1樓:高雅大氣很有笵
甜糯菱角湯的做法步驟
甜糯菱角湯的做法**11. 菱角洗淨放於高壓鍋。
甜糯菱角湯的做法**22. 放入5塊冰糖(白糖也可以,只不過我比較喜歡冰糖= ̄ω ̄=)冰糖的數量隨個人喜好加,不過甜一點會比較好吃。
甜糯菱角湯的做法**33. 放入3碗半水(這是二斤菱角的水),一般水離淹沒菱角還差1厘公尺就好。蓋鍋壓燉35分鐘(先大火10分鐘,然後轉小火25分鐘)
甜糯菱角湯的做法**44. 開鍋準備開動。
2樓:匿名使用者
主料菱角2斤 冰糖5塊
水3碗半
甜糯菱角湯的做法步驟
1. 菱角洗淨放於高壓鍋。
2. 放入5塊冰糖(白糖也可以,只不過我比較喜歡冰糖= ̄ω ̄=)冰糖的數量隨個人喜好加,不過甜一點會比較好吃。
3. 放入3碗半水(這是二斤菱角的水),一般水離淹沒菱角還差1厘公尺就好。蓋鍋壓燉35分鐘(先大火10分鐘,然後轉小火25分鐘)
4. 開鍋準備開動。
小貼士菱角特別是生菱角性味寒涼,多食令人腹脹。菱角與蜂蜜同食,易導致消化不良,出現腹脹、腹痛、腹瀉症狀。
菱角與豬肉同食易導致肝痛。
3樓:半夏半暖
1.菱角洗淨放於高壓鍋。
2.放入冰糖,冰糖的數量隨個人喜好加。
3.放入水,一般水離沒過菱角還差1厘公尺就好。蓋鍋壓燉35分鐘(先大火10分鐘,然後轉小火25分鐘)。
4.開鍋準備開動。
烏雞菱角湯怎麼燒
4樓:冷顏愛
原料是鮮菱角20~30個。烏雞乙隻
制法方法是這樣的,烏雞洗淨,去毛(,我認為這個步驟不適合女孩子弄,可以在買雞的時候就讓商家給弄好了),加水適量,文火熬製2-3個小時
菱角洗淨,加水適量,文火煎成濃湯加入烏雞湯,服用。每日1次,分2~3次服完。
5樓:旋風淺淺
菱角雖然外貌不太唯美,但是它的營養價值可與慄相媲美,菱角的成分非常豐富,每百克鮮菱肉含蛋白質3.6克,脂肪0.5克,醣類24克,並含有尼克酸、核黃素、維生素和鈣、磷、鐵、多種氨基酸等營養物質,被視為養生之果和秋季進補的藥膳佳品。
烏雞則是滋陰補腎。
先將菱角去殼,烏雞切成塊可以根據個人喜好或者針對人的需求新增補品。補品主要以枸杞,當歸等。(人參適量)
我建議燉,一般燉30~45分鐘,因為有菱角不宜燉太久。
6樓:匿名使用者
鮮菱角20~30個。 制法:菱角洗淨,加水適量,文火煎成濃湯服用。每日1次,分2~3次服完。 效用:健脾益胃,防癌抗癌。
7樓:暮靄兮然醉
菱角別名水菱、水栗子、沙角等,屬菱科。葉略呈三角形,內紅外紫,果實叫菱,果肉潔白。我國南方均有栽培,以長江下游太湖地區和珠江三熊洲、韓江等地較為集中。
菱角品種繁多,以色澤論,有青菱、紅菱、紫菱等,從角數分,則有四角菱、三角菱、蘇杭餛飩菱,清香脆嫩的嘉興南湖無角菱;鮮美香甜的江蘇吳縣元寶菱,以及廣州地區風味別緻的大頭菱等。
菱角就是人們喜歡食用的營養佳品,還編出了吃菱角的續口令:「吃菱角,剝菱殼,菱殼丟在北壁角;不吃菱角不剝殼,菱殼不丟北壁角。」
營養成分:每100克菱角中含有蛋白質3.6克,脂肪0.
5克,糖24克,熱量480.7千焦,鈣9毫克,磷49毫克,鐵o.7毫克,胡蘿蔔素0.
01毫克,維生素b10.23毫克,維生素b:0.
05毫克,維生素c5毫克,尼克酸1.9毫克。
藥用功效:健脾止瀉,消暑解熱,除煩止渴;熟食能益氣健脾,祛疾強身。菱角亦具有抗癌作用,對食道癌、子宮癌患者有益。
食用方法:菱角既可作水果生吃,能消腫解熱,利尿通乳;熟食能益氣健身,養神安志。亦能當蔬菜熟食,皆鮮美可口。
生食以皮脆肉嫩的嫩菱為佳,熟食以肉質潔白的老菱為佳。煮、燉、燒、煨都可,如菱燉排骨、菱炒肉片、菱煨雞及菱燒豆腐等,都是別具風味的好菜餚。至於將菱肉加工成粉,作為糕點原料,或用菱角加工成的乾果或蜜餞,都是老少咸宜的營養保健食品。
菱角若與各種動物肉類共燉食,則有補元氣、強筋健骨、益髓添精的作用,所以菱角被視為養生之果蔬和藥膳佳晶。
飲食禁忌:菱角的果肉具有抗肝癌腹水的作用,其性味甘、涼。注意生吃時可傳染薑片蟲病,應注意講究衛生,一定要刷洗乾淨後再剝皮食用,最好不用牙齒咬開剝皮。
無公尺粿的湯怎麼做
8樓:快心人間
他們店裡有的湯。都是些比較平常的湯
1:姜茨湯,
2:綠豆湯,
將綠豆洗淨並控乾水分,倒入鍋中,加入開水,開水的用量以沒過綠豆2公分為好,煮開後,改用中火,當水分要煮乾時(注意防止粘鍋),加入大量的開水,蓋上鍋蓋,繼續煮20分鐘,待綠豆已酥爛,湯色碧綠時即可。
3:百合湯
主料:百合200克
輔料:棗(幹)20克
調料:冰糖10克
百合湯的特色:
紅白相映,甜中微苦。
百合湯的做法:
1.新鮮百合逐瓣掰開,撕去內衣,洗淨;小紅棗洗淨,用清水煮酥。
2.湯鍋放在火上,倒入清水適量,下入百合,煮至酥而不爛,加入紅棗、冰糖即成。
3:番薯湯
將番薯洗淨削皮,用到切進去然後用刀掰斷(不要完全用刀切)這樣燒出來口感好,2:講切好的番薯放在鍋裡,放水沒過 番薯,用大火燒,燒熟即可,燒到感覺糯糯的即可
4:菱角湯。
菱角洗淨,連殼帶肉一切兩半。
湯鍋內加水,放入菱角,以文火熬成濃湯即可飲用。
希望能幫到你
烏雞菱角湯怎麼燒
原料是鮮菱角20 30個。烏雞乙隻 制法方法是這樣的,烏雞洗淨,去毛 我認為這個步驟不適合女孩子弄,可以在買雞的時候就讓商家給弄好了 加水適量,文火熬製2 3個小時 菱角洗淨,加水適量,文火煎成濃湯加入烏雞湯,服用。每日1次,分2 3次服完。菱角雖然外貌不太唯美,但是它的營養價值可與慄相媲美,菱角的...
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炒菱抄角藤的做法步驟 1.菱角襲藤洗淨後切成小段 接近末的那種很細很細的那種 2.蒜末辣椒麵和乾辣椒爆香 蒜末和油多一點 辣椒也多一點3.煸炒菱角藤 時間長一點 不用加水 幹一點沒事4.加鹽糖 老抽調味 食材菱角藤300克,小公尺辣數個,蒜頭2個,姜3片,鹽,食用油和豬專油 食用油 豬油 2 1 料...
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乘思 食材主料 冬瓜400克 肉沫80克輔料油 適量鹽適量香菇 3個紅蘿蔔 30克芹菜 20克姜 2片步驟 1.準備好的材料 2.紅蘿蔔 芹菜 香菇 薑片剁成茸 3.把所有的材料加入肉末中剁均勻 4.加入半茶匙糖 1茶匙鹽 5.繼續剁均勻 6.剁好的肉餅加入油朝一個方向攪拌均勻 7.鍋里加入冬瓜翻炒...