1樓：匿名使用者
白菜燉豆腐的熱量(以100克可食部分計)是130大卡(543千焦)，單位熱量較低。每100克白菜燉豆腐的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的5%。
2樓：匿名使用者
白菜燉豆腐的熱量和**功效
熱量：90 大卡（100克）
分類：私家菜
燉：燉製菜餚加工時間較長，蔬菜的營養會流失較多，但肉類的營養多數還存留在食材中，**時可適量食用。
3樓：匿名使用者
中國有句俗話：白菜豆腐保平安，現在生活水平是『魚肉社會』。常吃白菜豆腐很好。
白菜燉凍豆腐的熱量是多少？
4樓：薄荷**專家
白菜燉凍豆腐的熱量(以100克可食部分計)是128大卡(535千焦)，單位熱量較低。
每100克白菜燉凍豆腐的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的5%。
每天只吃白菜燉豆腐和公尺飯會胖嗎?
5樓：
會。因為公尺飯，如果消耗不了這麼多熱量，會轉化成脂肪。
減少飯量。多吃蔬菜，水果。肉，不要吃豬肉，牛肉和魚肉可以吃
6樓：寶寶瑩寶寶
其實最好是拒絕公尺飯，哪怕是吃肉都沒關係，每天就吃菜就可以了，在吃菜之前喝一杯水，千萬別吃飯啊，會瘦的很快的，我周圍朋友都是這樣的，都瘦了不少了
白菜燉豆腐的熱量是多少？
7樓：薄荷**專家
白菜燉豆腐的熱量(以100克可食部分計)是130大卡(543千焦)，單位熱量較低。
每100克白菜燉豆腐的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的5%。
白菜豆腐燉肉的熱量是多少？
8樓：薄荷**專家
白菜豆腐燉肉的熱量(以100克可食部分計)是295大卡(1234千焦)，單位熱量較高。
每100克白菜豆腐燉肉的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的13%。
白菜燉豆腐的營養價值
怎樣燉大白菜更好吃，怎樣燉大白菜好吃竅門
東北菜的特性便是粗狂豪壯，而在其中最能體現東北地區大家豪爽的性情和民風民俗，最經典的一道菜便是大白菜燉粉條，這道菜的做法簡易，並且特別適合東北地區的氣溫，吃完以後覺得全身都溫暖起來了。下邊就討論一下大白菜燉粉條肉的做法怎麼做好吃呢？以往目前市面上常見的蔬菜僅有馬鈴薯 籮卜 大白菜這幾種，在其中又以白...
豬肉燉大白菜的做法，豬肉燉大白菜怎麼做好吃
食材主料 大白菜適量 五花肉適量 輔料蔥薑片 適量八角 適量鹽 生抽 味精 適量步驟 1.白菜洗淨，切條，豎切，然後從中間切斷。五花肉切塊，蔥薑切片。2.炒鍋放油，燒熱加熱蔥薑和五花肉，爆香，加入大白菜，煸炒，添水。3.可以加入粉條，會更好吃。加入八角，生抽，開大火燉至熟爛。4.加入鹽 味精，出鍋即...
白菜豆腐粉條肉怎麼燉大白菜豬肉燉粉條和豬肉白菜豆腐燉粉條怎麼做？
主料20棵白菜15000g 肉15塊 豆腐5000g 粉條 配料5000g蔥 500g姜 適量醬油 100g辣椒 適量油做法1白菜洗乾淨切成小塊待用 2豆腐切成塊待用 3蔥切成蔥花待用 4姜切碎待用 5鮮肉切成片待用 6油鍋八分熱的時候放入鮮肉翻炒，同時放入適量醬油，然後用大木鏟開始翻炒 7待肉均勻...