1樓：手機使用者
最好去看看中醫 這個痛經的問題可大可小 不能隨便吃藥的
2樓：驚嘆號
首先腳底和肚子都不能著涼，還要多喝熱紅糖水！如果你喝水喝的少，排洩的少，也會和疼的(自己的經驗，很管用)。其次多休息！
中醫認為：不通則痛！也就是說，身體內存在瘀血或是痰飲，也或是寒凝等等一些東西阻滯了經血的正常執行，經血不通暢而引起的疼痛！
建議你去吃些中藥調理一下。效果是不錯的！每次月經結束到下一次來月經之前的這段時間要調護好，注意不能貪涼，注意保暖，離來月經還有半個月開始多喝熱紅糖，最好是用姜一塊兒熬得那種。
飲食也要注意吃易消化的。還要保持心情放鬆！多吃水果蔬菜，營養均衡。
不知道你痛經多長時間了，是否接受過其他**，如果以上這些辦法還是不能緩解，建議你到醫院做乙個檢查，看看是不是其他問題導致的。例如多囊卵巢綜合症等。祝你早日**！
3樓：血刺續殤刜
一般在痛經時不要著涼、吃了生冷的食物，多喝些熱的薑糖水，或者煲些湯來調理一下，會緩解此症狀。痛經不會**，只能靠個人的經期保養。 。
4樓：kof多彩ov爁
痛經是一種**病症之一，需要醫治才能減輕症狀疼痛，經期疼痛可以吃「痛經丸」或痛經膠囊等藥。
女人痛經怎麼才能減輕疼痛阿
痛經有原發性的痛經和繼發性的痛經,建議先檢查清楚,是哪一型別的痛經情況,因為 是不一樣的.原發性痛經 目前尚未完全明了。初潮不久後即出現痛經，有時與精神因素密切相關。也可能由於子宮肌肉痙攣性收縮，導致子宮缺血而引起痛經。多見於子宮發育不良 宮頸口或子宮頸管狹窄 子宮過度屈曲，使經血流出不暢，造成經血...
痛經怎麼辦，痛經痛經怎麼辦？
可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下 女生經常痛經怎麼辦？寒濕的女性多吃喝點生薑水，但是要多注意保暖，不吃生冷寒性的食物。痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？痛經怎麼辦 痛經的時候可以使用熱水袋熱敷腹部，緩解腹部疼痛不適的症狀。其次也可以按摩腹部，或者是飲用生薑紅糖水緩解痛經 痛經痛得太厲害，如何...
痛經怎麼辦，痛經怎麼辦？
可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下 女生經常痛經怎麼辦？寒濕的女性多吃喝點生薑水，但是要多注意保暖，不吃生冷寒性的食物。痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？如果痛的特別嚴重最好去醫院看醫生。快速緩解痛經的辦法 1 益母棗茶 用益母草15克 大棗30克加紅糖適量煎煮後服用，每日一劑，早晚服。2 按...