1樓：南京軍醫肛腸
便秘與腸道健康息息相關，調理腸道為重中之重，建議從曰常飲食起居開始。便秘的中藥，分為有上攻藥：火麻仁、蜂蜜。
下攻藥：大黃、番瀉藥等。這些藥對便秘效果明顯，但不宜長期食用，以免造成腸道功能減退，造成依賴性。
長期便秘者建議：注意飲食習慣，從生活規律上進行調理，多喝水，多運動，嚴重便秘者服用葛鬱金片泡水，有清腸火、助蠕動、護腸通便、預防和改善便秘的作用。另外要養成良好的排便習慣，戒辛辣刺激性食物。
2樓：風中星空
我的建議是 土豆泥拌上寒性蜂蜜 每天定量使用。便秘不是著急的事，生活習慣也要調整。
3樓：匿名使用者
便秘是因為腸道蠕動的慢，所以食物得不到及時的消化，時而久之變造成了便秘，腸道蠕動的慢主要是因為體內的氣血太虛，因為人身上的各個器官都是用血來養的，血不夠那器官自然而然的就活動慢了，打個比方，洗衣機裡如果水少衣服多了，那麼就會轉動的很慢了，這是乙個道理。希望這些能對你有用。
4樓：傳神好夢
決明子煮水喝。經常熬夜，飲食不規律，素食吃的少，運動少腸胃蠕動慢
5樓：輔仁教育
建議你可以用涼水衝蜂蜜，然後多吃一些青菜啊什麼之類的，多喝水，便秘這個東西很奇妙的，
6樓：情動木蓉
便秘關鍵是首先注意排便習慣和生活習慣的問題。一定要禁辛辣食物。養成定時大便習慣，有便意時一定要盡快上廁所。
可用穀益舒常清茶是結合中醫理論，能通過潤滑腸道，增強腸道蠕動解決便秘問題的。
7樓：中醫養生鄭芝環
能在臨床上引起便秘的最主要的兩個原因，乙個是體內津液不足，也就是水分不足，導致的便秘，這種便秘多數會表現為乾結比較明顯，如羊屎球狀等等，還有一種便秘，主要是胃腸的動力不足，這種不一定會表現出大便乾結的現象，有時候是表現為粘滯，排便的感覺就是排不乾淨，拉一點點，拉不出來那種感覺。
對於水分不足的，一般通過滋陰潤液的方法**，比如增液湯，生地、麥冬、玄參等，或者加入火麻仁、杏仁、桃仁等等，富含油脂，能增加胃腸道的滋潤度，使大便更容易排出。
但是對於第二種情況，胃腸動力不足的，胃腸濕滯的，一般是屬於脾胃虛弱型別的，滋陰潤液的藥物如生地麥冬等偏寒涼，對於這種型別是不合適的，反而可能適得其反，加重脾胃的虛弱，需要調補脾胃，有時候用一些補脾補中氣的藥物，如生白朮黃芪等等，反而能夠促使大便的排出。
所以此類，要注意辨別，不能盲目滋陰潤燥。
長期便秘吃什麼中藥好
8樓：廣州軍醫學肛腸
便秘的中藥，分為有上攻藥：火麻仁、蜂蜜。下攻藥：
大黃、番瀉藥等。這些藥對便秘效果明顯，但不宜長期食用，以免造成腸道功能減退，造成依賴性。長期便秘者建議：
注意飲食習慣，從生活規律上進行調理，多喝水，多運動，嚴重便秘者服用葛鬱金片泡水，有清腸火、助蠕動、護腸通便、預防和改善便秘的作用。另外要養成良好的排便習慣，戒辛辣刺激性食物。
9樓：159qweasd琸
便秘要排便的時候，可以
用開塞露
灌腸通便的。平時可以多喝水，多吃香蕉，菠菜，蜂蜜香油，可以潤腸通便，也可以用決明子泡水喝，也有潤腸通便的作用。如果是大便乾燥上火引起的。
可以適當的吃麻仁潤腸丸。要多喝水就容易恢復正常了，不能吃燒烤辛辣的食物。要在醫生指導下用藥。
不能盲目吃藥。
10樓：匿名使用者
中藥**：
厚朴15克、藿香12克、蘇子12克、大黃5克。 每日一劑，水煎服，一日三次。
磁石**：
中醫在**便秘方面有其獨特的形式，磁石**便秘腸清貼，就是以黑膏藥加磁石的形式外用貼於神闕穴（肚臍），激發經氣，通經脈，促進氣血執行，提高腸蠕動力度，清理腸道，消除排便不暢、便秘腹脹等不良現象。
11樓：匿名使用者
你好，根據你的描述，目前這種情況還是考慮因為脾虛肝火比較旺而出現目前這一系列症狀的可能性，那麼目前這種情況還是需要考慮進行慢慢調理的。
推薦穀益舒常清茶是以荷葉，決明子，山茶，火麻仁，茯苓，桑葉為主要原料。以上成分配伍可起到潤腸通便，消食健胃，適合長期便秘、排便不暢的人群使用。
12樓：中停鄭畫
經常久坐，精神壓力大等原因都會引起便秘，特別是夏天冷飲小龍蝦，運動少吃得辛辣，腸胃蠕動慢，更容易得便秘，所以，生活中一定要多加注意。一般的便秘患者多注意一下飲食作息過幾天就好了，但如長期便秘者可以每天喝一杯暢拉酵素進行調理，我看明星也在推薦的，而且補充酵素，對改善便秘也非常好，最好能堅持長期喝，補充足量的酵素對調理亞健康也是非常好的；另外保證足夠的飲水量，多參加戶外活動，戒辛辣刺激性食物。
便秘吃什麼中成藥？
13樓：在含光塔拍皮球的翠鳥
便秘的**，很大程度上與生活習慣有關係。對於便秘，平時要注意大量飲水，多飲水可以減輕便秘的情況。如果人體缺水，水分都在結腸大量吸收，**了以後，糞便容易乾燥，然後出現便秘。
多吃雜飲食，也就是纖維素高的食物，像芹菜、韭菜，吃香蕉、火龍果對便秘也能起到良好的作用。**便秘的藥物很多，常見的有西藥和中藥。西藥像酚酞，中藥通便靈或者降脂通便這類的藥物，對便秘有**作用。
其實西藥對便秘的**效果不是太好，特別是酚酞現在用的很少，因為便秘對它有依賴作用。
14樓：郎鹹
三清片，牛黃上清片，你這就是火大，蘆薈膠囊。都可以。需要撤火。
15樓：森燕百雨澤
口臭便秘--麻仁潤腸丸。愛吃辛辣、口味厚重的人容易產生腸胃積熱，時間長了可能出現大便乾結，腹部脹滿，舌紅苔幹黃，還常伴有心煩失眠，小便短赤，這種便秘屬於腸道實熱型。消化道上下相通，因此還會有口幹口臭的特點。
**這種便秘可選擇具有清熱、潤腸通便作用的麻仁潤腸丸或黃連上清丸。
腹脹便秘--木香檳榔丸。消化不良的人常為腸道氣滯型便秘。表現為便意頻頻卻拉不痛快，常有噯氣、肚子脹、腸鳴愛放屁，有些人還會表現出情緒不穩定、煩躁易怒或鬱鬱寡歡，胃口也會變差。
這種型別的便秘可用木香檳榔丸或枳實導滯丸。
乏力便秘--芪蓉潤腸口服液。肺脾氣虛型便秘的特點是大便並不幹硬，卻排便困難，一使勁兒就出汗氣短，大便一次像跑了一回長跑，乏力懶言，多見於體虛的老年人。可選擇芪蓉潤腸口服液。
虛寒便秘--蓯蓉通便口服液。這種便秘症狀與乏力便秘相似，但還有虛寒症狀，如腹中冷痛，捂暖水袋會舒服些，面色晄白，四肢不溫。屬於脾腎陽虛型便秘，可選擇蓯蓉通便口服液或便秘通。
「羊糞」便秘--五仁潤腸丸。年老體虛、病後或女性產後，可能出現陰血虧虛，覺得口幹，表現為兩顴紅赤，舌紅少苔或舌淡苔白，還會伴有眩暈耳鳴、腰膝痠軟、心悸等肝腎陰虛的表現，大便幹得如同羊糞，可用中成藥五仁潤腸丸。該藥與麻仁潤腸丸不同，不但多了郁李仁、柏子仁、松子仁、桃仁，還加了當歸、地黃等滋陰養血類中藥。
便秘吃什麼藥，中成藥
16樓：匿名使用者
建議從飲食調理效果顯著，如經常吃紅薯、香蕉、火龍果、蘋果、蜂蜜水等可有效緩解症狀又無毒***。注意平時多喝水。希望能幫到您。
17樓：匿名使用者
你好，這種情況考慮是便秘引起的，可以喝穀益舒常清茶，藥食同源，以傳統中醫理論「以潤為通，通補結合」為基礎，採用純天然植物中草藥低溫萃取科學精製而成。
並注意多喝溫開水，忌食辛辣刺激的食物，不會產生依賴性的。
上火便秘吃什麼藥，上火引起的便秘適合吃什麼？
平時用蜂蜜和老陳醋用溫開水兌開，每天早晨空腹喝 也可以去藥店買些香丹清來，飯後服用，經過一段時間的藥物調理後，就能解決便秘問題。多吃點芝麻就可以緩解便秘，喝一些苦丁茶立馬可以去火 便秘喝點康婷瑞倪維兒的清清茶 喝豆漿果汁最有效解決便秘 不要吃藥，喝點蜂蜜水 上火引起的便秘適合吃什麼？可以吃一些敗火治...
長期便秘吃什麼中藥好，老年人便秘吃什麼好？
便秘的中藥，分為有上攻藥 火麻仁 蜂蜜。下攻藥 大黃 番瀉藥等。這些藥對便秘效果明顯，但不宜長期食用，以免造成腸道功能減退，造成依賴性。長期便秘者建議 注意飲食習慣，從生活規律上進行調理，多喝水，多運動，嚴重便秘者服用葛鬱金片泡水，有清腸火 助蠕動 護腸通便 預防和改善便秘的作用。另外要養成良好的排...
便秘吃什麼中藥最好，老年人便秘吃什麼好？
可以嘗試提肛 僅供參考，不一定對 開塞露 防風通聖丸 導赤丸 通便靈膠囊 麻仁潤腸丸 車前子番瀉復合顆粒等。應考慮以調節飲食 避免勞累 加強運動 養成定時排便的習慣 排便要養成規律，不要拖延。如果經常拖延大便時間，破壞良好的排便規律，可使排便反射減弱，引起便秘。不妨試試穀益舒常清茶藥食同源，是以荷葉...