1樓：小霏看世界
枸杞適合體質虛弱的人服用，枸杞具有保肝、抗疲勞、抗衰老等功效，能增強免疫力，適合抵抗力低、身體虛弱的人服用。一般來說，免疫力低下的人一年四季皆可吃。
肝火旺的人不適合吃枸族禪杞：
在日常生活中，如果肝氣相對豐富，這種情況不能吃枸杞。在許多情況下，我們很可能會發生肝火，這樣的事情，我們很可能會全心全意地熱，很可能手腳都很熱。因此，如果身體質量很容易熱身體質量，我們必須少用枸杞泡水喝，很容易引起肝火，然後有一定程度的加重，這對人體健康的危害也很大。
很可能弊穗陵很多人在日常生活中，枸杞作為一種通用藥物，一旦人體有什麼不舒服就喝枸杞水。這是一種非常異常的意識。
發燒感冒，不需要吃枸杞：
目前的溫度，白天和凌晨3點的溫差相對較大，這種溫度很容易使我們發燒和感冒，感冒。這樣的事情很常見，也很傳統；一段時間後，隨著人體抵抗力的不斷提高，發燒和感冒問題將顯著改善。但在發燒和感冒階段，我們不適合喝枸杞茶，因為它會直接影響我們的身心健康，很容易導致我們的身體肝火，對人類健康非常不利，因為這件事也必須高度重視。
喝枸杞水時，不要吃太多：
說白了，它是一種三毒藥。如果你在短時間內吃了很多枸杞，很容易導致肝氣過多，這對我們的健康非常有害。肝臟的身心健康對健康至關重要。
如果你經常吃很多枸杞，很容易導致肝臟異常，這對我們的健康非常有害。
腹瀉或胃腸道不好時，不要喝枸杞：
在日常生活中，胃腸道不好是一件很常見的事情；在很多情況下，由於心理壓力過大，人體可能會出現一些胃腸道問題，如嚴重便秘、胃腸道租戚虛弱、腹瀉等。在這種情況下，你不能用枸杞浸泡在水中。這是因為枸杞本身可以在一定程度上幫助每個人改善胃腸道，並具有促進消化的作用。
如果你在這種情況下喝枸杞水，很容易增加胃的溼度，然後導致糞便不形成，這將使腹瀉問題更加嚴重，這對我們的身心健康也非常有害，所以在這種情況下，我們不能喝枸杞水。
結論：在日常生活中，請多注意原文中常說的四種情況；枸杞飲用正確，保持健康。如果飲用不當，會傷害腎臟；我堅信，讀完這篇文章後，我們已經有了一定的理解和把握，平時一定要多加註意。
2樓：以對徽
感冒，發燒的人是不可以吃枸杞的，因為枸杞是屬於熱性的食物，感冒的時候，身體內的火是比鬧並較旺的，這樣會加重病情，其次高血壓，糖尿病是不可以食用枸杞的，因為枸杞本身液滲跡的糖含量是比較高的，過量喊粗的食用枸杞只會引起血壓的不穩定。
3樓：小豆子子梓
免疫力低的人，抵抗力低的人，容易生病的人，患有心血管疾病的人和患有心腦血管的人不宜吃枸杞。
4樓：慧慧答題
肝火旺盛，患有感冒，腸胃不好，脾胃虛弱，溼熱體質的人都不適合吃枸杞。
長期吃枸杞對身體有害嗎
5樓：網友
中醫很早就有「枸杞養生」的說法，認為常吃枸杞能「堅筋骨、輕身不老、耐寒暑」。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目、養血，增強人們的免疫力。
對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能**慢性腎衰竭。
常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高**吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
枸杞雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。
而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。
九種人堅決不能吃枸杞 這些人需要注意什麼呢
6樓：夕志畫
1、感冒發燒者。枸杞子屬於熱性食藥，感冒發燒本身體虛內火旺，所以感冒發燒時候吃枸杞子或泡水喝會加重感冒發燒的病情。
2、各種炎症患者。患有各種炎症期間的人群，不管是口服枸杞子還是泡水喝，都會讓炎症更加嚴重，甚至會誘發其他不良症狀。
3、腹瀉患者。在《本草經疏》中提到：「若並脾胃薄弱，時時洩瀉者勿入」。體虛腹瀉患者在食用枸杞子後，會加速腹瀉的症狀，對身體機能產生影響，所以腹瀉期間不要食用枸杞子。
4、高血壓、糖尿病患者。高血壓患者期間食用枸杞子，會使血壓不穩，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不應食用。
5、胃腸不好虛弱者。胃腸不好虛弱者服用枸杞子生吃或泡水都能引起消化不良，無食慾、胃悶吐酸等現象，尤其是夏季更為明顯。
6、慾望亢奮者。民間流傳有「君行千里，莫食枸杞」的諺語，枸杞子有提公升性興奮的功能，所以平時慾望亢奮者食用後，會更加亢奮，甚至帶來一些列身體不適的症狀。
7、熱性體質者。枸杞滋補的同時有溫熱身體的效果，所以體內有溼熱及痰溼中阻的人，表現為高血壓、性情急躁愛發脾氣、平日裡大量吃肉而滿面紅光的人，以及感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人，都最好別吃，否則不但達不到養生效果，還可能加重病情。
8、脾胃虛弱者。本草匯言中提到：「如脾胃有寒痰冷僻，時作洩瀉者勿入」。
對於脾虛的人群如果經常用枸杞子泡水喝則容易引起脾胃寒痰阻滯更盛，從而導致消化不良。陰盛體質者，如體胖，苔膩，怕冷，不欲飲，還有脾胃虛寒者不能吃枸杞！其次，脾胃虛弱的人在炎熱的夏季不宜吃枸杞，否則會出現食慾下降、胃脘滿悶或吐酸水等現象。
9、流鼻血者。任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外，一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
枸杞養生怎麼吃最好每天吃多少枸杞最養生
枸杞子的功效與作用 枸杞味甘，性平。入肝 腎經。滋腎，潤肺，補肝，明目。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。1.明目 擅長明目，所以俗稱 明眼子 歷代醫家 肝血不足 腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習用枸杞...
大部分自稱「養生人群」天天泡枸杞，枸杞水對養生究竟有什麼用
枸杞的果實檢測出含有豐富的天然胡蘿蔔素 維生素c 枸杞蛋白多醣 甜菜鹼 亞油酸以及鐵 磷 鈣等營養成分，有補虛安神 明目祛風 滋腎潤肺以及護肝抗腫瘤等作用。枸杞既是傳統名貴中藥材，又是一種營養滋補品。在衛生部公布的63種藥食兩用的名單中，名列榜首。作為傳統中藥，枸杞性平味甘，具有滋補肝腎 益精明目 ...
枸杞怎麼吃對身體好啊？枸杞吃了對身體有什麼好處
枸杞每次吃不宜太多，一天兩頓，每次十粒左右就行。最方便的方法就是泡水喝，上午下午各十粒，長期堅持，對身體很有好處。枸杞子可單味煮服或浸泡於白酒中做藥酒服，也可與其它藥物配伍同服。適宜人群最適合吃黑枸杞的是體質虛弱 抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。枸杞之所以對眼睛有好處，是因...