1樓：縱橫三千年
在人們崇尚苗條身材的如今，吃什麼都胖的羨慕那些吃什麼都不會胖的。吃什麼都不會胖的人被人們認為身體健康，代謝能力強。是否真的如此呢？
我們都知道脾臟在我們身體中是主運化功能的，就是消化吸收。食物吃進肚子裡需要消化系統中一系列的器官對他們進行吸收，排洩。而脾臟就是起到消化吸收作用的臟器，很多人怎麼吃就是不會怕不一定是他們的代謝能力強，也有可能是脾臟功能的虛弱導致的吃下去的食物被消化吸收的不充分，直接派出體外了。
也有很胖的人被確診為是脾虛症狀的。體型微胖的脾虛型別的人身上的肉往往很松，因為脾主水。水在他們體內不能通過脾臟的協調消化作用經由腎臟排洩出去。
從而導致了他們看起來很胖的情況。
脾虛的胖與瘦都是亞健康狀態。要想從根本上改善這些，就要從補脾開始。對於虛胖症狀的脾虛人群而言，除濕氣的食物對他們是最好的選擇。
像薏公尺仁，芡實，紅豆這些食物都是對除濕有著特別好的功效的，用它們煲湯，不僅味道可口，也能改善自己的身體狀況。
對於提醒瘦弱的脾虛患者，往往需要吃些像糯公尺，紅薯之類的補脾的食品。不能因為自己怎麼吃都不胖就瘋狂的享用大魚大肉，那樣可能還會造成惡性迴圈，給腸胃增加負擔。注意飲食結構，合理控制油脂攝入，不只是脾虛的人需要注意的，也是所有人都需要注意的。
2樓：小小呂子博
怎麼吃都不胖，可能是吃的營養全部浪費掉了，然後腸胃沒有吸收好！
3樓：女生心事
如果經常吃都不胖，可能是脾虛導致的，那麼就要採取**脾虛的辦法。
4樓：青春恍若浮兮
確實存在很多怎麼吃都不胖，但是身體卻很健康的人。
5樓：追求成就美好
怎麼吃都不胖，要開始審視自己吃的東西是否營養。
6樓：怎麼會生出了你
如果怎麼吃都不胖，那麼有可能是脾虛，這個時候應該吃一些補氣養脾的食物。
7樓：30秒不
有可能本身就是這種體質，這樣不是很好嗎？想**的人還希望這樣。
8樓：做最好的
怎麼吃都不胖，有可能是消化不好，脾虛造成的。
9樓：麥苗在成長
只要身體沒有不舒服的感覺就不用顧慮太多，很可能就是這樣的體質，吃不胖也不用去刻意去**了。
10樓：至尊寶和你約騷聊王者
怎麼吃都不胖，有可能是因為腸胃不吸收導致的。
即使自己不快樂，也絕不去打擾別人的幸福，這是原則。 如果你早認清你在別人心中沒那麼重要，你會快樂
常喝牛奶的女人和常喝豆漿的女人，會有哪些區別？
11樓：我是王梅子
常喝牛奶的女人和常喝豆漿的女人，會有哪些區別？看到這個標題愣了一下。
牛奶和豆漿雖然是飲品，也是液體，從本質上來說是兩種不同食物，牛奶源自動物，豆漿源自植物，營養成分完全不同。
豆漿是用黃豆磨製而成的，植物性優質蛋白質良好**，是我國一種傳統飲品，很久以前就有喝豆漿習慣，深受人們喜歡，豆漿雖然很普通也很便宜，無論是在小餐廳還是五星級酒店，都能看到豆漿身影，可見多麼受歡迎，豆漿有乙個突出優勢，就是大豆異黃酮這種營養物質含量豐富。
牛奶在以前，小孩或者身體虛弱的人喝，最近幾十年來，才完全真正進入到家庭當中，被人們所接受，牛奶中鈣含量很豐富，也是我們一日三餐當中鈣的良好**。
首先說一說喝牛奶對女人所帶來的好處。
牛奶營養價值豐富，女性朋友常喝能夠提高身體免疫力，補鈣，預防骨質疏鬆，延緩衰老，能保持女性亭亭玉立身材，體態優美，走路帶風。
另外說一說喝豆漿對女人帶來的好處。
豆漿除了蛋白質等營養成分以外，豐富的大豆異黃酮能調節女性體內激素水平，緩解內分泌紊亂，幫助改善更年期情緒，能夠預防皺紋，讓**光滑細膩，其中豐富的膳食纖維能夠促進腸道蠕動。
如果從蛋白質含量來看，牛奶和豆漿所含的都是優質蛋白，很容易被人體吸收利用。
有的人喜歡喝牛奶，有的人喜歡喝豆漿，二者各有特色，如果條件允許喜歡的話，建議兩種都喝，如果說非要比較哪個好，還是尊重自己口感，哪怕營養價值再豐富再昂貴的食物，如果自己接受不了，不喜歡也是白搭，吃東西不只是飽腹，也是享受美食的過程，根據個人情況選擇適合自己才是最好的。
因此，不管常喝牛奶還是常喝豆漿的女人，都是值得鼓勵的，是平衡膳食很好方式，單一的一種食物，不會讓女人有多大區別，和每天的生活方式，健康的飲食，充足的睡眠以及心理平衡都有關係，如果每天喝牛奶也喝豆漿的女性會更加漂亮！
12樓：瘋狂電影君劇場
牛奶和豆漿都富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等營養素。兩者最大的卻別並非營養元素在種類和含量上的分別，本質上的區別是乙個是動物性食物，乙個是植物性食物。
牛奶作為動物性食物，提供的是動物蛋白、飽和脂肪和膽固醇；而都奶作為植物性食物，提供的是植物性蛋白、不飽和脂肪，非但不含膽固醇，還含有能降低膽固醇的植物固醇。
從眾多營養學研究結果看，動物性蛋白質、飽和脂肪和膽固醇會大幅增加罹患包括癌症、三高、心臟病、老年痴呆等眾多疾病的風險。所以，從健康的角度講，豆漿要遠遠好於牛奶。
當然，時下豆類特別是黃豆受轉基因衝擊很大，而轉基因對人體的危害存在很大的爭議，甚至可以說國際上已經有研究表明轉基因食物對人體是有傷害的，所以出於安全的考慮，和豆漿還是要選擇非轉基因的為好.
對不同女性朋友來說：
存在乳糖不耐受的少女們更適合豆漿，奶製品中可選擇酸奶、乳酪等發酵製品。
從熱量和脂肪含量上來說，牛奶熱量高、脂肪多並且含有膽固醇，所以那些處於**期、飲食控制較為嚴格的女性朋友們，可以側重豆漿，當然了為了補鈣選擇低脂或脫脂奶也可！
而想要減脂增肌、熱愛健身的小姐姐們應側重選擇牛奶，因其蛋白質含量更高，有助於增肌，且鈣、鉀含量高，能夠滿足高強度運動對骨骼和肌肉的嚴格要求。同樣，擔心脂肪的話可選脫脂奶！
血脂高的朋友更適合豆漿，而且豆漿中的異黃酮有助於改善血脂異常狀態；但並不是不能喝牛奶，因為牛奶中的脂肪屬於中性脂肪對血脂威脅不大，而牛奶中的膽固醇含量也不算高，只要血脂高的不離譜，均可以適量飲用牛奶！
高尿酸血症及痛風人群更適合牛奶，因為牛奶中嘌呤含量極低，而豆漿中會保留幹黃豆中大部分的嘌呤，因此可能對血尿酸水平較高的人群有所威脅，但病情穩定且鮮少發作的痛風患者還是可以適量飲用豆漿的！
對於存在經前期症候群的朋友們豆漿和牛奶都可以選擇，因為它們都有利於減輕經前不適：牛奶中豐富的鈣質被證實可以有效緩解經前期症候群，而豆漿中的異黃酮、磷脂等對於女性健康也非常有利！
如果早認清自己在別人心中沒那麼重要,就不會變成乙個尷尬的存在,自己也會變得很快樂 ）這句話是什麼
13樓：孑然呆
就是，如果早知道對方不喜歡我，我就不會死皮賴臉的喜歡著他，就不會弄得現在這麼難堪，也就能夠早點放下他，讓自己快樂起來
14樓：who我愛他
意思就是有些後悔沒有老早的軟體自己在別人心中的分量，那麼就不會變成乙個很尷尬很尷尬的存在，自己也就不會那麼的失望
15樓：馬克思的馬克思
就是乙個人一直以為另外乙個人很在意她，但其實另外乙個人根本不是很在意她，她為另外乙個人做了很多事，想了很多，到最後發現自己是一廂情願
在人生當中，都有哪些錯覺我們越早認清越好呢？
16樓：土豆地瓜豆角
第1種錯覺就是，以為在這個世界上沒有自己不行，其實不要去這樣想，地球沒誰都一樣轉，第2種錯覺就是，覺得別人都很喜歡自己，其實有些時候你讓別人很討厭，第3種錯覺一定要認清楚，以為自己很優秀，其實比你優秀的人還有很多，一定要學會低調。
17樓：30秒不
生活有很多時候並不是我們努力了就會有收穫的，一定要告訴自己，有很多時候要做好心理準備才可以，再就是有些事情明明我們沒辦法去改變，不能夠盲目的去堅持，不然自己會感覺特別累的。
18樓：遺忘de魚
認為男人能靠一輩子，要認清楚，能靠一輩子的人只有你自己，不要認為你在別人那裡很重要，其實你根本什麼都不是
19樓：匿名使用者
1.每個人都是普通的乙個個體，我們並不是獨特的存在，是宇宙中最渺小的乙個部分
2.人生中誰離了誰都照樣活著，不要高估了自己的作用。
20樓：情感師小楊
人生的三大錯覺，你是否中招？越早認清現實越好啊！
在感情裡，都有哪些常見的錯覺人越早認清越好呢？
21樓：以情佐酒
七歲的那一年，抓住那只蟬，以為能抓住夏天；
十七歲的那一年，吻過他的臉，就以為和他能永遠。
有些錯覺很美，但是有些錯覺，卻像一場大病，讓人活得很累。
情感的三大錯覺，願你早日看清，遠離傷害。
01cy故事
「他是不是喜歡我呢？」
那個人剛才偷偷看了自己幾眼，他給我點讚了，他每天都會主動找我聊天，他是不是喜歡我呢？
年少時一旦被同學傳哪個人喜歡自己，每次路過他的身邊，說話聲音都大了許多。
因為他經常給自己點讚，發朋友圈的頻率也會多了很多，很多時候我們發朋友圈就是為了給特定的人看，這些事我們都幹過。
可是他是真的喜歡你嗎？
及時回覆你訊息說不定是因為他剛好在玩手機，點讚你的朋友圈也許是因為誰的朋友圈他都會點贊，他主動給你發訊息說不定是因為他寂寞難耐。
不要因為一點點的端倪就忍不住傾了心，到頭來傷的只是自己。
02cy故事
「等我變優秀，他就會愛我」
很多女孩還會有這種誤區：他現在不愛我，一定是我不夠優秀，那等我足夠優秀的時候，他一定就會愛我了。
其實，我們都應該知道，不愛你的人，即使你變得再優秀，他依然是不愛的，而真正愛你的人不需要你做任何改變，他也依舊是愛你的。
愛乙個人不僅僅是愛他的優點，更是要學會接納他的缺點。
愛情是不分什麼你變得優秀與否，如果真的是這樣，那麼這樣的愛不如不要。
很多人在被拒絕後總是會往自己身上找原因，總覺得是自己不夠優秀所以他才不喜歡自己。
可是事實上你變得再優秀他也不一定喜歡你。
而且愛情是不會一直處在等待過程中的，沒有人會一直有時間等你變優秀。
等你變優秀了他或許早已經愛上別人了。
所以，別抱著這樣的幻想，你應該變優秀，但是不是為了他，而是為了你自己。
03cy故事
「等結婚了，就好了」
曾有女讀者私信問我：結婚真的能改變乙個人嗎？
我敢說，結婚唯一能改變的東西是「身份」，從男友轉變成為丈夫，從女友轉變成為妻子，僅此而已。
很多人都會有這樣的誤區，無論對方婚前有多少的小毛病，結婚後肯定會努力改正的，所以現在忍一忍，包容一下就過去了。
我曾看過好幾位讀者的私信，經歷如出一轍，沒有把對方婚前的種種異樣表現放在心上，固執的認為只要結婚他就會變得更好的。
可是呢，結婚後對方依舊死性不改，才後知後覺，悔恨不已。
更要命的是，還會有許多女人根本不自知，認為時間一久，相信他還是會變好的。
俗話說：「婚姻是愛情的墳墓」，但實際上，婚姻是一段感情的延續和發展。
結婚真的不能改變乙個人，他對待你是什麼德行，不論結婚與否都是乙個樣的。
一紙婚約，真不是靈丹妙藥，把婚姻這件事捧得太高，往往落得的下場是，自己摔得更慘。
所以，要想婚後真正獲得幸福，那麼婚前就應該睜大眼睛，看清楚眼前的人。
他是否真心對你，一了解便知，及時止損，拖下去只會讓自己備受折磨。
04cy故事
cy結語
一段感情中，有太多太多的錯覺。重要的是看你如何在一團亂麻之中，還能保持一定的理智。
總有些人，不值得你浪費時間去與之抗衡，你所有的付出，要給對的人，才算是值得啊。
為什麼怎麼吃都不胖，為什麼我怎麼吃都不胖？？？
1 早上吃一點點，然後早飯到中飯之間做一下運動。2 中午的時候多吃些油膩的東西，像現在冷天中午可以去吃火鍋的。3 晚上7 8點後再吃晚飯，吃過晚飯再喝湯 因為先喝湯會增加飽腹感 吃東西時吃得快些，如果不是很討厭吃甜食的話，晚上6點以後可以吃些甜食。注意 正餐一定要是碳水化合物，卻公尺 面 粉等。肯定...
怎麼吃都不會胖的人怎麼增肥，一個怎麼吃都不會胖的人怎麼增肥
儀竹青說子 增肥吃是一方面，還有 心情了平時吃些含高熱量，高脂肪的食物如奶油，巧克力，雞腿，牛排等含糖分高的食物，還有保持充足的睡眠和愉快的心情不要熬夜多吃些有營養的食物少吃多餐還有心情了，不要有什麼心理壓力和太多的心理負擔，所謂心寬體胖嘛，平可以吃些增加富含蛋白質的食物，如肉 蛋 魚 豆製品等，因...
怎麼吃都不長胖是什麼原因，瘦人怎樣吃都不胖的原因
你好，體型偏瘦跟遺傳及胃腸消化功能，飲食營養及壓力，生活規律等有關的指導意見必須保持心情舒暢，生活規律，飲食規律，要要多吃含熱量高，脂肪多的食物，多吃肉類食物及糖果類及餅乾，除三餐正常的飲食外，要多含熱量高的食物，這樣就有利於長胖。營養不均衡 飲食不合理 休息不好，或者，患有消耗性疾病。當然，也有遺...