1樓：匿名使用者
醫學專家認為，每人每天吃上2個-3個番茄，就可以滿足一天維生素c的需要。喝上幾杯番茄汁，可以得到一晝夜所需要的維生素a的一半。番茄含有大量檸檬酸和蘋果酸，對整個機體的新陳代謝過程大有補益，可促進胃液生成，加強對油膩食物的消化。
番茄中的維生素p有保護血管、防治高血壓的作用，並能改善心臟的工作。此外，常飲番茄汁可使**健美。番茄汁對上蘋果汁、南瓜汁和檸檬汁，還可起到**作用。
2樓：匿名使用者
番茄中的維生素c可以美白``夏天多吃番茄還可以防曬！很科學的哦！
都說營養價值最高的菜是番茄炒蛋``可見番茄真的是好東東！
一定要多喝！
3樓：匿名使用者
最好就是放蜂蜜，番茄汁對身體有好處，可以預防血壓高、糖尿病
番茄含有一種名叫果膠的食物纖維，有預防便秘的作用。腸內若因便秘而不能使廢物迅速排出體外，肌膚就會黯淡無光。因此，只要多吃番茄，消除便秘，肌膚自然亮麗。
番茄汁所以對肌膚有益，是因為它含有蘋果酸、檸檬酸等弱酸性的成份，保持弱酸性，是使肌膚健康美麗的主要方法。
方法很簡單：
把番茄用水清洗乾淨，切碎濾汁，加上一點點蜂蜜，塗在有皺紋和雀斑的部位，經過大約15～20分鐘之後再用清水輕輕洗淨即可。
經常塗抹加在蜂蜜的番茄汗，不但能使肌膚變白，消除皺紋和雀斑，擦在有粉刺和青春痘的面部，也可祛除油膩，防止感染。
喝番茄汁有什麼好處 番茄汁的功效與作用
4樓：夢中起緣
番茄汁中還含有大量的維生素c，能幫助人們吸收菜餚中的鐵，起到更好的補鐵作用。現代醫學研究表明，充足的維生素c，能幫助人們提高免疫力。番茄汁中含有豐富的維生素a原，在人體內能轉化為維生素a，能促進骨骼生長。
番茄汁中最著名的番茄紅素，能預防男性前列腺疾病，降低膽固醇、保護心血管、預防肺癌、延緩機體衰老等，是營養素中的明星。而番茄紅素與維生素a都是脂溶性的營養素，必須有脂肪才能更好吸收。
5樓：愛刷博的小馬甲
治**病： 將鮮熟西紅柿去皮和籽後搗爛敷患處，每日2～3次，可治真菌、感染性**病；
美容、防衰老： 將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其塗面，能使**細膩光滑，美容防衰老效果極佳；
防癌： 因西紅柿不僅營養豐富，且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效，堅持每天生食1～2個鮮熟的西紅柿，可起到防癌和輔助**癌症的作用；
治高血壓： 每天早晨選1～2個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃，降血壓效果明顯；
治貧血： 將西紅柿、蘋果各1個，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，長期堅持，可治貧血；
治潰瘍： 輕度消化性潰瘍患者，可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合後飲用，每天早晚各一次，連服10次，潰瘍可愈；
治肝炎： 取西紅柿丁一匙，芹菜末、胡蘿蔔末、豬油各半匙，拌入沸粳公尺粥內燙熟，加入鹽、味精適量食用，對**肝炎效果極佳；
6樓：成都博潤童學婭
西紅柿汁：選用新鮮、成熟的西紅柿做原料。可用紗布擠汁，也可用湯匙壓出汁。可用白糖，也可用蜂蜜調口。
配 料： 溫開水350克。
制法：1、將成熟的西紅柿洗淨，用開水燙軟去皮，然後切碎，用清潔的雙層紗布包好，把西紅柿汁擠入小盆內。2、將白糖放入汁中，用溫開水沖調後即可飲用。
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為「維生素c的倉庫」。維生素c可抑制**內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使**白嫩，黑斑消退。
美白番茄汁製作方法：
1、挑選新鮮番茄3-5只（一定要新鮮的啊，而且要選汁液多的那種）
2、將番茄去皮（用熱水稍燙一下會比較容易）
3、放入榨汁機搗碎
4、用濾網（沒有的話用紗布代替也行）濾掉果肉渣子，這樣口感會比較好
5、如果是為了美白拿最好不要放糖，糖太多了臉上也容易長肉。如果剛開始實在不適應番茄汁的味道，可以適當加一點蜂蜜。
喝西紅柿汁可緩解胃痛
西紅柿是很多人愛吃的可口蔬菜，它不但味道鮮美，還具有一定的「藥效」。
西紅柿的酸味由檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等有機酸組成，具有消除胃部不適、緩解胃痛和胃炎的功效。
另外，西紅柿中含有的番茄紅素成分，是胡蘿蔔素的一種，具有很強的抗氧化作用，能有效去除引發包括癌症等各種疾病的自由基。
每天堅持飲用200毫公升西紅柿汁，對胃黏膜能起到很好的保護作用。如果空腹時感到胃痛，或吃完油膩食物後感覺燒心，可以喝上一杯鮮榨的西紅柿汁來緩解這些症狀。
運動前和運動中飲用西紅柿汁可緩解疲勞
日本乙個研究小組日前報告說，實驗鼠運動前和運動中喝純西紅柿汁，有減輕運動疲勞的效果。
在以往的研究中，研究人員就發現西紅柿含有抗氧化物質番茄紅素以及多種維生素、礦物質和有機酸等營養成分，能減輕疲勞。為了弄清西紅柿汁在抗疲勞方面的具體作用，日本著名食品企業可果美公司和鈴鹿醫科大學成立聯合研究小組，調查了西紅柿汁對血液中疲勞生物標誌物的影響和有效的攝取時間。
在實驗中，研究人員讓一組實驗鼠在運動前1小時喝西紅柿汁，另一組實驗鼠則是在器械上跑1小時後喝西紅柿汁，還有一組實驗鼠運動30分鐘後喝西紅柿汁，休息一小時之後再繼續跑30分鐘。
運動過後6個小時，研究人員檢測了實驗鼠血液中疲勞生物標誌物細胞因子「tgf-b」的濃度，發現運動前和運動中喝西紅柿汁的實驗鼠，與飲水的實驗鼠相比，這一指標減少50%至60%，而運動後喝西紅柿汁的實驗鼠幾乎沒有什麼變化。
研究小組認為，這說明西紅柿汁具有抗疲勞的效果，但是並不能消除疲勞。研究小組認為氨基酸和檸檬酸等西紅柿中的水溶性成分具有緩解疲勞的作用。
7樓：非主流博哥
醫學專家認為，每人每天吃上2個-3個番茄，就可以滿足一天維生素c的需要。喝上幾杯番茄汁，可以得到一晝夜所需要的維生素a的一半。番茄含有大量檸檬酸和蘋果酸，對整個機體的新陳代謝過程大有補益，可促進胃液生成，加強對油膩食物的消化。
番茄中的維生素p有保護血管、防治高血壓的作用，並能改善心臟的工作。此外，常飲番茄汁可使**健美。番茄汁對上蘋果汁、南瓜汁和檸檬汁，還可起到**作用。
喝番茄汁有什麼好處 ？ 20
8樓：匿名使用者
醫學專家認為，每人每天吃上2個-3個番茄，就可以滿足一天維生素c的需要。喝上幾杯番茄汁，可以得到一晝夜所需要的維生素a的一半。番茄含有大量檸檬酸和蘋果酸，對整個機體的新陳代謝過程大有補益，可促進胃液生成，加強對油膩食物的消化。
番茄中的維生素p有保護血管、防治高血壓的作用，並能改善心臟的工作。此外，常飲番茄汁可使**健美。番茄汁對上蘋果汁、南瓜汁和檸檬汁，還可起到**作用。
9樓：淦腩
西紅柿汁：選用新鮮、成熟的西紅柿做原料。可用紗布擠汁，也可用湯
匙壓出汁。可用白糖，也可用蜂蜜調口。
配 料： 溫開水350克。
制法：1、將成熟的西紅柿洗淨，用開水燙軟去皮，然後切碎，用清潔的雙層紗布包好，把西紅柿汁擠入小盆內。2、將白糖放入汁中，用溫開水沖調後即可飲用。
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為「維生素c的倉庫」。維生素c可抑制**內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使**白嫩，黑斑消退。
美白番茄汁製作方法：
1、挑選新鮮番茄3-5只（一定要新鮮的啊，而且要選汁液多的那種）
2、將番茄去皮（用熱水稍燙一下會比較容易）
3、放入榨汁機搗碎
4、用濾網（沒有的話用紗布代替也行）濾掉果肉渣子，這樣口感會比較好
5、如果是為了美白拿最好不要放糖，糖太多了臉上也容易長肉。如果剛開始實在不適應番茄汁的味道，可以適當加一點蜂蜜。
喝西紅柿汁可緩解胃痛
西紅柿是很多人愛吃的可口蔬菜，它不但味道鮮美，還具有一定的「藥效」。
西紅柿的酸味由檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等有機酸組成，具有消除胃部不適、緩解胃痛和胃炎的功效。
另外，西紅柿中含有的番茄紅素成分，是胡蘿蔔素的一種，具有很強的抗氧化作用，能有效去除引發包括癌症等各種疾病的自由基。
每天堅持飲用200毫公升西紅柿汁，對胃黏膜能起到很好的保護作用。如果空腹時感到胃痛，或吃完油膩食物後感覺燒心，可以喝上一杯鮮榨的西紅柿汁來緩解這些症狀。
運動前和運動中飲用西紅柿汁可緩解疲勞
日本乙個研究小組日前報告說，實驗鼠運動前和運動中喝純西紅柿汁，有減輕運動疲勞的效果。
在以往的研究中，研究人員就發現西紅柿含有抗氧化物質番茄紅素以及多種維生素、礦物質和有機酸等營養成分，能減輕疲勞。為了弄清西紅柿汁在抗疲勞方面的具體作用，日本著名食品企業可果美公司和鈴鹿醫科大學成立聯合研究小組，調查了西紅柿汁對血液中疲勞生物標誌物的影響和有效的攝取時間。
在實驗中，研究人員讓一組實驗鼠在運動前1小時喝西紅柿汁，另一組實驗鼠則是在器械上跑1小時後喝西紅柿汁，還有一組實驗鼠運動30分鐘後喝西紅柿汁，休息一小時之後再繼續跑30分鐘。
運動過後6個小時，研究人員檢測了實驗鼠血液中疲勞生物標誌物細胞因子「tgf-b」的濃度，發現運動前和運動中喝西紅柿汁的實驗鼠，與飲水的實驗鼠相比，這一指標減少50%至60%，而運動後喝西紅柿汁的實驗鼠幾乎沒有什麼變化。
研究小組認為，這說明西紅柿汁具有抗疲勞的效果，但是並不能消除疲勞。研究小組認為氨基酸和檸檬酸等西紅柿中的水溶性成分具有緩解疲勞的作用。
10樓：準婆婆
降血脂降血糖是肯定的了！比起碳酸飲料來說，番茄汁這個絕對是健康飲品！
只不過口感上不太恭維啊
11樓：笑看爾等笑成狗
通腸胃，消火，提高免疫力，補充vc，預防口腔潰瘍
12樓：匿名使用者
酬程延秋夜即事見贈(韓翃)
13樓：做個快樂的桃子
好喝。。。(≧▽≦)
14樓：源修竹繁明
喝番茄汁有益健康
研究顯示，番茄內的番茄紅素具有強抗氧化能力，能清除人體內的自由基，防止血液中的低密度脂蛋白氧化，降低膽固醇水平，具有預防心血管疾病的功能。此外，番茄紅素具有較強抗癌能力，可降低患前列腺癌的危險。營養專家建議，人們最好每天吃一兩個番茄，或適量喝番茄汁。
高血壓或心臟病患者宜喝不加鹽的番茄汁。
喝西紅柿汁有什麼好處
15樓：患難與共與夢想
含有大量檸檬酸，西紅柿汁對機體新陳代謝大有裨益，可促進胃液生成，加強對油膩食物的消化。其中的維生素p有保護血管、防治高血壓的作用。
16樓：不ok開箱
西紅柿的作用和功效是什麼？
17樓：suzy鬱
番茄汁敷眼能消黑眼圈。番茄內有一種叫番茄紅素的植物化學素，有抗氧化的作用。但因**吸收機制問題，僅塗在眼睛**上不能有效吸收。
要吸收茄紅素，生吃比敷更好。番茄紅素的抗氧化作用能清除人體內導致衰老的自由基，減少紫外線傷害，還能幫助肌膚平衡水分及油脂分泌。
番茄汁可以緩解醉酒症狀，如酒後頭暈、煩躁等，還能通過公升高肝和胃組織的乙醇脫氫酶活性，促進乙醇代謝，降低血清乙醇濃度，從而起到解酒的作用。
兒童多喝番茄汁有助發育。蔬菜中的番茄特別適合生長發育期的孩子食用，因為番茄中除了膳食纖維，而且含有番茄紅素、糖、維生素a、b、c、d以及有機酸和酶等，其維生素c的含量是蘋果的3—4倍。
喝罐裝番茄汁有什麼好處？
首先外面賣的番茄汁不好喝，有種噁心的感覺，不如自己在家用新鮮番茄榨汁好喝，番茄有美白，防癌，去色斑，裡面有很多對人體有益的元素，多喝多健康，對 效果不大，但是有輔助效果，檸檬具有 效果，你可以試試不僅如此檸檬還可以美白殺菌，不過我建議你最好不要榨汁來喝番茄，最好直接吃，因為像番茄等食物除了他的汁，她...
番茄汁為什麼能讓我精神百倍番茄汁為什麼能讓我精神百倍？
很複雜的問題，這種情況很多！比如，有人吃泥土能提神，有人甚至吃煤塊，玻璃 當然，吃糖的，喝酒的也有。你喝番茄汁算幸運的嘞，即補充維生素，又沒什麼 具體解釋，大概是腦神經有些問題，不過，你的情況不影響生活 哈哈 心理原因吧 番茄裡面含有好多的維c 可以更好的補充你的能量 一方面說明你缺維生素c 另一方...
番茄汁海鮮意面怎麼做，海鮮義大利面的做法
用料青口 5只 蟹棒 3只 番茄汁海鮮意麵的做法 蟹棒3根，對半斜切 龍俐魚半片，切條 青口5只，殼的毛要刮掉 小番茄5個，一分為四 洋蔥1 8，切條 青椒半個，切圈 番茄汁第一部分 1 4的大洋蔥切碎 2個大蒜，拍碎，切末 第二部分 乙個大番茄，去蒂去皮切碎 加入兩勺番茄膏，備用 熱鍋，放油，下洋...