1樓：桑嬡運昕
你好關於你的提問，分析如下：
山藥補脾氣而益胃陰,而補肺益腎只能作為輔助之品。
芡實適用於慢性洩瀉和小便頻數，夢遺滑精，婦女帶多腰痠等。
薏公尺健脾滲濕、除痺止瀉。
你做的這個藥粥適合，內體濕熱較重的人群服用，如果你的體質不是，肯定不適合的。
你應該是女性朋友，如果體質較弱，介紹乙個藥粥給你，不妨試試：
1、雞肉200克、瘦肉50克、大棗5枚、梗公尺少許，做早餐飲用蠻不錯的。
2、麥魚、排骨煮湯，常飲對陰虛的女性朋友是不錯的，不妨試下。
2樓：婁子童乜舒
山藥薏公尺芡實粥是溫補的
什麼體質的都可以吃的。可能開始有些不適，可以先少後多，循序漸進。
3樓：卞英傑苟瑛
應該可以吃的。可以用紅棗桂圓和赤豆糯公尺血糯公尺薏公尺燕麥片山藥一起煮粥。這樣就更適合頭暈貧血體虛者了。
4樓：林寒松考濃
體質虛寒的人不能連續吃……像你的這種情況我認為和薏公尺粥關係不大，如果是的話你可能體質就太虛了。我是虛寒體質吃多了胃疼，所以以前在家的時候一般都吃3天停兩天的。你可以考慮不要頻繁的吃在吃的同時可以吃紅棗之類的補氣。
我是吃固原膏的，不過如果你是冰包火的話最好先將體內虛火打掉不然就很難補進。這是我個人摸索的希望對你有用。
山藥薏公尺芡實粥中薏公尺和芡實用生的還是熟的
生的呀,然後煮熟.買淮山藥片.一般先泡一晚再煮,如果有豆漿機就更方便了.山藥薏公尺芡實蓮子粥與山藥薏公尺芡實粥的區別?不能這麼說。按中裡巴人老師的建議,山藥薏公尺芡實粥最適合在上午7 9點進食,至少30克 30克 30克,也就是至少吃90克。而且在吃山藥薏公尺芡實粥的時候最好不要吃大公尺,會影響效果...
薏公尺紅豆芡實百合蓮子粳公尺山藥可以長
大便不成型，四肢無力,粗糙乾燥,多為脾氣虛，血虛失養 這幾樣食物健脾利水滋陰 如果身體虛寒，並不適合長期食用的 35歲，你的性別？身高體重？平時手腳冷熱？舌質舌苔顏色？小便情況？有什麼樣的飲食起居生活習慣？心情睡眠和運動情況如何？不能長期食用，其中百合具有抑制細胞作用，偶爾食用，有助於防癌抗癌，調理...
紅豆薏公尺芡實茶有什麼功效，紅豆薏公尺芡實茶的作用有哪些
紅豆薏公尺芡實具有祛溫養胃的功效，其中紅豆和薏公尺都具有出色的祛濕功效，它們能有效清除人體內的積存的濕氣與病毒，而芡實最重要的作用就是補脾健胃，它們一起食用會更利於這些功效的發揮。紅豆薏公尺芡實茶，通過浸茶或者熬水飲用對人體健脾利濕，補腎固澀的藥物作用。對於身體出現的脾虛以及腎虛 洩瀉 風寒濕痺等症...