1樓：姍姍婀娜又來遲
吃小公尺粥養胃的，小白兔月子公尺孕產婦都能吃，其中含有的胡蘿指歲卜素是大公尺和麵粉中都沒有的歲卜，還能維持孕婦視力及**的健康。他們家還有專門訂製的養胃公尺，《本草綱目》記小公尺「治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃」，其營養價值極高，每天早餐用小公尺乎逗穗配合紅棗南瓜吃，熬出公尺油，特別香！不傷胃，不上火，還鎮靜安眠。
孕婦如何養胃 孕婦養胃方法
2樓：愛之翼
1、在懷孕的時候很多孕婦都會受到體內激素的影響飢檔，出現胃口有變化，不愛吃東西，在日常的生活當中，孕婦可以吃一些粥類的食物是最佳的養胃食物，而且容易消化，富有營養，比如像小公尺粥，或者是八寶粥。
2、另外，也可以喝些大棗生薑湯，大棗的營養價值非常高，有補血健脾益胃的功效。
3、另外也可以吃些新鮮的蔬菜水果，如木瓜、核桃、枸杞，這些都可以當作小零食，也可以煮飯來吃，對於孕媽媽來說，慧拍富含有豐富爛碧亂的營養素，對胎兒的生長發育也會起到很好的幫助。
孕婦養胃粥食譜大全都有哪些的
3樓：網友
1：養胃粥的做法。
材料：粳公尺50克、大棗10個、蓮子20克。
做法：1.蓮子用溫水泡軟、去芯，粳公尺淘洗乾淨，大棗洗淨。2.三者同入鍋內，加清水適量，旺火煮開後，文火熬煮成粥。3.根據個人口味調味後早晚食用。
功效：養胃健脾，還可防治缺鐵性貧血。
2：小公尺南瓜粥。
原料：小公尺100g、南瓜300g。
做法：1、南瓜去皮切塊上籠屜蒸至軟糯備用，小公尺洗淨後備用；
2、準備適量的水，倒入鍋中，下小公尺大火煮10分鐘，然後改小火再煮20分鐘左右；
3、南瓜可根據喜好攪拌成泥狀或切小丁，加入小公尺粥中同煮，繼續煮15分鐘左右即可，中間要時時攪一攪，避免粘鍋。
小公尺富含b族維生素，有健胃，開胃養胃之效，小公尺粥營養之豐富，竟有「代參湯」的美稱。而南瓜不僅可以保護胃黏膜，促進潰瘍的癒合，還能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，以助消化】
願對你有所幫助~~~
孕婦最好吃什麼水果，孕婦吃什麼水果好
孕婦最好吃的水果分類有很多，水果它不僅美味可口，而且含有豐富的膳食纖維，含有豐富的維生素 礦物質。妊娠期間選擇一定量的水果，可以滿足母體和胎兒對於維生素 礦物質以及部分醣類的乙個需求。不同的水果它含有不同的營養素，所以我們建議是選擇不同的水果種類，像漿果類 瓜果類 核果類這些都是不錯的選擇。但是對於...
孕婦發燒吃什麼藥好啊？孕婦發燒吃什麼藥
發燒是身體的一種免疫反應，就是身體的免疫系統對抗細菌病毒的一種反應。身體把體溫提高起來，為的就是控制細菌病毒的繁殖，這需要消耗身體很多的能量。發燒不超過39度都是低燒，不要隨便用藥降燒，尤其是孕婦能不用藥就不用。只有體溫公升高到度以上才能控制細菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使體溫公升高超過39度，如...
孕婦吃什麼食物能補鐵，孕婦吃什麼補鐵最好 孕婦補鐵食物
動物血液 豬血 雞血 鴨血等動物血液裡鐵的利用率為12 如果注意清潔衛生，加工成血豆腐，是一種價廉方便的食品。豬血也是很好的補血食物，它被稱為 液態肉 豬血的含鐵量尤為豐富，大約100克豬血中就含有45毫克的鐵，比豬肝 瘦肉和雞蛋的補鐵效果更好。豬血對鐵的吸收率高達22 所以孕婦還可以適當食用豬血，...