1樓：幻紫cx冰晶
您好，嗓子痛一般是發炎了，推薦水果如下：
1、首先推薦吃雪梨，雪梨的好處不用多說吧？清熱潤肺，止咳化痰，涼心、降火、解毒等等。但是，冬季還是建議配合川貝蒸來吃，或者用冰糖和雪梨一起燉來吃，這樣沒有那麼寒。溫和一點。
2、然後要吃些檸檬，番茄等富含維生素c的水果，因為嗓子發炎，就會咳嗽，咳嗽的話就會導致嗓子破損，這個時候就需要補充維生素c和蛋白質來修復。
3、多吃胡蘿蔔、西紅柿、葡萄、獼猴桃等富含維生素b的水果。這樣也有利於嗓子的修復，還可以消除呼吸道黏膜的炎症。
4、用水衝蜂蜜喝，蜂蜜非常滋潤，不但可以潤肺止咳，而且有抗菌消炎、促進組織再生的功效。蜂蜜可謂是「潤喉之王」
5、最後，嗓子癢說明發炎了，不要再吃辛辣，油炸，紅燒，重口味的食物了。盡量以清淡為主，否則不要說水果，吃藥都不管用。
希望對你有用，望採納~
2樓：及長鍾離清舒
蘋果和西瓜
百合、冰糖、山藥、薏公尺、粳公尺都是滋陰潤燥的食物。多吃蔬菜水果效果也很不錯，而且不傷陽氣。在季節交替的時候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如烏梅、山楂都是不錯的選擇。
花草茶、藥茶幫助潤喉
對於嗓子疼這種症狀來說，過多地喝水其實沒有什麼好處，反而會加重身體的排洩負擔。每天全部攝入的水分達到1000毫公升就可以了。專靠水果來**也不是很現實。
嗓子痛最好的選擇就是甘之露飲，甘之露飲沿用古老彝方研製而成，匯集20餘味天然草本，採用國際先進的超臨界流體萃取技術，提取有效成份精煉而成。其內含的有效成分能快速直達病灶，清除粘膜附著的有害菌，修復破損粘膜，調理臟腑，提高免疫力，對各種原因引起的咽喉不適有很好的預防和改善作用，尤其對咽部腫痛、發癢、自感喉內有異物咳不出嚥不下、咳嗽等效果極佳，總有效率達98%以上，在眾多的咽炎患者中享有良好的信譽和口碑。
3樓：百度文庫精選
內容來自使用者:美國噻咪歐組合
嗓子發炎最好吃什麼水果，應該注意什麼？
嗓子發炎吃什麼水果好1、梨：味甘酸、性涼，有生津止渴，潤肺止咳，滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素c，是適應秋天氣候乾燥的佳果。
梨對上呼吸道感染出現的咽幹、聲嘶、痰稠有良效。梨與川貝母粉蒸食，是**久咳不止的良藥。梨富含鉀，還有降血壓的作用；煮熟的梨，有利於腎臟排出尿酸，可以不可以防止疼風。
2、櫻桃：味甘酸、性溫，有補血養顏、溫脾暖胃的功效。現代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素c，是補血之佳果。
先百果而熟有「春果第一枝」的美譽。對咽喉炎患都可增強脾胃功能，增強免疫系統作用。3、枇杷：
枇杷全身皆可入藥，而果實可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝臟有良好的養護之功。富含維生素c，可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。
是人們初夏重要的營養果品和保健果品。不過患有白癜風者忌食，因維生素c可阻止黑色素的沉積。4、甘蔗：
甘蔗味甘，平，無毒。主下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止渴，除心胸煩熱，解毒。，甘蔗能瀉火熱，解熱止渴，和中寬膈，生津潤燥，助脾健胃，利尿，滋養等功效。
可用於口乾舌燥，津液不足，小便不利，大便秘結，反胃嘔吐，消化不良，發燒口渴。甘蔗汁生飲性甘寒，適宜熱病傷津，心煩口渴，身熱尿赤，肺燥咳嗽，而熱性病飲生蔗汁最好，喻為［天生復脈湯］。咽喉炎病人生食與熟食都可。
熟食甘蔗汁對咽喉炎病人起來補益作用。**扁桃體發炎
4樓：慧瑩養生情報
喉嚨痛時應該吃哪些水果？
5樓：楠木的養生日常
感冒嗓子疼只知道吃消炎藥？5種水果有助於**嗓子疼痛！
6樓：仇慶佛綠凝
嗓子痛可以多吃一些去火的水果，比如吃西瓜可以清熱降火，吃橄欖可以清熱利咽，吃蘋果可以生津止渴，吃菠蘿能利尿解暑，吃柿子可以潤肺止咳。但是不要吃熱性的水果，因為熱性的水果會導致身體上火嚴重，在咳嗽期間也不要吃一些刺激辛辣的食物，多注意休息，多喝水。
7樓：月夜
樓主你好，感冒了，吃蘋果、梨、橘子不錯，這三種是止咳潤肺的，梨要加冰糖加花椒煮著吃，止咳效果是很不錯的。
8樓：杞西淡鵬
的確最好的是白梨，但還有一點是要補充的那就是吃梨還得加冰糖去掉皮，然後跟冰糖一起拿來煮那水喝這效果最好了，還有吃桔子也可
以降火氣也是不錯的水果哦？最好是江西的桔子才可好哦！
9樓：洪靈秋強顏
您可以試試慢嚴舒檸好爽糖，好爽糖是「藥食同源」的潤喉糖，具有清咽潤喉，舒爽保健的效果，有緩解症狀、輔助**咽喉不適的作用，不能**慢性咽炎，但是能起到很好的輔助效果。特別適合長期用嗓、經常性用嗓過度，感冒或其他疾病引起的咽喉不適的人日常保健/緩解咽喉不適，但是如果您是咽炎患者，那麼還是要服用具有**作用的藥物，如慢嚴舒檸清喉利咽顆粒，它的竹茹、黃岑等成分能有效的**咽炎，配合您習慣使用的好爽糖效果更好，您可以試試。
10樓：畢辭釗恬美
吃太辣會造成上火，所以嗓子就開始腫痛，如果嚴重會造成炎症的發生，一直不會痊癒恢復必須要靠藥物**，如果症狀較輕的是可以吃點水果調理一下，一般吃些降火多水分的水果即可，最推薦的就是雪梨，雪梨能夠生津潤喉，止咳潤肺，不管是生吃還是熬湯水都是非常管用的，還有就是可以吃點西瓜檸檬葡萄這種含有維生素b、c的水果，也是能夠緩解嗓子痛的症狀的。
11樓：商珠章佳懷蓮
嗓子疼宜吃清熱降火食物，滋陰清肺食物。多吃蔬菜水果。可選用楊梅、西瓜、梨子、橙、香蕉、芒果、柿子、椰子、山楂
12樓：是楓泰香菱
你這是要感冒，還上火了，就是有炎症。我都服了你們了。中醫裡面說的上火，就是西醫說的炎症，懂沒？喝點藥就好了。中藥，喝胖大海。中成藥，喝廣東白雲山的清開靈口服液
13樓：
1.首先推薦吃雪梨，雪梨的好處不用多說吧，清熱潤肺，止咳化痰，涼心、降火、解毒等等。但是，冬季還是建議配合川貝蒸來吃，或者用冰糖和雪梨一起燉來吃，這樣沒有那麼寒。溫和一點。
2.然後要吃些檸檬，番茄等富含維生素c的水果，因為嗓子發炎，就會咳嗽，咳嗽的話就會導致嗓子破損，這個時候就需要補充維生素c和蛋白質來修復。
14樓：修仙靈貓
梨子、蘋果、柚子、枇杷
15樓：匿名使用者
吃鴨梨 比較好 。。吃水分多的水果都不錯
16樓：sky小多多
水梨、雪梨、蘋果、西瓜等一類去火的水果
嗓子疼吃什麼水果好
17樓：百度文庫精選
內容來自使用者:美國噻咪歐組合
嗓子發炎最好吃什麼水果，應該注意什麼？
嗓子發炎吃什麼水果好1、梨：味甘酸、性涼，有生津止渴，潤肺止咳，滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素c，是適應秋天氣候乾燥的佳果。
梨對上呼吸道感染出現的咽幹、聲嘶、痰稠有良效。梨與川貝母粉蒸食，是**久咳不止的良藥。梨富含鉀，還有降血壓的作用；煮熟的梨，有利於腎臟排出尿酸，可以不可以防止疼風。
2、櫻桃：味甘酸、性溫，有補血養顏、溫脾暖胃的功效。現代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素c，是補血之佳果。
先百果而熟有「春果第一枝」的美譽。對咽喉炎患都可增強脾胃功能，增強免疫系統作用。3、枇杷：
枇杷全身皆可入藥，而果實可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝臟有良好的養護之功。富含維生素c，可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。
是人們初夏重要的營養果品和保健果品。不過患有白癜風者忌食，因維生素c可阻止黑色素的沉積。4、甘蔗：
甘蔗味甘，平，無毒。主下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止渴，除心胸煩熱，解毒。，甘蔗能瀉火熱，解熱止渴，和中寬膈，生津潤燥，助脾健胃，利尿，滋養等功效。
可用於口乾舌燥，津液不足，小便不利，大便秘結，反胃嘔吐，消化不良，發燒口渴。甘蔗汁生飲性甘寒，適宜熱病傷津，心煩口渴，身熱尿赤，肺燥咳嗽，而熱性病飲生蔗汁最好，喻為［天生復脈湯］。咽喉炎病人生食與熟食都可。
熟食甘蔗汁對咽喉炎病人起來補益作用。**扁桃體發炎
18樓：古方紅糖
1、蘋果
外國有句諺語，說的是一天乙個蘋果遠離醫生，蘋果富含多種的維他命，有機酸，可以補充因為感冒流失的營養成分。
多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便秘上火等症狀，同時還可以有效的**咽喉腫痛等症狀。我國中醫指出，蘋果具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效。
2、柚子
柚子的口感質嫩爽口，清甜幽香，營養價值十分豐富。它的維生素c比蘋果還多出20倍以上。而且富含醣類、維生素、磷、鐵、檸檬酸，胰島素及多種維生素、氨基酸成分。
具有補血益氣，潤肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助**作用。
3、柿子
有「神仙果實」之稱的柿子能潤肺止咳、化痰軟堅。特別是，生食柿子，有助改善肺虛久咳、咳嗽痰多、咳嗽帶血絲等症狀。
至於紅軟熟透的柿子，則能緩解乾癢煩渴、心中煩熱等不適感。
4、葡萄
一向被認為有助人體補血、女性應多加食用的葡萄，除了有補血作用外，更有滋補肝腎、生津液、利尿的效果。
不論是直接食用，亦或是搗汁加蜂蜜濃煎收膏，再以開水沖服，都有助改善煩熱口渴、緩解神經衰弱、過度疲勞造成的不適感。
5、石榴
石榴的煎汁可治喉嚨痛。將乙個石榴切成適當大小的塊狀，和400克的水一起煮。沸騰後，再煮30分鐘左右，其煎汁可漱口用。
石榴有藥效的是它的皮，因此也可只煎陰乾後的石榴皮，效果更好。
石榴葉也可做藥用，效果一樣，將手掌大的葉子加400克的水，用小火煮，煮至半量，除去渣滓，即可當漱口藥有用。
6、荸薺
口感甜脆、長相獨特，經常被用來入菜增添食材風味的荸薺，不僅可做菜餚食用也可當水果生吃，適度食用還有清熱生津、潤燥祛痰的作用。
19樓：匿名使用者
咽喉痛很可能是咽喉炎的，也可以是人們說的嗓子上火所致，可以用一些清熱去火的中藥**，比如；雙黃連口服液，黃芩口服液等，含化西瓜霜等。
嗓子疼吃什麼水果
20樓：古方紅糖
上火或者感冒等症狀很容易導致嗓子疼，它會讓人們非常的難受。要想快速的緩解嗓子疼，可以採取食療的方法，其中有的水果能有效的緩解嗓子疼症狀，那麼，嗓子疼吃什麼水果好?
1、梨梨子屬於涼性的水果，它有著生津止渴、滋陰降火、潤肺止咳的功效。梨子含有豐富的水分和維生素c。它對上呼吸道感染後出現的咽喉乾燥、聲音嘶啞等症狀有良好的效果，而且有著緩解喉嚨痛的功效。
2、葡萄
葡萄有著滋補女性身體的功效，這點是毋庸置疑的，它除了能夠補血外，還有著滋補肝腎、利尿的作用。葡萄不僅可以直接吃，還可以搗成汁加蜂蜜濃煎收膏，然後再用開水沖服，有著改善過度疲勞、緩解神經衰弱等。
3、檸檬
檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素c、醣類、鈣、磷、鐵、維生素b1、維生素b2，對人體十分有益。它被稱為「消炎果」，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效。檸檬蜂蜜水不僅是女**喝的**妙方，而且還具有緩解喉嚨發炎症狀的功效。
4、蘋果
蘋果的營養是及其豐富的。外國有句諺語，說的是一天乙個蘋果遠離醫生，蘋果富含多種的維他命，有機酸，可以補充因為感冒流失的營養成分。多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便秘上火等症狀，同時還可以有效的**咽喉腫痛等症狀。
我國中醫指出，蘋果具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效。
5、柚子
柚子的口感質嫩爽口，清甜幽香，營養價值十分豐富。它的維生素c比蘋果還多出20倍以上。而且富含醣類、維生素、磷、鐵、檸檬酸，胰島素及多種維生素、氨基酸成分。
具有補血益氣，潤肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助**作用。
6、柿子
有「神仙果實」之稱的柿子能潤肺止咳、化痰軟堅。特別是，生食柿子，有助改善肺虛久咳、咳嗽痰多、咳嗽帶血絲等症狀。至於紅軟熟透的柿子，則能緩解乾癢煩渴、心中煩熱等不適感。
嗓子疼可以吃什麼飯菜，嗓子疼應該吃什麼
嗓子疼適合的飯菜 1 蓮藕 蓮藕味甘 性寒，入心 脾 胃經，具有益胃健脾 養血補益 生肌 止瀉功的功效，主要治肺熱咳嗽 煩躁口渴 脾虛洩瀉 食慾不振。此外，蓮藕的營養價值很高，富含鐵 鈣等微量元素，植物蛋白質 維生素以及澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用。2 姜 生薑自古以來都是...
嗓子疼如何食療，嗓子疼怎麼辦，吃什麼能緩解一下。
一 薑汁衝蜜糖 配方 薑汁半匙，蜜糖一匙。溫開水沖服。一日二次，早晚食用。薑汁衝蜜糖，具有和胃潤肺 消痰止咳 祛寒功效。民間常用來 老人慢性咳嗽，或燥咳寒咳等。關於姜與蜜糖配伍 咳嗽，本草綱目 有 久咳，可用生薑與蜜煮食 的記載。生薑，性味辛溫，入肺 脾 胃三經，具有發表散寒 溫中止嘔 消痰行水及解...
嗓子疼怎麼辦，嗓子疼怎麼回事？
嗓子痛可能是有火了，也可能是扁桃體發炎了，要吃一點金銀花顆粒，或者吃一點消炎的抗生素的藥，都管用的。嗓子疼光喝水是解決不了問題。首先你應該去醫院檢查一下，是否得了慢性咽炎。如果是咽炎引起疼痛，那就抓緊時間去藥店買治慢性咽炎的藥或去醫院讓醫生給你開藥吧！嗓子疼考慮很可能是急性咽炎發作，急性咽喉炎病初咽...