1樓：
主要是看個人體質
有的人喝咖啡反而更困，有的人喝紅牛就睡不著覺。
關於紅牛飲料。 先說以下紅牛的成分:紅牛配方有三大類,已在罐側明示,一是b族維生素,二是人體必需的氨基酸,三是咖啡因。
每罐咖啡因的含量是50毫克。紅牛屬於功能類的飲料,具有提神,抗疲勞作用,是運動飲料的一種。但兒童不宜喝,因為兒童處於生長發育期,具有提神作用的飲料會影響他們休息,妨礙發育。
再有紅牛裡面含有少量的興奮劑,會刺激肝和腎,從而引發病變!
因為紅牛裡面含有少量的興奮劑,會刺激肝和腎,從而引發病變,少喝比較好 ~~並且未成年人最好不要喝,也不要當飲料喝。
紅牛隻是一種飲料,不是藥物,不應該會有***的,而且紅牛的罐體上還有保健食品的認證標識,新增的成分也都是b族維生素和氨基酸,對人體是非常有利的。但紅牛也和茶、咖啡、巧克力一樣含有少量的咖啡因,建議還是不要一次飲用過多!
咖啡因啡是咖啡所有成份中最為人注目的。它屬於植物黃質（動物肌肉成份）的一種，性質和可可內含的可可鹼，綠茶內含的茶鹼相同，烘焙後減少的百分比極微小，咖啡因的作用極為廣泛，會影響人體腦部、心臟、血管、胃腸、肌肉及腎臟等各部位，適量的咖啡因會刺激大腦皮層，促進感覺判斷、記憶、感情活動，讓心肌機能變得較活潑，血管擴張血液迴圈增強，並提高新陳代謝機能，咖啡因也可減輕肌肉疲勞，促進消化液分泌。
2樓：默美男子
咖啡。關於紅牛飲料。 先說以下紅牛的成分:紅牛配方有三大類,已在罐側明示,一是b族維生素,二是人體必需的氨基酸,三是咖啡因。
每罐咖啡因的含量是50毫克。紅牛屬於功能類的飲料,具有提神,抗疲勞作用,是運動飲料的一種。但兒童不宜喝,因為兒童處於生長發育期,具有提神作用的飲料會影響他們休息,妨礙發育。
再有紅牛裡面含有少量的興奮劑,會刺激肝和腎,從而引發病變!
因為紅牛裡面含有少量的興奮劑,會刺激肝和腎,從而引發病變,少喝比較好 ~~並且未成年人最好不要喝,也不要當飲料喝。
紅牛隻是一種飲料,不是藥物,不應該會有***的,而且紅牛的罐體上還有保健食品的認證標識,新增的成分也都是b族維生素和氨基酸,對人體是非常有利的。但紅牛也和茶、咖啡、巧克力一樣含有少量的咖啡因,建議還是不要一次飲用過多!
咖啡之所以能提神。因為咖啡含有咖啡因
咖啡因啡是咖啡所有成份中最為人注目的。它屬於植物黃質（動物肌肉成份）的一種，性質和可可內含的可可鹼，綠茶內含的茶鹼相同，烘焙後減少的百分比極微小，咖啡因的作用極為廣泛，會影響人體腦部、心臟、血管、胃腸、肌肉及腎臟等各部位，適量的咖啡因會刺激大腦皮層，促進感覺判斷、記憶、感情活動，讓心肌機能變得較活潑，血管擴張血液迴圈增強，並提高新陳代謝機能，咖啡因也可減輕肌肉疲勞，促進消化液分泌。
除此由於它也會促進腎臟機能幫助體內將多餘的鈉離子（阻礙水分子代謝的化學成份）排出體外外，所以在利尿作用提高下，咖啡因不會像其他麻醉性、興奮性物（***品、油漆溶劑、興奮劑之類）積在體內，約在二個小時左右，便會被排洩掉。咖啡風味中的最大特炙—苦味，就是咖啡因所造成的。
3樓：廣君三十六
當然是咖啡。
紅牛隻是運動功能飲料，以維生素為主，所謂提神只是廣告噱頭。咖啡提神是因為它的咖啡因。
4樓：傘
咖啡提神效果最好
紅牛提神也是因為裡邊含有咖啡因,
但是紅牛還含有很多氨基酸,是可以消除疲勞的.咖啡則不能.
5樓：寶寶乖
提神神馬的因人而異，不過常理還是咖啡比較提神，紅牛是功能型飲料，也就補充補充身體的營養元素，咖啡裡，可是有咖啡因，能刺激大腦，比較提神
6樓：匿名使用者
當然是咖啡。紅牛隻是補充能量的飲料。另外，推薦蘋果。一個蘋果相當於兩杯咖啡，而且還更健康，可以試試。
7樓：半以沫
雖然兩者多喝對身體都不好 但還是推薦咖啡啦 咖啡因提神還是很有效地 紅牛的話畢竟是功能性飲料 對身體刺激比較大 在喝完後的幾小時內大腦會比較亢奮 之後就又回到疲勞狀態了
8樓：h花田半畝
咖啡作用可以提神醒腦，對於經常熬夜的人來講是個好東西。但是咖啡對心臟的負擔會大大增加。紅牛也可以提神，同樣通過咖啡因和牛磺酸作用於人體，增加血液的流速，來提神。
兩者區別在於咖啡無法補充身體養分，而紅牛含有氨基酸，可以提供身體所需的養分。
9樓：梅香永恆
紅牛有小小激素刺激的作用，是內分泌方面的。咖啡是對神經系統的刺激作用。
10樓：曉風殘月
當然咖啡，它含有咖啡因，能刺激中
樞神經系統、心臟和呼吸系統。
適量的咖啡因亦可減輕肌肉疲勞
，促進消化液分泌。刺激中
樞神經系統、心臟和呼吸系統。
適量的咖啡因亦可減輕肌肉疲勞
，促進消化液分泌，可以通
過阻斷我們的睡眠化學腺苷受體
刺激我們，讓我們保持清醒，而紅牛是運動後補充能量的
11樓：
其實要看你自己
每個人對刺激的反應以及刺激物需求不同
本人覺得咖啡更好
12樓：answer永遠
應該是咖啡提神！喝茶也不錯！建議不要常喝咖啡，對身體不好！忘採納
13樓：愛素年錦時
相比較而言紅牛更提神但不易多喝
14樓：匿名使用者
個人體質不同，效果有差異。
紅牛,茶,咖啡哪個提神好，紅牛和咖啡，哪個更提神
其實每天能按時睡覺 按時起床 比喝什麼都提神好 相比較 我比較喜歡紅牛 呵呵 咖啡 茶是單元作用機制，其中的咖啡因成分可興奮中樞神經起到提神作用。茶中還含有茶氨酸成分，可促進大腦多巴胺作用，讓人產生愉悅感。紅牛是二元作用機制，可加速人體能量物質轉化 抗疲勞 同時興奮中樞神經。所以從機制上，紅牛提神作...
紅牛和樂虎有什麼作用？哪個好喝，樂虎和紅牛哪個好
營養功能和味道都一樣的，不過樂虎和啟力 方面有優勢，紅牛已經告別壟斷時代了 個人實驗，覺得還是樂虎效果好，紅牛的加強型效果不錯，但就是太甜了！個人推薦樂虎 都是功能性飲料，有提神醒腦 補充體力 抗疲勞這類功效。紅牛 red bull 是全球首先推出且被人熟知的的能量飲品之一。20世紀70年代，紅牛 ...
為什麼咖啡和茶葉都能提神醒腦，喝茶，喝咖啡都能提神醒腦，這是為什麼？
咖啡中的咖啡因，難融於冷水，卻易溶與熱水。咖啡因會刺激大腦皮質，消除睡意，增加感覺與思考力以及可作調節心臟機能的強心劑，也有擴張腎臟血管，利尿等作用，然而，含咖啡因成分的，不單只是咖啡。通常一杯咖啡，含咖啡因60 65mg。但攝取過多的咖啡因，容易發生耳鳴心肌亢進 心臟跳動迅速，脈搏次數增加 及脈搏...