1樓：司樂容
我以前也是抑鬱症患者 我以前的症狀 1悲觀 2想自殺 3自責 4沒甚興趣感 5高興不起來 6失眠 嚴重抑鬱症一定要去醫院** 如果需要 我們可以聊來哦
2樓：
**人多，你就往哪鑽！ 即使不和別人說話，也能很好的緩解你的抑鬱症的！
3樓：蜘蛛
藥物**加心裡**。
4樓：陡變吧
維生素b有助於**憂鬱症 美國東部時間7月6日訊息，研究人員聲稱分析了新的研究結果之後，發現那些憂鬱症患者可能在維他命b的新陳代謝方面有問題，他們初步推斷對維他命b的補充會有助於緩解這種病情。這群來自挪威的研究者發現那些血液中高半胱胺酸含量較普通人更高的人更容易患憂鬱症。高半胱胺酸是人體內新陳代謝的產物，而葉酸是一種公認的酸性物質，它有助於分解高半胱胺酸。
在接受路透社採訪時，卑爾根大學的伊格瓦·本節蘭(ingvarbjelland)博士聲稱葉酸的缺乏或者由此導致的紊亂的新陳代謝從某種程度上會導致一些人患憂鬱症。伊格瓦·本節蘭表示此前他們進行的的研究揭示出補充葉酸會有助於增強抗抑鬱劑的功效，而當前的研究進一步證實了這個結論。研究者還進一步指出這份發表於精神病學檔案中的研究結果甚至可以支撐這個推想--葉酸可以用來**抑鬱症。
伊格瓦·本節蘭和他的同事掃瞄了5，948名年齡在46歲至49歲之間的患者的血液樣本，並監控他們處於憂鬱和焦慮狀態中的狀況。研究人員發現相對於那些血液中高半胱胺酸含量較低的人而言，那些血液中高半胱胺酸含量較高的人患憂鬱症的可能性要比前者高兩倍。 值得注意的是儘管初看上去葉酸新陳代謝的表現在抑鬱症患者那裡有所改變，血液中葉酸的實際含量在抑鬱症患者與正常人之間並沒有任何分別。
伊格瓦·本節蘭強調說儘管這個結果讓人震驚，衡量血液中葉酸含量的途徑可能上並不夠精確，尤其是不能暗示出細胞中究竟含有多少葉酸。此外，他還認為在實驗室中，用於測量高半胱胺酸的方法要比測量也算的方法精確。這也是乙個比較關鍵的尚未得到解決的問題。
至於為何葉酸在憂鬱症中扮演了這麼重要的角色，研究者解釋說人體需要維他命b來製造大腦中的一種重要的物質，缺乏這種物質很容易導致抑鬱症以及其他的精神疾病。 對於伊格瓦·本節蘭來說，當前的研究支援著乙個極其關鍵的訊息：獲取維他命！
他表示，"維他命非常重要，它不僅僅有助於人類的身體健康，在精神健康方面也扮演著很重要的角色。" 指壓法**憂鬱症 我們時常能看見整天憂鬱、缺乏幹勁、看到任何東西皆不為所動、對於未來毫無期望、每日喋喋不休、懶懶散散過日子的人。這種人平常不願與人交談，時常彎腰低頭，眼睛無神，一副沒自信的表現。
但是這種人不會暗中中傷別人，只會說些對社會或自身絕望的話，但也有些人會嘮叨著「我想死，不想活了！」。這是典型的憂鬱症患者，這種患者很可能不如自殺之途。
神經衰弱和憂鬱症有著明顯的不同，神經衰弱決不會「想尋死」，憂鬱症患者會為了生存而考慮本身、煩惱、結果等等，等到自己無法從現實中逃避時，才會發展成「自殺」等想法。憂鬱症患者，有討厭與別人接觸的傾向，這種傾向強烈的話，就缺乏自覺症狀，因此想恢復是相當困難。所以憂鬱症患者應趁病不嚴重時加以**。
輕微的憂鬱症有時會隨著情緒而不佳的精神症狀，同時也產生口渴、沒有食慾、便秘、肩痠體倦、不願說話等等症狀。在這些情況下，患者家人所能給他的幫助是給患者趣味性事物，使他產生幹勁。但是一般憂鬱症患者大都沒有愛好。
憂鬱症患者雖無愛好、興趣，但是他們有執著心，這就可以加以利用。經由執著心使他產生自信，對其它事物產生慾望，如此便會漸漸有幹勁。這種患者需要家人的溫馨和關懷，不可用警告來刺激他。
**憂鬱症的穴位及指壓法 **憂鬱症最有效的是指壓頸部左右2厘公尺處的「天柱」。指壓時先放鬆身體，用手刀在左右天柱穴交換強劈10下，每天重複5-10次。 指壓「足三里」對**憂鬱症也很有效。
指壓時一面緩緩吐氣一面強壓6秒鐘，如此重複數次。 採用上述指壓法時，如果家人給予溫馨和關懷的話，在2-3天就能使患者心情開朗。
5樓：匿名使用者
我以親身的體驗對大家說，得了抑鬱症、焦慮症、恐懼症要及時診斷**，不用跳樓。
我今年50 歲，7年前我得了抑鬱症、焦慮症、恐懼症，呼吸困難，痛苦不堪，隨時可能要死去。當時我不知道是什麼病，好像得了心臟病、胃病、腦血栓。到瀋陽醫大二院、陸軍總院、省人民醫院都沒查出來，感到絕望了，想要跳樓。
有乙個朋友的母親的症狀和我很像，她在瀋陽軍區司令部醫院治好的，我也去了，神經科的醫生給我確診得了抑鬱症、焦慮症、恐懼症。開了他們自己配的藥叫「醒神」，晚上吃了，吃完後感覺呼吸好些、恐懼也好些，知道自己死不了了。我吃了5年這個藥，病情控制住了，沒完全好，效果慢。
後來那個醫院黃了。然後我找到位於瀋陽渾南的瀋陽精神衛生中心，這是個專業的大型神經醫院，醫生給開了藥叫「勞拉西拌」，很管用，我已基本上好了，謝謝醫生。我必須把我的經歷告訴和我一樣的病人，讓他們早日擺脫痛苦。
忠告，得了這種病靠自己的毅力是治不好的，必須及時診斷**，不要怕面子。
自身要做的有3件事，多喝水、多運動、保障飲食，每天的喝水量在5瓶礦泉水左右。
治療抑鬱症，抑鬱症怎麼治療？
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。抑鬱症一定要 找到乙個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫...
抑鬱症怎麼治療，抑鬱症的治療方法？抑鬱症該怎麼治療呢？
復旦大學附屬中山醫院 心理諮詢科 主任醫師 季建林 抑鬱症怎麼 看看這篇文章，為你提供了4種 憂鬱症是一種常見的心理疾病，女性發病率比男性高兩至三倍，患者倍受折磨。下面介紹四種自我 體育 鍛鍊後可以給人一種輕鬆和自己作主的感覺，有益於克服憂鬱症患者共有的孤獨感。但鍛鍊必須有一定的強度 持續時間和頻率...
得了抑鬱症該怎麼治療，得了抑鬱症怎麼治療？
抑鬱症一定要 找到乙個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的 抑鬱症的 主要有藥物 和心理 以藥物 為主。可以用中藥和西藥 可...