1樓：俺家小貓吃青草
純酸奶含好多益生菌啊 不會發胖的
注意啊 是純酸奶啊 不是酸奶飲料
2樓：匿名使用者
應該不會，但是最好飯後半個小時再喝，然後睡覺之前來一杯香甜的牛奶，有助於幫助你的睡眠，當然也不會胖了o(∩_∩)o哈哈~
3樓：水曷亡月
前人可以拿來借鑑......
很詳細。
4樓：匿名使用者
理論上會 實際上沒什麼問題
5樓：夔晏遲初珍
睡前不論是吃或喝熱量再低的食物，身體都會自動把它當作脂肪儲存起來的。酸奶最好是在飯後半小時之後喝或者睡前1小時喝。那樣效果最好而且不用擔心發胖。
臨睡前葡萄酒與蜂蜜能一起喝嗎
大野瘦子 可以一起喝，但是這兩者都不適合睡前喝。睡前不能喝蜂蜜水的原因 蜂蜜中含有大量的糖分，如果晚上睡覺之前喝了蜂蜜水，這些糖分極容易轉換成脂肪堆積在身體裡，讓你悄悄長胖。如果刷了牙再喝蜂蜜水就更糟糕了，大量的細菌會在你的口腔裡腐蝕你的牙齒，因此晚上睡前喝蜂蜜水並不好。睡前不能喝葡萄酒的原因 晚上...
晚上臨睡前少量喝酒對身體有好處嗎
飲酒後昏昏欲睡是中樞神經受損害的一種表現，它破壞神經系統興奮與抑制的平衡，對人有害無益。另外，晚飯後至睡前，經過幾個小時的消化吸收，腹內食物已經很少，此時飲酒基本上屬於空腹飲酒，幾分鐘後，酒精就會被吸收入血。血液中酒精含量高，強烈刺激血管內壁，會使血壓公升高，喝得越多，血壓越高。這會使那些已經硬化了...
常喝酸奶會發胖嗎 經常喝酸奶會發胖嗎
經常喝酸奶會發胖嗎 多喝酸奶一般情況下是不會長胖的，因為酸奶中糖分含量是比較少的，主要是蛋白質以及微量元素 益生菌等。市面上酸奶基本上含糖量嚴重超標 是每天攝入量小於消耗量 有熱量差才會慢慢減下去。幾乎不會的最後喝脫脂牛奶。喝酸奶會發胖嗎？喝酸奶通常情況是不會引起發胖的。適量地喝酸奶是不會引起發胖的...