常常聽人說,多吃點核桃能補腦,這說法可信嗎

2022-08-04 11:21:55 字數 908 閱讀 3701

1樓:肖艾斯的旅行日誌

我覺得可信,因為核桃裡面含有豐富的維生素,而且對大腦有一定的好處。

2樓:如意隨行就好

其實還是比較可信的,因為核桃裡面有一種元素對於我們大腦是非常需要的,在長期使用的過程中,這種元素就可能會被消耗掉,所以多吃核桃可以補充這種元素。

3樓:匿名使用者

多吃核桃補腦這種方法不可信,因為大腦的主要組成是蛋白質。

4樓:失憶到空白

核桃確實能補腦,但是主要是因為影響豐富可以增強記憶力,保護視力,並不會影響到人的智力。

5樓:愛小樹苗

不是很可信,這是沒有相關的科學依據的,可能只是覺得核桃的形狀有點像人的大腦,所以讓人們產生了這種迷信的說法。

6樓:迷夏說教育

有一定道理的,因為核桃含有豐富的蛋白質等人體需要的營養元素,多吃核桃能夠起到健腦的作用,還可以改善睡眠質量等,不過也要注意適量。

7樓:天才人物我無敵

當然,但是我覺得雖然核桃有助於補腦,不過效果也只是一點點,不是特別的明顯,大家也不要抱有太多的希望。

8樓:行樂樂樂

這種說法是可信的,因為核桃中的成分是有助於大腦發育,可以提高大腦記憶力的。

9樓:共鳴地帶

有一定的作用,但並不是大家傳言的那麼神奇,所有的食物都應該互相搭配才能夠起到效果,並且也要通過其他方式,比如經常運動,參加腦力活動等來延緩大腦的衰老,並不能簡單靠一種食物來解決這個問題。

10樓:三四么洞洞么

這種說法是不可信的,核桃長得像人腦,人們就會這樣說,但是沒有任何科學依據,但吃點核桃對身體也是很好的。

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