1樓：清心且順暢丶拉布拉多
引言：眾所周知，雞湯是滋補佳品，特別是對於生產完的女性來說，適當的喝雞湯有通乳的功效，還能補充身體所耗的襲汪元氣，讓身體儘快恢復。對於身體健康來說也是有十分多的好笑禪李處，所以今天想分享的話題就是，雞湯好喝，有營養，但是小夥伴們知道冬季喝雞湯能預防感冒嗎？
一、為什麼冬季喝雞湯能預防感冒？
喝雞湯能在一定程度上預防感冒，因為雞湯屬於一種流食，營養豐富並且雞湯能夠清潔體內的粘液，特別是鼻腔內產生的分泌物。人們在喝了熱水，冷水以及雞湯後，會發現雞湯能讓呼吸保持通暢，清潔鼻腔中的異物，並且雞湯還有一種特殊功能，能消滅病菌等微生物。雞湯能夠減輕炎症，預防感冒。
含有大量的維生素c，能夠抑制人體內產生的炎症以及黏液，碰遲會緩解鼻塞，流鼻涕，頭痛，咳嗽，咽喉痛等症狀。
二、冬季喝雞湯有哪些好處？
能夠滋補身體，儘量挑選老母雞來燉煮，因為雞湯中含有大量的蛋白質以及人體所需要的氨基酸和礦物質元素，很容易被人體消化吸收，促進新陳代謝，提高人體抵抗力。雞湯不僅味道鮮美，而且營養價值十分高，適當的喝雞湯能夠提高身體的免疫力，從而減少細菌，病毒等微生物對身體帶來的傷害。冬季堅持喝雞湯能夠預防感冒的發生，即使是感冒了，喝雞湯也能緩解症狀。
喝雞湯還能補鈣，因為雞湯裡面含有大量的磷以及鈣元素，能夠快速的補充人體所需要的鈣磷元素，促進骨骼發育，增加骨密度，不會出現骨質疏鬆的現象。而且喝雞湯還能夠補中益氣，在熬煮的過程中，將雞湯的營養元素全部都會煮在湯汁裡。
2樓：梧桐老師為你解答
冬季喝雞湯可以預防感冒，雞湯裡面的蛋白質和微量元州陪團素，冊橘能夠增強人的機體抵抗能力和免疫力，預防感冒還可以喝亂伍一些小公尺粥蘿蔔湯等等，平時一定要注意保暖。
3樓：王殿下
東西喝雞湯是可以預防感冒的，因為雞湯當中含有的維生素，脂肪，蛋白質含量高。
4樓：哎呦說故事
雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱，「補虛」的功效巧中也為人所知孝顫山曉。冬洞滲季養生喝雞湯還可以起到緩解感冒症狀，提高人體的免疫功能的作用。
5樓：happy薛醜醜
我知道喝雞湯能夠預防感冒，雞湯的營養價值是比較高的，可以補充豐富的維生素c，可以提高身體免疫力。
6樓：網友
我知道，是因為雞湯裡面的營養價值特別高，可以提高身體免疫力，可以預防疾病，可以達到潤腸通便效果。
7樓：帳號已登出
這個我聽別人說過，雞湯冬季的時候是能夠預防感冒的，因為它裡面含有豐富的蛋白質以及各種維生素。
8樓：羋月
雞湯是州如辯滋補橡旁佳品，特別是對於生產完的女性來說，適當的喝雞湯有通乳的功冊缺效，還能補充身體所耗的元氣，讓身體儘快恢復。
9樓：一位閒人
本病起病較急，潛伏期1～3天，主要表現為鼻部症狀，如噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻褲者涕臨床表現。
出現咽乾、咽癢胡肢薯、打噴嚏、鼻塞咳嗽、流眼淚飢者、頭痛等症狀解熱鎮痛藥。
包括複方阿司匹林、吲哚美辛、對乙醯氨基酚、布洛芬等藥物，適用於發熱、肌肉痠痛、頭痛的患者，上消化道出血等人群，不宜使用此類藥物多臥床休息，保證充足睡眠。
10樓：王志剛剛剛
我知道冬季喝雞湯是可以預防感冒的，因為雞湯對於人的身體是有一定的補血功效的。
11樓：貧笑
增加抵抗力： 雞湯需要長時間燉煮，熬出相當精華的補湯，鮮嫩的雞肉極具營養可提公升免疫力。
12樓：啊杜
雞湯好喝，此悔茄有營養，但是你知道冬至喝雞湯能預防感冒嗎？嗯，喝雞湯藥，預防感冒的話，不是說單純的雞蛋就能預防感冒的，而雞蛋裡面森察可以加加一些黨參啊，枸杞啊，下去頓或者也可以加一些黃芪下去頓，這樣子可以提高免疫力，預防感冒也是有效果前槐的。
冬天喝雞湯加什麼可以預防感冒？
13樓：天堂聖魂丶拆徥
1、生薑。加入生薑，可滋補強精、緩解感冒、提高人體免疫力。搭配雞湯對於風寒感冒更兄頌有幫助，食一碗生薑雞湯，趕走體內寒氣，起到防寒養生的作用。
2、枸杞。加入枸杞能平補陽氣，有助於人體陽氣生長，抵抗嚴寒。也可以加些冬瓜、蘑菇之類吸油食物，能起到降低膽固醇的作用。
3、人參。入冬時喝人參雞湯是中國民間流行的一種滋補方法。人參可增強人體免猜塵渣疫力，降低冬季患上感冒的幾率。
4、板栗。板栗在我國北方地區隨處可見，它含有大量的澱粉和豐富的蛋白質、脂肪、維生素、性味甘溫，能厚腸胃、補腎氣穗悄，有養胃、健脾、補腎、強筋、活血、消腫等功效。
5、檸檬。檸檬汁可使經典雞湯配方風味更加獨特，同時還可增加額外的維生素c攝入量。
6、香菇。香菇裡含有一種叫香菇多糖的成分，有提高免疫力的作用。
感冒之後能不能煮雞湯喝呢？喝雞湯對緩解感冒症狀有沒有幫助？
14樓：帳號已登出
感冒時可以喝雞湯。 雞湯富含蛋白質和礦物質。 比如鈣、鐵、鉀、鋅、鎂等都比較高，有助於身體恢復，但煮雞湯時儘量去除表面的浮油。
因為有時在感冒蔽雹期間，油膩的東西會讓人感到噁心。 感返改冒時喝雞湯，儘量少喝，不要喝太多。 可以多吃新鮮蔬菜和水果，幫巨集世帆助身體恢復。
同時，如果感冒比較嚴重，還可以口服一些感冒藥。 注意保暖，多穿衣服，以免著涼。
15樓：放手的田園
能；是有一定幫助的，因為感冒以後身體的碧頌畝免櫻顫疫力比較低，而喝雞湯能夠有效抑制呼吸道，以及咽喉的一些炎症，，對悔森感冒的症狀是有一定幫助的。
16樓：cherish小小杜
感冒以後喝雞湯能夠抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞、攜源念流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為裂鎮雞肉中含有人體所必需的多種辯困氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力。
雞湯可以治感冒嗎 喝雞湯的好處
17樓：小水
最近美國科學家對雞湯功效所做的研究表明，雞湯**感冒症狀，如鼻塞和喉嚨疼痛，提高人體的免疫功能，最終幫助患者戰勝感冒方面有著一定的作用。
研究人員介紹說，長期以來，美國人一直將雞湯視為**感冒的一種食品。過去人們常開玩笑說，給患感冒的人喝雞湯至少能從心理上給病人帶來**的勇氣和希望。然而，研究證明，雞湯對感冒患者所起的作用遠不止一種積極的心理作用，因為雞湯能夠幫助抑制人體內的炎症以及黏液的過量產生。
研究人員解釋說，冬季通常是感冒，特別是流感的高發季節。與一般**冒不一樣的是，流感發病時來勢兇猛，通常的症狀為疼痛、高燒和乏力，同時還可伴隨咳嗽、鼻腔堵塞和喉嚨疼痛等。當受流感病毒侵襲後，人體內會分泌大量黏膜類的物質。
研究證明，雞湯可以抑制黏膜的產生。因此，喝雞湯有助於減少鼻腔的堵塞和喉嚨的疼痛，咳嗽的次數也會隨之減少。此外，實驗室對雞湯藥效的化驗結果也表明，雞湯可以抑制血液中一種具有抗感染功效的白細胞的活動。
雖然這種白細胞的功能是消滅人體內的細菌，但是它們在戰鬥中會使人體產生大量的黏液，而黏液是讓感冒和流感患者頗為難受的一種症狀。
研究人員表示，雖然雞湯不是**感冒的藥物，但是它能緩解感冒的症狀以及改善人體的免疫機能。所以，在戰勝感冒和流感的過程中，雞湯是一種積極的「非正規軍」。在冬季這種比較敏感的時期，多喝些雞湯對健康的人來講有助於提高自身免疫能力，將流感病毒拒之門外，而對於那些已被流感病毒俘虜的患者來講，則有利於其抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量產生，從而減輕感冒帶來的痛苦。
18樓：蝶戀花媽媽
雞湯可以提高免疫力，但是感冒期間最好食清單，感冒好後再補身體。
雞湯怎麼燉最有營養，最有營養的雞湯應該如何燉？
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燉老母雞湯有營養不，母雞湯怎麼燉有營養
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你覺得什麼才是有營養的「雞湯文」
雞湯文，用正確的心態正確看，就是營養的。雞湯文 文字優美，娓娓道來，以小見大，講一些生活哲理，不見得都沒有道理。文字向來是教化人心的，能讓我們在紛繁與瑣碎中歸於平靜，得到啟發，我覺得還是不錯的。雞湯文 多半落腳點是生活小事，抑或者與人相處之道，讀 雞湯文 可以讓我們學會協調人際關係，協調工作與生活，...