1樓：匿名使用者
所有的缺點和優點只有一線之隔
2樓：領游悟戲
只要沒有太大的缺點就不必太刻意去改變！
畢竟人無完人嘛！
3樓：匿名使用者
找我592451302 網上細聊
如何讓室友改掉壞習慣？
4樓：檸檬汽水我想要
1.你要讓他意識到自己的行為是錯誤的。乙個人如果從來都不知道自己所做的事情是錯誤的，那麼他永遠不會去改變。
我的舍友也經常把吃完的食物袋丟在地下，他認為這並沒有什麼不妥。所以每當他把垃圾扔到地面上的時候，我就去告訴他：你要把垃圾丟在垃圾桶中。
用不了乙個月，他自己主動就把垃圾扔到了垃圾桶中，不再亂丟垃圾。所以想要改變乙個人的壞習慣，首先要讓他知道這是不對的。
2. 讓他去履行自己的義務。比如你的舍友經常會亂丟垃圾，你就就讓他去包攬這個宿舍的衛生。
我想他肯定不會有怨言，畢竟是他有錯在先。這叫自食惡果，這種方法也是一種很有效的方法。
3. 給他闡述一下壞習慣所帶來的後果。有始有終，所有事情都是這樣 ，有的人他沒有想過後果，所以現在才會過的如此的狼狽。
還拿亂丟垃圾來說，你就告訴亂丟垃圾的人：亂丟垃圾，會破壞宿舍的環境，到了夏天的時候可能還會招來蟲子。再由淺及深，告訴他：
你亂丟垃圾可能還會讓宿舍的人對你產生成見，破壞宿舍有益。當他意識到他的所作所為可能引發的後果時，他就會去付出努力力求改變的。
4. 其實想要去改變舍友的壞習慣，也是極其簡單的事情，前提是你要有一分恆心和耐心。平心而論，舍友改掉壞習慣對自己也是一件好事，畢竟要在同乙個屋簷下生活四年，生活必定會有交際的。
所以為了別人也是為了自己。多乙份恆心，多乙份耐心。乙個優秀的舍友指日可待！
5樓：驀然回首共此時
習慣形成了很難改的。所以對改變他不要抱有太大的希望，這樣你也不會有太多的失望。可以開誠布公的和他談一下，把話說到明面，但但是不改，你可以默默的幫她整理，我想他看到你這樣也不會再好意思往下扔垃圾了。
6樓：武冰雙
是是是，有有他的壞習慣，你應該做好朋友去慢慢的去改掉他的壞習慣，因為壞習慣，這太身邊，她不知道她是壞習慣，你做個好朋友，應該慢慢去引導他，改掉壞習慣
7樓：
不同的人有不同的生活習慣，有些人的習慣就是不講究不好，不顧及他人。你室友的壞習慣，你們應該勸說他。甚至聯絡全寢室的人都說他。
如果他屢教不改，就給他點顏色看看。如果你要能容忍他，那是最好的，可以幫他打掃一下，但是不能慣他這個壞毛病。你應該告訴他乙個是和他關係比較好，另外是從全寢室的人角度來考慮，嗯，全寢室的人都煩他這樣。
8樓：匿名使用者
首先自己以身作則，保持良好的個人衛生和環境衛生，起到模範帶頭作用。在善意的提醒室友就可以慢慢改掉他們的壞習慣。
9樓：塔長文
我想是有的壞習慣也是嗯不是不是一天兩天養成的，所以說要跟他說清楚，起的這麼早，整的動靜這麼大，影響到別人休息，這樣不好，跟室友說，如果說我要比你起的早，整正大，你有什麼反感呀？寢室有以心換心，或者跟他講清楚，是不應該這樣式兒的，自己把心態放正就好了不要昂，不要讓別人跟著你也起的這麼早
10樓：來慧巧
這種習慣可能與家庭環境有關，讓他還你們潛移默化的教育中改，亂扔垃圾可以直接了當的指出來。環境衛生是靠大家的。
11樓：匿名使用者
跟她說養成好習慣對你得個人發展非常重要。注意自己的行為，改掉自己的壞習慣。
12樓：home我的家鄉啊
你為什麼會有改變室友壞習慣這個想法？他爸爸媽媽養他這麼大，好不容易把他教成這副鬼樣子，你怎麼能想到去改變他呢？你室友日後總會嚐到壞習慣帶來的苦果，讓他自己造作去吧！
永遠別想著去改變乙個人，乙個人在他自己沒真正地意識到自己不對和不好時，他是改變不了什麼的。這是一件非常吃力不討好的事情，他最後亂咬人，受傷的永遠是那些想他好的人。不想他好的人，他越差越開心。
13樓：匿名使用者
以身作則的帶領他做一些事情，改掉他原來那些不合理的做法，他的做法你都可以跟他做，然後引導他正確的做，他逐漸就明白他做的不對了，這樣就可以了。
14樓：光明龍女
如何讓室友改掉隨地扔東西的壞習慣？。為了不激化矛盾，你們可以約法三章。一、隨地扔東西的罰掃地一周。二、隨地扔東西的，請客吃飯。三、隨地扔東西的，一周不准進房間。
15樓：愛歷史的追夢人
直接跟她說，宿舍是大家共同的地方不應該隨意丟棄垃圾，而且這樣丟垃圾也不衛生，建議她在床邊放乙個垃圾桶，定期清理，跟舍友相處很多事情該指出來就要說，不能總覺得不好意思，那樣會助長乙個人的壞習慣，所以直截了當告訴她不僅是幫助她，更是幫助宿舍提高環境整潔衛生。
16樓：57國良
我覺得給上鋪室友床頭掛個垃圾代！在室內寫個小提示！保持室內衛生！或者是編排一下每個人的一周的每天室內衛生負責人！可能會讓大家都保持良好的習貫！
17樓：打下大蝦的大俠
自己天天努力學習，讓他看在眼裡，慢慢的這種習慣就會潛移默化的影響他
18樓：
應該有耐心的慢慢和室友進行溝通，和他說這樣做的壞處有什麼危害。
19樓：車掛怒感嘆詞
你不能阻止朋友幹這樣事。可以管廟沒說有正確的習慣引導引導他做正確的事
20樓：來自永和塔低調的蝶魚
你要用自己的方法告訴他，他的做法是錯誤的，讓他明白錯誤，這樣才能自己改正，如果實在不行，你可以向他父母或者宿管反應，讓外人幫他改正
怎樣改正狗狗的壞習慣？
怎樣讓自己改掉壞習慣？ 250
21樓：淘樂自定義
過去，我們從行為學派裡學到，大腦因正增強（positive reinforcement）或負增強（negative reinforcement）而學習與建立新行為。以嗜吃甜食為例，我們看見甜食、將甜食吃下肚子、接著身體感覺到滿足的過程，讓大腦建立起乙個脈絡記憶，所以當下次甜食出現時，我們就會忍不住重複回味這個過程 — 看到食物、吃下肚、感覺愉快，這個以獎勵為基礎的學習過程，帶入心理學的術語就是觸發、行為、獎勵。brewer教授研究並幫助人們戒除成癮行為，特別是那些對健康有所危害的習慣，如吸菸、壓力下的暴食等。
以戒菸來說，在進入他的實驗室前，大多數的受試者都已經平均嘗試戒菸不下六次，但總是以失敗收場。
在戒除不良行為的正念（mindfulness）訓練中，brewer教授以及研究團隊不再強制受智者停止成癮行為，而是是告訴受試者對自身行為充滿「好奇心」。「我們告訴他們，沒關係，放膽去抽菸，但就是保持好奇心，觀察抽菸時你感受到什麼。」
「菸味聞起來像是腐壞的食物，嘗起來則像化學藥物，太噁心了！」當接受訓練後，一位受試者這麼反應，並且開始明白抽菸的壞處，而變得不愛抽菸了。
大腦的前額皮質（prefrontal cortex）有意識地控制與改變我們的行為，讓我們知道不該抽菸、幫助我們不暴食，但是當壓力一來，前額皮質卻是大腦裡第乙個離線的部位，所以我們又恢復到舊習慣。
正念訓練的介入即是利用「覺醒」的力量，讓我們更深層地對成癮行為或壞習慣徹底喪失興趣。「這也是正念訓練的宗旨，讓我們洞悉被這些行為綁架時我們所獲得的是什麼，從舒醒狀態、生理層面覺醒過來，然後自然地捨棄這些行為。」brewer教授解釋。
「正念訓練就是讓我們無時無刻對發生在自己身體心理上的事變得更有興趣，而這個朝向自身經驗探索的意念，不單只是想盡快趕走不良嗜好而已。」
不過，正念訓練也不是證明人們可以神奇地一夜之間就戒除壞習慣，而是隨著時間推移，我們清楚看見我們行為的結果，而逐漸釋放壞習慣，形成新行為。
22樓：烏金探索者
首先你要多看一些正能量的書籍，或者正能量的紀錄片激發自己的正能量，其次早睡早起多運動保持身體健康，不要看一些垃圾書籍或者玩遊戲，最後要求自己做乙個有道德的人。
23樓：厲疏蘭
只要有決心，沒有辦不到的事情。想著自己的目標，將來的一切，做什麼都會有精神。
怎樣才能改掉懶惰的壞習慣？
24樓：秉燭求學
懶惰是乙個泛稱，改掉懶惰的壞習慣
要用一些具體的好習慣來替代，從而改掉壞習慣養成好習慣。
1、制定執行意圖，為實現目標確定的具體行動計畫。具體形式是「如果發生情況a，我就採取行動b」。這裡的情況a通常指的是特定的時間、地點，比如到晚上八點，我就去xx健身房鍛鍊一小時，這就是乙個典型的執行意圖。
2、加入特定的圈子，接受群體的薰陶來改變行為。比如你想培養自己多讀書的習慣，就多和愛讀書的人做朋友，或者加入一些讀書圈子。
3、改變思維模式，多關注好習慣可能帶來的益處。比如你想通過學習「精英特速讀記憶訓練」掌握快速閱讀的能力，就可以多想想掌握快速也讀之後可以幫你提高閱讀效率，這樣我每個月就能多讀幾本書，實現自我的快速提公升等等。
4、削弱習慣的阻力。比如健身這個行動，在選擇健身房的時候，就要盡量選擇離家近，上下班順路的地方。再比如你想早起做早餐，就可以在睡前把做早餐要用到的工具、食材提前準備好，早上起床立刻就能開始做。
5、採用微習慣策略，讓自己沒有行動壓力。比如你想養成每天讀書的習慣，那就先從讀一頁書開始。讀完一頁之後的行為就屬於超常發揮了。
6、進行即時獎勵，我們的大腦非常重視及時的獎勵。但好習慣帶來的益處通常是沒辦法立刻獲得，比如鍛鍊、讀書、存錢，其主要的益處都需要時間才能看到，直接收穫的卻是辛苦、不舒服等。對此，可以通過額外的獎勵來激勵。
比如每讀完一本書之後，就獎勵自己看一部想看的電影、吃一頓大餐（需要注意的是不要讓額外獎勵與好習慣造成衝突，比如鍛鍊的獎勵如果是週末去大吃一頓，那鍛鍊就沒意義了）。
7、記錄下自己的習慣養成軌跡。比如，每當你完成了每天讀書的習慣，就在對應的日期上打乙個√；或者再詳細一點，如讀了5頁書。這樣做的好處是：
把記錄這種行動本身變成了即時獎勵，看著記錄，就能讓自己覺得在不斷變好，從而得到滿足，做到堅持。另外，記錄會提醒你不要半途而廢（已經堅持那麼久了，放棄太可惜了）。
25樓：嵇佑有詩蕊
恩，我有個招，是買瓶酒放在床前，醒了以後喝一口，就不會那麼冷了，起床也就容易了。
如果家裡人不讓你喝酒，可以放瓶辣椒油。
還可以把鬧鐘聲音調最大，放耳朵邊上，一響鈴就振的你睡意全無。
如果臥室裡有電視和遙控器的話，把聲音開大點，醒了就開啟電視。
26樓：緱湃桐飛翰
樓主，你不應該改掉你懶惰的習慣，因為他是你的「歷史」
你應該問怎麼學著勤奮，讓他也成為你的「歷史」
當你有了這「歷史」以後你會發現，你以前的歷史都沒了``這就是我從學生成功轉型上班族的唯一感念！
我要如何做才能改掉我的壞毛病？ 50
27樓：仉霞輝
這個不是你的壞毛病，其實就是有的人她的性格在那兒，有的時候確實是會感覺到自卑，但是呢，我感覺你的自卑是不對的，你像你和你關係不錯的，你就可以給他們吵吵鬧鬧呀，就算是大吵大鬧，喜歡你的還是會喜歡你，不喜歡你的，還是照樣不喜歡你，所以你沒必要自卑啊！還有就是有人給你挑刺，你就不能忍著，越被欺負你就越軟弱，誰也不願意和軟弱的人做朋友。加油，總會有喜歡你朋友。
如何改正晚睡的習慣，怎樣改掉晚睡的壞習慣？
你好，據我所知，睡懶覺的原因有兩個 1.單從身體方面講，i.你白天的工作可能過於勞累，導致晚上腦部比較疲勞，甚至可能出現輕微的腦供血不足，這時，腦就要 罷工 了。如果是上述這種情況，減輕白天的工作量，晚上早誰，盡量放鬆腦部。也許剛開始你會一覺睡到很晚，沒關係。一段時間後，可試著用鬧鐘一類叫醒工具，算...
如何讓狗狗改掉亂咬人的習慣，如何改正成年狗狗的咬人惡習？ 30
趁著狗狗還小，快點教！它以後還咬的話，就一定要打它 別不捨得 然後冷落它大概半個小時左右，再去哄哄它。多這樣做幾次，它就記住了。給它買點小骨頭磨磨牙吧，將來換牙的時候也需要，現在它咬了骨頭就不咬人了！它以後犯其他錯誤的時候也要這麼教！ 海上愛晚亭 沒辦法，偶家哈利原來也是這樣，打過幾次就好了。趁lz...
怎麼改掉撕指甲的壞習慣，怎樣改掉啃指甲的壞習慣
我現在工作了都沒改掉 好習慣難養成，壞習慣難改掉，只有靠自己的毅力啦！想撕時就告訴自己如果我堅持不撕就能考上重點中學！試試看管用不 怎樣改掉啃指甲的壞習慣 指甲細菌比馬桶圈還多 把指甲剪得非常非常短 怎麼才能改掉咬指甲的習慣？在 中，這個比率竟然能達到50 如何才能改掉咬指甲的習慣呢？心靈咖啡網 有...