1樓：匿名使用者
做自己喜歡做的事情，聆聽溫馨的**，外出散心愉情，看看生活的風景，也是一種愜意快活的方式清輪坦。多和朋友出去走走逛答桐逛，交流交心交情。人，一旦閒下來就會天馬行空的想很多東西，使自己想的東西變得複雜了。
因此自己要忙碌起來，簡單一些過得好。 日子不可能總是陽光明媚的，有酸甜苦辣，有憂有愁，鬱悶寂寞，人生才多姿多彩。人的一生不可能是一直快樂的，忘記煩桐耐惱憂愁、忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷。
2樓：匿名使用者
首先祝你早日開心……衡賣 心情不好；說明有不順心的事發生…… 傷心的事不想是不可能，只能說盡量剋制自己不要去想讓自己傷心的事；朋友，誰都有傷心的時候，只能說大家為其傷心的原因和程度不一樣罷了；勇敢地面對野蠢一切吧！多想些自己開心的往事，或者把不開心的事向自己的家人或朋友傾訴以得到一吐為快的舒服勁…… 聽聽平時喜歡的**也是一種很好的排憂方式…… 運動也是一種不錯的排憂頌攔陪方式…… 希望我的小小看法給你帶來一點點幫助！ 呵呵！
3樓：匿名使用者
人活著。沒有乙個人的人生是一帆風順的。
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待。
保持一顆平常心。
人生難免跌倒和等候。
要勇敢的抬頭。
陽光總在風雨後！
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開灶培心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天殲辯昌，不管你的人氏扒生怎麼樣，我相信都是精彩的。
4樓：匿名使用者
心累了，就歇歇，讓心靈去旅行！輕輕地告訴您，靜謐一下心靈。對著晨曦的天空輕慎耐輕撥出一口濁氣，靜想一下，今天又是乙個好日子。
很多時候都需要我們轉念一想的，沒有憂愁的人生是無法感受到快樂的那麼心情就愉悅許多。展現自己的本性！淡淡的感覺，靜謐的生活，體悟生命靜謐處的美麗。
心情無論是鬱悶，壓抑還是煩惱，有乙個心的空靈。放寬態度看一切，以一種平和的心態去面對只要你擁有一顆快樂的心，別讓世俗的塵埃矇蔽了眼睛。少點執著，不能擁有，那麼就把手放開。
那麼此時會柳暗花明。明天依舊陽光明媚，依然有微笑吹拂的清爽，不快皆流走。快樂就是一種感覺、乙份心情。
擁有積極的心態，珍惜身邊的一切，快樂就會時刻伴隨你！ 當心累了，就適當駐足停寬賣春歇，方顯人之可愛。多乙份舒暢，少乙份焦配辯慮；多乙份快樂，少乙份悲苦。
忘記煩惱憂愁忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷不論你想得開想不開， 日子還是一天天的過去，開心也是一天， 不開心也是一天人要學會調整心態您不能左右天氣，但你可以改變心情傾聽**，**是心靈的**師，聽好歌聽輕鬆愉快的**神遊物外，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱那麼自己就愉悅了，雖然不能天天快樂，但是我們依舊要保持樂觀心態。憧憬以後生活的日子裡，陽光明媚，風景宜人。祝願您在塵世中獲得幸福和愉悅，天天快樂。。。
我不知怎樣收拾好自己的心情,可是我都做到了
5樓：
摘要。最重要的是給自己乙個內心自我思考和探索的時間，這樣的話能夠更加了解自己，自然也就能更好地收拾心情啦！
我不知怎樣收拾好自己的心情，可是我都做到了。
那就說明這是乙個好的出發點啊，能夠做到自己想做的事情。
說明你是乙個很有行動力的人。
但是您提到不做衫知道怎樣收拾您的心情，其實有很多種方式哦，談穗所謂的收拾心情就是把情緒合理的發洩出來，可以去尋找自己的興純侍腔趣愛好，也可以是通過運動。
最重頃州灶要的是給自己乙個內心自我思考和探索的雀扮時間，這樣的話能夠更加了解自己，自然也就能跡纖更好地收拾心情啦！
你很棒哦，希望您生活能夠更加精彩。
最主要的就是在發洩自己的情緒後，進行自己內心的思索，只有掌握自己情緒的人，遇到困難才能夠更加強大。
如何處理好自己的情緒
6樓：差一歲昂
情緒，是對一系列主觀認知經驗的通稱，是人對客觀事物的態度體驗以及相應的行為反應，一般認為，情緒是以個體願望和需要為中介的一種心理活動。
7樓：晏煒觀點秀
好好說話可以幫助人控制好自己的情緒。
8樓：匿名使用者
能夠妥善處理自己情緒的人，才能夠妥善經營好婚姻。作家楊大俠表示，把情緒轉化成自身軟實力。
9樓：匿名使用者
首先，我們要認識情緒。通俗地說，情緒說是一種態度，有的人會掛臉上，有的人會放心裡，甚至有的人直接通過行為來表現，它有積極的情緒，也會有消極的情緒。情緒它是一種具有傳播性的，如果抵抗力不強的人，很容易受到他人的情緒影響，特別是負面的情緒。
我在這裡想說的主要是針對負責情緒的處理。因為負面情緒沒有處理好，會直接影響身邊的人的情緒，甚至會因為這樣情緒而引起一連串的迴圈反應。我們首先要認識到嚴重性，才能更好地對待自己的情緒。
怎樣調整自己有個好情緒?
10樓：修學的人
要使自己有個好情緒，就要不計較有些事情你要看淡一點。只要跟你關係不大，比如說評價別人的好壞，這種事情最好不要去評價別人做什麼事情，只要不傷害到你的利益，不管他就是了。人家喜歡呈口舌之爭，就讓他去爭。
這樣你就不會為了這些小事而煩惱，就能夠有乙個比較好的心情。
在工作生活中保持樂觀，別人做的事情我們是無法改變的，因為有一句話叫做試圖改變別人的是神經病，而改變自己的是神，所以努力改變自己的一些不良的習慣。這樣子你就能夠有乙個好的心情，因為看到自己每天都在進步，心情自然就好。
要保持乙個愛的狀態，因為愛可以無限的包容別人也可以使自己心情好，你看剛開始談戀愛的時候，是不是覺得對方什麼都好感覺心情都是美麗的，世界都是美好的，所以要保持乙個好的心情，就要用愛去包容他人，感動他人，這樣才能夠有乙個好的心情。
11樓：買靜疏
朋友早上好，怎樣調整自己有個好情緒，有時候我也這麼想的，怎樣調整好自己乙個好情緒？經常去公園裡走走，看看外面的世界，多多可能朋友交流，多看看新聞，不要老是停留在自己的小圈子，分圍廣一些，那麼心情就會好的，您說呢？？會去跳舞，會去ktv的心情一定是很快樂的，希望你能幸福快樂，天天有個好情緒，我是喜歡唱歌的，全民天天有我，我開心。
12樓：乾尼碼
想要有好的情緒就要拿得起放得下，不以得失為重好好的體驗生活帶給我們的美好與快樂，每一天心情都會好的。
13樓：網友
我個人認為要想有好情緒就的和同志們在一起和好朋友在一起經常鍛練身體唱談個人的心：裡話這樣，貴在堅持。
怎麼樣能控制好自己的情緒，有個好心情
14樓：晏煒觀點秀
好好說話可以幫助人控制好自己的情緒。
怎樣處理好自己的情緒呢
15樓：晏煒觀點秀
好好說話可以幫助人控制好自己的情緒。
16樓：*****丶龍蝦
如何管理自己的情緒？
心情不好怎麼去控制好自己的情緒呢???
17樓：匿名使用者
聽**是個很好的辦法，它能舒緩你的情緒。
也許有時候聽**會讓你想起一些不開心的事。
但**會讓那些不開心的事變的緩和起來。
讓你覺得其實它也是一種回憶。
什麼事情沒必要看的那麼嚴重，平常心對待。
你會覺得沒有什麼會值得讓你去動氣。
18樓：匿名使用者
先控制好自己，別讓情緒毀了你 也許放縱它才是真正的控制。
19樓：匿名使用者
多跟朋友玩玩。
別太刻意去想。
收拾老房子找到的,幫忙看看東西怎麼樣。謝謝
您的問題,今天收拾屋子找到的幾個盤子和碗,是大開門的老的真品 是典型的清代晚期的 值錢的 不過今年的 持續低迷,最好是不要出手 有一定市場潛力的,一定要好好儲存 看著像角質,不是牛角就是蹄子之類的。沒什麼價值,不信你拿火烤一下有焦味就是我說的這個。收拾老家的房子發現了幾張這種錢幣,不知道有沒有收藏價...
都來說說怎麼把家收拾的更整潔，怎麼把家收拾的更乾淨
換季就整理一下衣服，分別放在真空袋裡壓縮了收起來，被子也是壓縮一下收起來，這樣衣櫥裡就會很整齊了，平時每天都整理洗好的衣服，放在屬於自己的櫃子裡 把不穿的衣整理出來，用繩子 起來，放在箱子裡！把冬天的衣服拿出去曬曬，用箱子裝起來！就不會亂了！我也是這樣整理的.不過被子從不收,因為夏天開空調這樣就必須...
怎麼樣心情才能好
其實讓自己開心的方法很多，多數時候，是自己讓自己不開心了，只要你往好的方面想，什麼事過了，沒什麼大不了的。實在不行的話，可以找自己的知心朋友聊聊，在qq上，或者51啊，都可以的。他們都會為你分擔的，想說什麼都行，那時的他們是不會介意的，把心中的不愉快通通說出來。突然之間，你會發現天空是很藍的。唉1我...