1樓：辛夷
寶寶吃什麼蔬菜汁寶寶3個月鄭滲巧之後，就可以給寶寶新增一些蔬菜汁了。飲用蔬菜汁可使寶寶獲得必須的維生素c和喊棚礦物質喊鍵，並能起到防治寶寶便秘狀況的功。
2樓：長袖拂愁
寶寶適合吃哪些蔬菜汁。
1、番茄汁。原料：番茄半個。
製法：將熟透的西紅柿在開水中燙2分鐘，取出剝皮。將去皮的西紅柿切碎。
用乾淨的紗布把切碎的西紅柿包裹後擠出汁水，也可用榨汁機。注意：西紅柿的底部用小刀淺劃十字後，再放入沸水中燙，這樣皮易剝離。
2、胡蘿蔔汁。原料：胡蘿蔔1根。
製法：胡蘿蔔洗淨，切小塊。放入小鍋內，加30-50毫公升水煮沸，小火煮10分鐘。
過濾後將汁倒入小碗。注意：胡蘿蔔直接生長在土壤中，易受到汙染，建議皮削厚一點，只留下心作為原料。
3、油菜汁。原料：油菜葉6片。
製法：在小鍋內加50毫公升水煮沸。將洗淨的油菜葉切碎後放入小鍋沸水內，煮1分鐘後關火。
晾溫後，過濾倒入小碗。注意：油菜葉洗淨後，再在清水中泡20分鐘，以除去殘餘農藥。
4、黃瓜汁。原料：黃瓜半根。製法：將黃瓜去皮。用檫菜板檫好。用乾淨紗布包住黃瓜絲擠出汁來，也可用榨汁機。
蔬菜汁和果汁的飲用原則區別不大，應遵循由少到多毀虧(一次不超過20毫公升)為原則。對於3個月的寶寶，每天喝3-4次的果汁或蔬菜汁是適當的。
製作寶寶蔬菜汁要注意什麼。
1、新鮮果汁不應加糖，否則會增加熱量。而且寶寶飲用也不適而新增糖。
2、不要加熱。加熱後的果汁不僅會使水果的香氣跑掉，更會使各類維生素遭受破壞。
3、不可與牛奶同飲。牛奶含有豐富的蛋白質，而蔬果汁多為酸性纖慶神，會使蛋白質在胃中凝結成塊，吸收不了，從而降低了牛奶和果汁的營養價值。
4、不宜用果汁送服藥物。否則果汁中的果酸容易導致各種藥物提前分解和溶化，不利於藥物在小腸內吸收，影響藥效。
5、潰瘍、急慢性胃腸炎患者以及腎功能欠佳的人不能喝果汁。
6、蔬果汁要隨榨隨飲，否則空氣中的氧會使其維生素c的含量迅速降低。另外，蔬果汁雖然營養好喝，但也要適可而止，每日飲用200毫公升最為適宜。
7、對於蔬菜汁還是現榨現吃為好，蔬菜汁由於含多種維生素，維生素容易被氧化，所以儲存時間不易超過1小時，否則容易變質。
還有，即使是寶寶不喜歡的蔬菜，也要時不時的給寶寶嚐嚐，這樣寶寶大了就不那差燃麼挑嘴。
寶寶比較適合吃什麼蔬菜汁
3樓：網友
4個月的寶寶剛開始新增輔食，只適合比較單一化的吃法，家長不要心急，不能搞很多花樣煮，吃得太雜寶寶消化不了。 一週歲以內的嬰兒仍是要以奶為主，每天要在保證700~800毫公升奶量的基礎上新增輔食。 最早新增的輔食應是蛋黃。
新增蛋黃的方法如下： 將雞蛋煮熟、剝殼，取出蛋黃，研磨成粉。開始時每天喂乙隻蛋黃的1/8，以後逐漸增加到/2，直至整個蛋黃。
蛋黃粉可用開水調和，在兩次餵奶中間給寶寶吃；也可直接調入公尺粉。6個月左右可改食蛋黃粥個月時可吃蒸蛋（包括蛋清）了。 小知識：
6個月內嬰兒不宜喂蛋清 6個月內的嬰兒消化道粘膜屏障發育尚不完全，而蛋清中的蛋白質分子較小，容易透過腸壁粘膜進入血液，引起過敏反應，如**出現溼疹和蕁麻疹等。
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