1樓:小管家美食
南瓜要選用甘甜一點的,鍋中蒸熟,冷涼放白糖,加糯公尺粉揉成餅,在鍋中用小火慢慢炸就可以了
2樓:葉露清歌
主料南瓜150克
糯公尺粉150克
麵粉40克
輔料冰糖粉20克
花生油80毫公升
步驟準備好原材料
糯公尺粉過篩,如果在超市裡買的散裝糯公尺粉的話一定要過篩,因為有可能混入其他比較粗的粉末。麵粉篩在菜板上,麵粉是用來定型的
南瓜切塊放入微波爐高火8分鐘左右至熟
將南瓜攪成泥
糯公尺粉裡加入南瓜泥、冰糖粉,攪拌揉成麵糰
揉成光滑不沾手的麵糰,放在撒了幹麵粉的菜板上
擀成薄片,捏出形狀
成油溫炸,開中火,炸至兩面金黃
控油出鍋
注意事項
一:油溫要掌握好,下鍋時為5成熱,油溫低了炸的不會鼓起來,感覺太死,油溫太高了容易糊。
二:要趁熱吃,涼了口感不好還對腸胃不好。
南瓜的營養成分較全,營養價值也較高。嫩南瓜中維生素c及葡萄糖含量比老南瓜豐富。老南瓜則鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較高。
這些對防治哮喘病均較有利。中醫認為南瓜性溫味甘,入脾、胃經。具有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的功能。
可用於氣虛乏力、肋間神經痛、瘧疾、痢疾、解鴉片毒、驅蛔蟲、支氣管哮喘、糖尿病等症。
資料參考
3樓:灰色彩虹
【原料】:南瓜250克,糯公尺粉250克,奶粉25克,白砂糖40克,豆沙餡50g。
【步驟】:
①將南瓜去皮洗淨切片,上籠蒸酥,乘熱加糯公尺粉、奶粉、白砂糖、豬油,拌勻,揉和成南瓜餅皮坯。
②豆沙搓成圓的餡心,取南瓜餅坯搓包上餡,壓成圓餅。
③鍋內注入清油,待油溫公升至120℃時,把南瓜餅放在漏勺內入油中用小火浸炸,至南瓜餅膨脹,撈出待油溫再公升至160℃時下餅炸至發脆時即好。
4樓:匿名使用者
1.南瓜去皮去籽切薄片放微波爐高火叮5分鐘打熟。
2.打熟的南瓜放涼後按1:1左右的比例,一點一點加入糯公尺粉,和成南瓜麵糰。
3.把麵糰滾成長條,分成若干小劑子,取乙個劑子,用手按壓成餅。
4.紅豆煮熟後加糖攪打成泥再炒成紅豆沙,挖一勺紅豆沙放在麵餅上包成糰子裝,再按成小餅狀。
5.做好的南瓜餅坯,放入麵包糠中,使其粘滿麵包糠。
6.鍋中適量油燒熱,中小火,將南瓜餅放入煎至兩面金黃即可。
南瓜餅的做法
南瓜要選用甘甜一點的,鍋中蒸熟,冷涼放白糖,加糯公尺粉揉成餅,在鍋中用小火慢慢炸就可以了 南瓜餅怎麼做?南瓜蒸熟趁熱加白糖,糯公尺粉搓成面,做成餅,粘上麵包糠,油鍋炸即。可 教你南瓜餅簡單又好吃的做法 原料 熟南瓜200g 雞蛋1個 麵包渣50g 麵粉50g 煮青豆10g 炸土豆絲10g 漬紫菜絲1...
油炸南瓜餅的做法步驟圖,油炸南瓜餅怎麼做
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南瓜餅的做法與配方說明,南瓜餅的製作方法和步驟
1 南瓜洗淨,去皮去瓤,切薄片,用微波爐高火加熱10分鐘左右 可用筷子戳一下來判斷南瓜是否熟透 如果沒有微波爐,就用蒸鍋來蒸。將南瓜切小塊,放入蒸鍋蒸屜上隔水蒸熟後取出 2 南瓜趁熱用勺子碾成南瓜泥,加入糯公尺粉 加入的糯公尺粉的量以麵糰不粘手為宜,不必另外加水 揉搓成團,然後加入一小勺食用油,揉均...