1樓：彭梓琴
補鋅最大的作用就是改善食慾，增強免疫力，除此之外補鋅還可以促進兒童的生長發育和智力發育，促進傷口的癒合。
2樓：麥樂購育嬰師
您好，鋅元素能直接抑制病毒增殖，增強機體細胞免疫功能，特別是吞噬病毒細胞的功能，所以孩子缺鋅要及時補。希望可以幫助到您、
3樓：你為我為我送別
1.促進兒童的生長發育
處於生長發育期的兒童如果缺鋅，會導致發育不良。缺乏嚴重時，將會導致"侏儒症"和智力發育不良。
2.維持孩子正常食慾
缺鋅會導致味覺下降，出現厭食、偏食甚至異食。
3.增強孩子免疫力
鋅元素是免疫器官胸腺發育的營養素，只有鋅量充足才能有效保證胸腺發育，正常分化t淋巴細胞，促進細胞免疫功能。
4.促進傷口和創傷的癒合
5.影響維生素a的代謝和正常視覺
鋅在臨床上表現為對眼睛有益，就是因為鋅有促進維生素a吸收的作用。維生素a的吸收離不開鋅。維生素a平時儲存在肝臟中，當人體需要時，將維生素a輸送到血液中，這個過程是靠鋅來完成「動員」工作的。
4樓：匿名使用者
缺鋅可導致食慾不振，補鋅的主要目的是增強孩子食慾
補鋅的好處有哪些？
5樓：灰色人生
好處如下：
1.促進人體的生長發育：處於生長發育期的兒童、青少年如果缺鋅，會導致發育不良，腸道菌群失衡。缺乏嚴重時，將會導致"侏儒症"和智力發育不良。
2.維持人體正常食慾：缺鋅會導致味覺下降，出現厭食、偏食甚至異食、腸道菌群失衡。
3.增強人體免疫力：鋅元素是免疫器官胸腺發育的營養素，只有鋅量充足才能有效保證胸腺發育，正常分化t淋巴細胞，促進細胞免疫功能。
4.促進傷口和創傷的癒合：補鋅劑最早被應用於臨床就是用來****病。
5.影響維生素a的代謝和正常視覺：鋅在臨床上表現為對眼睛有益，就是因為鋅有促進維生素a吸收的作用。維生素a的吸收離不開鋅。
6.維持男性正常的生精功能：鋅元素大量存在於男性**中，參與精子的整個生成、成熟和獲能的過程。
6樓：裴希傅舒榮
鋅是微量元素的一種,在人體內的含量以及每天所需攝入量都很少,但對機體的性發育、性功能、生殖細胞的生成卻能起到舉足輕重的作用
人體正常含鋅量為2-3克。鋅是體內數
十種酶的主要成分。鋅還與大腦發育和智力有關。鋅還有促進淋巴細胞增殖和活動能力的作用,對維持上皮和粘膜組織正常、防禦細菌、病毒侵入、促進傷口癒合、減少痤瘡等**病變,.
提高味覺敏感性。
7樓：龍貓的那朵花
1、促進人體的生長發育：處於生長發育期的兒童、青少年如果缺鋅，會導致發育不良。缺乏嚴重時，將會導致＂侏儒症＂和智力發育不良。
2、維持人體正常食慾：缺鋅會導致味覺下降，出現厭食、偏食甚至異食。
3、 增強人體免疫力：鋅元素是免疫器官胸腺發育的營養素，只有鋅量充足才能有效保證胸腺發育，正常分化t淋巴細胞，促進細胞免疫功能。
4、促進傷口和創傷的癒合：補鋅劑最早被應用於臨床就是用來****病。
5、影響維生素a的代謝和正常視覺。
1、缺鋅原因
1）鋅需求量高但攝入不足
嬰幼兒、兒童和青少年，生長發育速度較快，對鋅營養的需求量很高，但往往飲食搭配不合理，造成鋅攝入量不足。
2）以植物性食物為主，動物性食物攝入不足
鋅主要存在於動物性食品中，中國家庭中多以植物性食物為主，而且植物性食品中的草酸、植酸、纖維素等嚴重干擾鋅的吸收。
3）經常吃精細加工的食品，導致鋅損失過多
4）吸收不良
鋅食入後在小腸內吸收，嬰幼兒最易腹瀉，腹瀉造成鋅在腸內吸收減少，故經常腹瀉的小兒易缺鋅。
2、含鋅食物
鋅元素主要存在於海產品、動物內臟中，瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等含鋅，其中以牡蠣含鋅最為高。各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小公尺、蘿蔔、大白菜等。
8樓：匿名使用者
補鋅能夠促進鈣的吸收，能夠讓孩子食慾保持良好，健康成長。
9樓：風的軌跡h企業
那也得看人群了，一般補鋅是能改善食慾上的問題，還能提高免疫力，阻止病毒的入侵，所以最好不要缺鋅，平時可以多吃些動物肝臟、海鮮類食物這些，缺鋅嚴重的可以吃鋅硒寶片看看，這些都能很好的改善缺鋅的情況的。
10樓：彭權泉十字會
補鋅能治潰瘍，提高免疫力的。
現在補鋅效果最好的就是吃新稀寶了，這個不錯。要補鋅可以找找。
11樓：肖恩和奈橋
補鋅好處：糾正微量元素的缺乏，提高免疫力，預防口腔潰瘍，促進生長發育，改善挑食厭食的習慣，可以促進傷口的癒合。
吃什麼比較補鋅?鋅對人體有什麼好處?
12樓：匿名使用者
鋅是人體不可缺少的微量元素，補鋅可以促進兒童身體及智力發育。專家進一步指出，年齡為12歲至13歲兒童補鋅最有利於提高其智力，此時補鋅等於補智。
補鋅食物：
瘦牛肉、豬肉、羊肉、雞心、魚、牡蠣、蛋黃、脫脂奶粉、小麥胚芽、芝麻、核桃、豆類、花生、小公尺、蘿蔔
鋅元素主要存在於海產品、動物內臟中，其它食物裡含鋅量很少———水、主食類食物以及孩子們愛吃的蛋類裡幾乎都沒有鋅，含有鋅的蔬菜和水果也不是很多。
瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等。其中以牡蠣含鋅最為高。據化驗，動物性食品含鋅量普遍較多，每一百克動物性食品中大約含鋅3—5毫克，並且動物性蛋白質分解後所產生的氨基酸還能促進鋅的吸收。
植物性食品中鋅較少。每一百克植物性食品中大約含鋅1毫克。各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小公尺、蘿蔔、大白菜等。
13樓：小蘋果
補鋅可以吃動物肝臟、魚、瘦肉、牛奶、雞蛋、花生、核桃、豆類等含鋅較多，另外也可以通過補鋅製劑，如新稀寶，配合食補一起更好的補充鋅元素，達到理想的補鋅的效果。
鋅在人體的作用有促進人體的生長發育，維持人體正常的食慾，提高人體免疫力，促進傷口或創傷的癒合。每天補充適量的鋅，保障兒童每日所需鋅營養，對兒童的健康成長意義重大，不再厭食，異食，吃飯逐漸正常；男性補充可以提高精子質量，備孕的好幫手。
14樓：迷人元素
缺鋅分三種:女人,男人,小孩.方法如下:
女人: 天然的含鋅豐富的食物無疑是女性補鋅的最安全、最簡單的良方了，食物中最豐富的鋅元素**是瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉、魚肉及蠔肉等。植物性食物則以硬殼果類如核桃仁等含鋅元素最豐富。
多吃魚類、海產品、南瓜、茄子、白菜豆類、堅果類等含鋅豐富的食物，少吃甜食、不嗜酒，就可使**富有彈性、皺紋減少、青春永駐.
男人:鋅可以保證男人的性能力，**陽萎，另外，它還有助於提高人體的抗病能力。建議男士們每人每天服用15微克的鋅，該劑量是針對運動量大的男士，一般情況下，男士只須服用該劑量的2／3就可以了。
但是，每天鋅的用量絕不能超過15微克，因為過量服用鋅會影響人體內其他礦物質的作用；另外多食用含鋅豐富的食物也是一種好的補鋅方法。
孩子:1、孩子缺鋅應及時使用補鋅產品。但補鋅切記在醫生的指導下，不要當營養藥來長期服用，童盲目補鋅、長期過量服用鋅有損孩子健康。
2、孩子補鋅營養推薦：三豆粥－將綠豆、黑豆和紅豆各適量,加少許公尺同煮,煮熟後加糖或鹽,可長期適量服用；栗子糊－將栗子肉研成粉末,加入適量水和糖及少許公尺煮成稀粥便成了栗子糊；蘋果汁－將蘋果洗淨削皮,用湯匙將其削成果泥,再用水煎煮取汁。
小孩缺鋅吃什麼補鋅？兒童缺鋅吃什麼補鋅好？
零食不要給孩子吃，這樣孩子會不愛吃飯的。飲食要注意粗細結合，營養均衡。適當在孩子的飲食中新增土豆，南瓜，豬肉，雞肝，蛋黃這些含鋅量不錯的食物，孩子缺鋅嚴重可以試試新稀寶，蛋白鋅產品，口感好，補鋅效果也挺不錯！你好，希望你提問題的時候說的更詳細一些，這樣我會有針對性的給您建議！比如您的寶寶多大了？如果...
兒童缺鋅吃什麼補鋅效果比較快，幼兒補鋅吃什麼食物最快
寶寶缺鋅可以選擇高鋅的保健藥物，並請在醫生或營養師的指導下服用，並可以為寶寶吃一些高鋅的食物。缺鋅會影響生長和智力。鋅能促進人體的生長發育，維持人體正常食慾，增強人體免疫力，促進傷口和創傷的癒合，兒童補充鋅對身體很多好處。平時可以多吃牡蠣 牛肉 肝臟 田螺 魚肉 瘦肉 人奶內的鋅含量高且易於吸收的食...
補鋅有什麼好處呢？多嗎，補鋅的好處有哪些？
1 促進人體的生長發育 如果患有缺鋅症，生長發育期的寶寶及會出現生長發育不良和腸道微生物群落不良的情況。在沒有大病的情況下，會導致 侏儒症 和智力低下。2 保持正常的食慾 缺鋅會導致味覺下降 厭食 偏食甚至食物不同，腸道菌群失衡。3 增強人體免疫力 鋅是免疫器官胸腺發育的營養物質。只有足夠的鋅才能有...