1樓：匿名使用者
1.保持心情舒暢。
2.早上起床後先喝一杯水。
3.平時注意鍛鍊身體。如：慢跑，飯後散步。
4.養成定時定點排便的習慣，但不能久蹲。3-5分鐘為宜。
5.每天晚上臨睡覺之前用一支 ct分解酶。
6.多吃粗糧，高纖維的菜，水果。
如果弊掘是女的想要態卜運孩子最好在您懷孕前把這個帆梁調好，要不夠您受得！！！
2樓：匿名使用者
平時多喝水，多吃水果，多運動，此答虛 可以使用中成藥 ct分解酶 進行**。平時不要吃辛辣刺森燃激性的食品。注意生活習慣，大便養成規律，不要太用力了，慢慢調舉判節就會好的。
什麼是肛裂便秘?
3樓：網友
可以試試純天然，綠色產品便秘果，絕對不會對我們的身體有如何的過敏或者什麼的作用。
便秘了怎麼辦？**裂了怎麼辦？
4樓：肛腸類疾病專家
解決便秘的專業方法——大腸水療治便秘。
大腸水**專門**便秘，它是一種「清理為先、調理為後、慢病快治」的徹底的結腸清洗方法。用配置的38度恆溫無菌水來清洗。通過清除腸道宿便、毒素，培養有益菌的生長來改善腸內環境，恢復腸道正常蠕動功能，增強自身免疫功能。
在專門設定的潔淨、封閉的舒適環境，在專業肛腸醫師的監護下，由受過培訓的專業人員操作。每次水療配合體外結腸按摩30-45分鐘。
在整個過程中，患者平躺在水療臺上，不用活動身體任何部位，就可在封閉、私密的環境中，輕鬆愉快地完成腸道清洗。水療過程中所用器械均一次性使用，安全、微痛苦、無感染。
便秘生活中應注意的飲食。
1、改變以肉食為主的習慣：肉類雖含有人體必需的蛋白質，但我們不能僅從肉食中獲取蛋白質。過度食用肉類可能引發便秘和大腸癌。
而大豆和魚類這些富含蛋白質、脂肪含量又少的食物，它們不僅可以為我們提供豐富的蛋白質，還能達到**的效果。
2、飯後飲用酸奶：酸奶中的乳酸菌可以改善腸道環境，增加腸道有益菌，幫助消化吸收，降低膽固醇含量等。您一定要在飯後飲用酸奶，這是因為空腹中的胃酸比較多，胃酸會阻止並破壞乳酸菌進入腸道。
另外，還可以在飲用酸奶時配合食用洋蔥、牛蒡等一些膳食纖維豐富的食物。
3、多吃豆醬、大醬等發酵食品：豆醬和大醬都是發酵食品，這些健康食品含有人體腸道所必需的有益微生物，不僅可以幫助消化，促進腸道蠕動，還可以預防動脈硬化和**老化。多吃健康的發酵食品，配合適當的運動量，能夠很好地預防便秘。
5樓：搜尋引擎優化
趕緊去 正規的肛腸醫院 **呀 久拖 不僅男** 而且 費用也貴。
便秘，肛裂怎麼辦？_便秘
6樓：網友
病情分析：你這個可能有痔瘡和肛裂。尤其是痔瘡的可能。
指導意見：建議你看看肛腸科的醫生。關鍵是大便習慣問題。
注意防止便秘，一定要保茄滲持大便通暢柔軟，養成定時大便習慣，有便意時一定要儘快上廁所。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯。蜂蜜昌指。
戒酒和避免吃辛辣食物。就一定會改善。症狀輕時可以先使用痔瘡靈栓有一定作用。
必要時候可以手術**。但是注意上述問題，否則手術後有可能耐納配**的啊。
生活護理：便秘可能加重痔瘡肛裂，痔瘡肛裂又可能加重便秘。他們互為因果。互相加重。所以必須切斷這個惡性迴圈。注意調理。
肛裂為什麼會導致便秘
7樓：網友
主要改善便秘後肛裂自然就會恢復的，因為小孩便秘一般都是功能性便秘，通過飲食調理，理療等能夠恢復原有正常功能。
便秘導致的肛裂怎麼辦
8樓：網友
肛裂可以通過食療的方法來緩解的。
馬齒莧萊菔子飲：
馬齒莧20克，萊菔子10克。
把馬齒莧、萊菔子洗淨，置鍋中，加清水500毫公升，急火煮開3分鐘，文火煮20分鐘，濾渣取汁，分別服用。
有清熱解毒，通便潤腸的功效。
蒲公英公尺粥：
蒲公英20克，粳公尺50克。
把蒲公英洗淨，切成細末，置鍋中，加清水500毫公升，加粳公尺，急火煮開5分鐘，改文火煮20分鐘，成粥，趁熱食用。
金銀花公尺粥：
金銀花20克，粳公尺50克。洗淨放入鍋中，加清水500毫公升，加粳公尺，急火煮開5分鐘，改文火煮20分鐘，成粥，趁熱食用。
最後在搭配上紫川膏改善肛裂，外用在肛裂處，大概乙個月左右就好了。
便秘痔瘡肛裂出血怎麼辦，便秘，大便出血，有肛裂很疼，有痔瘡我還怎麼辦
便秘 肛裂 痔瘡三者是緊密聯絡，便秘患者在排便時需長時間用力，使痔靜脈回流阻力增加，壓力公升高，可導致靜脈曲張，就容易形成痔瘡。肛腸內部的粘膜是很脆弱的，乾燥的大便排出後容易劃破粘膜，導致肛裂。病情主要先 便秘為主，便秘治好了其他病情也 好了，後期才不易 痔瘡肛裂並且還引起出血的話，建議患者最好就就...
藥物性便秘怎麼辦怎樣調理，藥物引起便秘怎麼辦
藥物性便秘的特點是 暫時 急性 那麼，最直接有效的是吃紅薯 一定記得不是一般的番薯 而是軟綿綿的紅薯 還有就是香蕉 再加上多喝開水 特別是生理鹽水 適當吃些生油 有助排便 最後是要干預腸道蠕動 雙手輕按在肚子上左右繞圈按摩 解決便秘一點都不難，只要多吃水果蔬菜，多喝水，戒久坐，多運動，最好是能買到暢...
便秘怎麼辦？（非藥物治療），蜂蜜怎麼吃治療便秘？
藥就別亂吃了，我是一向都不贊同吃藥的，那什麼排毒的，我也吃過，吃一粒，拉一次，吃兩粒拉兩次不吃就不拉，鬱悶，多喝水就好了，我就是喝水喝好的，呵，最好等水涼了加點蜂蜜。或是泡些綠茶喝喝，很有用的，反正我現在是好了，活了二十年，基本都是乙個星期一次，呵，就今年21歲，多喝水就好了 吃蔬菜 水果，特別是香...