1樓:鮑允
根據自己的體型在比賽時盡量多發揮自己的優勢,平時練羽毛球也要多彌補改善劣勢;不管球類還是其他體育專案,多久練成高手要看你的方法的正確性、努力程度,時不時和比自己水平高的打比賽
2樓:逆世楓
想要成為傳說中的高手,不是時間的問題,而是你努力用心與否,和是否真心喜愛羽毛球,是否真的感興趣,你的答案決定你的決心,你的決心決定你是否成功。你如果每天堅持打乙個小時,當然,最好找乙個好的對手,可以更快的提高,努力吧,加油。
3樓:小橋流水
我看這個只有自己持之以恆,時間長了就熟練了,當然要堅持每天練習。用心是關鍵。
4樓:匿名使用者
羽毛球想打到業餘的高水平
爆發力 耐力 是很重要的乙個環節,一般體質 需要1年的訓練至於其他的 手型是很好調的 3個月,步伐跑1個月 也有較大提公升如果有教練帶你, 成為高手 在1年半左右
5樓:支流
有專業運動員搭上整個的運動生涯,也拿不了乙個冠軍;道理一樣...
6樓:
這要看你花的時間,如果找乙個專業一點的業餘教練,一年以後,你的技術會很不錯的。
7樓:匿名使用者
看你的天分,悟性和刻苦程度了。
成為羽毛球高手要練多久
8樓:匿名使用者
一般接受專業訓練乙個月左右,就比較厲害了,不過還要看個人天賦+努力程度,還有這個高手,看你要怎麼定義了,羽毛球只是一種比較休閒娛樂的運動而已,高手是很寂寞的。
練羽毛球至少得練幾年才能打好??
9樓:匿名使用者
看你自己的悟性和練習的時間了
10樓:逢歌辛興騰
我6歲開始練羽毛球,現在15了,水平恢復不了以前的輝煌,不過只要你不半途而廢,你就會很強。況且這項運動百益無一害,何樂而不為呢??
羽毛球怎樣握球拍和發球, 羽毛球 羽毛球怎麼打才對
握球拍方法 四指併攏緊握球拍,大拇指貼近球桿。羽毛球發球方法1 正手發球 1 正手發球動作要領 發正手球時左手拿著羽毛球平舉放在胸前,眼睛餘光看看對方的站位,然後左手鬆開羽毛球,眼睛要盯好球的下落路線。與此同時,右手握緊球拍,由上至下揮動手臂,最好是由大臂帶動小臂,球拍的拍網要正對著羽毛球球頭,當羽...
如何提高羽毛球的腳步移動, 羽毛球 打羽毛球時腳步如何訓練才能迅速移動?
最主要的都是到場上找感覺,練 公尺 字步,最好有時間分開每個動作練,再組合練習,平時可以做一些輔助練習,跳繩,來回跑,跑樓梯也可以 怎麼提高!很簡單的乙個!多練,怎麼練?在家練,在學校練,在辦公室也可以練!時間擠擠還是有的!練什麼?練公尺字步!公尺字知道不?如果你的地方小,那麼八個方向,每個方向向前...
打羽毛球需要準備什麼,打羽毛球,需要哪些裝備!
球拍 記得買繃帶,捆球拍的 球,球鞋,一套打球的衣服 多準備一身以備更換 毛巾,水等等等 一雙防滑的鞋子,擦汗的毛巾,幾個球,球拍 乙隻拍子,其它只要舒服就好,又不是去比賽 打羽毛球,需要哪些裝備!其實也沒什麼,你須要 羽毛球拍框 建議100克以內的 拍弦 建議50元以上 羽毛球 建議平均每個球5元...