1樓：歐風小語種
傳統專案
傳統經典專案包括空中斷橋、空中單槓、天梯、合力橋、相依共進、瀘定橋、繩網、生命歷程、天使之手、懸崖絕壁、定向運動、模擬電網、信任背摔、有軌電車、孤島求生、雷陣、穿越沼澤、羅馬戰車、地面繩網陣八專案組合。這是任何乙個拓展基地或拓展公司必備的專案。
高空拓展訓練專案：
專案名稱：高空斷橋
專案名稱：空中單槓
專案名稱：巨人梯
專案名稱：相依為命
專案名稱：攀岩
專案名稱：懸崖速降
專案名稱：高空繩網
專案名稱：高空吊樁
專案名稱：天梯
專案名稱：高空路
專案名稱：飛奪瀘定橋
拓展培訓設施：棧道橋
拓展培訓設施：鐵鍊橋
拓展訓練設施：索道橋
拓展訓練設施：鞦韆橋
拓展訓練設施：吊橋
場地拓展訓練專案：
專案名稱：穿越電網
專案名稱：信任背摔
專案名稱：風火輪
專案名稱：激情99
專案名稱：孤島求生
專案名稱：罐頭鞋
專案名稱：卓越圈
專案名稱：交易電網
專案名稱：蘇武牧羊
專案名稱：雷區取水
專案名稱：羅馬戰車
專案名稱：有軌電車
專案名稱：盲人方陣
專案名稱：盲人繩房
專案名稱：信任同坐
專案名稱：極速60s
專案名稱：挑戰150
專案名稱：畢業牆
專案名稱：七巧板
專案名稱：驛站傳書
專案名稱：沙漠掘金
專案名稱：相逢
專案名稱：齊眉棍
專案名稱：牽手
專案名稱：逐鹿中原
專案名稱：領袖風采
專案名稱：臥式傳遞
拓展訓練設施：滾桶球
拓展訓練設施：搭板過河
拓展培訓設施：牽引橫渡
拓展訓練專案：軟梯
拓展運動專案：築橋向前
拓展運動專案：平衡木
拓展訓練設施：速降
拓展訓練專案：攀岩
拓展運動專案：緬甸橋
拓展運動專案：匍匐前進
拓展運動設施：成功橋
拓展運動設施：網牆
拓展培訓專案：相互依存
拓展訓練專案：逃生牆
拓展訓練專案：有軌電車
拓展訓練專案：獨木橋
拓展訓練專案：背摔
拓展訓練專案：雷陣取水
拓展訓練專案：孤島求生
拓展訓練專案：七巧板
拓展訓練專案：急速60秒
拓展訓練專案：縱橫天下
拓展訓練專案：翻樹葉
拓展訓練專案：兩人三足
拓展訓練專案：生命之旅
拓展訓練專案：袋鼠跳
野外拓展訓練專案：
野外拓展培訓是指在自然地域（山川湖海）、通過模擬探險活動進行的情景式心理訓練。它利用奇、秀、俊、險的自然環境，通過獨具匠心的設計，在參與者解決問題和應對挑戰的活動過程中，使學員達到"磨練意志、陶冶情操、完善自我、融煉團隊"的培訓目標。其功能體現在兩個方面：
提高個體的環境適應與發展能力、提高組織的環境適應與發展能力。從某種意義上說，野外拓展的本質就是生存訓練。主要包括以下專案：
訓練專案：國王與王后
訓練專案：山地尋寶
訓練專案：野外露營 野炊
訓練專案：超級置換
訓練專案：負重行軍
訓練專案：孤膽英雄
訓練專案：歸隊
訓練專案：山地定向
訓練專案：真人cs-野戰
水上拓展訓練專案：
訓練專案：賽龍舟
訓練專案：扎筏泅渡
訓練專案：皮划艇漂流
訓練專案：團隊捕魚競賽
訓練專案：水上漂
拓展培訓近年在城市人群中興起，拓展培訓通常利用山川河流等自然環境，通過精心設計的活動達到「磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊」的目的。參加拓展培訓，不但可以使個人在技能和心理上得到鍛鍊，而且可以讓參與者深刻體會到團隊配合的重要性。正有越來越多的公司願意出錢將員工組織起來進行拓展培訓，也因此，拓展培訓正逐漸演變成乙個日漸龐大的產業。
2樓：東海神聖
「拓展培訓」即「體驗式培訓」，是企業對員工進行培訓所採用的一種培訓方式，也是能快速有效地拉近與客戶距離的活動方式，尤其受到國外知名企業的推崇。即將一支團隊帶到青山綠水之間，在每位學員身心放鬆的狀態下，開始我們設計的各項團隊協作、個人挑戰等專案。在活動中發現並解決團隊與個人存在的問題，增強團隊凝聚力、個人與團隊的溝通協作能力，增強個人的自信心意志力，激發每個人的潛能，增強業務推廣能力，使團隊與個人獲得收穫和感悟。
寓教於樂,融挑戰性、教育性、實用性為一體。
「拓展培訓」在激發團隊活力、推動組織成長、提高企業整體績效等方面起著顯著的作用。它能夠使學員在實際的現場情境模擬、角色扮演、實踐操作和角色演練中，親身感受和切身體會到市場推廣及營銷、管理理論的實踐意義。促進學員對實際工作理論和工作的進一步理解，全面提公升學員對理念、工具、方法、理論的全面認識和實際應用能力。
「拓展培訓」以其新穎獨特的培訓方式和良好的培訓效果，風靡了整個歐洲的教育培訓領域並在其後的半個世紀中發展到全世界。
「拓展培訓」發展中的高潮在日本尤為突出，當時日本的野外生存魔鬼訓練營至今仍廣受全球關注，受其訓練過的人終身受益不盡，至今談及此事仍興奮不已。
2023年由日本台灣等地將「拓展培訓」引入中國大陸以來，經過多年的探索和發展，國內已經將其演化成了適合中國特色的優秀的訓練方式，並由最初的外企推廣到現在的國企、私企、集體企業等不同的企事業團體,它的價值正越來越多的被企業所發現、認知。
3樓：匿名使用者
拓展培訓揉合了高挑戰及低挑戰的元素，學員從中在個人和團隊的層面，都可透過危機感、領導、溝通、面對逆境和輔導的培訓而得到提公升。 拓展培訓強調學員去「感受」學習，而不僅僅在課堂上聽講。我們都知道，當我們不了解其它人的感受時，即使我們有很好的見解，我們也很難說服他人。
研究資料表明，傳統課堂式學習的吸收程度大約為25%，而要求學員參與實際操作的體驗式學習吸收程度高達75%，能更加有效地將資訊傳授給學員。拓展培訓正是一種典型的戶外體驗式培訓。
拓展培訓的專案有哪些,具體怎麼做
4樓：企慧網：免費註冊公司
傳統專案
傳統經典專案包括空中斷橋、空中單槓、天梯、合力橋、相依共進、瀘定橋、繩網、生命歷程、天使之手、懸崖絕壁、定向運動、模擬電網、信任背摔、有軌電車、孤島求生、雷陣、穿越沼澤、羅馬戰車、地面繩網陣八專案組合。
這是任何乙個拓展基地或拓展公司必備的專案。
高空拓展訓練專案：
專案名稱：高空斷橋
專案名稱：空中單槓
專案名稱：巨人梯
專案名稱：相依為命
專案名稱：攀岩
專案名稱：懸崖速降
專案名稱：高空繩網
專案名稱：高空吊樁
專案名稱：天梯
專案名稱：高空路
專案名稱：飛奪瀘定橋
拓展培訓設施：棧道橋
拓展培訓設施：鐵鍊橋
拓展訓練設施：索道橋
拓展訓練設施：鞦韆橋
拓展訓練設施：吊橋
場地拓展訓練專案：
專案名稱：穿越電網
專案名稱：信任背摔
專案名稱：風火輪
專案名稱：激情99
專案名稱：孤島求生
專案名稱：罐頭鞋
專案名稱：卓越圈
專案名稱：交易電網
專案名稱：蘇武牧羊
專案名稱：雷區取水
專案名稱：羅馬戰車
專案名稱：有軌電車
專案名稱：盲人方陣
專案名稱：盲人繩房
專案名稱：信任同坐
專案名稱：極速60s
專案名稱：挑戰150
專案名稱：畢業牆
專案名稱：七巧板
專案名稱：驛站傳書
專案名稱：沙漠掘金
專案名稱：相逢
專案名稱：齊眉棍
專案名稱：牽手
專案名稱：逐鹿中原
專案名稱：領袖風采
專案名稱：臥式傳遞
拓展訓練設施：滾桶球
拓展訓練設施：搭板過河
拓展培訓設施：牽引橫渡
拓展訓練專案：軟梯
拓展運動專案：築橋向前
拓展運動專案：平衡木
拓展訓練設施：速降
拓展訓練專案：攀岩
拓展運動專案：緬甸橋
拓展運動專案：匍匐前進
拓展運動設施：成功橋
拓展運動設施：網牆
拓展培訓專案：相互依存
拓展訓練專案：逃生牆
拓展訓練專案：有軌電車
拓展訓練專案：獨木橋
拓展訓練專案：背摔
拓展訓練專案：雷陣取水
拓展訓練專案：孤島求生
拓展訓練專案：七巧板
拓展訓練專案：急速60秒
拓展訓練專案：縱橫天下
拓展訓練專案：翻樹葉
拓展訓練專案：兩人三足
拓展訓練專案：生命之旅
拓展訓練專案：袋鼠跳
野外拓展訓練專案：
野外拓展培訓是指在自然地域（山川湖海）、通過模擬探險活動進行的情景式心理訓練。
它利用奇、秀、俊、險的自然環境，通過獨具匠心的設計，在參與者解決問題和應對挑戰的活動過程中，使學員達到"磨練意志、陶冶情操、完善自我、融煉團隊"的培訓目標。
其功能體現在兩個方面：提高個體的環境適應與發展能力、提高組織的環境適應與發展能力。
從某種意義上說，野外拓展的本質就是生存訓練。
主要包括以下專案：
訓練專案：國王與王后
訓練專案：山地尋寶
訓練專案：野外露營 野炊
訓練專案：超級置換
訓練專案：負重行軍
訓練專案：孤膽英雄
訓練專案：歸隊
訓練專案：山地定向
訓練專案：真人cs-野戰
水上拓展訓練專案：
訓練專案：賽龍舟
訓練專案：扎筏泅渡
訓練專案：皮划艇漂流
訓練專案：團隊捕魚競賽
訓練專案：水上漂
拓展培訓近年在城市人群中興起，拓展培訓通常利用山川河流等自然環境，通過精心設計的活動達到「磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊」的目的。
參加拓展培訓，不但可以使個人在技能和心理上得到鍛鍊，而且可以讓參與者深刻體會到團隊配合的重要性。
正有越來越多的公司願意出錢將員工組織起來進行拓展培訓，也因此，拓展培訓正逐漸演變成乙個日漸龐大的產業。
拓展培訓的專案有哪些？
5樓：卟甾韌芯
拓展培訓的專案有很多，具體分類如下：
拓展培訓專案按照場地分為：場地、野外、水上、室內；按照風險級別分為：低風險、中度風險、高風險；
按照培訓物件分為：個人挑戰、團隊支援下的個人挑戰、團隊挑戰；
按照高度分為：低空、高空、地面
拓展培訓簡介：
拓展培訓是以體育技術為原理，充分整合各種資源，融入科技手段，運用獨特的情景設計，通過創意獨特的專業戶外專案體驗，幫助參與者改**度及心智模式以期完善行為達到追求美好生活願望的訓練方式。
它是一種全新的體驗式學習方法和訓練方式，適合於現代人和現代組織。大多以培養合作意識和進取精神為宗旨，幫助企業和組織激發成員的潛力，增強團隊活力、創造力和凝聚力，以達到提公升團隊生產力和競爭力的目的。
目前我國在公務員執政能力培養、學生素質拓展教育、軍人及警察心理行為訓練、問題青少年心理修復、社群及婚姻家庭構建方面都有應用。
拓展培訓具有如下特點：
1. 時尚性：
適應了當代完善人格、提高素質和回歸自然的需求。
2. 突破性：
並非體育加娛樂，也不是魔鬼訓練，而是對正統教育的一次全面提煉和綜合補充，打破常規，產生新的意義。
3. 豐富性：
所有專案以體驗活動為先導，引發出人知、情感、意志和交往活動，使短暫的訓練充實而豐富。
4. 挑戰性：
所有專案都具有一定難度，心理、體能、智慧型的極限挑戰。
5. 自然化：
與大自然互動，通過自然的學習方式，達到自然的個性成長。
拓展訓練都有哪些經常做的專案
主要有以下專案 1 雷區取水 專案介紹 在乙個直徑 5 公尺 的深潭中間有一盆水，你要在僅用一根繩子，不接觸水面的情況下取到全體隊員的救命寶物。2 無敵風火輪 專案介紹 提供的只有報紙，剪刀，膠帶。靠大家的智慧型和團隊的協作走完一段不容易的路程。3 信任背摔 4 空中斷橋 專案介紹 參訓隊員爬越 9...
塔羅牌有哪些占卜方法 具體怎麼做
學好塔羅牌，必定要有兩本或兩本以上的塔羅書，因為那樣可以讓你對塔羅牌的意義更加了解，更加透徹。還有就是，初學者一般選用韋特塔羅或者經典塔羅，這兩本書不僅解釋的詳細，而且附贈的也是正宗的韋特牌，只不過是國產的，不管是國產還是進口的，圖案都是一樣的，韋特塔羅牌的圖案可以讓你不用死記硬背牌的含義，可以從牌...
年糕有幾種吃法，具體怎麼做
炒年糕 配料 年糕 甜不辣 如果沒有也無妨 洋蔥 胡蘿蔔 白菜 蔥 韓式辣椒醬。操作 1 甜不辣 洋蕕 胡蘿蔔 白菜切絲，蔥切寸段。2 洋蔥 胡蘿蔔稍微爆香一下就好 別炒到熟 接著倒入適量的水，水量是一杯 年糕的量是一人份約20小條 3 再把甜不辣 白菜一起放進鍋中 4 煮至水開，加上適量的韓式辣椒...