1樓:爵爺的網路
一.髮菜豆腐(發財多福)
材料:1、髮菜少許、豆腐一塊、鹽少許、蛋液少許備用。
2、內餡:蝦仁、瘦肉、肥肉、蔥、馬蹄黑胡椒少許、玉公尺粉或地瓜粉(或胡椒,我是用胡椒)、鹽、糖、蔥粉少許、香油。
步驟:1、豆腐先切小塊後打成泥後將髮菜剪碎,放入豆腐中,加少許鹽拌均。(如果家裡有攪拌機就方便多了~直接把它們放入攪拌機中,攪拌幾下就好了)
2、把拌好的髮菜豆腐放在湯勺上重新入鍋蒸熟,蒸的目的是為了定型!所以時間不用太久一會會就可以了.
3、放涼後將它切成兩半,包入餡料
4、用蛋液封口,避免內餡外流,將油燒製160~170度即可下油鍋了,炸至金黃色即可。這一步的時間把握很關鍵哦~炸久了吃起來口感欠佳(會比較老),沒有怎麼酥酥的感覺的~
內餡製作:
1、將蝦,瘦肉,剁碎,蔥,馬蹄,肥肉剁成小小塊不要太碎了,把它們都放在乙個大碗中,加入玉公尺粉跟調料用順時針的方向絞拌~最後靜至20分鐘即可。
二.髮菜丸子:原料:髮菜,雞脯肉,豬肉,雞蛋,澱粉,姜,蔥,鹽,雞精,食用油。
作法:1、髮菜泡軟,洗淨後擠幹水分。
2、雞脯肉和豬肉剁成茸,加入雞蛋順乙個方向攪勻。
3、將髮菜切碎後加入肉茸中,加入鹽、雞精,薑蔥水拌勻,再加入澱粉拌均勻。
4、鍋中加水,中火,等水冒細泡時,用手將肉泥擠成丸子放入水中。
5、水開後
二、三分鐘,丸子熟後,撈出即可。
2樓:終極鬥士
上等的髮菜顏色烏黑而絲長,煮出來的湯水呈紅色。市面上有假髮菜**,多以粟公尺須或金魚水草染黑仿製。要辨別真假,可用水試浸髮菜,真髮菜浸水後變粗發漲,且不易折斷。
外形整齊、長度約10厘公尺的髮菜為佳,不要選太細密的,不要有油汙味。挑選方法:1.
顏色:真髮菜為灰黑色;假髮菜呈烏黑色、黑褐色或綠褐色。2.
形狀:真髮菜為細小均勻圓柱絲狀體,體外包透明膠質;假髮菜一般無透明膠質,有的雖呈絲狀、有膠質,但有分枝、下粗上細。3.
質地:真髮菜手指捏之較柔軟,不易碎;而有的假髮菜捏之易碎。4.
浸泡:真髮菜在水中迅速下沉,浸泡後呈淺黃色;假髮菜下沉較慢,浸泡液有的呈藍黑色。5.
品味:真髮菜有香味,有爽脆感;假髮菜無髮菜香味。
髮菜的適宜人群
一般人都可食用。尤適宜肺熱咳嗽、內熱痰結中包括老年慢性支氣管炎、肺炎、支氣管擴張、肺癰且咳葉黃膿痰、腥臭痰以及高血壓、肥胖症和佝僂病等患者;婦女月經不調、營養不良、手術後病人和外傷患者癒合階段的病人。
髮菜的禁忌人群
平素脾胃虛寒,大便溏薄之人忌食。
髮菜的介紹
髮菜為藻類植物門植物髮菜的藻體。髮菜貼在於荒漠植物的下面,因其形如亂髮,顏色烏黑,得名「髮菜」,也被人稱之為「地毛」。是一種極名貴的食物,素有「戈壁之珍」美譽。
因髮菜是藻類的一種,藻體細長,黑綠色,呈毛髮狀,由多數單細胞個體連成長串,埋沒在膠狀物質中而形成。主要分布於我國寧夏、陝西、甘肅、青海等地的溪流中。市場上見到的為它的幹製品。
髮菜的功效與作用
清熱消滯 軟堅化痰 理腸除垢 解毒滋補 通便利尿 化濕去膩 散結 降血壓
髮菜的營養價值
1. 髮菜富含蛋白質和鈣、鐵、磷等,均高於豬、牛、羊肉及蛋類;
2. 所含蛋白質較豐富、比雞肉、瘦豬肉高,還含醣類、鈣、鐵、碘、藻膠、藻紅元等營養成分,脂肪含量極少,故有山珍「瘦物」之稱;
3. 髮菜具有清熱消滯、軟堅化痰、消腸止痢等功效;
4. 髮菜還具有調節神經的作用,並可作為高血壓、冠心病、高血脂、動脈硬化、慢性支氣管炎等病症輔助食療的理想食物。
髮菜的食用禁忌
江蘺性味甘寒,體質寒涼者要少吃或不吃。
3樓:你好
很多人不屑於學做家常菜,但是很多名菜、大菜在家裡製作又實在是非常複雜.所以也多女生就有了理所應當的理由不進廚房,但是會做飯的女孩子又的確非常吸引人.所以女孩子還是要學一些好吃又方便的家常菜的做法,就比如說做髮菜,髮菜在很多地方都有食用,食用方法也不同,但是製作方法都比較簡單.
那麼髮菜究竟怎麼製作菜餚呢?髮菜烹製的時候在那些方面要特別注意呢呢?髮菜怎樣烹製才能髮菜的呢?對於很多熱愛家常菜的人,尤其是愛吃髮菜的人來說,這些問題非常重要.
髮菜的做法很簡單,把幹髮菜浸泡在水裡洗淨後取出切短,加入鮮薑絲及蔥絲,並加醬油、醋、糖等佐料調勻即可食用.還可以把切碎的髮菜和雞蛋一起蒸或攤成薄煎餅,冷卻以後根據需要切成各種形狀,加入調料.用髮菜做湯,味道也十分鮮美.
北京名菜有"釀髮菜";陝西名菜有"拌髮菜";甘肅名菜有"小鴨髮菜";福建名菜有"髮菜球";寧夏名菜有"金錢發財"(菜).髮菜豬手煲(發財就手):
豬前手兩隻(小手)去淨毛斬件,過水.髮菜用水泡洗乾淨.香菇三幾個,泡水後切成小快.
八角乙個或乙個半洗淨砂煲放進豬手,八角,生抽,鹽,酒,拍過的薑塊,蔥頭,加水以所有材料的四分三為好.大火燒滾後中火燜.大概十五分鐘後加入香菇和髮菜.
再小火燜五分鐘.時間你可以自己掌握.差不多時可以拿筷子扎一下豬手,輕易紮進就可以了.
如水還剩有多就要大火收收.最好是不要留有汁水.會影響香味.
還可以煲髮菜瘦肉湯.將髮菜和瘦肉一起放入砂煲加三幾個蜜棗.煲兩個鐘就差不多了.
通過上述內容的介紹,可以了解到髮菜烹製的過程比較簡單,適合家庭製作.髮菜在製作的時候要注意炒製的時間的把握還有就是調料的調配.夏天愛吃的妹子選擇髮菜就是選擇了美味,選擇了一種健康的生活.
絕對符合養生的要求.
4樓:匿名使用者
【七彩發財湯】
材料:嫩豆腐 (一塊) 髮菜 (一小把) 胡蘿蔔 (半根) 雞蛋 (乙個) 香蔥 (少許) 枸杞 (三粒)
做法1、準備好材料:豆腐、髮菜、雞蛋、胡蘿蔔、香蔥。(開始做菜前先把髮菜泡發好)
2、把胡蘿蔔切成極細的絲。
3、把豆腐先切成薄片,然後灘平切成絲。(如果可以,最好用盒裝的內酯豆腐,這種小豆腐太小,切起來的絲不夠長,就也不夠美觀)
4、切好的豆腐絲用刀鏟起移至清水裡浸泡著。
5、清雞湯倒入鍋中燒開,先下入胡蘿蔔絲,稍煮片刻。(最好是清雞湯,沒有的話也可用排骨湯等,但要清湯,如果是奶白的湯,就不適合了,那樣做好的成菜不夠清澈)
6、下入泡發好的髮菜和豆腐絲。(豆腐絲倒入漏勺裡,然後輕輕滑入鍋中即可,不要用手去抓,以免破碎)
7、輕輕攪拌均勻,煮至開鍋,調入鹽和胡椒粉。
8、用水澱粉勾好芡。(這個芡汁要中度濃綢,不可太稀)
9、轉中火,打入攪拌好的雞蛋。
10、盛碗後,加入香蔥絲,用乙個筷子順同一方向輕輕攪拌一下,花紋就會變得比較漂亮。最後點綴上幾顆枸杞,即可上桌。
小竅門:
1、切豆腐絲的時候,刀放入水中粘一下,帶著水比較好切。
2、如果沒有清雞湯也可用排骨湯等代替。但都要清湯,這樣成菜比較清澈。
3、如果沒有髮菜,換成紫菜來做,這個湯也一樣美味。
4、在鍋中煮的時候,不要來回的攪拌,用大湯勺的底部順同一方向推動即可。
5、盛碗後,用雙筷子順同一方向輕輕攪拌幾圈,所有的絲就會顯示得很漂亮。
【發財就手】
主料:豬手 (適量) 髮菜 (適量)
輔料:姜 (適量) 香蔥 (適量)
做法:1、買回來的豬手清洗乾淨。
2、幹髮菜(我用了2/3的髮菜)。準備姜和香蔥。
3、將需要分量的髮菜用水泡軟,然後清洗多次,盡量將髮菜裡的細沙清理乾淨。
4、煮鍋燒開水,將清理好的豬手放下去煮出血汙水然後多次清洗乾淨。
5、將薑塊和香蔥,豬手放到煮鍋裡燒開,然後放酒,老抽,鹽,雞精調好味道。
6、由於我還需要做另外乙個菜,所以將水發香菇也放下去。
7、如果想省時間,可以在燒開的十分鐘熄火,悶著。今天我有時間,所以就讓它中火燉著。即將熟汁時,將豬手撈起來,準備上碟。
小竅門:
「發財就手」是兩廣和香港的新年菜,各大餐館和酒樓在新年的家宴裡都會準備這款菜的,其意思是:做生意的順風順水,一本萬利!
【滋補髮菜蠔豉湯】
主料:蠔豉8只,髮菜1把,大干貝3顆,幹香菇20只,豬骨1斤,雞半隻;
輔料:姜1塊,清水適量,鹽 少許;
做法:1、 蠔豉洗乾淨後用水泡軟,幹香菇洗乾淨用水泡發,干貝清洗備用,髮菜清洗備用(水裡加入一點油泡一下髮菜,髒東西就會飄出來了,之後再洗乾淨。泡蠔豉的水要留著)。
2、將處理好的材料(除了髮菜)連同姜一起放進鍋中,加入泡蠔豉的水和清水,煮一下(加上蠔豉水大約用了2公升水)。
3、煮材料的同時,將肉類洗乾淨,冷水下鍋,小火慢慢煮沸,直到浮沫出現就可以關火撈出(汆肉的水是不要的)。
4、撈出的肉清洗乾淨浮沫,放入湯鍋中,大火煮沸後轉小火熬1個小時,最後加入髮菜繼續熬半小時。
小竅門:
1、水要一開始就加夠了,寧願多加也不要中途加水,不然湯的味道會變得不好(不知道為什麼,經驗之談)
2、鹽記得要在湯熬好之後才可以加,如果以開始加了一起熬會影響材料精華的析出,清水煲湯味道才好
【發財羹】
材料:髮菜一把,西湖蓴菜50g,豆腐1塊,雞蛋1個,馬蹄粉 適量,鹽 適量;
做法:1、髮菜用清水泡發。
2、豆腐切絲。
3、 蓴菜洗淨。
4、馬蹄粉兌水融化後濾渣。
5、雞蛋打勻。
6、鍋內加水煮沸,放入豆腐絲、髮菜、蓴菜後調味。
7、用馬蹄粉勾芡之後放入雞蛋即可。
8、發菜羹的做法**88. 吃的時候加入麻油和香菜,很養胃的湯羹。
知識擴充套件——怎樣識別真髮菜
**髮菜,幹製品色澤烏黑,質輕細長如絲,蜷曲蓬鬆,形狀很像散亂的頭髮,無汙泥雜質,有清香氣味,用手捏略有彈性,用清水浸泡後,膨脹3倍左右,浸後用手拉尚有伸縮性,入口有柔潤爽脆感。偽品髮菜條粗絲短,入水浸泡不能脹發,浸後手拉不能伸縮,質硬,入口無柔潤爽脆感。購買者要注意鑑別,以免上當。
5樓:昆吾明凝
可以白菜燉粉條,把油炸開,放入蔥薑蒜,花椒醬油醋炸香,然後把白菜抄一下,再放入裡面粉條洗淨,放裡面一頓就可以了,簡單易學
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