1樓：上善若水
鐵、鋅、硒、碘、銅、錳、鉻、氟、鉬、鈷、鎳、錫、矽、釩此外，亦有資料認為鍶、砷、硼為人或動物所必需：(1)人體必需微量元素，共8種，包括碘、鋅、硒、銅、鉬、鉻、鈷及鐵。(2)人體可能必需的元素，共5種，包括錳、矽、硼、釩及鎳。
(3)具有潛在的毒性，但在低劑量時，可能具有人體必需功能的元素，包括氟、鉛、鎘、汞、砷、鋁及錫，共7種。
人體中的微量元素溶融在人體的血液裡。如果缺少了這樣那樣的微量元素，人就會得病，甚至導致死亡。正常人每天都要攝取各種有益於身體的微量元素。
即：鐵、鋅、銅、錳、碘、鈷、鍶、鉻、硒等微量元素。
微量元素雖然在人體中需求量很低，但其作用卻非常大。如：「錳」能刺激免疫器官的細胞增值，大大提高具有吞噬、殺菌、抑癌、溶瘤作用的巨噬細胞的生存率。
「鋅」是直接參與免疫功能的重要生命相關元素，因為鋅有免疫功能，故白血球中的鋅含量比紅血球高25倍。「鍶、鉻」可預防高血壓，防治糖尿病、高血脂膽石。「碘」能治甲狀腺腫、動脈硬化，提高智力和性功能。
「硒」是免疫系統裡抗癌的主要元素，可以直接殺傷腫瘤細胞
2樓：查詢資訊真相
微量元素是功能特殊的神奇物質，是人體不可缺少的第六大營養要素。用元素平衡食療方法檢查和**疾病被稱為第三代醫學。微量元素是體內重要的載體及電子傳遞系統，它參與激素和維生素的合成，能影響內分泌系統。
體內眾多的酶均需微量元素參與並啟用，它還能調控自由基的水平。多種元素共同維持體內正常的營養狀態及生理功能，事實證明，任何一項元素不足或過量都會使人患病，新陳代謝生長發育受到影響。 望採納~
狗微量元素有什麼作用，微量元素對狗狗的作用有哪些？
狗狗吃微量元素的作用主要是為了補充身體裡面含量少，卻對機體生命活動特別重要的鐵 銅 錳 鋅 碘 鉬等各種元素。如果狗狗缺乏這些微量元素，一般會出現亂吃各種異物的異食癖 毛髮粗糙 抵抗力下降 反應遲鈍等不良症狀。狗狗補充微量元素途徑 1 吃營養片 狗狗缺乏微量元素，可以多吃一些富含微量元素的食物來補充...
鐵元素對人體的重要作用
你好嘛 1 鐵對人體的功能表現在許多方面，鐵參與氧的運輸和儲存。紅細胞中的血紅蛋白是運輸氧氣的載體 鐵是血紅蛋白的組成成分，與氧結合，運輸到身體的每一個部分，供人們呼吸氧化，以提供能量 能量食品 消化 消化食品 食物，獲得營養 2 人體內的肌紅蛋白存在於肌肉之中，含有亞鐵血紅素，也結合著氧，是肌肉中...
微量元素與人體健康的關係是什麼
商店裡和市場上有不少保健品 礦泉水甚至一些用具，如茶具 花瓶 臥具等，標明含有多少種微量元素，對健康如何有益。但是微量元素有多少種？它對人體的作用是什麼？知之的人卻不多。筆者想介紹一些有關的常識，供讀者參考。微量元素就是礦物質元素,它是人體生命所需的六大營養素之一,在地球60公里厚的地殼中,有92種...