1樓:愛芳姍
乾炸帶魚:
主料:帶魚
配料:鹽、白糖、胡椒粉、味精、料酒、五香粉、蔥薑、幹澱粉製作:1、 帶魚去內臟洗淨控乾水分。
2、 帶魚切段,用鹽、白糖、胡椒粉、五香粉、味精、料酒、蔥薑醃製20分鐘入味。
3、 魚兩面拍乾澱粉,放入7成熱的油鍋中,炸至兩面金黃即可。
2樓:側身西望長嘆息
乾炸帶魚的做法一
菜譜配料:
帶魚800克,姜10克,花椒5克,八角5克,澱粉(豌豆)10克,鹽5克,植物油50克。
製作方法:
1、將帶魚去腸、去頭尾、刮鱗洗淨後切成5厘公尺長的段,然後用薑末、花椒粉、大料粉、鹽醃製一下,澱粉調水掛漿;
2、鍋中放植物油燒熱,將帶魚段取出,逐個下入油鍋,慢火炸至兩面金黃時,撈出裝盤,炸帶魚即成。
帶魚營養:
帶魚含豐富多不飽和脂肪酸,具有降低膽固醇的作用;帶魚全身的鱗和銀白色油脂層中還含有一種抗癌成分6-硫代鳥嘌呤,對輔助**白血病、胃癌、淋巴腫瘤等有益。帶魚含有豐富的鎂元素,對心血管系統有很好的保護作用,有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。常吃帶魚還有養肝補血、澤膚養髮健美的功效。
食物相剋:
帶魚忌用牛油、羊油煎炸;不可與甘草、荊芥同食。
乾炸帶魚的做法二
菜譜配料:
鮮帶魚1000克,雞蛋清2個,麵粉100克,玉公尺澱粉150克,烹調油、料酒、味精、鹽、花椒、蔥薑片均適量。
製作方法:
1、帶魚去淨鱗、內臟,洗淨後切成6厘公尺長的段放盆內,加入料酒、鹽、味精、蔥薑片、花椒拌均醃漬入味,雞蛋打入盆內,加入麵粉、澱粉、油、鹽、淨水調拌成稀煳狀,待用;
2、炸鍋上火,加入油,燒至四五成熱(120-150度)時,下入掛好一層薄糊的帶魚,炸至淺金黃酥脆熟透時撈出,碼入盤內美化後,炸帶魚即成。
菜品特點:
色澤淺金黃,均勻美觀,質地外酥脆裡鮮嫩,味鹹鮮酥香。
營養功效:
滋補強壯,平和開胃,補虛潤膚,補血安胎,解毒熄風。
烹調技巧:
1、主料選用要鮮,薄厚要均勻,加工時要去淨鱗及內臟,成型要均勻整齊。
2、醃漬不可太鹹,酥煳調製不可太濃,炸製油溫不可太熱,成菜要達淺金黃,外酥裡熟透。
3、乾炸帶魚,醃漬後蘸均幹澱粉即可入油鍋炸製,其他方法同上。
乾炸帶魚的做法三
菜譜配料:
帶魚500g,麵粉,雞蛋,蔥,姜,精鹽,料酒。
製作方法:
1、將帶魚的內臟洗乾淨,剪掉頭和尾巴稍,切成段;
2、倒入一些料酒(多一點沒關係),蔥白切成段放入,再放一些生薑,少放一些鹽,充分攪拌均勻;
3、用麵粉、雞蛋和水以及少許的鹽調成汁,然後給帶魚的表面沾一層,入鍋油炸,炸好後撈出裝盤,炸帶魚即成。
菜品特點:
鮮香美味。
烹調技巧:
1、醃製時,待充分吸收了調料之後,晾一下(晾到表面沒有液體),這一點非常重要,如果沒有晾乾,油炸的時候就會影響成型。
2、要保證油溫夠高,油溫低就會有魚皮粘在鍋底。
3、在油溫達到溫度後,要把火擰小,火太旺,魚會炸的太乾,很快變糊了。
4、炸好後的魚,如果要接著紅燒,必須要倒入熱水,如果加的是涼水,燒好後會有腥氣的。
乾炸帶魚的做法四
菜譜配料:
鮮帶魚200克,麵粉少許,植物油750克(約耗25克),紹酒1/2大匙,精鹽、胡椒粉、味粉各1/5小匙,花椒鹽、辣醬油各適量。
製作方法:
1、將帶魚剁去頭、尾,剪去背鰭,由腹部開口,除去內臟,洗淨腹內黑衣,再將魚身兩面剞上斜「十字」花刀,切成7厘公尺長的段,裝盆內加入精鹽、味精、胡椒粉、紹酒醃拌均勻,沾上幹麵粉備用;
2、油鍋上火燒至七成熱時,下入醃製好的帶魚段炸透,見呈金黃色時,撈出控淨油裝盤,炸帶魚即成,另跟花椒鹽、辣醬油上桌即可。
3樓:小微的美食
最喜歡吃乾炸帶魚了,每次做都光碟#
4樓:儀旎犁嘉慕
用蛋清加團粉加白面加蔥花薑末製成糊(可加點水),加花椒末,我舅媽說這個糊也可以用乾炸粉做,把帶魚放到糊裡,倒一點醬油去腥。鍋熱後,加花生油(油不用多),油熱後,把帶魚放到鍋裡炸,兩面炸黃後,放入旁邊的柄秤接著小火炸(柄秤裡也加油)。
乾炸帶魚怎麼做最簡單
5樓:匿名使用者
乾炸帶魚
主料帶魚 玉公尺澱粉 小蘇打 泡打粉乾炸帶魚的做法步驟1. 帶魚用剪子減掉魚頭,背鰭(從尾部向頭部剪)。剪開肚子,一下把內臟和黑膜都去除。
剪子劈開刮魚鱗,帶魚的魚鱗和其他魚不同,好像一層銀粉一樣,腥味大部分在這。最後還是用剪子剪成自己想要的長度的段。再用清水洗淨,加料酒醃製。
不要放鹽,因為帶魚是海魚,自己本身有鹹味,乾炸的這種吃法可以配蘸料,一起上桌,以免太鹹。
2. 接下來準備玉公尺澱粉(炸東西很酥),放少量小蘇打,和少量泡打粉,這兩種粉都是起子的作用。拌勻,起油鍋,中火,5成熱時,帶魚雙面粘勻乾粉,下油鍋,分批炸,慢慢炸。
千萬不要著急,一次不要下太多塊,要讓油溫基本保持,不要忽冷忽熱。待炸至金黃,就可以吃了。我這份一點鹽都沒放,也不用蘸料,很香,很好吃。
小貼士處理帶魚的時候最好戴上一次性手套,因為魚很腥,再加上背鰭很硬,戴上手套便於清洗,也能起到保護作用。還有,最好就用一把剪刀,乙個盆,完成所有工序。省得最後清洗步驟麻煩。
清洗的時候可以用檸檬皮或者橙子皮,去除腥味。
6樓:原創**夢工廠
1.買回來的帶魚洗乾淨之後,剪成一段一段的。將幹麵粉和鹽粘在帶魚上待用。
2.鍋中熱油,油溫至7-8成,將帶魚入鍋炸。炸至兩面金黃色瀝乾油即可出鍋。
3.出鍋後自由擺盤,想吃麻辣的可以自己用花椒粉和辣椒粉調製成麻辣粉撒在上面即可。
7樓:乍暖
【乾炸帶魚】
所需材料:帶魚500克、油鹽適量、姜幾片、胡椒粉1/2茶匙、十三香1/2茶匙、澱粉3湯匙
做法:1.將帶魚段放在冷水中解凍(我買的是冰凍的帶魚段),將帶魚剪去頭尾,摘去內臟,魚腹內的一層黑膜一定要去除掉,那個特別腥,將帶魚段沖洗乾淨
2.將鹽、薑片、胡椒粉、十三香放在魚段內,攪拌均勻,醃製15分鐘
3.將澱粉放在盤內,將帶魚段均勻的沾上一層澱粉,帶魚段都裹好澱粉後,放在盤內,不要疊加在一起,靜置10分鐘,使澱粉回潮,都黏在帶魚段上,炸時不會掉粉,脫落
4.鍋加油燒至6-7成熱,先放入一條,馬上周圍起密集的小泡,油溫就可以了,將帶魚段逐條下入,如果油量少,分兩批炸,不要一次性放入,將魚段炸至定型,將帶魚撈出,
5.公升高油溫至7-8成熱,下入帶魚段復炸,將帶魚段炸至外皮金黃、酥脆,撈出控油,裝盤即可。
帶魚乾炸帶魚的做法
8樓:匿名使用者
原料:目魚800克。
調味品:姜10克,麻椒5克,八角5克,木薯澱粉(扁豆)10克,鹽5克,食用油50克。
特點:魚段金黃色,鬆脆鮮美。
步驟:1.將目魚去腸、去首尾、刮鱗清洗後切割成5公分長的段,隨後用生薑沫、花椒麵、八角茴香粉、鹽醃漬一下,木薯澱粉調水上漿;
2.鍋裡放食用油燒開,將目魚段取下,逐一放入鍋中,溫火炸至雙面金黃色時,撈起來擺盤,就可以服用;
3、喜愛香辣的盤裡放些香辣蘸著吃也是別有一番口味。
秘訣:原材料中食用油50克是實耗量,因為有過煎炸制的全過程,需提前準備食用油300克上下。
做菜方法
1、最先要確保油溫度夠高,油溫度低就會有魚片粘在底鍋;
2、在油溫度做到溫度後,要把火擰小,火太旺,魚會炸得太乾,迅速變糊了;
3、炸好後的魚,假如要然後清燉,務必要倒進開水,假如加的是冷水,燒好之後有腥氣的。
營養成分
1.目魚的脂肪率高過一般淡水魚,且多見脂肪酸,這類油酸的碳鏈較長,具備減少膽固醇的功效;
2.目魚全身的鱗和銀色植物油脂層中還帶有一種防癌成份6-硫代鳥嘌呤,對輔助醫治敗血症、胃癌、淋巴結腫瘤等有利;
3.常常服用目魚,有益於溫脾五臟;目魚帶有豐富多彩的鎂原素,有益於內分泌系統的維護及防止高血壓、心肌梗死等心血管疾病;常吃目魚還有益於護肝、補血補氣、澤膚、生髮養髮、健體、健脾、養血、養胃;
4、鮮目魚與番木瓜同食,對生完孩子少乳、外傷性流血等症具備一定功效。
食物禁忌
1、目魚屬動風發性食物,凡身患疥瘡、濕疹等**病或**過敏者禁口;癌症病人及紅斑狼瘡病人禁口;癰癤療毒和淋巴結核、支氣管哮喘者亦忌之;
2、目魚不宜黃奶油、羊油油炸;不能與甘草、荊芥同食。
9樓:匿名使用者
一到新年逢年過節,目魚就變成東北人年餐桌上不可以少的一道菜。都說年年有魚注重端成條魚上菜,但針對吃慣了目魚的天津人而言不需受這一叫法的限定,要是魚多就成。目魚的食用方法許多 ,依據不一樣的種類我們用到不一樣的方式作出不一樣的口感。
像舟山帶魚較為窄、肉嫩並且薄,因此喜愛用於紅燜和乾炸。新年的炸貨許多 ,舀幾勺油把目魚隨手炸一炸,熱吃涼吃都酥得很,非常是家中來顧客時,還惦記著閒聊呢,因此提早炸好不會受到時間的限定,端上菜也方便。
原料:目魚800克。
調味品:姜10克,麻椒5克,八角5克,木薯澱粉(扁豆)10克,鹽5克,食用油50克。
特點:魚段金黃色,鬆脆鮮美。
步驟:1.將目魚去腸、去首尾、刮鱗清洗後切割成5公分長的段,隨後用生薑沫、花椒麵、八角茴香粉、鹽醃漬一下,木薯澱粉調水上漿;
2.鍋裡放食用油燒開,將目魚段取下,逐一放入鍋中,溫火炸至雙面金黃色時,撈起來擺盤,就可以服用;
3、喜愛香辣的盤裡放些香辣蘸著吃也是別有一番口味。
秘訣:原材料中食用油50克是實耗量,因為有過煎炸制的全過程,需提前準備食用油300克上下。
做菜方法
1、最先要確保油溫度夠高,油溫度低就會有魚片粘在底鍋;
2、在油溫度做到溫度後,要把火擰小,火太旺,魚會炸得太乾,迅速變糊了;
3、炸好後的魚,假如要然後清燉,務必要倒進開水,假如加的是冷水,燒好之後有腥氣的。
營養成分
1.目魚的脂肪率高過一般淡水魚,且多見脂肪酸,這類油酸的碳鏈較長,具備減少膽固醇的功效;
2.目魚全身的鱗和銀色植物油脂層中還帶有一種防癌成份6-硫代鳥嘌呤,對輔助醫治敗血症、胃癌、淋巴結腫瘤等有利;
3.常常服用目魚,有益於溫脾五臟;目魚帶有豐富多彩的鎂原素,有益於內分泌系統的維護及防止高血壓、心肌梗死等心血管疾病;常吃目魚還有益於護肝、補血補氣、澤膚、生髮養髮、健體、健脾、養血、養胃;
4、鮮目魚與番木瓜同食,對生完孩子少乳、外傷性流血等症具備一定功效。
食物禁忌
1、目魚屬動風發性食物,凡身患疥瘡、濕疹等**病或**過敏者禁口;癌症病人及紅斑狼瘡病人禁口;癰癤療毒和淋巴結核、支氣管哮喘者亦忌之;
2、目魚不宜黃奶油、羊油油炸;不能與甘草、荊芥同食。
怎麼做幹炸帶魚才好吃
主料帶魚 3條輔料 料酒1勺姜1勺 鹽3克油適量 步驟1.帶魚洗淨,去頭 去尾,加入鹽和雞精。我是趕集買的,便宜,不過薄而小 2.加入料酒 雞精醃漬十五分鐘。其實可以自己根據做飯的統籌來煎,比如說,開始做飯之前醃上,炒完了其他的開始煎魚。就算是醃上立即吃也是可以的。3.加入薑絲,調勻。4.將薑絲挑出...
怎麼做帶魚好吃,炸帶魚怎麼做好吃又簡單
將洗淨的帶魚去頭去尾,洗淨切塊放入盤中,用鹽 花椒 蔥 薑水醃製30分鐘,鍋中倒入油復炸3遍帶魚,炸至金黃酥脆,撒上椒鹽即完成。帶魚切段,辣椒麵糖鹽胡椒粉料酒清酒,準備蘿蔔,煮開水後放入帶魚煮熟即可 這才是帶魚最好吃的做法,不用油炸,肉嫩鮮美,特別適合 這樣的帶魚一頓不夠吃 帶魚不要再紅燒了,來試下...
炸柿子餅怎麼做,乾炸柿餅要怎樣製作?
炸柿子餅具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 柿子 300g 糯公尺粉 600g 油 適量。1 第一步把柿子去皮放入容器。2 然後打成汁,加熱。3 倒入糯公尺粉內,揉成麵糰,發醒半小時。4 用手取塊麵糰,揉圓壓扁。5 鍋內放油加熱,放入柿子餅炸。6 炸好後撈出,炸柿子餅完成。主料 火晶柿子8個 中...