1樓：曹家小妮
不是，壓力有點大，我有時候也這樣，你可以嘗試找個人說說你不開心的事，開導你一下，可能就好點了
2樓：也可攜手度餘生
想多了，只是情緒波動，對待不同的人有不同的情緒，什麼你還有理智的存在
心情特別暴躁，情緒不穩定有時候一點小事就大發雷霆，別人說我我就特別煩，想哭，我是得抑鬱症了嗎？
3樓：手機使用者
沒找到乙個好的傾聽者，有的時候煩心事一下子全都說出去可能會好些，乙個月總會有幾天煩躁不安，特別是女人，找個男友吧感覺會好一點
我發現情緒有點問題，不太穩定一會兒就看起來很失落，但突然又會因為一點小事發脾氣，這是怎麼了？
4樓：he一banq一
是年輕人在談戀愛的時候常有的一種情緒波動沒有關係的。一般來說，兩個人感情好，如果發生了一點點矛盾，就會心裡急躁，就會突然是情緒失控。只要自己能夠控制好自己就可以啦，以後慢慢的就適應了。
5樓：淨淨心靈
有的人就是這樣，但是一定要控制好自己的情緒，不然會影響身邊的人。
6樓：黑翼大魔
可能你最近遇到事情了吧，導致情緒很低或者是睡眠不好啊，很失落，肯定是被誰影響到了吧。
7樓：虛度光陰不蹉跎
可能跟你最近做事不太順有關係，盡量調整心態吧。
8樓：大嫘嫘
那就是因為你的情緒不穩定而導致的你的情緒互冷互熱一定要自己調理好自己的情緒0
9樓：葛薇
患得患失的感覺，是不是最近不太順利造成的，深呼吸，朵多想點開心的事。
10樓：匿名使用者
不放權有點問題，不太穩定，一會兒看起來很粗糙，但突然又很興奮，那可能是你就要時間碰上什麼事了，心裡非常的委屈，或者是心裡特別不痛快，我認為你要好好靜下心來，或者是去旅遊一下，這樣心情就會好起來的。
11樓：天涯咫尺
可能心情就是有點兒不好，所以才會發現情緒有點兒問題，不太穩定。失落的時候就要多陪陪她，開導一下她。
12樓：逍遙姣姣
如果說情緒有問題，不穩定，很失落，這個我覺得可以暫停工作，或者是。給自己少一點壓力。
13樓：訾鳳憶槿
這就是可能有可能天氣有關，有可能跟自身的心情有關，也許是上火了，所以導致脾氣這麼穩定
14樓：匿名使用者
可能最近心情不好所以受刺激了
15樓：麥小粒
情緒不太穩定的話，建議你多看看書，聽聽**，有的時候自己的情緒靠自己去把握。
16樓：小市白片糕
可能是你復最近心裡面有制很多的煩惱有很多的壓力bai，所以才會表現出情du緒非常不穩定的一面可能對zhi自己dao的人生有一些迷茫，不知道未來的方向在**？所以不能夠抓住生活當中，能夠讓你提起精神的一些事情應該要好好的去調整自己的心態找到，讓自己快樂的那些事情。
17樓：sh毛毛雨
說明你比較情緒化，是不是遇到問題了，冷靜下來，考慮好了在行動
18樓：語句哦
可能最近你有一點壓抑吧，因為當你壓抑的時候，你就一旦點著了，就很容易控制不住自己。
19樓：貼心問答
你這是情緒多元化，其實也比較正常，你只要自己好好的調節就好啦。
20樓：阿零
情緒的狀態是內在的表現。
看看自己最近有沒有什麼壓力較大的事情，或者有許多瑣碎的事連環壓著也容易出現這樣的情況，還有可能是受到家庭或者朋友愛人的關係的影響，找出具體問題，才好對症下藥。
21樓：值得擁有
所謂強扭的瓜不甜，不要因為一顆花的枯萎而忽略了整個花園，張開雙手，你會得到更多的美
22樓：不能忘忘忘記你
如果發現乙個人有這樣的情緒問題，可能就是因為他最近在感情上有一些失落了，所以說才會這樣的。
23樓：匿名使用者
這就是自己不懂得控制情緒造成的不穩定，以後遇到事情要懂得自己控制，深呼吸是可以幫助調整心態的，下次試試。
24樓：旭
這個是因為你宅，一定程度上可能是覺得情緒不穩定，或者是害怕自己的情緒得不到很好的照顧，所以才會這樣的
情緒起伏很大，該怎麼控制自己的情緒
情緒問題基本上是每乙個人在日常生活中都會遇到的問題，只不過有的人很聰明及時的調節自己，有的人就不能夠解決這些情緒問題，陷入其中無法自拔，以至於影響自己的身體健康。情緒起伏很大，時而快樂，時而憂傷，可能是對事情的理解有所不同，喜歡跟著別人去走，別人說什麼樣的就是什麼樣的，沒有自己的主觀的看法，所以情緒...
最近老是有抑鬱情緒怎麼辦，感覺自己有抑鬱情緒怎麼辦，有時候腦子裡總想一些可怕的事情
找出令你抑鬱的根本問題，著手去解決。一定要克服。這個事情是靠你自己去解決的。自我克服會讓你更好地成長。你的人生路還很長！加油 病情分析 如果是正常人的抑鬱情緒，一般是不需要干預。但是，如果是病態的抑鬱情緒，則需要採用不同的方法進行干預。如果是輕度抑鬱症，一般自行調整或尋求專業心理 師的幫助來擺脫對其...
我最近情緒波動大，以前就感覺自己有抑鬱症，怎麼辦
不覺得這是病，只是有時候情緒波動大，會有輕生念頭，情緒敏感會胡思亂想，很多想法讓自己感到煩躁焦慮自責，有時候會覺得自己一定是有大病的人，沒有什麼太多快樂的理由。可以找心理諮詢師進行心理諮詢，但其實更好的是周圍的人幫忙疏通心情的效果會更好。可能是心情不好，暫時的 高中壓力大所致吧 世界很美好，用心去感...