1樓：匿名使用者
單從指甲上看，指甲沒有小太陽或者指甲表面有縱紋，質軟都是體寒的表現。你可以觀察自己的指關節，是否有青或黑的表現，如果有說明你腸胃寒氣較大。體寒則血寒，氣血都是相互濡養的，血寒了自然使你的氣執行不暢，面色少華或青，尤其是女性，會出現經量少，痛經的病症。
首先你在日常生活中盡量避免淋雨，冷水侵襲，別吃海鮮類。晚上用生薑熬水泡腳，有條件的話可以放上艾葉更好。如果是女生，我建議在入冬前的用阿膠，枸杞，黃芪，黃酒去煨，連吃十天既可。
2樓：中醫魯健
體寒女生有什麼表現？1手錶冰涼，小腹凸起，二經期推遲了一周，三臉是暗黃，送你乙個小方法，去紅棗桂圓枸杞，菊花玫瑰薑絲開水沖泡五分鐘。
3樓：姜大夫請解答
女人體寒有哪些表現你知道嘛？
4樓：周若兔
一手腳冰涼，小腹凸。二經期推遲或提前量少三**發黃，精神不佳。四睡眠不好，失眠多夢
5樓：中醫周彪醫生
體寒的女性，身體會有哪些表現？這六個症狀，別忽視！
6樓：中醫李山山醫生
一手腳冰涼 二小腹凸起 三經期紊亂 四面色蠟黃四面色蠟黃 面部容易長斑 長痘五睡覺 易醒心悸 六早上起來 下肢浮腫
女生體寒有哪症狀？
7樓：中醫魯健
體寒女生有什麼表現？1手錶冰涼，小腹凸起，二經期推遲了一周，三臉是暗黃，送你乙個小方法，去紅棗桂圓枸杞，菊花玫瑰薑絲開水沖泡五分鐘。
8樓：中醫李山山醫生
一手腳冰涼 二小腹凸起 三經期紊亂 四面色蠟黃四面色蠟黃 面部容易長斑 長痘五睡覺 易醒心悸 六早上起來 下肢浮腫
9樓：匿名使用者
單從指甲上看，指甲沒有小太陽或者指甲表面有縱紋，質軟都是體寒的表現。你可以觀察自己的指關節，是否有青或黑的表現，如果有說明你腸胃寒氣較大。體寒則血寒，氣血都是相互濡養的，血寒了自然使你的氣執行不暢，面色少華或青，尤其是女性，會出現經量少，痛經的病症。
首先你在日常生活中盡量避免淋雨，冷水侵襲，別吃海鮮類。晚上用生薑熬水泡腳，有條件的話可以放上艾葉更好。如果是女生，我建議在入冬前的用阿膠，枸杞，黃芪，黃酒去煨，連吃十天既可。
10樓：匿名使用者
身體血管末稍迴圈的不好就手腳涼，腎陽虛也是。我也是長年的手腳涼。
女性很容易體寒，體寒的女生都有哪些共同特點？
11樓：胸手只有乙個丶
很大一部分女性的體質相對比較寒，體質寒對健康是有害的，尤其是天氣本身相對較冷的時候。一般來說，體質寒的女性會出現四季感冒、手腳冰涼、月經期間出現血塊、抵抗力差、易肥胖、生育力低等症狀。當你發現自己有這些症狀時，應該注意積極調節和解決。
體寒的女性手感一年四季都比較涼，夏天的時候喜歡喝熱水，對於溫度的變化特別敏感，春天冬衣脫的也比較晚，秋天冬衣穿的比較早。來例假的時候會出現血塊，如果體寒嚴重的話，血塊的形狀也會相應變大，正常體檢的時候，子宮和附件都是正常的，根據西醫的說法，例假血塊一般都會建議查b超，但是b超檢查顯示一切是正常的。體寒的女性在例假來臨之前很容易腰疼。
體寒的女生很容易出現腰椎間盤突出，女孩子如果年紀輕輕經常坐辦公室，很容易發生頸椎病，腰椎間盤突出等問題總是困擾自己，這都是因為體內的寒氣作祟，中醫說陽虛生內寒，寒氣傷腎，腎虛筋就弱，筋骨不強的話，則脊椎就沒有良好的牽引，因此腰椎間盤突出就發生了，接下來就是頸椎病。
對於換季，體寒的女性是很頭痛的，一到換季的時候，很容易發生感冒，而且總是不見好轉。體寒的女性受孕率相對較低，子宮寒氣也比較重，身體也很容易發胖，特別是小腹，而且**比較困難。子宮的寒氣重，受孕率就會降低，可是在西醫的各項檢查中都沒有發現問題。
體寒的女性手冷腳冷的情況比較多，特別是在冬天，手冷過肘，腳冷過膝，也就是說，是在冬天時胳膊肘感覺都是冷的，膝蓋摸起來也是冷的，這就是非常明顯的體寒症狀。
12樓：指南針指北針
這些女孩四季手腳冰涼，他們都有這樣的乙個共同點。
13樓：百葉度專
體寒的女生一般生理期的時候會容易腹痛，而且特別的怕冷。
14樓：多肉
一般來說都會手腳冰涼，非常的難受。
15樓：把目光和紀念館
手和腳都冰涼的，怕冷這就是體寒的表現。
16樓：金牛咖啡館好
體寒的女性共同的特點就是，腳下穿的東西特別容易忽視。
17樓：qiao趙
總是很容易怕冷，體質瘦弱容易感冒。
18樓：老發看看完
女生體寒的話是最容易感冒的了。
女人體寒怕冷喝什麼茶，女生體寒適合喝什麼茶
中醫認為，一般情況下，中國人的骨節是閉合的，而女人生小孩後，隨著骨盆的開啟，全身上下的筋骨腠理都處於一種開放鬆弛的狀態。這是，風寒都容易趁虛而入，通過張開的骨節進入人體內。月子結束時，產婦的骨盆和全身的筋骨腠理都會逐漸恢復到正常的閉合狀態。那麼，坐月子期間進入體內的寒邪也就會隨之而然地被閉鎖在體內，...
女朋友體寒怎樣改變體質，女生怎麼改變體寒的體質？
這個問題 還是去問醫生的好 這裡專業的醫生肯定沒幾個的 建議去看中醫，要保證是資深的才好，因為現在國內中醫良莠不齊的。體寒靠中藥調理最好，食療的話，也還是問過醫生再說吧，別自己沒根據就吃一堆東西，更傷身了！去看下中醫調理吧。要很長時間的。你可以去網上查查呢，會知道什麼食物的寒性的。比如綠豆就是，還是...
體寒的人不能喝什麼茶，體寒喝什麼花茶好
你好朋友，寒性體質應該飲用平性花茶或者溫性花茶最好是溫性花茶，這樣可以慢專慢的改善體 質，使身體屬趨向於平和平衡！溫性的食用花茶主要有梅花 茉莉花茶 玫瑰花 月季花 藏紅花等！平性的花茶主要有合歡花 桃花 芙蓉花 薰衣草等！花茶作為養生茶只是對身體有改善作用，效果比較慢，需要長時間的堅持，如果你的身...