1樓：羅迪克
樓主你好
不要心急
心態要好，保持好心情
多運動，多喝牛奶，多吃新鮮水果，多吃蔬菜，不要挑食。
保持充足睡眠
最後一輪發育高峰期，是20歲之前。
你還有時間的
加油。祝你一切順心
2樓：春風一度風雲
首先，你平時挑食嗎，如果挑食，那麼你必須先努力學會吃一些你平時不喜歡吃的東西，因為那些往往是你身體發育所必須的，另外，你必須多吃排骨湯，牛奶，植物蛋白之類的食物，也要注意飲食合理，營養均衡，不能暴飲暴食，還有，你是不是缺乏鍛鍊，不喜歡運動，建議你多曬曬太陽，記住早上和傍晚的陽光比較溫和時多曬曬，但是盡量不要曬臉，只需要身體背部就好，因為陽光下容易產生維生素d，這是鈣的轉化，你要長高必須補鈣，還有不要熬夜，注意休息，少接觸輻射的東西，希望對你有幫助
3樓：匿名使用者
你要到醫院檢查下是否排除有疾病,檢查骨齡是多少,如是只是發育晚些不要緊的,平時營養均衡,注意早睡早起,行當鍛鍊,還是有希望長高的
4樓：大葵花與小茉莉
沒事，加油，相信自己，多補充營養。
我相信你！
5樓：我要長個
餓，樓主咱倆是同命相連呀。但我是學醫的，你可以到醫院去照ct，看看大腿的股骨上有沒有垢線。要是有的話，就加足馬力補鈣吧，一定會長高的。如果有，那麼你就接受事實吧，順其自然
6樓：匿名使用者
發育有早和晚之分，只要經常鍛鍊，多補充一些有營養的食物，心情開朗些
7樓：不亢不卑
打激素也可以，或者多吃飯。。打球吧，會有助於你長高的！
8樓：
去合肥，找著名醫生。吃些藥。多做運動！希望你能長高！
9樓：魯步凱樂
可以吃藥，可以手術，你選哪個。
我24歲了但是身高發育都在12歲是什麼原因，我有生育能力麼
不會吧，有生育能力，但是小孩的智商也許會受牽連，女生只要過15歲，基本只要沒什麼大病都有生育能力，也許是營養嚴重不良導致，缺乏蛋白因子，還有很多維生素，希望採納 你具體描述一下身高體重三圍 你先說你男的女的，還有，你下面怎樣的 為什麼我從12歲開始到18歲都沒有長個子 可以長高！但是很難說可以長高多...
我初三了，可是身高大概才1公尺7，同學有的都1公尺86了，是睡覺不足還是什麼問題
你年齡還算小 在25歲前都還能再長高，這得靠每個人的身體狀況在這裡，給你一些我曾經長高的一些方法，希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,第三,不能抽菸...
我都14了，才155cm我還長嗎
能.絕對能長高 才14歲蠻 而且.14歲155不算很矮啊 是邇們班的人太高了 現在 還在發育期 千萬別 啊 等高中畢業再說 至於邇能長多高.昂.我也不能確定 總之,保證營養的飲食 充足的運動.要想長大身材棒棒絕對不是問題 我曾經也被長高這個問題困擾了許久 記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張...