1樓：小小的美六六
豆類產品的營養是很豐富的，其中黑豆是蛋白質含量最高的一種豆類。黑豆中含有我們人體所需的脂肪酸，其中生物素、大豆黃酮、磷脂的含量都很豐富。黑豆是一種溫性的食物，在手術後吃黑豆有補血的效果，還能有助於傷口的恢復。
鱸魚鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、尼克酸、維生素b2以及鉀、鈣、鐵、銅、磷、硒等。中醫認為鱸魚性溫味甘有健脾胃、補肝腎、止咳化痰的作用。喝黑魚湯對傷口也很有好處。
紅棗大棗對身體有很多好處，能補中益氣、養血安神。貧血患者、病後體弱及冬季手腳冰涼的女性都可以通過大棗調理身體。用黨參10克，20枚大棗，有益氣健脾，養心安神的功效。
將兩藥煎煮2次，每次約40分鐘。
雞蛋雞蛋是絕佳的補品，其中的蛋白質、維生素、礦物質的含量都遠高於一般的食物。手術後人體十分虛弱，一些產婦、孕婦以及進行重大手術的病人，每天及時一些雞蛋能充分補充人體所需的蛋白質以及其他營養元素。
2樓：匿名使用者
剛開始吃點清淡的，過幾天就大魚大肉，骨頭湯，一天要多吃幾頓，每次不要吃太多，ok。
3樓：136新
冬蟲夏草高麗參、西洋參、黨參、黃芪、紅景天、靈芝、雪蓮、當歸、龍眼肉、黃精、石斛，鹿茸以及燕窩
4樓：
那要看是什麼手術了，一般身上有手術口子的還是吃一些高蛋白的食物，最好是比較好消化的流食。量不要太多，還有不要太油膩。過多或者難消化的話會給病人身體造成負擔。
也可以問醫生有沒有什麼適合吃的，另外在問問醫生有沒有什麼是病人不能吃的。防止不必要的麻煩。
5樓：三世爾莉
補充維生素a、c、e增強身體的抗感染能力，還可以促進傷口癒合，要多吃西瓜、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等富含維生素和纖維素的食物。
多吃豆類、鮮奶、雞蛋等富含蛋白質的食物，每天吃一些能均衡身體的營養吸收
香蕉、芒果、柳橙、薏公尺等食物能促進傷口癒合，令身體更快的恢復。
6樓：匿名使用者
盡量應該吃一些營養價值含量比較高，但是又不是很油膩、比較容易消化的東西，例如雞蛋、魚肉、瘦肉、青菜或者搭配水果、果汁之類的飲食，這樣相對容易消化、營養足夠、便於術後的恢復。
7樓：
一般的話都是蛋白質和血
8樓：
建議如下：
一、「忌口」問題：
1、一般戒辛辣，煙菸酒、多喝水，少食油鹽，清淡為主。
2、中醫講究「發物」如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等；羊肉，牛肉、臘肉，等等 應該不吃。
3、速食麵、火腿腸等、罐頭類食品要盡量少吃或者不吃。
二、營養問題：
1、多吃水果蔬菜，真菌類如蘑菇、黑木耳等。
2、吃點豬皮也行，補充膠原蛋白，因該對癒合有好處！
3、可以多吃些魚肉蛋奶補充蛋白質，肉以瘦肉為主，過於肥甘不太活動，難以消化。
4、多多享用一些魚湯、海鮮湯、雞湯、動物腰子（腎）內臟等，大有滋補作用。
動過手術的人吃什麼東西可以補充營養
9樓：李良輝博士
接受減重手術，是您邁入**和健康的第一步，術後營養補充對於手術成果也十分重要，大家一起來學習一下！
10樓：緒桂蘭蘇婉
從食品安全委員會辦公室了解到世界衛生組織公布了以下最健康的食品。
蔬菜十三鮮
入榜「最佳蔬菜」的有13種，都是我們平時經常會吃到的。
香甜的紅薯最讓**連，也許你不一定每天吃，但是紅薯裡含有豐富的纖維、鉀、鐵和維生素b6，不僅能防止衰老、預防動脈硬化，還是抗癌能手，所以它被選為蔬菜之首。
北京市食品研究所張嘉芷教授說，日常飲食講究酸鹼搭配，健康人ph值要達到7.3左右，而我們平日吃的肉類幾乎都是酸性食品，所以要和鹼性食物搭配在一起吃，蔬菜中捲心菜、芹菜、胡蘿蔔等就是鹼性食品，可以多吃一些。
除了上面提到的幾種蔬菜，蘆筍、花椰菜、茄子、甜菜、薺菜、苤藍菜、金針菇、雪裡紅、大白菜也要記得多吃哦。
九種水果香甜可口
一說到營養就會提到水果，可關於水果的營養價值眾說紛紜，人們真是不知道究竟吃哪種水果好了，不過，入榜的九種權威水果倒不可不信。
頭號水果就是木瓜，雖然富含維生素c的橘子、柑子也入選了，但是木瓜裡的維生素c卻遠遠多於橘子的含量，而且木瓜還有助於消化人們體內難以吸收的肉類，能防止胃潰瘍。肉甜汁美的士多啤梨不但汁水充足，對人體健康還有極大好處，尤其愛美的女孩可要多吃點，因為士多啤梨可以讓你的膚色變得紅潤，還能減輕腹瀉。有意思的是，士多啤梨還能鞏固齒齦、清新口氣、滋潤咽喉。
而且，士多啤梨葉片和根還可用來泡茶，真可謂「渾身是寶」。
此外，獼猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜這幾種香甜多汁的水果也躋身最佳食品之列。
葷菜吃出名堂
葷菜雖然脂肪含量比較大，但卻是日常飲食中不可或缺的，所以要吃出點名堂來，葷菜也能給身體均衡營養。
進榜的最佳肉食當數鵝肉、鴨肉和雞肉，張嘉芷教授介紹說，鵝肉和鴨肉的化學結構很接近橄欖油，對心臟有好處，尤其是老人不妨適當多吃點。雞肉是公認的「蛋白質的最佳**」，老人、孩子更要及時補充。
吃過肉記得喝鮮湯，最優質的湯非雞湯莫屬，特別是母雞湯，還有防治感冒、支氣管炎的作用，尤其是冬春季，也就是現在喝效果更好。
養腦巧吃零食
現在用腦過度的人非常多，吃什麼最能養腦是這些人最關心的問題，這不，榜上就評出了最佳護腦的食品，還有不少可以當零食吃呢，快來試試吧。
蔬菜中菠菜、韭菜、南瓜、蔥、花椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡蘿蔔、小青菜、蒜苗、芹菜都有補腦作用。此外，核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆等殼類零食對腦子也很有好處。
多吃以上食品對我們的身體有好處。
11樓：yummy寶
手術對機體來說是一次比較大的物質消耗，術後產生的傷口則需要營養物質的補充才能更快的癒合。
原因分析
手術後要多進食營養價值比較高、清淡而又容易消化的食物，尤其是優質動物蛋白。其次是補充微量元素，尤其是鋅與鉀。鋅是化學反應中的媒介，在促進蛋白(尤其是膠原蛋白)的合成中起重要作用;鉀能維持肌肉興奮。
舉措建議
此外在飲食上還可以注意：
1、多吃含有豐富維生素以及礦物質的食物，它們可以增加抗感染的能力，而維生素a、c、e還可以促進傷口癒合。
2、適量飲用鹼性礦泉水，在補充水分的同時使尿酸鹽溶解與幫助排洩。
手術後吃什麼補身體？
12樓：健十**官方客服
手術後吃什麼恢復快？
1、牛肉
牛肉的蛋白質含量比豬肉多，脂肪比豬肉少，其氨基酸的組成比豬肉更接近人體的需要，瘦牛肉對病人或動過手術的人在修復組織和以及補充失血時食用特別適宜。此外，心血管疾病的病人食用牛肉也比較適宜。
2、黑豆
黑豆是各種豆類中蛋白質含量最高的，比豬腿肉多一倍還有餘。它含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，其中人體需要的必需脂肪酸佔50%，還有磷脂、大豆黃酮、生物素。中醫認為，黑豆性平味甘，有潤腸補血的功能，術後體虛血缺患者食用可加速傷口恢復。
3、鱸魚
鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、維生素b2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫認為鱸魚性溫味甘有健脾胃、補肝腎、止咳化痰的作用。喝黑魚湯對於傷口也很有好處。
4、紅棗
大棗對身體有很多補益作用，能補中益氣、養血安神。病後體弱、貧血患者及冬季手腳冰涼的女性都可以通過大棗調理身體。用黨參10克，大棗20枚，有益氣健脾，養心安神的功效。
將兩藥煎煮2次，每次40分鐘，合併藥液後代茶飲。
手術後吃什麼恢復快 推薦16種食物
5、雞蛋
雞蛋是天然食物中，富含大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。孕婦、產婦、乳母、身體虛弱者以及進行大手術後恢復期的病人，需要多增加優良蛋白質，每天可吃3～4個雞蛋，但不宜再多。
6、冬蟲夏草
冬蟲夏草非常適合人們用來提高免疫力，或者是術後、產後身體的恢復。中醫學認為其性平、味甘，歸肺、腎二經，具有益腎壯陽，補肺平喘，止血化痰的功效。適用於肺腎兩虛、精氣不足之人，常見咳嗽氣短、自汗盜汗、腰膝痠軟、陽痿遺精等症狀。
由於它性平力緩，能平補陰陽，所以也是年老體弱、病後體衰、產後體虛者的調補藥食佳品。
7、胡蘿蔔
胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，且在高溫下也很少被破壞，並容易被人體吸收，進而轉變成維甲類。長期吸菸的人，每日如能飲半杯胡蘿蔔汁，對肺部也有很好的作用。研究發現每天吃胡蘿蔔有利於防癌。
而且，癌症病人接受化療時，如能多吃些胡蘿蔔，可減輕化療反應。
手術後吃什麼恢復快 推薦16種食物
8、豬蹄
豬蹄含有豐富的大分子膠原蛋白質，這些膠原蛋白質被人體吸收後，能促進**細胞吸收和貯存水分，防止**乾澀起皺，使面部**顯得豐滿有光澤。對於經過大手術後病人來說，適當吃一些豬蹄可有利於組織細胞正常生理的恢復，加速新陳代謝，延緩機體衰老。
可以喝乳清蛋白粉，功效/作用：
促進身體生長發育；加快機體組織更新，修復創傷細胞；調節生理功能，促進新陳代謝；增強身體免疫力，增強抗病能力；
適宜人群：
失血、燙傷、貧血、骨折、燒傷、疲勞、感冒、孕婦、手術、**、兒童、高血壓、糖尿病、老年人、運動員、胃腸潰瘍、營養不良者等。
13樓：匿名使用者
給你個例子:
阿燕的媽媽動了腦部的手術，術後沒多久，醫生就告訴家屬說，患者一切良好，可以逐漸恢復正常飲食了。阿燕打聽好了，聽說手術的病人都要喝生魚湯，阿燕買來了上好的生魚，熬了足足三個小時，送到病房。同病房的阿姨、大嬸湊過來問：
「看看孝順的阿燕煲了什麼好東西給媽媽。」阿燕得意地說：「老火生魚湯！
」誰知話音剛落，一盆冷水潑過來：「現在還不能吃生魚，疤痕會很大的！」阿燕非常沮喪，隨手剝了乙隻香蕉給媽媽，沒想到又招來反對：
「香蕉濕熱，不能吃，會生痰的！」阿燕心中有點惱火了：「這不能吃、那也不能吃，到底吃什麼才好，醫生也沒哪麼多要求，這些民間規矩到底科學不科學呢？
」營養師點評：
文中提到「術後過早吃生魚會使疤痕增大」及「香蕉濕熱會生痰，病人不宜吃」 的民間說法是不對的。手術中的失血會使手術病人體內蛋白質和營養物質丟失，並且術前及術後一段時間的飲食限制也使營養攝入不足，從而消耗體內的營養貯備，如不及時補充足夠的營養，會使傷口癒合時間延遲，若發生感染傷口會癒合不良。傷口的癒合需要合理充足的營養，尤其是優質蛋白質、鋅、鐵等微量元素及 b 族維生素、維生素 c 等，是傷口癒合的必須營養物質。
含優質蛋白質的食品是禽、畜、魚、蛋、奶等動物性食品，而且動物性食品含豐富微量元素及 b 族維生素，利於傷口癒合。
生魚的肉質細嫩，比一般的淡水魚類含水分少，故含優質蛋白質及鋅等微量元素較豐富，是術後傷口癒合的良好食品，目前營養界並未發現其含有使疤痕增大的物質。至於疤痕的形成，與手術傷口縫合的好壞、傷口有否發炎及病人是否屬疤痕體質等有關，而與某些食物無必然的聯絡。
水果含豐富的維生素及礦物質，特別是蘋果、橙子、士多啤梨、鮮棗等含維生素 c 豐富，維生素 c 促進膠原形成，可促進傷口癒合。香蕉與普通水果一樣，對身體無特殊的不利因素，而且維生素 c 、鉀和果膠的含量豐富，有助於水電解質的平衡和術後腸道功能的恢復。但好的食品也需適量，過量的食物會加重胃腸道的負擔，不利於吸收。
所以，手術後需及時補充充足均衡的營養，注重優質蛋白質、維生素和微量元素的補充，如增加動物性食物、蛋奶類及水果的攝入，拋棄那些不科學的民間規矩禁忌，才能促進傷口的癒合和身體的**。推薦幾種利於術後**的食品：瘦肉、雞、乳鴿、雞蛋、牛奶、牡蠣、生魚。
做過手術吃什麼東西對刀囗最有利，手術後吃什麼最有營養
手術對人體傷害很大，術後需要加強補氣血的食品，藥膳調理最好，比如人參煮湯放一些有助身體恢復 手術後吃什麼最有營養 對於術後病人來說，由於術後虛弱和各種併發症等因素，部分患者會出現進食困難和版厭食的權症狀，從而造成術後營養不良，免疫力低下，傷口容易感染，癒合緩慢，嚴重還會造成其它併發症。術後病人可服用...
貧血吃什麼東西可以補，貧血吃什麼東西最補？？
貧血吃什麼食物好？第一，蛋黃，每100g蛋黃含7mg的鐵，第二烏雞，可以補血氣，第三。瘦肉，牛羊肉。紅棗，枸杞，花生。這些對補貧血都有好處。紅棗.花生公尺.枸杞，都很補的 貧血的話主要是體內鐵元素的缺失 吃紅棗 阿膠啥的 吃紅棗 烏雞湯牛肉最好 貧血吃什麼東西可以補 貧血吃什麼食物好？第一，蛋黃，每...
吃什麼東西可以補眼睛，吃什麼東西可以給眼睛補充營養？
我奶奶最常叫我吃的是豬肝，杞子和決明子 維他命a 素有 護眼之必需 之稱，是預防眼乾 視力衰退 夜盲症的良方。各種動物肝臟含有豐富的維生素a，經常食用，有益於保護眼睛，但血脂及膽固醇偏高的女性應少食或不食。富含胡蘿蔔素的蔬菜也應多吃，每週吃3根胡蘿蔔，即可保持體內維生素a的日常含量。此外，紅薯 橘子...