1樓：業運城誠
你好：經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥。
臨床將其分為原發性和繼發性兩種，子宮內膜異位症、慢性盆腔炎、腫瘤、子宮腺肌病、子宮肌瘤、生殖道畸形、宮內節育器、盆腔靜脈淤血症候群等都可導致痛經。
祖國醫學稱痛經為「月水來腹痛」、「經行腹痛」、「經期腹痛」、「經痛」等，「不通則痛、不榮則痛」，週期性小腹疼痛是痛經的主要表現。痛經一般呈痙攣性，時重時輕，臥床休息和熱敷可緩解疼痛，但不及時**只會越來越痛，甚至導致不孕。
西醫**痛經多為止痛、解痙、消炎、激素及對症**等。
中醫通過辨證，根據個體差異，選取不同的治法方藥，治**本，療效持久，不易**，從根本上**痛經。「種子先調經，經調子自生」，所以，有生育要求者更應及時**痛經。
應注意起居飲食衛生。經前、經期時忌涼水、淋雨，慎食：a、酸澀食物、少飲濃茶，因有固澀收斂作用，多食會使血管收縮、血液澀滯，不利於經血的暢行和排出以致血行受阻而痛經；b、辛辣溫熱之品，會加重盆腔充血、炎症，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經加重；c、寒涼生冷食品，血為寒凝，以致血行受阻，不通則痛。
2樓：匿名使用者
病情分析：
根據你所描述的情況分析如下：
指導意見：
經期建議多吃利於「經水之行」的食品,如羊肉,雞肉,紅棗,豆腐皮,蘋果,薏苡仁,牛奶,紅糖,益母草,當歸,桂圓等溫補食品,吃一些核桃,腰果,乾豆等富含維生素b群的食物. 3,多吃肉類,蛋,豆腐,黃豆等高蛋白食物,以補充經期所流失的營養素,礦物質.月經期間少吃生冷辛辣的食物,要讓經血排乾淨就必須讓血液處在「溫」的狀態下,才能流得順.
一旦吃了冰冷的食物,血液受到刺激,就會致使流通度變差,容易產生血塊,造成經痛.進行體育鍛煉,增強體質.平日注意生活規律,勞逸結合,適當營養及充足睡眠.
重視月經生理的宣傳教育,通過解釋說服,消除病人恐懼,焦慮及精神負擔.加強經期衛生,避免劇烈運動,過度勞累和防止受寒. 痛經時可以用暖水袋敷一下,有利於減輕疼痛
3樓：中醫魯健
女生經常痛經怎麼辦？寒濕的女性多吃喝點生薑水，但是要多注意保暖，不吃生冷寒性的食物。
4樓：養生一點
今天給大家分享一款茶飲——糖茶，這款茶是由紅茶和紅糖搭配的，紅茶性溫、具有暖胃養胃、活血等左右，很適合涼性、寒性體質的人，而紅糖能夠增加能量、活絡氣血，加快血液的循壞，這兩種食材搭配在一起，能夠調理痛經的情況
5樓：莫宇嘉思娜
沒辦法 稍微吃點止疼藥吧 結婚以後能緩解 生完孩子注意月子裡的身體 以後就會好了
6樓：大王喊我萊巡山
乙個穴位搞定，合谷穴，立即止痛
女孩痛經怎麼辦最有效的方法
7樓：嘟嘟神技能
女孩子生理期痛經怎麼辦？可以做好這幾點，就能緩解你的痛苦，生活小技巧，生活小竅門，生活小妙招
8樓：全國腺肌症保宮診療
一般痛經，大部分女性都會的常用方法就是：喝紅棗薑糖水，暖寶寶，按穴位……
但有些痛經的女性，這些方法並不管用。日常方法不管用，那應該怎麼辦呢?如果痛經嚴重，已經影響到了你的工作生活，那首先要做的就是查明原因
1、一般痛經分為原發性痛經和繼發性痛經兩種
原發性痛經的女性，一般在月經初潮後的兩三年內就會出現痛經症狀，b
超檢查，子宮並沒有器質性病變;且原發性痛經一般在有過一次生育史也就是生過一次孩子以後，痛經症狀會減輕或者消失。
繼發性痛經則是由於子宮的器質性病變引發的，如子宮內膜異位症、子宮腺肌症引發的痛經，b超檢查會發現子宮內膜侵入到了子宮肌層或者其他部位，子宮腺肌症是子宮內膜異位症的一種，且這種痛經不會因為生過一次孩子而消失，痛經在生過頭胎斷奶以後，痛經依然存在，甚至會更加的嚴重。查出痛經的原因，根據疾病進行**，治好疾病，痛經也就自然消失了
2、子宮內膜異位症，子宮腺肌症的主要症狀是痛經，可以做b超和ca125輔助檢查，結合臨床症狀進行確診。
有的人會問，醫生，我這還沒有查出什麼原因導致的，但是現在就痛得特別嚴重，應該怎麼辦呢?
如果忍受不了，這時，你可以服用一些止痛藥，臨床上止痛藥有很多，口服的，肛塞的，外用的(如肚臍貼)等等。比如：布洛芬，元胡止痛片，雙氯芬酸鈉，吲哚美辛栓……
**疾病中，子宮腺肌症患者痛經尤為顯著!
針對子宮腺肌症痛經而言，也是可以服用止痛藥的，但是這些止痛藥物的乙個共同特點就是，對於**中、輕度疼痛腺肌患者有很不錯的效果。但是對痛經比較嚴重的患者來說，這些就沒那麼好用了。
口服類止痛藥物，很明顯的乙個優點，就是使用起來很方便，但也有弊端。我常在臨床上遇到一些患者，一次例假口服止痛藥一天少則1-2粒，痛經嚴重時，竟然吃到7-8粒，這也是很讓我吃驚的事情。雖然這類藥物用起來很方便，但其對胃腸道有所刺激的，因此一定要適量服用。
此外，沒有生育要求的腺肌症患者可能會考慮戴曼月樂環。本質上，曼月樂環和藥物**原理一樣，而且效果上也是緩解症狀的，不能**腺肌症。需要提醒的是，曼月樂環並非所有腺肌症患者都適合使用，它更適合子宮腺肌症症狀較輕，子宮較小的患者。
另外，患者上環後，或多或少都會有一些***，畢竟每個人適用狀況不同，大家要有心理準備。子宮腺肌症患者可以考慮嘗試戴環，但如果效果不好，建議及時停止。子宮腺肌症患者還可以選擇保宮手術**，挖除子宮內的腺肌症病灶組織，不用切除子宮，在保留子宮的前提下，即可告別痛經。
另外，痛經和個人的心理狀態、飲食起居、工作環境等因素也息息相關。做好各方面的防護才能減輕痛經，更好地守護女性健康。
9樓：健十**官方客服
女人痛經是最為常見的**病症，有人痛的輕，有人痛的重，總之叫人苦不堪言。經研究發現，有三分之二的婦女患上痛經，四分之三的婦女因痛經嚴重無法工作。中醫認為，痛經嚴重是氣血不順導致的，不通則痛。
因此，**痛經嚴重首先就是要讓氣血順暢，讓經血順利排出才能讓疼痛緩解或消失。碰到痛經嚴重的情況女性朋友們也不必太擔心，通過食療或藥療好好調理身體是可以**和緩解的。
10樓：壺塌世訴秀
造成痛經的原因是比較多的首先，著涼勞累熬夜，或者是經血流通不暢，都有可能造成痛經的情況也有可能是由於平時沒有注意做劇烈運動，下次月經前一周可以喝點益母草顆粒來促進情緒排出來，平時注意生活起居，要規律，不要吃辛辣刺激性的食物，而且用藥期間不能有性生活。
11樓：匿名使用者
很多痛經都是後天引起的，貪吃生冷、寒涼的食物會刺激子宮過度痙攣性收縮，影響經血的正常排出，從而引起痛經。生活作息不規律容易引起內分泌失調，常表現為月經不調和痛經。在月經前就應該調理子宮內寒氣，補充陽氣，調理氣血執行。
傳統中醫，#中陽易間艾灸#為純陽之物，對宮寒、氣血不順引起的痛經有很好的調理作用。
12樓：
喝紅糖水，平時沒來的時候多喝薑茶。不要吃冷的冰的
13樓：劉醫生養生指南
健康、養生、痛經、女性、大姨媽。
14樓：青島天道中醫
痛經在女性中是常見的症狀，未婚前痛經待年長後特別是婚後生育過後，痛經自然會消失，可不必**。個別情況除外。但是痛經的疼痛時間長達3天者，影響生活者應當予以**。
原發性痛經的**，主要是對症**，以止痛，鎮靜為主。
1.一般**
（1）重視心理**，消除緊張和顧慮。
（2）足夠的休息和睡眠，規律而適度的鍛鍊，戒菸。
（3）疼痛不能忍受時輔以藥物**。
2.藥物**
（1）對於無生育要求的子宮腺肌症引起的痛經，曼月樂環為首選。
（2）口服避孕藥：適用於要求避孕的痛經婦女，有效率達90%以上。
（3）非處方藥：對乙醯氨基酚、對乙醯氨基酚加帕馬溴、乙烯水楊酸（阿司匹林）。
15樓：巨蟹斷橋吟雪
痛經的主要臨床表現是經期或經期前後一兩天小腹疼痛，也可放射至腰骶及前後二陰，並有下墜感。嚴重者可見面色蒼白，冷汗淋漓，手足厥冷，惡性嘔吐，甚至昏厥虛脫等症。
調理原則：通調氣血。如因氣滯血瘀者，宜理氣活血化瘀;因寒濕凝滯者，宜溫經 散寒祛濕;因氣血虛弱者，宜養氣養血，補血止痛;因肝腎虛損者，宜益肝養腎，填精補血。
蠟療可以使區域性組織受熱、血管擴張、迴圈加快、細胞通透性增加。由於熱能持續時間較長，故有利於深部組織水腫消散、消炎、鎮痛、解痙，**痛經的功效。
16樓：匿名使用者
痛經不能找辦法，痛經是病，你得**，痛經主要由宮寒引起，而宮寒是可以引起很多不僅僅是痛經這樣的疾病，私信我吧，我有辦法
少女痛經怎麼辦快速止痛
17樓：匿名使用者
可以煮紅糖水喝，另外可以熱敷,下腹部熱敷有助於緩解子宮痙攣，促進腹部的血液迴圈，能夠緩解痛經。
如果用加熱的中藥熱敷，或者對肚子做艾灸，已經有粗鹽理療帶來進行熱敷都是不錯的，這些方法可以活血通絡、行氣止痛，可以說效果是非常好。還建議每天2袋今巢暖淑茶緩解宮寒痛經，滋養卵巢，健康養生。
18樓：地嗪瓦斯
緩解痛經的小妙招，一起學起來吧。
1.用手揉肚子
千萬要注意要先把手搓熱之後再去按摩哦，你的手要是冰涼的去揉肚子的話，痛經會更加強烈的。將手放在肚子痛的地方，然後用輕柔的力道去揉，力道一定不要過重，要輕輕的，不然會起到適得其反的作用。
2.用熱水袋敷
將熱水袋內灌滿熱水，然後放在肚子上去暖暖，這樣對於緩解痛經是非常有幫助的。因為我們痛經很大的一部分原因就是因為體寒而引起的，所以用熱水敷的話，可以很好的緩解痛經的情況，如果只是溫溫的水效果是不太好的。
3.喝紅糖水
紅糖水對於緩解痛經也是有效果的，用熱水沖泡後趁熱喝掉，不要等到涼了再喝哦，一定要趁熱喝，涼了之後效果也不太好的。
4.金巢暖舒茶
我們都知道「是藥三分毒」這個道理，吃藥的話很容易會產生依賴性的。痛經對於女性來說是非常痛苦的，有些女性是因為個人的體質關係而導致的，但是大多數的還是因為日常的不良習慣而導致的。我們可以平時喝巾巢暖姝茶來調理，山藥、梔子、枸杞子、甘草、肉桂、人參等，能很好的調理改善痛經，讓痛經不再困擾你。
19樓：匿名使用者
1、首先就是要保暖，可以用熱水袋、暖寶寶，熥一熥肚子，喝一點薑湯水或紅糖水，就會有所改善。2、可以吃一點止痛片，芬必得或其它止痛藥，如果是單純的痛經，吃止痛藥是乙個比較好的辦法。有些女性朋友比較忌諱吃這個，其實是沒有必要的，如果痛吃一點止痛藥能夠快速緩解痛經。
3、吃中藥，中醫說寒凝氣滯，氣滯就血瘀，所以溫經活血、理氣活血都可以改善痛經，我們常吃的藥物例如桃紅四物湯、月月舒，還有延胡索止痛片、當歸活血丸等等都有利於緩解痛經。
生活中還有飲食要注意，不要吃寒涼的，要吃溫暖的容易消化的飲食。另外，如果長期痛經，希望大家還是到醫院去看一下，是否有器質性的病變。
女孩子痛經怎麼辦好，女孩子痛經怎麼辦？
原發性痛經 目前尚未完全明了。是指初潮不久後即出現痛經，有時與精神因素密切相關。也可能由於子宮肌肉痙攣性收縮，導致子宮缺血而引起痛經。多見於子宮發育不良 宮頸口或子宮頸管狹窄 子宮過度屈曲，使經血流出不暢，造成經血滯留，從而刺激子宮收縮引起痛經。有的在月經期，內膜呈片狀脫落，排出前子宮強烈收縮引起疼...
痛經怎麼辦，痛經痛經怎麼辦？
可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下 女生經常痛經怎麼辦？寒濕的女性多吃喝點生薑水，但是要多注意保暖，不吃生冷寒性的食物。痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？痛經怎麼辦 痛經的時候可以使用熱水袋熱敷腹部，緩解腹部疼痛不適的症狀。其次也可以按摩腹部，或者是飲用生薑紅糖水緩解痛經 痛經痛得太厲害，如何...
痛經怎麼辦，痛經怎麼辦？
可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下 女生經常痛經怎麼辦？寒濕的女性多吃喝點生薑水，但是要多注意保暖，不吃生冷寒性的食物。痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？如果痛的特別嚴重最好去醫院看醫生。快速緩解痛經的辦法 1 益母棗茶 用益母草15克 大棗30克加紅糖適量煎煮後服用，每日一劑，早晚服。2 按...