麥片香蕉怎麼做?求香蕉烤燕麥做法

2025-04-04 23:00:21 字數 2118 閱讀 9797

1樓:網友

燕麥香蕉是一道寶寶食品。將燕麥和1/2 cup的水、奶粉或者母乳其中一種混合起來。然後放到鍋裡面,用慢火煮五分鐘左右,不斷攪拌然後加進香蕉泥。

煮完後可以在用攪拌機等再攪拌一下使其更加容易消化。對於大一點的寶寶,就可以省略了攪拌的步驟槐毀了。

食材。香蕉 120克。

雞蛋 100克。

燕麥片 50克。

澱粉 40克。

食用油 200克。

方法/步驟。

香蕉切塊。<>

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香蕉段然後裹滿澱粉。

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沾勻雞蛋液。

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撈出再沾滿燕麥片。

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香蕉段全準備好。

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油熱後上鍋煎到兩面金黃控油出鍋。

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注意事項埋明悉。

低脂**必備。

從營養角度看,香蕉是澱粉質豐富的有益水彎乎果,而從中醫學角度去分析,香蕉味甘性寒,可清熱潤腸,促進腸胃蠕動,但脾虛洩瀉者卻不宜。

2樓:邯鄲新東方烹飪學校

材料。麥片,小湯圓,蛋,糖,牛奶。

做法。1.將開水燒開,倒入麥片(理想牌)。稍滾。

2.倒入小湯圓再煮開。

3.把打好蛋花倒進去衫掘頃,勺子劃圈拉散。

4.關火,加糖,加調好的散悄牛奶。

小或陸訣竅。

人數決定煮的量,我們2人吃,2中碗水足夠。

求香蕉烤燕麥做法

3樓:盛帥帥

<>《香蕉烤燕麥。

適合減脂期的低卡小甜品,簡單易做無油無糖。口感豐富趁熱還爆漿,好吃還沒負擔!有空氣炸鍋的快安排上~

食材:香蕉一根 燕麥80克 泡打粉1克(可不加) 小雞蛋2個 燕麥奶或納友牛奶20克 巧克力醬或黑巧四塊 表面堅果、藍莓適量。

做法:1、準備好食材。香蕉去皮壓成泥加入燕麥、泡打粉、雞仿檔蛋、燕麥奶混合均勻。

2、均分倒入紙杯放上黑巧按下去,表面撒上喜歡的堅果、果乾放上藍莓。

3、放入空氣炸鍋160°15分鐘,表面上色出爐即可。

可用烤箱175°烘烤15分鐘左右,配備茄亂方是四個紙杯的量。

配方沒加糖不甜膩剛剛好,喜甜的姐妹可加適量砂糖或零卡糖。

麥片泡香蕉能吃嗎?

4樓:古墓朝英

能吃!板藍根泡麵都吃了,何況麥片香蕉。

5樓:大笨狗

麥片泡香蕉可以吃,增加營養價值,香蕉潤腸,含有豐富的鉀元素,還有微量元素,對身體健康有幫助。

6樓:海鷹

當然能,用牛奶泡,很不錯的。

7樓:海儷恩護眼團隊

可以,有**功效,但要原味的,還可以改善**狀態及睡眠。

8樓:殘狼

能吃,建議:增加2-4粒堅果!一小勺蜂蜜、乙個煮雞蛋!有條件的可以加水果、蔬菜等!早餐很重要喲!

9樓:網友

當然能吃,味道還不錯呢。

麥片能和香蕉一起煮熟吃嗎

10樓:來自七仙洞明眸皓齒的青花菜

可以給7個多月寶寶做輔食。

11樓:格調

可以。主料:牛奶150g、香蕉50g、燕麥50g輔料:枸杞適量。

1、原料備好。

2、燕麥用清水洗淨。

3、放入小電鍋內,加入沒過燕麥的水即可。

4、通電,蓋上蓋,選擇快燉。

5、大約一小時後。燕麥煮成這樣軟軟的。

6、把小電鍋的燕麥倒進電磁爐的平底鍋裡。

7、加入切好的香蕉塊。

8、加入牛奶。

9、煮開後加入枸杞點綴即可。

10、成品。

12樓:網友

能啊,燕麥富含膳食纖維,香蕉既能潤腸又能補充維生素,多好的搭配啊~

再配點牛奶就完美了~

13樓:手機使用者

你好!可以這樣吃,美容又**!!!

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準備食材bai 生燕麥 3杯du 混合生果仁 2杯 楓樹糖漿zhi 龍舌蘭蜜 1 4杯 椰子dao油 3.5勺 海鹽 1 8勺 熱帶專水果幹混合屬 1杯 亞麻籽 1 4杯 枸杞 1 4杯 步驟 1.備齊以上食材 2.烤箱預熱150度 把生燕麥放在烤盤錫紙上先烘培3 5分鐘讓其變脆,變香 3.取出燕麥...

烘烤燕麥片的做法步驟圖,烘烤燕麥片怎麼做

材料copy 原料 燕麥片70克,雞bai蛋2只,豆漿125毫公升配料 糖適量 做法1 將雞du蛋zhi磕入dao碗中,攪散蛋液,倒入豆漿與雞蛋融合,根據口味加少許糖。2 將步驟 1 攪拌好的蛋液過篩,倒入碗中。3 將燕麥片輕輕倒入步驟 2 裝滿蛋奶液的碗中,輕輕攪拌均勻。4 將蒸鍋用中火煮開後,把...