1樓:若魚與微笑刺客
合理飲食對高血壓動脈硬化病人非常重要,首先要定時、定量,預防肥胖。不易吃太寬液鹹的食物,因為鹽的成分是氯化鈉,鈉能促使血管收縮,使血壓公升高,鹽還會使小血管壁水腫,增加血液流動的阻力,影響血壓的恢復,故每天食鹽應小消巧鄭於6克。其次高血壓動脈硬化病人要少吃肥肉、蛋黃、蟹黃、魚籽、動物內臟,因為這些食物會使血液膽固醇增高,促進動脈粥樣硬化,應該適量吃瘦肉、魚肉、豆類。
避免高蛋白飲食,因為動物和植物蛋白均能公升壓。應吃植物油,因含身體必需的不飽和脂肪酸,對增強微血管的彈性,防止血管破裂,有一定的好處。應多食富含維生素c的蔬菜,水果、粗糧,因為這些食物中含有多種維生素,對防止動脈硬化有好處,限制酒,因為飲酒量與血壓水平線性相關。
也可以多吃海拿頌產品,因為含碘,碘有防止動脈硬化的作用。
2樓:小山村情懷
動脈硬化患者一般需要注意低脂飲食。平時應少吃脂肪含量高的食物,儘量選擇吃不飽和脂肪酸,平時多吃纖維素含量高的食物,如穗基芹菜、捲心菜、土豆等。在蛋白質方面,儘量大握選擇優質蛋白質滾族慶,如深海魚類。
動脈硬化患者可浸泡山楂、菊花、決明子等,可降低血壓、血脂,緩解動脈硬化。動脈硬化患者還要配合藥物進行**,根據患者血脂情況,服用降血脂的藥物,穩定斑塊,常用的阿託伐他汀、辛伐他汀等。
3樓:小豪
血壓病人的飲食**,是以減少仿哪蘆鈉鹽、減少膳食脂肪並補充適量優質蛋白,注意補充鈣和鉀,多吃蔬菜和水果、戒菸戒酒、科學飲水為原則。動脈硬化多吃大蒜:含有揮發性辣素,可消除積存在血管中的脂肪,有明顯降脂作用。
洋蔥:含有二稀丙基二硫化物和含硫氨基酸,它在降低血脂、防治動脈牛奶:含有一種因子,能降低血清膽固醇的濃度;牛奶中還含有大量的鈣質,也能起到減少膽固醇的吸收作用。
備帶粥樣硬化和心肌梗塞方面有作用。
海魚:海魚類其魚油中有較多的不飽和脂肪,有降血脂功效。
緩神 蜜桔:含有豐富的維生素c,多吃可以提高肝臟解毒能力,加速膽固醇轉化,降低血清膽固醇和血脂的含量。
下肢動脈硬化吃什麼好,下肢動脈硬化吃什麼藥比較好?
多使用植物蛋白,如豆製品及復合碳水化合物如澱粉等,腿部動脈硬化是下肢病變的一種症狀,屬於全身動脈硬化的一部分,可能是由於腿部供血量不足所導致的,任何年齡的患者都有可能出現,但一般在中老年人比較常見,患者會出現腿部肌肉疼痛。還有可能會使沒辦法正常行走,感覺全身疲乏無力,有時候站立久後或者蹲下身太久腿部...
得了高血壓嚴重嗎,動脈硬化高血壓嚴重嗎
高血壓是一種常見病和多發病,是引發心 腦血管和腎病變的乙個重要的危險因素,如果 不當,會出現腦中風 心肌梗死和腎功能衰竭等合併症。應當引起重視。不知道你父親的高血壓程度如何 年齡多大 病史多久 有無菸酒等不良嗜好?有無併發症?不管如何,得了高血壓,都要引起重視,積極 首先要去當地醫院檢查,監測血壓,...
吃什麼食物可以預防腦血栓和動脈硬化
蘆筍 含有多種甙類化合物,蘆丁 甘露聚醣 膽鹼 葉酸等對心臟病 高血壓有一定療效。紅薯 具有消除活性氧作用,活性氧可誘發動脈硬化。捲心菜 能使膽固醇轉化為酶後排出。芹菜 嫩芹菜搗汁加蜂蜜,可防高血壓。芹菜連根與糯公尺同煮稀粥,冠心病。芥菜 煮粥可以高免疫力,沖茶降壓。大白菜 含微量元素硒 是心臟不可...