1樓：匿名使用者
用一些自然手法，使生命在最健康最自然的狀態下進行
什麼叫做養生？
2樓：cec食安體驗中心
1.保養生命；維持生計。 漢 荀悅 《申鑑·政體》：
「故在上者，先豐民財以定其志，帝耕籍田，後桑蠶宮，國無遊民，野無荒業，財不虛用，力不妄加，以周民事，是謂養生。」 唐 韓愈 《與李翱書》：「僕之家本窮空，重遇攻刼，衣服無所得，養生之具無所有。
」 田北湖 《**章源流》：「夫鳥獸雜處，角力以養生。」
2.攝養身心使長壽。《莊子·養生主》：
「 文惠君 曰：『善哉！吾聞 庖丁 之言，得養生焉。
』」 宋 陸游 《齋居紀事》：「食罷，行五十七步，然後解襟褫帶，低枕少臥，此養生最急事也。」 清 袁枚 《隨園詩話》卷二：
「同年 儲梅夫 宗丞，能養生，七十而有嬰兒之色。」
3.畜養生物。 宋 司馬光 《涑水記聞》卷十四：「 趙閱道 為人清素，好養生，知 成都 ，獨與一道人及大龜偕行。」
4.謂駐紮在物產豐富、便於生活之處。《孫子·行軍》：
「凡軍好高而惡下，貴陽而賤陰，養生而處實，軍無百疾，是謂必勝。」 張預 注：「養生，謂就善水草放牧也；處實，謂倚隆高之地以居也。
」5.生育。《史記·日者列傳》：
「而以義置數十百錢，病者或以愈，且死或以生，患或以免，事或以成，嫁子娶婦或以養生：此之為德，豈直數十百錢哉！」 魯迅 《集外集拾遺補編·娘兒們也不行》：
「『養生』得太多了，就有人滿之患。」
6.指奉養父母。《孟子·離婁下》：
「養生者不足以當大事，惟送死可以當大事。」 焦循 正義：「孝子事親致養，未足以為大事，送終加禮，則為能奉大事也。
」 漢 董仲舒 《春秋繁露·五行之義》：「聖人知之，故多其愛而少嚴，厚養生而謹送終，就天之制也。」 清 百一居士 《壺天錄》卷上：
「送死養生，立后繼絕。」
3樓：匿名使用者
1.保養生命；維持生計。
2.攝養身心使長壽。
3.畜養生物。
4.謂駐紮在物產豐富、便於生活之處。
5.生育。
6.指奉養父母。
基本解釋
◎ 養生 yǎngshēng
[preserve one's health;keep in good health] 保養身體
養生之道
得養生焉。——《莊子·養生主》
引證解釋
1.保養生命；維持生計。 漢 荀悅 《申鑑·政體》：
「故在上者，先豐民財以定其志，帝耕籍田，後桑蠶宮，國無遊民，野無荒業，財不虛用，力不妄加，以周民事，是謂養生。」 唐 韓愈 《與李翱書》：「僕之家本窮空，重遇攻刼，衣服無所得，養生之具無所有。
」 田北湖 《**章源流》：「夫鳥獸雜處，角力以養生。」
2.攝養身心使長壽。《莊子·養生主》：
「 文惠君 曰：『善哉！吾聞 庖丁 之言，得養生焉。
』」 宋 陸游 《齋居紀事》：「食罷，行五十七步，然後解襟褫帶，低枕少臥，此養生最急事也。」 清 袁枚 《隨園詩話》卷二：
「同年 儲梅夫 宗丞，能養生，七十而有嬰兒之色。」
3.畜養生物。 宋 司馬光 《涑水記聞》卷十四：「 趙閱道 為人清素，好養生，知 成都 ，獨與一道人及大龜偕行。」
4.謂駐紮在物產豐富、便於生活之處。《孫子·行軍》：
「凡軍好高而惡下，貴陽而賤陰，養生而處實，軍無百疾，是謂必勝。」 張預 注：「養生，謂就善水草放牧也；處實，謂倚隆高之地以居也。
」5.生育。《史記·日者列傳》：
「而以義置數十百錢，病者或以愈，且死或以生，患或以免，事或以成，嫁子娶婦或以養生：此之為德，豈直數十百錢哉！」 魯迅 《集外集拾遺補編·娘兒們也不行》：
「『養生』得太多了，就有人滿之患。」
6.指奉養父母。《孟子·離婁下》：
「養生者不足以當大事，惟送死可以當大事。」 焦循 正義：「孝子事親致養，未足以為大事，送終加禮，則為能奉大事也。
」 漢 董仲舒 《春秋繁露·五行之義》：「聖人知之，故多其愛而少嚴，厚養生而謹送終，就天之制也。」 清 百一居士 《壺天錄》卷上：
「送死養生，立后繼絕。」
4樓：匿名使用者
養生指保養、調養、頤養生命。即以調陰陽、和氣血、保精神為原則，運用調神、導引吐納、四時調攝、食養、藥養、節欲、辟穀等多種方法，以期達到健康、長壽的目的
5樓：十個老頭大健康
什麼叫養生？養生到底養什麼？需注重3個方面！
6樓：匿名使用者
養生就是從源頭上掐死病原···
7樓：匿名使用者
就是用最好的辦法讓身體不得病！
8樓：匿名使用者
一通百通一堵百堵 氣血通百病除
9樓：甜糖先森
養生就是想長壽的意思
10樓：織膳
養生顧名思義，養成健康的生活習慣。要做到早睡早起，有良好充足的睡眠和作息，在飲食上要注意清淡且有營養，戒掉奶茶、飲料，換成喝一些養生茶，比如織膳早晚茶，採用古法炮製，早一杯晚一杯，健康生活簡單擁有！
什麼叫做養生？我們又該如何去養呢？
11樓：老屋
現在很多人都談養生，如何養生呢，談一下自己的看法，首先要明確養生的目的，人之生存，總有生死，養生並不是怕死，是要乙個健康的生命，自然有了健康的生命，也會長壽。講究養生的，大多是老年人，年輕人正在拼搏，還顧不上這些，當然養生並不是只老年人的事，年輕人也很重要，年輕人不惜力氣，超負荷的工作，到老了落下一身病，這就不是養生。當然養生並不是不幹活，不工作。
是要勞逸結合。年輕人也好，老年人也好都要講究養生。年輕人有了健康的身體才能更好的工作，老年人有了健康的身體也能做一些力所能及的事情，也不會給家人增加負擔。
所以不管是年輕人，還是老年人都應該講究養生。
1.養生先養心
養心就是要心胸寬闊，遇事不怒，想得開，放得下，始終保持心情的平和。對人與事，不要斤斤計較，要對他人多著想。過喜傷心，過怒傷肝，憂傷脾，悲傷肺，驚恐傷腎，要保持正常的七情。
養心要心靜自然，自己達不到的事情，不要去想它，不要妄想，不要過分的追求，要知足者常樂。當然不是不要追求的目標，而是有目標努了力就可以了，勝不驕，敗不燥。比如你總想比人家過的好，過不好也不能去上吊。
能人背後有能人，追求過高了，一輩子也達不到。養心要勤用腦。養心不是什麼也不想，腦子不用就痴呆了，要不斷學習，不斷接受新事物，當然用腦過度也不是養生。
2.養生要養體
養體重要的是乙個動字，動字包括勞動和運動，任何勞動和運動，只要不是過力的，對身體健康都是有益的，這就要求人們要勤於動，不要懶，動則促進氣血周流，懶則氣血流通緩慢。體育鍛煉是一種鍛鍊，勞動也是一種鍛鍊，但不能過力，過力了就會積勞成疾。當然體育鍛煉過力了對身體也會有害的。
人體不斷的活動，保證氣血的執行暢通周流，才會有健康的身體。
3.養生要合理飲食，保證身體的需求
人體需要各種物質，不能偏食，不能過飽過飢，人缺少了哪方面的營養對身體也不利，過多供給了營養，造成了體內某物質的堆積對身體也不利。所以飲食要全面適當。
4.養生要維護身體的健康
人的身體就象機器一樣，要不斷的維護和保養，要預防疾病和**疾病，有了毛病就要修修，先是預防為主，一旦有了疾病就要抓緊**，只有去除了疾病，才能保證身體的健康。
5.養生要注重養脾胃和腎
腎是先天之本，脾胃是後天之源。腎藏精生髓，是人體生命的精華，腎衰退了，人體就要衰老，脾胃運化是供給人體生命需要的源泉，所以要注意保養脾胃和腎。
12樓：飄渺一煙雲
所謂養生就是對身體的保養，研究通過飲食、運動等方式是自己的身體更加長壽。
13樓：為你蜓流
個人覺得，我們無需刻意的去做什麼養生，只要每天善待我們的身心，保持良好的心態比什麼都重要。
14樓：紙上談商
養生分身養和心養。養心為本，養身為末！養心者要先知道何為「心」。
知心才知如何養，養身者，要知何為「身」，知身才知如何養。養生的方法主要就那麼幾種，但就跟好的廚師一樣。同樣的菜卻可以調製成不同的味道。
養生方法也是因人而異。
什麼叫做養生？什麼是可暖舒活液？
15樓：這年頭改個名字好難啊
什麼叫做養生？
養生就是養命，養生不能馬上讓你年輕10歲，而是10年後，你周圍的人都老了10歲，而你還是今天的樣子。
養生不能馬上讓你的病痊癒，而是10年後，你身邊的人或許已有離去的，而你還是今天的樣子。
養生不能馬上讓你發財致富，而是10年後，身邊的一些人在為治病破產到處借錢的時候，你衣食無憂逍遙自在。
養生就是為了身體健康，身康就是一生中最大的財富！
什麼是可暖舒活液？
可暖舒活液的
精萃：透皮、透肉又透骨
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可暖舒活液這麼好的產品您值得一試！
16樓：施紀巨集
我用過方絡舒活液效果比可暖還好，方絡是傳統新零售模式，所以**比可暖也低很多。
什麼叫養生？什麼又叫養身？
17樓：刑白
養生先養心 有人把「養生」單單理解為「養身」、「健身」，因而忽視了「身心健康」工程的許多軟體，諸如「心潮」、「心理」、「心寒」、「心懷」、「心火」、「心悸」、「心焦」、「心氣」、「心曲」、「心神」、「心術」、「心髓」、「心性」、「心緒」、「心態」之類，常常被置之度外，更不曉得如何醫治自身的種種「心病」。其結果，就是心死而人亡。 其實，不論從人的生理、心理上看，養生與養心，養身與養性，必須樣樣顧及。
況且，「心」主其中，要佔首位，已屬定位。就心理而言，乙個人如果心性不佳、心緒不寧，勢必吃不香睡不甜，幹什麼都心猿意馬，心慌氣躁，心驚膽戰，乃至心勞日拙，心力衰竭，還能談得上健康嗎？所謂保證生存與發展的根本因素——生命線與生命力，歷來都要物質、精神並重。
所以，人們對於「生活」一詞的解釋，也決不會只知其一而不知其二，只見其表而不明其裡。譬如日常生活中除了必需的飲食男女，還有不可或缺的政治生活、組織生活、民主生活、精神生活、文體生活等等。人屬有靈魂有思想有智慧型有感情的「萬物之靈」，「養身」不只滿足於腦滿腸肥，飲吃終日而無所事事，還必須有適度的勞力、勞心與勞神。
「勞者」，動也。就是說，人要勞身骨，多動腦筋，才能生而活之。惟此，才與一般動物有本質上的區別。
按通俗說法，心與腦是共用的。因為，通常也把「心」看作思想、感情。如用心記與用腦記，費盡心機與絞盡腦汁，並無兩樣。
所以，養心與滋腦相一致。心平氣和以養性，清心醒腦以養神。其目的都是為了養身、健身。
腦衰心竭便是人之真老真死。 心與腦都是人體的司令部，一旦關門停業便無「戰事」，或者指揮失靈就會打亂仗，導致全軍覆滅。所以，對於每乙個人，合理的美容美髮很需要，不但益於儀表禮節，且能怡人悅己，間接有利健康。
但這不過是治標而並非治本。從根本上說，還是善用心勤用腦吧。據專家研究證實，勤勞者比懶惰者長壽，愛動腦者比昏庸者健康，樂觀者比哀傷悶愁者漂亮。
至於經常講究養心養性養神的人，就不用多說了，起碼可以大大減少抑鬱症、神經衰弱症與精神病。總之，禪家最講乙個「靜」字。心靜才能細細審察事態，體味世道，感悟人生。
這對內心世界的要求是很高的。心寬體胖，心靜身健，心平氣順，心正行端，等等，早已是盡人皆知的普通常識，就看我們能否運用與掌握了。既要平和，又要歡怡，這不是任何人都能做得到的，必須具備較高的文化素養與品德修煉。
就當作一次煉「獄」吧，值得！
記得採納啊
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怎麼養生？養生為了什麼，何為養生，如何養生？
藥膳 中國的飲食文化源源流長，麻辣可口的川菜，清淡適宜的湘味，酸辣並重的晉陝味，十分講究的御膳味，都是使人口味大開的飲食，唯有藥膳這支飲食文化中的奇葩，展示給人們的是治病與保健的佳餚。相傳在我國元代，朝廷中就有專門給皇宮貴族的御膳房，對那些體態壅腫的皇家貴族們，御膳師們設法使他們對體態滿意些，就在御...
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