重要的有芒果、香芒果、臭芒果和灰藍芒果等。我國有芒果、冬芒、桃葉芒(扁桃芒)和雲南野生芒果園種，其中冬芒為中國僅有。
芒果中含有多種礦物元素。每百克芒果肉內含鈣7毫克、磷22毫克、鐵0．3毫克，並含芒果甙、槲皮素、異槲皮甙等。每百克芒果含胡蘿蔔素為3．81毫克，營養極其豐富。
中醫學證明，芒果可化痰，健脾胃，利水道，而中醫理論認為，肥胖的**是"溼"、"痰"、"水滯"所致，故芒果是**輕身之果品。 以下介紹兩種芒果的吃法： （1）芒果飲料 原料：
芒果50克，冰糖20克。 製法：取鮮芒果削去果蒂，連皮切片，加冰糖，以水煎煮20分鐘，濾汁代茶飲。
2）芒果原汁 原料：芒果500克，蜂蜜適量。 製法：
芒果洗淨取肉。入攪汁機內攪汁，盛入瓶內，加蜂蜜或白糖，開水衝飲。
2樓：匿名使用者
芒果為著名熱帶水果之一，又名檬果、漭果、悶果、蜜望、望果、庵波羅果等，因其果肉細膩，風味獨特，深受人們喜愛，所以素有「熱帶果王」之譽稱。
食用注意事項】
1、飽飯後不可食用芒果；不可與大蒜等辛辣東西共同食用，否則可使人發黃病，目前其機理還不清楚，但這是世俗經驗之談。
2、又據報道，有人因為吃過量芒果而引起腎炎，故當注意。
3、芒果屬熱性水果，多吃容易上火。
5、由於芒果的性質（葉或汁）帶溼毒，所以患有**病和腫瘤的朋友，一定要注意避免多吃芒果。
6、芒果屬漆樹科，過敏體質的人最好不要吃，吃多了會引起皮炎或中毒。
7、未熟透的芒果也不要吃，容易導致過敏。
3樓：匿名使用者
屬於的 吃多了對身體不好，
芒果是寒性還是熱性水果
4樓：熱愛生活的小斌
芒果是寒性水果。
芒果是甘、酸、而微寒的，因此芒果不是熱性的食物，是涼性的水果。常見的涼性食物有小公尺、小麥、薏苡仁、香菇、黃瓜、冬瓜、菠菜、梨等等。
芒果的名字**於印度南部的泰公尺樂語。野芒果樹的果老睜棚實不能食用，印度人最先發現這種樹，並栽培成可吃的杧果，還用它來遮蔽熱帶的驕陽，已有4000多年的栽培歷史。中國最早是從印度引入，已有1300餘年。
據一早運些統計資料來看，印度的確是世界上最大的芒果種植地，其芒果年產量在1000萬噸左右，約佔世界芒果總產量的一半。全世界1000多個芒果品種，在印度可以找到絕大部分。
芒果的分佈：
芒果原產於喜馬拉雅山、印度、孟加拉、中南半島和馬來半島。在中國海南、雲南南部、福建、廣東、臺灣、四川、廣西南部及西南部等地有栽培。
全世界大約87個國家有杧果栽培。從地理位置上看，北自中國四川南部侍則，南至美洲南部，橫跨南北緯30°以內的地區都有杧果栽培，其中以亞洲杧果栽培面積最大，產量最高，約佔全世界產量的80％，主產國有印度、泰國、中國、印度尼西亞、馬來西亞、菲律賓等國家。
芒果熱性還是寒性水果
5樓：惠企百科
類似物質豐富，大量食用糖不能及時有效分解，所以每天最好吃1~2個，用開水沖服，有很好的去火作用。第一，芒果是涼性水果。芒果是很多人喜歡吃的一種水果，但是也有人覺得芒果是熱的食物，那麼到底是涼的還是熱的呢？
其實是涼性水果，因為是熱帶水果，含有豐富的糖類物盯鋒春質，吃多了會上火。而且芒果是寒性水果，水分含量高，但熱量低。用開水沖服也有很好的清熱解毒的功效。
芒果雖然好吃，但是不能大量食用。對於一些怕冷或者經常手腳冰涼的人，建議少吃，以免對身體有害。芒果雖然營養豐富，含有豐富的維生素a和糖類，但對於一些有**病或腎病的人來說，最好少吃，不建議飯後和空腹大量吃芒果。
通常情況下，一天最好吃1~2個芒果。二、吃芒果的效果1.預防癌症芒果是一種熱帶水果，被譽為熱帶水果凱耐之王，富含維生素a，這種物質具有很強的抗氧化活性，能抑制人體突變細胞的增殖，對預防癌症有很好的作用。
它是最天然的抗氧化劑。2.美容護膚由於芒果含有豐富的維生素、蛋白質、糖、鈣、磷等營養物質，能有效促進人體基豎的新陳代謝，促進人體**組織的血液迴圈，具有很好的美容效果，經常吃芒果的人**光滑細膩。
3.幫助消化因為芒果中含有大量的纖維素類營養物質，這類物質的成分能有效促進人體對營養物質的吸收，幫助人體胃腸之間的蠕動能力，從而起到很好的助消化作用，對便秘或消化不良、腹脹等一些症狀有很好的緩解作用。
芒果寒性還是熱性水果
6樓：惠企百科
涼性；芒果是甘、酸，而微寒的，因此芒果不是熱性的食物，是涼性的水果。
1、芒果在溫暖、陽光充足的環境中成長；要求在土層深厚、有機質豐富、排水良好、質地疏鬆的壤土和沙質土壤中生長。
2、芒果的外形光滑且富有光澤，金黃色的果肉，其汁液豐富且酸甜不一，含有豐富的糖類，蛋白質維生素，礦物質等營養物質，所以常用來做飲料，蛋糕、酒類等。
3、芒果的樹枝和葉子也是寶，可以通過特殊加工處理成為染料，常用於布匹染色等。
芒果是熱性還是涼性水果
7樓：獅鋒生活
芒果性涼，屬於涼性的水果。
芒果原產地是溫熱帶地區，是世界著名熱帶水果之一，但芒果不是熱性水果，適量進食芒果是不會上火的，但也不宜大量進食芒果。
芒果的營養豐富，富含胡蘿蔔素、維生素c等，另外還含有糖、蛋白數歲質、粗纖維等營養成分，有「熱帶水果之王」的美薯脊睜稱。
雖然芒果的營養價值很高，但不宜進食過量，部分人對芒果過敏，進食後可能出現噁心、嘔吐，口周**瘙癢、紅腫、疼痛等，對芒果過敏者禁食芒果。
芒果的功效與作用：
芒果氣味香甜，含有豐富的糖、維生素及蛋白質，適量食用時其中的果糖及葡萄糖成分可快速被人體小腸吸收，幫助人體恢復體力，降低低血糖風險。
芒果是高纖維素食物，含有的膳食纖維可以促進排便，可防治便秘，芒果中的維生野卜素a可維持**黏膜完整性，維生素c可抑制黑色素合成，具有美白養膚的作用。
芒果中含有的維生素c較為豐富，在大量食用芒果期間應避免服用葉酸，以免影響藥物效果。
芒果是寒性水果嗎
從中醫的角度來說，芒果是涼性的。雖然多吃不會上火，但是芒果有它的特殊性，吃多了可能會過敏。芒果味道甘酸，性涼無毒，具有清熱生津，解渴利尿 養胃止嘔的作用。同時還能 胃熱煩渴，嘔吐 暈車 暈船等等作用。同時，他們還富含有維生素a c，鈣質等等多種營養物質。芒果也具有藥用價值，芒果核用來煮水，當作茶水，...
芒果是什麼涼性還是熱性，芒果是涼性還是熱性
芒果是涼性的。雖然多吃不會上火，但是芒果有它的特殊性，吃多了可能會過敏。芒果也具有藥用價值，芒果核用來煮水，當作茶水，有退熱的作用。雖然味道不錯，但是也不能大量食用，因為芒果對腎臟不利，尤其是患有急性 慢性腎炎的人，特別小心。芒果果實含有糖 蛋白質 粗纖維，芒果所含有的維生素a的前體胡蘿蔔素成分特別...
桑葚是熱性還是涼性，桑葚是熱性水果還是寒性水果
情感解憂站 桑葚是寒性水果，不宜多吃，女性在經期最好不要食用。本草綱目中記載為 桑葚甘 寒。歸心 肝 腎經。本品酸而微寒，兼有滋水涵木 清熱之效。唯藥性平和，少用不易功。能滋陰養血，潤腸通便。此外桑椹性味甘寒，具有補肝益腎 生津潤燥 烏髮明目等功效。桑葚味甘酸性溫，屬於溫性食材。桑葚不能多吃其含有的...