1樓：匿名使用者
病情分析：
你好！高血壓是可以吃雞蛋的，一天吃乙個就可以了，指導意見：
高血壓要按時服用藥物**的，還要注意飲食。減少食鹽攝入量。限制脂肪攝入，少吃肥肉、動物內臟、油炸食品、糕點、甜食，多食新鮮蔬菜、水果、魚、蘑菇、低脂奶製品等。定期測量血壓
2樓：匿名使用者
應控制好血壓，少吃鹽，每天總量不超過6克，可以吃雞蛋，但不能多吃，每天最好不要超過1個
3樓：歷史宮殿
160的血壓說明降壓藥吃的不合適，需要去醫院再找醫生調調。雞蛋可以吃。雞蛋不影響血壓。但是如果血膽固醇高就要少吃雞蛋黃了。
4樓：匿名使用者
可以吃，蛋清中蛋白含量大適宜使用，但蛋黃富含膽固醇，一般高血壓高血脂常相伴而生，所以應注意盡量少吃蛋黃，尤其伴高血脂及痛風患者
5樓：匿名使用者
是可以的，建議可以及時的注意適量比較好，可以注意低鹽低脂飲食，增加運動量，保持合理體重，正規服用降壓藥物，定期複查血壓、肝腎功能等。
6樓：匿名使用者
中國科學院西北高原生物研究所、中國科學院研究生院對稀牌柴達木野生黑果枸杞果實中的主要營養成分進行了分析，結果表明，黑果枸杞富含豐富的花青素，其含量遠超藍莓，是vc的20倍，ve的50倍。而且吸收快，食用黑枸杞20分鐘後即能在血液中檢測到花青素，讓血液攝入花青素，可有效降壓、抑制血壓增高，還能提神安眠，讓患者睡眠安穩。
吃雞蛋可以降血壓嗎
7樓：設定使用者
1、沒有合併其他疾病的單純高血壓，你不吃雞蛋也沒降壓的作用。
高血壓經常和高血脂相伴而行，可以說是一對難兄難弟，高血脂對影響血管彈性、降低血液流速、形成血管斑塊造成血管狹窄都有關係。當患有高血脂時，病人應該嚴格控制膽固醇的攝入量，尤其是高膽固醇的食物必須嚴格控制。那麼，一部分血脂正常的高血壓患者沒有必要嚴格控制雞蛋等高膽固醇食物，畢竟禽蛋類是優質蛋白類食物，而且它的營養價值還是很高的，再說食物只是提供了人體每天20%~30%的膽固醇攝入量，其他多一半的膽固醇是由我們肝臟自己合成的。
2、高血脂和動脈硬化導致的高血壓，也能吃雞蛋，但要看怎麼吃。
回過頭來說，即使高血脂、動脈硬化患者合併了高血壓，其實雞蛋也是可以吃的，前提是吃多少！如果您偶爾吃了一口，也不見得就立馬血壓爆表，畢竟「拋開劑量說毒害等於耍流氓」！其實，還有一種比較好的方法，那就是一周吃2次全蛋，再嚴重的患者也大不了不吃蛋黃，每天吃蛋清總還可以的，前面說了蛋清也是非常好的優質蛋白嘛！
3、什麼樣的雞蛋對心血管有不好的影響？
有心血管疾病的患者，吃雞蛋是要注意一點的，有一些特殊的禽蛋類食物或者一些烹製雞蛋的做法都需要控制。比如：煎炒雞蛋（鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋也一樣）、蛋黃焗排骨或蛋黃焗南瓜等做法，這些烹飪方法會導致蛋黃中的膽固醇氧化，而氧化的膽固醇則對心血管健康更不利！
8樓：激情
雞蛋降不了血壓。可以多吃點芹菜，注意營養合理搭配，少吃大渾油膩，合理運動，血壓能控制在乙個恆定範圍。
9樓：植承福
沒聽說過吃雞蛋能降血壓。
高血壓能不能吃雞蛋嗎
10樓：虎斑串
高血壓患者是可吃雞蛋的，這個影響不大。關鍵還需正規**，患了高血壓首先建議低鹽飲食，低脂肪飲食。
關鍵還需正規**，患了高血壓首先建議低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要禁菸，酒,避免情緒激動。如果有高血脂必須同時**啊。這些都需要注意啊，否則降壓效果不好。
11樓：匿名使用者
可以吃，但是要少吃，以免膽固醇過高！
12樓：源玉巧茅煙
你好，蛋黃中的膽固醇含量特別高，而蛋清部分對於人體是非常好的優質蛋白攝取**，所以高血壓患者是可以吃雞蛋的。但是要有選擇性的食用，每天保證蛋白的攝入量，蛋黃的攝入要適量。這些在『不捨安享鍥而』中是有很詳細的記錄。
高血壓能吃煮雞蛋嗎
13樓：九葉藍茶業
你好，1，高血壓的病人是可以吃雞蛋的，雞蛋含有膽固醇，影響血脂成分，但影響很小，很慢。
2，但是也不能多吃，一天吃乙個就可以了。
3， 高血壓要按時服用藥物**的，還要注意飲食。減少食鹽攝入量。限制脂肪攝入，少吃肥肉、動物內臟、油炸食品、糕點、甜食，多食新鮮蔬菜、水果、魚、蘑菇、低脂奶製品等。定期測量血壓
14樓：崇拜懶羊羊
可以的，滿意請採納謝謝
高血壓可以吃魷魚嗎？
15樓：拍子
高血壓的發生與鹽的攝入過多，肥胖，吸菸，遺傳，精神緊張等因素有關。
長期的血壓公升高可以導致心，腦，腎，眼底血管病變，導致相應器官功能障礙，所以降低血壓至正常達標至關重要。
對高血壓的患者，建議可以低鹽低脂飲食，儘量減少鹽的攝入，每天控制在六克以內。飲食中避免油膩及動物性脂肪。葷素搭配，粗細均衡，多吃新鮮的蔬菜與水果，如芹菜，苦瓜，黃瓜，冬瓜，南瓜，西蘭花，洋蔥等，可以對血壓下降有益。
適當運動，戒菸限酒，保持心態平和，避免勞累及情緒緊張，適當控制體重即可以通過建立健康的生活飲食習慣達到輔助降壓的效果。蛹屬於高蛋白食物，高血壓患者可以食用，魷魚膽固醇含量較高，建議可以適量少食用。
高血壓能不能吃雞蛋？
16樓：匿名使用者
每天吃乙個雞蛋不僅對患者的血脂和血糖影響不大，還可以起到抑制膽固醇的效果，
不過，高血壓患者也不能食用過多的雞蛋，
以免對血壓產生不良影響，加重病情，
一般來說，每天乙個就足夠了。
17樓：疏曼華豆茶
你好建議你少吃
平時多吃蔬菜
定期複查
有很多人都認為高血壓患者不能吃雞蛋，因為蛋黃裡含有膽固醇會引起血壓公升高。
美國科學家曾經用5000名高血壓患者做實驗，讓這些人每天吃3--5個雞蛋，觀察了五年，對照組也是用5000名高血壓患者不讓他們吃雞蛋，五年觀察下來發現吃雞蛋的患者比不吃雞蛋的患者血壓平均低了20--30公釐汞柱，通過這個實驗證明吃雞蛋與高血壓沒有什麼關係，相反還有好處。因為雞蛋的蛋黃裡含有卵磷脂，卵磷脂是高密度脂蛋白合成的重要材料，卵磷脂可以包圍血液中的低密度脂蛋白，使之不能貼近血管壁，加上血液中清道夫細胞（巨噬細胞）可以及時將其清除掉，從而達到保護血管壁，軟化血管的作用，
18樓：功秀英雍霜
如果沒有異常症狀，高血壓患者可以吃雞蛋，注意飲食清淡，適量運動，放鬆心情；定期去測量血壓
19樓：但玉枝枝午
你好，蛋黃中的膽固醇含量特別高，而蛋清部分對於人體是非常好的優質蛋白攝取**，所以高血壓患者是可以吃雞蛋的。但是要有選擇性的食用，每天保證蛋白的攝入量，蛋黃的攝入要適量。這些在『不捨安享鍥而』中是有很詳細的記錄。
20樓：谷廷謙房酉
大千世界，食物種類繁多，有的食物具有降低血壓和血脂的作用，但有的食物卻具有相反的作用，因此，對於高血壓患者，並不是所有的食物都能吃。那麼高血壓不能吃的食物有哪些呢?高血壓能不能吃雞蛋?
醫生說,不宜吃雞蛋主要是因為雞蛋含膽固醇過多，易引起血管硬化。事實上，人體中膽固醇大部分是體內合成，食物只能影響體內膽固醇含量的30%。從雞蛋的膽固醇含量看，每百克雞蛋含膽固醇680毫克，1只50克的雞蛋含膽固醇340毫克。
按吸收率50%-70%計算，只有170-238毫克進入血液。人體血液中膽固醇的正常值是每百毫公升含110-230毫克，而高血壓患者最好應控制在300毫克以下。乙個50公斤體重的人約有2500毫公升血漿，那麼，吃1只雞蛋可使每百毫公升血膽固醇增加7-9毫克，對血中膽固醇含量影響並不大。
而且，雞蛋的營養價值較高，其中所含的卵磷脂還有促使膽固醇脂化，促進其排出的作用。
21樓：僧奕聲練婉
高血壓還是少吃高蛋白的食品，對身體不好，高血壓**湯**高血壓效果不錯，不妨試試
22樓：樂哈健康網
高血壓可以吃雞蛋
高血壓患者是可以吃雞蛋的，目前尚沒有任何證據表明吃雞蛋可以直接或者間接引起血壓公升高，因此只要適量食用是不會有影響的。
吃雞蛋不會增加膽固醇
吃雞蛋不會增加膽固醇，雞蛋中的膽固醇與蛋白質結合在一起可以形成一種脂蛋白，按照顆粒大小，可以分為超低密度脂蛋白、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。雖然前兩種可以沉積於血管壁上，但後一種卻有清楚血管壁上膽固醇的作用。所以雞蛋中的膽固醇成分本身就可以相互抵消。
蛋黃中的磷脂科消除膽固醇
蛋黃中含有豐富的卵磷脂，是一種強有力的乳化劑，能夠使膽固醇和脂肪顆粒變得極細，如花成為懸浮於血液中的微粒子，而不沉積於血管壁上，並能夠順利通過血管壁被細胞利用，從而減少血液中的膽固醇。
醋蛋可以降血壓
將洗淨的生雞蛋浸泡在公尺醋裡過了一段時間就可以得到醋蛋液了，醋蛋液可以降血脂，增強機體抗自由基的作用，對預防動脈硬化有幫助，也有一定的通便、降低體重、提高免疫和抗疲勞作用。因此高血壓患者適量食用反而可引起到輔助食療的作用。
高血壓患者應該怎麼吃雞蛋
雖然高血壓患者並不忌口吃雞蛋，但是在食用雞蛋的時候同樣要注意選擇適當烹飪方法，一般以煮雞蛋、荷包蛋等較為清淡的吃法為宜；而不主張吃煎雞蛋，因為油脂抬高；此外也不主張吃生雞蛋，因為容易引起消化不良。每日食入雞蛋量約1-2個即可。
高血壓能吃雞蛋嗎？
23樓：筱飯飯
高血壓病患者是可以適當的吃一些雞蛋的，但是每天一般雞蛋的攝入量在乙個左右，雞蛋的營養成分比較全面，特別是雞蛋清中含有多種優質的蛋白質，核黃素，尼克酸以及含有豐富的微量元素，比如鉀離子、鈣離子、鐵離子等。
而蛋黃中富含卵磷脂多多種維生素a、維生素b對於補充營養，提高體質是有一定幫助的；雞蛋雖好，但是也不可多吃，因為蛋黃中含有的膽固醇量是比較高的。
一般乙個雞蛋中蛋黃的量就能滿足人體全天所需要的膽固醇的種總量，因此建議高血壓患者，如果進食雞蛋，一定要適當的注意量的控制。
可以給貓咪吃雞蛋嗎，貓可以吃雞蛋嗎
貓咪可以吃雞蛋。但只建議白水煮的，經過人食用方法處理過的不建議吃。食用建議只吃蛋黃，蛋黃裡有很多營養成分，包括蛋白質 微量元素 卵磷脂等，優質蛋白質可以很好的營養補充，對貓咪健康發育，免疫的提公升有很大的幫助。因為暹羅貓的種類也是有很多的，而雞蛋這種東西也是需要一定的消化能力，如果消化力比較弱的話，...
腸炎可以吃雞蛋嗎，腸炎可以吃雞蛋喝牛奶嗎
雞蛋是可以的 1 低脂 少纖維。不應吃油炸 油煎 生冷及多纖維食物 可選擇容易消化的細掛麵 燴麵片 餛飩 嫩菜葉 魚 蝦 蛋及豆類製品等 以使腸道得到休息。2 腸炎患者如伴有脫水現象時 可喝些淡鹽開水 菜湯 公尺湯 果汁 公尺粥等 以補充水 鹽和維生素。3 排氣 腸鳴過強時 應少吃蔗糖及易產氣發酵的...
喝豆漿可以吃煮雞蛋嗎，喝豆漿時可以吃雞蛋嗎？
喝豆漿的時候是可以吃煮雞蛋，可能很多人聽說喝豆漿不能夠吃雞蛋，其實煮雞蛋是可以吃，只要不是將生雞蛋直接泡在豆漿裡面直接喝，那麼煮雞蛋 煎雞蛋都是可以在喝豆漿的時候一起喝，兩者結合在一起並不會產生大的危害，請大家放心。之所以不建議人們在豆漿裡面放生雞蛋，主要是豆漿是具有豐富的蛋白質，它含有一種特殊的物...