1樓:浙江衛健科技****
高血壓腦梗塞是病情比較嚴重的一種病,而且隨時都有可能會發生腦卒中,對患者的性命危害會比較大,所以在患病期間,患者適合經常吃新鮮的蔬菜水果,因為這些食物具有降壓的作用,同時也能穩定情緒。但是也要補充營養,所以直接可多吃一些豆製品,這些食物含鈣,並且也能補充蛋白質。
高血壓腦梗死哪些飲食能吃,那些不能吃?
2樓:風蕭蕭情已寒
低脂低鹽(食鹽每日控制在3g左右)葷素主副食合理搭配。防止偏食,少食多餐。除主食外可經常食用的:
脫脂牛奶、甘薯、海帶、胡蘿蔔、大棗、豆製品。蔬菜如:青菜、白菜、西紅柿、黑木耳、香菇等。
忌食:肥肉、家禽皮、臘腸、蝦、全脂奶、蟹黃、奶油、腰果等。不宜吃油炸、油煎及辛辣刺激性食物。
3樓:豆子云鄉
雲南蘿芙木,雲南絞股藍
血壓高不能吃什麼食物 10
4樓:天上飛
1、脂肪多的食物
脂肪和油對於高血壓患者來說,是不適合過多食用的。有研究表明,高血壓患者減少脂肪和油的攝入量,這可降低其發生慢性心臟病的機率,因此高血壓患者應避免進食脂肪多的食物,如牛肉、金槍魚,以及各種肉類加工品等,同時在食用油方面應避免動物油、生豬油等。
2、辛辣的調味料
辛辣的調味料食用後,高血壓患者的血壓在短期內可能會升高,造成血壓一定的波動,這將不利於患者控制血壓,因此高血壓患者不宜食用辛辣的調味料,如辣椒、芥末等,同時像芥菜和蔥類等刺激性強的蔬菜也不宜食用過多。
3、酒精類及濃茶
酒精和濃茶等飲品攝入過多,交感神經會感到興奮。目前已有研究證明,交感神經過於興奮,張力過高,會導致血壓升高。同時酒精等飲品的攝入,會導致高血壓患者的心率增快,這對於高血壓患者來說,同樣不利於控制血壓。
因為廣泛共識認為高血壓患者應將心率控制在75次以下,如果合併有其他心臟疾病的高血壓患者,則應將心率控制得更低,否則也不利於患者病控制情。
4、鹽含量高的食物
攝入過量的鹽是高血壓的誘因之一,因此患上高血壓之後,患者更應控制鹽的攝入量。在中國居民膳食指南中,**每日鈉鹽的攝入量需小於6克,但不少高血壓患者將這一數值當作一天三餐的量來控制,其實不然,日常中的很多事物多少會新增鈉鹽。
尤其是一些油炸和膨化食物,而年輕的高血壓患者尤其愛食用這一類食物,因此高血壓患者一定要限制此類食物的攝入,儘量避免食用。
同時,高血壓患者在選擇食鹽上,可選用低鈉鹽來替代普通食鹽,但如果是腎功能不全者則不建議食用低鈉鹽,建議還合併有其他疾病的高血壓患者在醫生的指導下飲食。
5、濃雞湯
雞湯的營養價值很高,但是濃雞湯中含有較多嘌呤,容易使膽固醇增高,同時也會影響血壓。因此,不能盲目進補雞湯,特別是患高血壓的人,不宜喝太多濃雞湯。否則只會進一步加重病情,對身體有害無益。
6、高膽固醇的食物
忌長期食用高膽固醇食物。高血壓患者忌進食過多富含膽固醇的動物脂肪和其他食物如蛋黃、動物內臟、魚籽、蟹黃、墨魚等。
5樓:很多很多
血壓高的人不能吃:
1、酒:飲酒可使心率增快,血管收縮,血壓升高,還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁,加速動脈硬化。大量、長期飲酒,更易誘發動脈硬化,加重高血壓。因此高血壓患者應戒酒。
2、濃茶:高血壓病患者忌飲濃茶,尤其是忌飲濃烈紅茶。因為紅茶中所含的茶鹼最高,可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適,從而使血壓上升。而飲清淡綠茶則有利於高血壓病的**。
3、狗肉:高血壓病**雖多,但大部分屬陰虛陽亢性質,狗肉溫腎助陽,能加重陰虛陽亢型高血壓的病情。其他型別的高血壓,或為腎陽虛,虛陽上擾,痰火內積,瘀血阻絡等,食用狗肉或躁動浮陽或加重痰火或助火燥血,均與病情不利。
所以不宜食用。
4、多鹽:食鹽的主要成分是氯化鈉,鈉溜留可引起細胞外液增加,心排出量增多,血壓上升。因此,高血壓患者應限制鹽量的攝入。
5、辛辣和精細食物:辛辣和精細食物可使大便乾燥難排,易導致大便祕結,患者排便時,會使腹壓升高,血壓驟升,誘發腦出血,所以高血壓患者禁用辛辣和精細食物。
6、動物蛋白質:高血壓病患者應限制或禁用動物蛋白(如動物肝臟、蛋類)的攝入,因蛋白質代謝產生的有害物質,可引起血壓波動。平常飲食可選用高生物價優質蛋白,如魚肉、牛奶等。
某些蛋白(如氨基乙黃酸、酪氨酸等)有降壓作用。
6樓:哇哎西西
高血壓人群忌三高食物:高脂肪、高蛋白質、高熱量等食物簡稱為“三高”食物。
常見的有豬肉、豬油、奶油、乳酪、油炸食品、烤鴨、巧克力、冰淇淋、各種動物內臟等。
如經常大量的吃這些食品,可以造成肥胖病、血脂過高,從而引起血行不暢,加速動脈粥樣硬化過程,使血壓難以控制,易於突發中風。
7樓:王桂真營養師
食鹽要少吃精製糖
少吃油
少喝酒
醃製品麵包,點心等等至於高血壓患者能不能吃雞蛋,在這裡可以肯定的告訴你,高血壓患者可以吃雞蛋。高脂血症患者,也可以吃雞蛋,只不過在吃雞蛋的時候要注意,雞蛋當中含有膽固醇,但雞蛋當中也含有卵磷脂。卵磷脂可以抑制膽固醇的吸收,對於慢性病患者來說,每天可以吃一個雞蛋或者一週可以吃5個雞蛋。
8樓:廈門沃鴻資訊科技****
高血壓患者不能吃的食物:1、高血壓患者不能吃油膩和辛辣的食物。常見的辛辣食物有蔥、大蒜、生薑、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋蔥等,高血壓患者尤其不能食用辣椒。
辣椒屬於熱性食物,倘若高血壓患者有發熱、便祕、疼痛等症狀,食用辣椒後會加重症狀,抵消降壓藥物起到的療效。
2、少吃太鹹的食物。每日進鹽控制在2-5克以內。因為食鹽能使小動脈痙攣,血壓升高,並促使腎小動脈硬化過程加快。食鹽過多,還容易使水鈉在體內瀦而引起水腫。
3、少吃動物脂肪、不食動物內臟等。
4、忌長期食用高膽固醇食物。高血壓病患者要控制富含膽固醇的動物脂肪和其他食物(如蛋黃、動物內臟、魚籽、蝦、蟹黃、墨魚等)。
9樓:那家小哥雨翰
高血壓(hypertension)是指以體迴圈動脈血壓(收縮壓和/或舒張壓)增高為主要特徵(收縮壓≥140毫米汞柱,舒張壓≥90毫米汞柱),可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合徵。
生活中吃什麼食物對高血壓患者身體不好呢?
我們來看一看:
1、血壓高的人要遠離過鹹的食物,因為鹽量攝入過多是導致高血壓的重要因素,
因此吃鹹菜等醃製食品,或者含有醬油、味精、雞精等調味品的食物對身體不好。
2、食物中的糖分含量過高會使血管的粘稠度增加,導致血壓的不斷上升。所以高血壓患者要注意飲食限糖,儘量不吃或少吃含糖量高的甜點,因此吃奶油蛋糕、巧克力、甜品等或者飲用含糖量較高的飲品如奶茶、咖啡等對身體不好。
3、高血壓患者發病的一個重要因素就是肥胖,飲食中過度攝入脂肪是發胖的決定性因素,所以要限制肥肉、動物油脂(如豬油)、奶油糕點等高脂肪和蛋類製品、動物內臟、魚子及雞皮、鴨皮等高膽固醇食物的攝入,所以肉類和蛋奶製品食用過多對身體不好。
4、過溫的食物也是高血壓患者要儘量避免的,這是由於高血壓患者本身肝火偏旺,體內熱素繁盛,所以狗肉、人蔘等,以及辣椒、胡椒、孜然等辛熱刺激的調味料都對身體不好。
希望高血壓患者能夠通過飲食管理減少病痛。
10樓:屈飛文邊童
病情分析:
1,高血壓飲食限制鈉鹽的攝入
飲食應以清淡為宜,少吃鹹食,吃鹽過多,會使血管硬化和血壓升高,每天吃鹽應以5克以下為宜.
2,高血壓飲食少吃甜食
甜食含糖量高,可在體內轉化成脂肪,容易促進動脈硬化.
3,高血壓飲食少吃動物脂肪
動物含膽固醇量高,可加速動脈硬化.如肝,腦,心等應少吃.
4,高血壓戒菸少酒
有菸酒嗜好的高血壓患者,會因菸酒過多引心肌梗塞,腦中風.
5,高血壓飲食宜多食鉀食物
鉀在體內能緩衝納的食物有:黃豆,小豆,番茄,西葫蘆,芹菜,鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜;水果有橘子,蘋果,香蕉,梨,獼猴桃,柿子,菠蘿,核桃,西瓜等.
6,高血壓飲食宜多吃含優質蛋白和維生素的食物.如魚,牛奶,瘦肉,雞蛋,豆類及豆製品.
7,高血壓飲食宜食鈣食物
美國醫學專家認為,高血壓患者每天堅持食入高鈣食物,能使2/3左右的人受到明顯的降壓效果.含鈣的食物很多,如奶製品,豆製品,芝麻醬,蝦皮,海帶,骨頭湯,黑木耳,核桃,沙丁魚,雞蛋等均含鈣豐富.
意見建議:
降壓藥物種類多,不敢說哪一種一定會把您血壓降下來,需要在醫生指導下服用種類劑量需要在服用後監測,慢慢調整.
生活護理:
適量運動:1,進行運動的注意事項:
①勿過量或太強太累,要採取循序漸進的方式來增加活動量.
②注意周圍環境氣候:夏天:避免中午豔陽高照的時間;冬天:要注意保暖,防中風.
③穿著舒適吸汗的衣服:選棉質衣料,運動鞋等是必要的.
④選擇安全場所:如公園,學校,勿在巷道,馬路邊.
⑤進行運動時,切勿空腹,以免發生低血糖,應在飯後2小時.
2,運動的禁忌
①生病或不舒服時應停止運動
②飢餓時或飯後一小時不宜做運動
③運動中不可立即停止,要遵守運動程式的步驟
④運動中有任何不適現象,應即停止
有高血壓,腦梗塞,飲食方面有什禁忌?
11樓:保元瑤
病情分析:
你好,平時飲食少油膩,清淡
指導意見:
除了飲食上,堅持服藥之外還要注意休息,避免情緒的波動
高血壓腦梗塞下面食物有哪些是不能一起吃的麼?或者是不能吃的?
12樓:匿名使用者
問題分析:
你好,腦梗賽是由於腦血管堵塞引起的腦組織壞死,可以有肢體的運動,感覺功能障礙,與梗塞的部位和範圍大小有關,需要積極**
意見建議:
這種疾病,首先要低鹽,低脂肪飲食,多運動,控制體重,在此基礎上用抗血小板藥物,他丁類藥物,活血化瘀藥物**,少吃動物內臟,蛋黃,肥肉等,你說的這些東西,都可以吃
高血壓,高血糖,腦梗死病人能吃什麼不能吃什麼?
13樓:匿名使用者
調整食物結構,注意合理搭配。平時提倡低脂、低鹽,低糖、高蛋白飲食,多吃蔬菜、水果,少吃動物內臟、油炸食物。晚餐不宜多食葷腥厚味食物,平時以素為主,粗細糧搭配。
重點選用能稀釋血液的食物。可抑制血小板聚集、防止血栓形成的食物有黑木耳、大蒜、洋蔥、香菇、草莓、菠蘿等;具有抗凝作用的食物有西紅柿、紅葡萄、橘子等;具有調脂作用的有螺旋藻、香芹、胡蘿蔔、魔芋、山楂、紫菜、海帶、核桃等。此外,一些富含卵磷脂的食物如大豆及豆製品、禽蛋、魚類等,也可使血栓不易形成。
14樓:匿名使用者
1、從最常見的肥胖者高血壓說起,太胖脂肪過多,對血管造成一定的擠壓,當管道被擠壓以後,動力源需要加大動力才可能使原來的迴圈達到流通,動力源動力加大,管道壓力也會隨之加大,就形成了高壓。
2、內部血液及其他疾病引起的血栓造成的,血液的新陳代謝,排出不夠徹底,在管道內部形成汙垢,對管道造成一定的堵塞,會使壓力升高。
高血壓忌吃什麼,血壓高不能吃什麼食物
高血壓患者需要避免食用哪些食物 在生活中一些食物對高血壓的預防和 是非常不利的,所以需要患者注意避免食用,這樣才能保證有效的控制病情,避免引發一系列威脅生命的併發症。那麼這些對高血壓患者不利的食物都包括什麼呢?1 首先在平時血壓高的人需要盡量遠離過鹹的食物,因為在臨床研究中發現鹽量攝入過多是導致高血...
有高血壓什麼能吃什麼不能吃,高血壓能吃什麼不能吃什麼
九葉藍茶業 1,高血壓患者主要還是低鹽飲食。所以對於高血壓患者飲食要尤為注意的。2,高血壓患者要按時吃藥,許多高血壓患者平時出門沒有帶降壓藥,這樣是比較危險的。帶降血壓藥是為了以防萬一,所以高血壓患者出門要帶降血壓藥物 3,高血壓患者平時喝些能降低血壓的茶。絞股藍中含有皁苷。黃酮類,植物淄醇是可以降...
輕微腦梗塞吃什麼食物好,腦梗塞病人吃什麼食物好
其實能及早的發現輕微腦梗塞是患者不幸中的萬幸,因為及時發現,用藥物干預還完全來得及,只要堅持用藥完全可以防止輕微腦梗塞發展成重度腦梗塞,那麼該用什麼藥來防治輕微腦梗塞?首先要知道防止腦梗塞進展和 改善腦梗塞症狀這在醫學上叫科學的二級預防,目前西藥有阿斯匹林比較常用,但缺點是有效率為53 有47 的人...